Quản lý cảm xúc

E 19 tuổi e mắc bệnh nền động kinh kèm theo rối loạn lưỡng cực trầm cảm được kê thuốc tâm thần phân liệt,e ko biết do bệnh hay tác dụng phụ của thuốc,đã nhiều lần e ko kiềm chế và đã tự tử có phải bệnh của e dần nặng hk ạ, e sợ vào viện tâm thần lắm ạ có cách nào kiềm chế bản thân và hành vi tự hại mình và người xung quanh hk ạ

Bản thân năm nay 23 tuổi, vừa tốt nghiệp đại học, vừa trải qua 1 thời gian ngắn đi thực tập. Nhưng quá trình đi làm đó lại khiến tâm lí mình không ổn, mình đã tự cắt cổ tay để giải toả cảm xúc. Sau khi quá trình đó qua, mình cảm thấy sợ hãi cho việc xin việc sau này, mẹ luôn gây áp lực lên bản thân mình. Cũng có thể giận cá chém thớt để thể hiện tất cả những gì mẹ đang làm là do mình. Chỉ có khi bản thân thoả hiệp thì mới yên ổn được. Mình đã sống với điều đó suốt bao nhiêu năm, tới hiện tại, mình đã không còn chịu được nữa. Dù mình cố gắng bao nhiêu, mẹ mình luôn nhìn mình với kiểu mình là đứa vô dụng nhất. Mình biết bản thân không chịu nổi nữa rồi. Có lẽ mình nên 44 đi, để gia đình được giải thoát.

Gần đây, mẹ mình có đăng ký tham gia lớp học thêm cho mình , mình thật sự không muốn nhưng không phải vì lười học mà là vì mình cảm thấy mình cành học càng sa sút cành tệ hơn. Mọi thứ xung quanh mình bây giò thật sự rất tệ , đều xảy ra theo chiều hướng chả tốt tí nào . Mình đã có tiền sử trầm cảm và từng tự tử hụt 3 lần nhưng vì lí do mà mình dẫn tự biết an ủi bản thân và mọi thứ đang đi lên rất tốt thì khi mình chơi và tiếp cúc với một bạn thì mọi thứ khiến mình dần tệ đi và không còn vui vẻ như trc nữa và đó là lần thứ 3 suy nghĩ tự tử dần hiện lên trong tâm trí của mình. Mình thật sự cảm thấy tất tệ, mình phải làm gì đây

Mong là e sẽ nhận đc lời khuyên của mn Ng . Hiện e 14 tuổi, e đang rất mệt mỏi và mất định hướng về tương lai của mình dù có học lực thuộc hàng top của lớp nhưng với e e tự bt rằng mình ko giỏi. Để có đc thành tích như v e đã thức lúc 3 h để học dần dần e mệt mỏi vs cuộc sống hiện tại . E luôn cố gắng nhưng để lm j chứ ? Ai ai trong gia đình e cũng ko quan tâm đến e ai ai cũng hướng về e trai e và luôn bênh vực nó . Với Ng ngoài e là một con Ng hoàn hảo nhưng đâu ai biết bên trong e , một cô gái lạc quan luôn cười ngây ngốc là một con Ng cô đon mệt mỏi và chán trường với sự sống . H e phải lm sao đây phải giả vờ ổn đến bao giờ ? Xin cho e lời khuyên vs ạ

em năm nay 14 tuổi. học hành khá, được nhận xét lớn hơn so với tuổi, em không có chủ đề chung với đa số các bạn cùng tuổi nên hay bị bạo lực ngôn ngữ. em cũng hay cáu gắt, cọc cằn với mẹ. nhiều khi thật sự là ghét, không thể chấp nhận nổi vì mẹ em tính trẻ con, chấp nhặt, mơ mộng quá. nhiều khi sai khiến quá chớn, thiên vị em vs em trai. lớn tiếng vô cớ. em là người nhạy cảm nhưng gần đây áp lực từ gia đình càng khiến em tủi thân, thậm trí không chấp nhận được tình cảm mẹ con, mẹ cứ đến gần là em khó chịu, cáu gắt, bực mình. em không muốn tin tưởng vào mẹ. em bắt đầu nhịn ăn bất thường, tự làm bản thân mình bị thương, thậm trí là cứa cổ tay mất máu tới suýt ngất nhưng chỉ băng bó sơ sài. em phải làm sao mn cho em xin ý kiến vơi ah

Mình năm nay 17 gần 18 tuổi, lớp 12.

