avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

ADHD tăng động giảm chú ý ở người trưởng thành(nam 23 tuổi)

ADHD ở người trưởng thành


Xin chào bác sĩ. Em năm nay 23 tuổi hiện đang là sinh viên cao đẳng. Em đã có một cuộc sống trải qua rất nhiều vấn đề tâm lí, chủ yếu là trầm cảm và lo âu kéo dài dăng dẳng từ khi còn tuổi học cấp 1 mãi cho tới những năm đại học tầm tuổi 22 là vào năm 2021. Khi đó em mới tình cờ biết tới hội chứng ADHD, và từ ngày đó tới giờ em đã có rất nhiều cải thiện về cuộc sống dựa trên nhiều tài liệu về ADHD, cuộc sống em được cải thiện rõ rệt và quan trọng nhất là không còn Trầm cảm nữa. Tuy nhiên là việc học tập, làm việc và bám theo kế hoạch hay bám sát dự án kế hoạch đã định ra vẫn là thử thách lớn, chưa kể về vấn đề rất hay quên lặt vặt. Thành ra việc học hành và làm việc nhiều khi trở nên cực kì ức chế và đôi khi là bất lực. Ngoài ra em cũng dễ nổi cáu phải nói là cáu hơn mức cần thiết rất nhiều vì nhiều vấn đề lặt vặt ảnh hưởng tới các mối quan hệ của em.

Em có biết là ADHD có khả năng di truyền rất cao và em cũng có nghi ngờ là bố em cũ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
25
7
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Hshsgwh

Có xu hướng muốn tự tử, tự làm đau bản thân, có suy nghĩ tiêu cực, sợ tiếp xúc với người khác, không kiểm soát được hành vi, thèm ngủ, trở nên chán ăn ,ăn ít đi, dần trở nên ít tiếp xúc với bạn bè người thân, thái độ khác nhau với mỗi người, cười 1 mình, cảm xúc thay đổi thất thường, luôn dằn vật với những chuyện đã làm cho hỏi là sao vậy ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
5
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
phải làm sao để hết bị ghét

mình rất ko muốn mọi người ghét mình nhưng hầu như đa số đều ghét mình mình bt là tính mình cũng có chút kì cục thật nhưng minh rất sợ bị cô lập nói sấu làm sao để mình ko nói những thứ khiến người ta ghét và bớt thảo mai bây giờ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2654
8
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Đã kết thúc
Cuộc thi Vitamin hạnh phúc mỗi ngày - 10 điều đơn giản khiến mình hạnh phúc mỗi ngày


1. CƯỜI

Cười vang hay mỉm cười đều là cách để chia sẻ hạnh phúc, làm người khác nguôi cơn giận và khiến tình huống bớt căng thẳng hơn.

2. SỐNG ĐƠN GIẢN

Bằng lòng với những gì ta đang có, thay vì luôn mong ước quá nhiều thứ.

3. NGHE

Hãy lắng nghe người khác với tâm hồn và trái tim rộng mở.

4. NGỒI

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
6
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
hellobacsi

con đang có những dấu hiệu như nhạy cảm với những thứ xung quanh dễ xúc động với những lời nói ko hay về mình ko nói chuyện với người khác thường xuyên trốn ở một mình khi bị nói ko đúng hay bị xúc phạm thì con chỉ cười rồi trốn ở một mình để khóc nhiều khi nghĩ đến cái chết vầ tạo khoảng cách với mọi người luôn trốn trách bố mẹ và mọi người thậm chí là cáu gắt khi bị hỏi thi thoảng thì bị tức giận quá mức ko thể kiểm soát và đánh người khác cho con hỏi lf có bị làm sao ko ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
5
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
xin giúp đỡ

Chào Bác sỹ, cháu bị bệnh như trên có toàn bộ dấu hiệu như vậy luôn nhờ bác sỹ giúp đỡ với ạ.

