Quản lý cảm xúc

Năm nay tôi 28 tuổi nhưng từ nhỏ tôi đã có suy nghĩ muốn 44. Tôi thích sống một mình và không muốn về nhà. Khi phải nghe những lời nói khiến tôi cảm thấy mình bị tổn thương, tôi sẽ tự nhốt mình lại khóc một mình nhưng dạo gần đây tôi không khóc được nữa và thường suy nghĩ cách để 44. Tôi có thể ngủ rất ít chỉ 2 tiếng 1 ngày hoặc cũng có thể rất nhiều ngủ cả ngày cũng được. Có phải tôi bị bệnh không?

E thấy cuộc sống này vô vị lắm rồi.Ngày nào cô giáo trên trường cũng bắt làm cái này bắt xem cái kia, cô toàn chê lớp là vô kỉ luật, ko có nề nếp, học hành chểnh mảng nhưng cô có nghĩ tới bon e đâu.Bth cô toàn chủ nhiệm lớp trọn năm nay cũng vậy .Tính mỗi ng mỗi khác chứ có phải là nết ai cũng giống nhau đâu, cô cứ đem các anh chị khóa trc ra để so sánh rồi càu nhàu.Đi học chán chê ở trường rồi thì lại phải đi học thêm đến 9 giờ tối cơm chưa kịp ăn , nước cũng chẳng kịp uống lấy 1 ngụm cứ thế về là lấy sách vở đi học luôn.Ngày nào cũng lặp đi lặp lại như vậy.E muốn 44 nhưng lại sợ đau và bố mẹ em buồn

đồ hèn nhát, mục tiêu kia kìa
" không , quá mệt rồi"
tại sao chỉ một chuyện đơn giản lại có cách suy nghĩ phức tạp như v
Đối thoại của em trong ngày hôm nay
Cực kì bực mình với hoàn cảnh
Cực kì cái gắt mà không thể vì logic của tình huống không cho phép

năm nay em lớp 7,nhiều lúc khi ăn cơm thì ba cứ nói em ngồi gần vô khiến em khó ăn và nhiều lúc em của em làm 1 việc gì sai rồi ba đổi lỗi cho em ,mẹ em cũng bênh vực ba.Em làm bài thi hay được 6,7 điệm ba mẹ hay chửi và đánh làm em bị trầm cảm.Ở trên lớp thì bị bạn bè hội đồng chửi em yêu bạn này bạn kia.Bây giờ em sẽ còn còn cách tự tử là uống nước nguồn và ko ăn cơm

em năm nay học lớp 9 một năm có thể coi là khá quan trọng mặc dù em là một ng khá lạc quan nhưng hiện tại cái dáng vẻ đó hoàn toàn ko còn khi mà em bị thầy cô đối xử khi đi thi ks thì chấm thiếu điểm xin chấm lại thì chẳng ai chấm cho bạn bè thì lợi dụng còn bố mẹ thì chỉ bt chửi rủa thật sự chx bao giờ bố mẹ chịu lắng nghe em cả lúc nào cũng cho là em sai lúc nào cũng đánh em mặc dù em rất muốn tập trung thi vào cấp 3 nhưng bây giờ tâm trang của em ko ổn môth chút nào cả làm sao để em có thể lấy lại tâm trng tập trung vào việc ôn thi đây ạ

Một học sinh lớp 7 có ý nghĩ 44 có lẽ là không đúng nhưng quả thật em chỉ muốn giải thoát cho bản thân . Mới học lớp 5 em đã bị các bạn cùng lớp xa lánh tẩy chay . Khi vào cấp 2 tưởng chừng tìm được ánh sáng thì lại bị các bạn khinh miệt , nói xấu vì làm lớp trưởng . Nói với bố mẹ thì họ chỉ ậm ừ cho qua , rồi gia đình ly hôn . Ở với ông bà thì suốt ngày bị đay nghiến , chửi rủa . Đến khi vào trường thì lại bị bắt nạt . Thật sự chỉ muốn mọi người cho em phương thức 44 ít đau đớn để giải thoát cuộc đời

Em có lên tự tử ko hôm nay em có nỡ nói chuyện ở lớp thế mà bố em đánh và bạo lực em nghĩ em đã bị trầm cảm em muốn tự tử 😭😵‍💫

Bản thân mình rất Áp lực khi có chị gái thành công quá sớm và không thể hoà hợp với mẹ và chị. Và 1 năm vừa qua mình vừa trải qua 1 biến cố về nợ nần quá lớn bh mẹ lúc nào cũng trách khi mắc 1 lỗi dù là nhỏ mà những lời mẹ nói ra như cứa vào trong tim vậy. Mình lớn lên trong 1 gia đình không có đàn ông bố mình mất sớm nhưng mình rất thương gia đình nhưng không biết cách bày tỏ như nào, mn chỉ nghĩ khi mình trốn tránh thực tại mình trốn tất cả mình ở nhà nhưng mn chỉ nghĩ mình đi chơi và không quan tâm đến gia đình. Mình muốn cố gắng hoàn hảo nhưng chưa bao giờ mình có thể hoà hợp với người nhà. Thật sự bh mình muốn biến mất

tự làm hại chính mình. áp lực mọi phía mong mn cho lời khuyên

Em mới lớp 5 thoiii . Em mệt lắm rồi e áp lực mọi thứ từ việc học và việc gia đình . Ba mẹ thiên vị và áp lực rất nhiều