avatar

Tạo bài đăng của bạn

Bản thân đang bị gì?

Mình cảm thấy lo lắng, buồn nôn, những cơn giận, buồn bã hay cười cứ đến một cách không kiểm soát. Dạo gần đây chỉ cần mọi người nói một chút, mình lại bắt đầu tiêu cực. Mình từng đụng tới sefl-harm để giảm tiêu cực vào năm lớp 8, hiện tại mình lớp 9 và bắt đầu mình cần làm hại bản thân để bình tĩnh lại. Nhưng mình cố gắng kiềm chế và nó khiến mình buồn nôn. Mình khó ngủ mấy năm nay và giờ càng lúc càng nặng, thường ngủ lúc 2h sáng và dậy lúc 5-5h30. Mình muốn biết bản thưa bị gì và cách để đỡ stress.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
2
Xem thêm bình luận
Nữ, 20 tuổi

Chào bác sĩ con hiện đang là sinh viên năm 3. Con trước đây là một người có chút nhạy cảm nhưng gần đây con cảm thấy mình bị nhạy cảm quá mức con luôn tự trách bản thân, khi giao tiếp với bạn bè hay người thân con luôn có xu hướng sợ làm người khác giận, con luôn suy nghĩ để ý quá nhiều về thái độ người khác đối với con ( trước đây con k có tình trạng này) con thường xuyên suy nghĩ tiêu cực đặc biệt khi con ở 1 mình đầu con k ngừng suy nghĩ nhưng cũng suy nghĩ rất tiêu cực , con còn hay khóc lóc vô cớ và k dừng lại được con cũng k biết tại sao con khóc , về sức khoẻ trong tầm 1 tháng trở lại đây con hay đau dạ dày, kho tho mặt lên mụn nhiều ở trán, đau đầu và hay choáng . Mong được bác sĩ tư vấn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
2
Xem thêm bình luận
Bạn muốn tìm người trò chuyện tâm sự vấn đề tâm lý của mình => Hỏi ngay Hello Bacsi AI, tại sao không?

Tải ngay ứng dụng Hello Bacsi LINK


Không ở đâu xa, Hello Bacsi sẵn sàng bên bạn mọi lúc mọi nơi, luôn luôn lắng nghe và thấu hiểu bạn. Đặt câu hỏi ngay trên ứng dụng Hello Bacsi để nhận tất tần tật thông tin chính xác nhất!

Bạn muốn tìm người trò chuyện tâm sự vấn đề tâm lý của mình => Hỏi ngay Hello Bacsi AI, tại sao không?Bạn muốn tìm người trò chuyện tâm sự vấn đề tâm lý của mình => Hỏi ngay Hello Bacsi AI, tại sao không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
2
Xem thêm bình luận
Em không cảm thấy mình thuộc về thế giới này 😞

Em ko biết phải bắt đầu nói như nào nhưng em ko tìm đk hướng đi cho tương lai, tương lai là 1 sự mông lung và bế tắc, em tự chán bản thân mình, thấy mình thật kém cỏi, k mục tiêu, k biết mình phải làm gì, ko biết mình thích gì, làm cái gì cũng không thành,bao năm nay vẫn dậm chân tại chỗ. Ko tự tin để cảm thấy xứng đáng vs 1 ai, e hoàn toàn từ bỏ ty và ko còn nghĩ tới chuyện yêu đương , và chưa từng yêu 1 ai. E dễ bực tức cáu ghắt, thường tìm tới rượu để giải toả, hay uống rượu 1 mình, thường nghĩ tới cái chết như 1 sự giải thoát. Nói chung với em sống trên đời này e thấy rất ngột ngạt, các mối quan hệ thì rất ít và ko thân hoàn toàn vs ai cả. Nhưng em lại rất thương bố mẹ, cho em lời khuyên đi chứ e thấy khủng hoảng quá, k có lý do gì khiến e thấy cuộc đời này tốt đẹp cả, e luôn cảm thấy sống mà cứ p gồng mình lên 😞. E chỉ ước gì mẹ chưa từng sinh em ra. Em là 1 lgbt ( cụ thể là g). Em thậm trí còn tự xây dựng lên 1 người yêu trong tâm trí từ rất nhiều năm nay r để vơi bớt cô đơn,

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
137
2
3
Xem thêm bình luận
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế là gì?

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế là gì và dấu hiệu nhận biết của căn bệnh này như thế nào? Hãy cùng tham khảo bài viết sau để biết thêm nhiều thông tin hơn về căn bệnh này.