các triệu chứng bao gồm lo âu bồn chồn, k tập trung, đầu óc lúc nào cũng nghĩ vẫn vơ .. cảm giác buồn phiền.. mệt mỏi.. nhờ bác sỹ giúp đỡ với ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
4
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em muốn hỏi là bản thân có phải bị trầm cảm hay tự kỉ gì không?

em có lên xem các triệu chứng về trầm cảm, thì em phải có 60-70% trong các triệu chứng ý. Ví dụ như hay thích thức khuya cầm điện thoại không ngủ, tính cách thất thường vui buồn không ổn định, những sở thích cũng dần dần không còn hứng thú, thi thoảng những câu nói ẩn ý hay gì đó của người khác làm em khó hiểu, hay quên, không biết điều chính cảm xúc, không biết quan tâm hay để ý... đến người khác. Thích tự huỷ bản thân kiểu như tự đánh tự cào tự rạch tay các thứ làm hại bản thân, khó khăn trong việc làm quen hay giao tiếp với người khác. Không thích nơi quá đông người hay quá ồn ào. Thích yên tĩnh, thích ở mình....

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
5
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Hello Bác sĩ 👋

Con chào bác sĩ , con năm nay 19 tuổi , từ khoảng năm con tròn 18 tuổi con đã có những biểu hiện bất thường mà từ trước đến giờ chưa hề xảy ra đối với con . Con đã bắt đầu dễ bị tổn thương hơn từ những lời nói xung quanh , có lúc con tức đến mức con ko kìm đc nước mắt của mình và mỗi khi con nghĩ lại về những lời nói đó con lại khóc ! Con ko dám chia sẻ với bất kì ai vì mỗi lần con chia sẻ thì đa phần mọi người sẽ nói con làm quá vấn đề cho nên từ lúc đó con sống khép mình lại cứ một mình ôm hết những nỗi buồn mà ko ai hay biết , con cũng ít đi chơi hơn và đa số con muốn ở nhà ko muốn đi ra đường ! Có những lúc con đang xem 1 bộ phim nhưng trong đầu con lại hiện ra những lời nói gây tổn thương cho mình rồi lại khóc , thậm chí con chỉ nằm suy nghĩ lại những lời nói đó có giúp mình cải thiện đc chút nào cho bản thân hay ko thì nước mắt vẫn cứ rơi đến mức con ko nhận biết đc ! Con ko hiểu tại sao mỗi lần con ốm mọi người hỏi tình trạng sức khỏe của con con cũng đã khóc , tính tình của

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
73
10
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tình cảm

E có crush chị kia. Nhưng chị ấy kiểu trầm tính. Lười nhân tin. E muốn tìm hiểu nhìu về học. Phải như thế nào ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
5
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em cần sự giúp đỡ ạ

thưa bác sĩ em năm nay 17 tuổi từ bé em đã có những hành vi ăn cắp vặt từ chiếc chìa khoá đến ổ khoá hay tiền thì em đều lấy sau đó là vứt đi dần dần em cx ko còn lặp đi lặp lại nhiều làn nx nhưng mỗi khi em stress hay lo âu điều gì hoặc bị bạn trêu đều bất chợt lấy trộm có thể cất 1 chỗ có thể tiêu ngay và luôn ki giữ lại hoặc vứt bỏ nó đi chính vì lí do này luôn khiến em mất tất cả và khiến bố mẹ phiền lòng và chuyển trường rất nhiều nhiều khi em rất muốn thay đổi nhưng ko thể tự kiểm soát cảm xúc hay hành động hoặc có những lúc khao khát muốn dc có cái gì đó mà ko cần suy nghĩ nó sẽ như thế nào mà lm ngay lập tức tìm mọi cách để làm nó rồi hối hận xấu hổ rất nhiều dù đôi khi kiểm soát dc thì lại đi làm tổn thương bản thân cáu giận đập phá em rất mong bác sĩ có thể giúp em cho em giải pháp tốt nhất với ạ em cảm ơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
5
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!