Rối loạn giấc ngủ

Gần đây , e có bị mất ngủ về đêm , có thể do khoảng đầu giờ chiều e đã ngủ khoảng 2-3 tiếng . Nhưng đó không phải vấn đề lớn nhất mà mỗi lần không ngủ được như vậy e có xu hướng bực tức ,gần như phát điên lên . E thường cố tạo ra những suy nghĩ khiến bản thân tiêu cực hơn . Mặc dù chẳng muốn như vậy chút nào . Có nhiều lúc cũng muốn tự làm đau bản thân ấy ạ . Không biết đó có phải 1 loại bệnh không ạ

Có cách nào mua thuốc ngủ ko bị nghi ngờ ko mọi người? Nếu người ta hỏi thì mình trả lời như nào ạ?

Em năm nay 15 tuổi. Em luôn có suy nghĩ rằng bản thân mình vô dụng, không có giá trị và nên chết đi, nhất là những lúc ở nhà vào tầm thời gian đi ngủ. Nhưng khi đến lớp hay nói chuyện với người thân thì em lại hay cười và vui vẻ nói chuyện. Em hay dễ khóc và dạo gần đây em còn hay bị đau đầu nữa. Em cũng hay tỉnh dậy rồi không ngủ tiếp được hoặc là khó vào giấc. Em hay nhìn chằm chằm vào những vật sắc nhọn khi nghĩ đến ý định tự tử. Nhiều lúc em suy nghĩ tiêu cực em sẽ tự làm tổn thương bản thân như cắn môi đến bật máu, cấu vào tay mình đến tím, tự tát bản thân hoặc rạch nhẹ lên tay vài vết. Em luôn cảm thấy mỗi ngày đều nhàm chán. Em nghĩ rằng bản thân có thể liên quan đến giai đoạn tuổi dậy thì nhưng em cảm thấy rằng tâm lý của em rất bất ổn.

Mong chị có thể tư vấn giúp em ạ

Cháu còn khá nhỏ cháu có những triệu chứng như khó ngủ, sụt cân, chán ăn, khó chịu, bực bội trong người. Xưa thì cháu hay khóc vì chuyện nhỏ mà giờ cháu thường nhịn khi khó chịu quá thì cắn mạnh vào tay khóc rồi thì cháu lại khóc rất nhiều nhưng không ra tiếng vì cháu sợ sẽ bị hỏi nhưng cháu lại không muốn trả lời vì tình trạng của cháu nên sẽ bị la vì không chịu nói cháu cũng thường hay bức súc về việc của ông cháu ông cháu hay la cháu và chửi mắng có khi là đánh cũng là 1 phần khiếm cháu ko muốn nói vì sợ bị đánh

mấy hôm nay sau qh ngoài vs btrai, e luôn có cảm giác rất sợ và suy nghĩ rất nhiều. E căng thẳng cả ngày và luôn cảm thấy có những biểu hiện khác với mọi ngày, hiện tại e mất ngủ và rất mệt mỏi, tiểu tiện rất nhiều và đau bụng. E nên làm gì để giảm bớt sự lo âu này ạ, thực sự e rất bế tắc

Mệt mỏi, lúc ngủ nhiều, lúc ngủ ít, lúc ăn nhiều hơn, lúc ăn ít hơn, luôn trong trạng thái mệt mỏi, căng thẳng, lo lắng, suy nghĩ nhiều, hay cười trước người khác nhưng mất nhiều năng lượng và kiệt sức hoàn toàn, muốn ở 1 mình và đặc biệt là không làm được gì nên hồn cả, làm cái nào sai cái đó, điếc nghe không rõ...có phải là dấu hiệu của trầm cảm không nhỉ?

xin chào bác sĩ.

Mẹ em bị mất ngủ cả ngày không ngủ được sáng dậy cơ thể yếu và run, đi khám thì các bác sĩ có cho 1 số thuốc như nykob, stylux nhưng khi hết uống thuốc thì vẫn mất ngủ và rất mệt mỏi, mong các bác sĩ có thể cho biện pháp điều trị ạ

Câu chuyện là em đang là nhân viên phục vụ của 1 quán coffee 6 ngày rồi nhưng đến ngày thứ 5, em bị trầm mặt, ngày nào cũng suy nghĩ tới họ đến mức quên rằng em vẫn còn đang học, dạo này em hay mất trí nhớ kể cả những việc mà em hay làm, đau đầu kinh khủng, ngủ nhiều, ăn ít hơn hoặc không muốn ăn, kiệt quệ về tình thần, cơ thể mệt mỏi, trước kia em là người hay cười nhưng bây giờ người ta lại dễ dàng nhận ra em đang buồn, đang overthiking, em luôn trong trạng thái lo lắng, căng thẳng tột độ, sợ hãi đến đổ mồ hôi, không muốn nói chuyện với ai, hay khóc... Do trong những ngày đó em bị tác động tiêu cực bởi anh chị trong quán đó, em biết họ rất tốt với em nhưng nói chuyện với em, hỏi dễ cạch mặt em và em đã quá mệt rồi, em muốn nghỉ lắm rồi nhưng nếu nghỉ 1 phần thì sẽ có không tiền, 1 phần là em bị tổn thương quá nhiều. Vậy thì em phải làm sao đây ạ. Em cảm ơn mọi người nhiều.