Mình bị quấy rối, xâm hại tình dục từ năm 5 tuổi đến khi mình lớp 5 bởi khách của bố mẹ, 3 anh họ, bạn bè của anh họ mình. Mình bị họ bắt ngủ chung, sờ soạng cơ thể.

Mình bị bắt nạt khi học cấp 1, bị bạn bè đổ keo 502 vào tay, bị đẩy ngã gãy tay,...với nhiều thứ khác.

Mình có hành vi tự hại từ năm lớp 6, tự tử nhiều lần, mình có tuyệt vọng cầu xin bố mẹ giúp đỡ nhưng họ bảo mình giả bệnh, họ không quan tâm đến mình.

hôm qua là lần thứ 4 mình tự tử hụt.

Mình phải làm sao đây?

mình bị bạo lưc học đường, bạo lực mạng, bố mẹ có biết và cho rằng đấy là chuyện nhỏ, bố mẹ không quan tâm và bảo mình lớn rồi phải bỏ ngoài tai và học cách không quan tâm

mình muốn 44 có ai biết cách 44 nhẹ nhàng không ạ, mình luôn có suy nghĩ này rồi từ bé đến lớn có mỗi cấp 2 là mình không bị bắt nạt thôi còn lại việc nhịn ăn, trốn khóc trong nhà vệ sinh trở thành 1 phần kí ức quen thuộc của mình rồi, khi mình kbt đi đâu làm gì, không có bạn mình sẽ trốn vào nhà vệ sinh

Em chào mn ạ năm nay em 16t ạ mn cho e lời khuyên với e apluc quá, gia đình em thì kh khá giả nên e phải nghĩ học từ rất sớm để đi lm , đi lm chưa đc bao lâu thì gđ e đã chèn ép e để gửi tiền về cho gđ và trc đó e đã gửi rất nhiều .. bị bạo lực gia đình tự hồi bé tý tới giờ nên về mặc tâm lý thì em khong ổn e bị rối loạn lo âu và tự ti trầm cảm , nay e apluc nên uống cùng lúc 5 viên Panadol có sao khong ạ , e có ý định về 44 nữa☺️

Em là học sinh cấp 3, tầm 2 3 năm trở lại đây em thấy bản thân sa sút hẳn.Từ một đứa được mẹ tự hào thì giờ bản thân em lại là gánh nặng cho mẹ về mặt tiền bạc, gia đình em cũng chẳng mấy khả giá hầu như 16 năm nay ngày nào em cũng phải đối mặt với những câu chửi bởi nặng nề từ mẹ và bà ngoại.Thậm chí mẹ còn đánh em đến mức tét trán.Đi học thì bị áp lực bởi điểm số em nghĩ rằng chỉ cần em học thật tốt mẹ sẽ chẳng la em nữa, nhưng thay vào đó em lại bị các bạn khác ghét vì năng nổ khi phát biểu lời ra tiếng vào nói em.Thi điểm không cao thì mẹ mắng bạn cười về nhà thì gia đình lộn xộn tranh chấp giành ăn cự cãi vì tiền bạc.Em suy nghĩ đến việc kết thúc chính mình nhưng uống thuốc chỉ làm em nôn và khó chịu chứ chẳng chết được. Có cách nào để giải thoát trong nhẹ nhõm không vậy ạ?

Tớ tên D ,12 tuổi tớ học trường tư nên kiến thức nhiều gắt và còn khó nữa , nhiều lúc tớ đạt kquả tệ lắm tầm 4 đến 5 điểm gì đó, mà tớ không dám nói tại tớ đạt 7đ ba tớ đã gào ầm lên rồi , trong lớp thì tớ cũng là 1totruong , tổ tớ là tổ 4 tổ quậy nhất lớp luôn , tớ quản kh đc nên hay bị thầy phê bình,xong tviên trong tổ tớ mà vi phạm nội quy trường/lớp là tớ ghi vô sổ cuối tuần trừ điểm , xong bọn nó ghét tớ , tẩy chay tớ , nói xấu tớ ,bh nghĩ tới mấy chuyện đó thôi cũng đã nhận thấy được cuộc sống này đối xử với mình như nào rồi , thật sự cảm xúc tớ bh tệ lắm , nhiều lúc tớ còn khóc trên lớp cơ , mà vậy cũng chẳng giúp tớ đc an ủi và nhận đuọc tình yêu thương từ ai cả , họ cũng chỉ nghĩ tớ là 1 đứa nhóc lop6 nghĩ tào lao gây sự chú ý thôi ..