1. Rối loạn ám ảnh cưỡng chế là gì?

Rối loạn ám ảnh cưỡng chế có tên gọi khác là rối loạn ám ảnh cưỡng bức và được viết tắt là OCD, đây là một bệnh lý thần kinh liên quan đến suy nghĩ và hành vi của người bệnh. Đây là một chứng bệnh tâm lý và phổ biến dưới nhiều nhiều dạng khác nhau.

Người bệnh mắc chứng OCD thường có những hành vi, suy nghĩ lặp đi lặp lại một cách vô nghĩa để giảm bớt căng thẳng hay lo âu. Về lâu dài, OCD sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh cũng như mọi người xung quanh.

Hiện nay, chưa có nghiên cứu y khoa nào chỉ ra chính xác nguyên nhân hình thành bệnh rối loạn ám ảnh cưỡng chế, tuy nhiên, những yếu tố sau có thể tăng khả năng hình thành căn bệnh này:

  • Sự thay đổi của não hoặc cơ thể, sự thiếu hụt Serotonin trong não bộ; trẻ em bị nhiễm liên cầ
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
3
4
Xem thêm bình luận
em năm nay 19 tuổi em cảm thấy mình vô dụng  và ko có lý do để sống nữa em nên làm j ạ

em có phải đang bị trầm cảm ko ạ em bị trầm cảm mức độ mấy ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
1
3
Xem thêm bình luận
Xin ý kiến bác sĩ

Gần đây e thường xuyên khó ngủ, tinh thần uể oải, tuột mood và thiếu động lực trong cả công việc và cuộc sống. Công việc lại không thuận lợi khiến e có cảm giác chán nản. E dần mất đi các mối quan hệ thân thiết và cũng ko ai đủ tin tưởng để chia sẽ các vấn đề của bản thân. Cứ như thế này e nghĩ bản thân e sẽ càng thụt lùi mất. E nên làm sao đây ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
2
Xem thêm bình luận
Trầm cảm

E bị lừa tiền và mất hết giờ lúc nào e cũng nghĩ đến số tiền đó và muốn chết, giờ e phải làm sao ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
241
4
12
Xem thêm bình luận
Lạc lối trong con đường tìm lại chính mình

Chào mọi người, trên con đường đại học, em thấy mình dần mất phương hướng, cảm giác sắp đánh mất chính mình. Trong suốt mùa thu vừa qua, người bạn mà em thích nhất lần đầu có những lời nói khiến em phải nghi ngờ chính mình, người đó nói em vô dụng, ngu dốt, nói em là con đuông dừa tiến hoá thành chó rồi tiến hoá thành tinh tinh, em không có năng khiếu gì, không giỏi gì hết...và nhiều lời nặng nề khác kèm theo những cái tát, cái đánh vào lưng, vào tay em, thậm chí là bẻ tay, hay bắt bẻ em. Em tin vào điều cô ấy nói, em dần thấy mình vô dụng thật sự, hèn nhát, làm trò gì cũng không nên hồn. Và giờ đây em không biết mình có đang đi đúng con đường phía trước không. Em cứ hay nghĩ mãi về những lời nói, hàng động của bạn ấy. Em đang cảm thấy sợ hãi mọi người xung quanh, giờ em phải làm sao đây ạ. Làm sao để thoát khỏi cái bóng quá lớn này?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
25
1
2
Xem thêm bình luận
Em chỉ mới 13 tuổi còn đang học lớp 8  như lúc nào cũng có ý định tự tử và mệt mỏi em có thật sự bị trầm cảm không.

Năm nay em 13 tuổi , ngày nào cũng cảm thấy nhức đầu mệt mỏi không muốn làm gì dễ mất tập trung . Ở trường em bị bạn bè xa lánh cô lập bắt nạt cha mẹ không tin em lúc nào cũng cho rằng em sai trong lòng em lúc nào cũng có những ý định tự tử và cho rằng việc này rất dễ chịu vì không phải học và bị cô lập nữa nếu như vậy em có thể ngủ mãi mà không tỉnh dậy nữa

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
97
3
5
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Hỏi bác sĩ tâm lý

7

27

avatar
mình vừa chia tay 1 cuộc tình đầu tiên yêu trong vòng 3 năm mình thực sự lần đầu cảm thấy bế tắc và mình muốn tự tử 

3

13

avatar
Cháu chỉ vô tình lớn tiếng với mẹ 1 câu

4

11

avatar
Nốt ruồi dưới mắt trái nữ có ý nghĩa gì?

6

8

avatar
tôi điên thật rồi

4

8

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!