avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Xin ý kiến bác sĩ

Gần đây e thường xuyên khó ngủ, tinh thần uể oải, tuột mood và thiếu động lực trong cả công việc và cuộc sống. Công việc lại không thuận lợi khiến e có cảm giác chán nản. E dần mất đi các mối quan hệ thân thiết và cũng ko ai đủ tin tưởng để chia sẽ các vấn đề của bản thân. Cứ như thế này e nghĩ bản thân e sẽ càng thụt lùi mất. E nên làm sao đây ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Trầm cảm

E bị lừa tiền và mất hết giờ lúc nào e cũng nghĩ đến số tiền đó và muốn chết, giờ e phải làm sao ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
243
4
12

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Lạc lối trong con đường tìm lại chính mình

Chào mọi người, trên con đường đại học, em thấy mình dần mất phương hướng, cảm giác sắp đánh mất chính mình. Trong suốt mùa thu vừa qua, người bạn mà em thích nhất lần đầu có những lời nói khiến em phải nghi ngờ chính mình, người đó nói em vô dụng, ngu dốt, nói em là con đuông dừa tiến hoá thành chó rồi tiến hoá thành tinh tinh, em không có năng khiếu gì, không giỏi gì hết...và nhiều lời nặng nề khác kèm theo những cái tát, cái đánh vào lưng, vào tay em, thậm chí là bẻ tay, hay bắt bẻ em. Em tin vào điều cô ấy nói, em dần thấy mình vô dụng thật sự, hèn nhát, làm trò gì cũng không nên hồn. Và giờ đây em không biết mình có đang đi đúng con đường phía trước không. Em cứ hay nghĩ mãi về những lời nói, hàng động của bạn ấy. Em đang cảm thấy sợ hãi mọi người xung quanh, giờ em phải làm sao đây ạ. Làm sao để thoát khỏi cái bóng quá lớn này?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
129
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em chỉ mới 13 tuổi còn đang học lớp 8  như lúc nào cũng có ý định tự tử và mệt mỏi em có thật sự bị trầm cảm không.

Năm nay em 13 tuổi , ngày nào cũng cảm thấy nhức đầu mệt mỏi không muốn làm gì dễ mất tập trung . Ở trường em bị bạn bè xa lánh cô lập bắt nạt cha mẹ không tin em lúc nào cũng cho rằng em sai trong lòng em lúc nào cũng có những ý định tự tử và cho rằng việc này rất dễ chịu vì không phải học và bị cô lập nữa nếu như vậy em có thể ngủ mãi mà không tỉnh dậy nữa

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
196
3
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cai thuốc tâm thần

Thưa bác sĩ,cách cai thuốc sunsizopin 25 cai như thế nào ạ và triệu chứng khi cai nghiện thuốc tâm thần phân liệt

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
382
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Rối loạn lo âu là gì?

Rối loạn lo âu dần trở nên phổ biến nhưng chưa được quan tâm nhiều. Trầm cảm rối loạn lo âu nên được can thiệp sớm tránh những nguy hại lên sức khỏe. Vậy rối loạn lo âu là gì? Hãy theo dõi bài viết dưới đây.

Rối loạn lo âu là gì?

Rối loạn lo âu là một rối loạn cảm xúc đặc trưng bởi cảm giác lo sợ lan tỏa, khó chịu mơ hồ kèm theo các triệu chứng thần kinh tự chủ như đau đầu, vã mồ hôi, hồi hộp, siết chặt ở ngực, khô miệng, khó chịu ở thượng vị, bứt rứt không thể ngồi yên hay đứng yên một chỗ.

Chúng ta cần phân biệt giữa lo âu thông thường trong đời sống và lo âu bệnh lý. Sự khác biệt này có thể dựa trên các tiêu chuẩn như khả năng kiểm soát lo âu, cường độ, thời gian kéo dài… Lo âu được xem là bình thường khi phù hợp với chuyện gây lo âu và mất đi khi chuyện đó đã được giải quyết.

Rối loạn lo âu là những lo âu mà không có nguyên nhân rõ rệt hoặc quá mức, các triệu chứng thường nặng và gây nhiều khó chịu, kéo dài căng thẳng, ảnh hưởng đến hoạt

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
121
5
7

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Bị overthing

Em hay bị tiêu cực về nhiều vấn đề nhất là dạo này em cảm thấy hội bạn chơi thân cùng em có vẻ ghét em bởi vì khi em nói chuyện họ lơ đi hoặc im lặng nói sang chuyện khác họ đi không còn rủ em nữa mà chỉ 3 đứa rủ nhau còn kệ em với cả họ không còn nói chuyện cho e biết nữa mmafchir kể cho nhau nghe thôi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Luôn có cảm giác mọi người ghét mình và muốn hại mình
  • Em là sv năm 3,do trước đây năm cấp 3 từng bị bạo lực học đường nên em luôn có cảm giác mọi người đều ghét em.
  • Em nhạy cảm về những ánh mắt và lời nói biết đó tuy vô tình nhưng em lại hồi hộp,bồn chồn,bất an và ói nhiều.
  • từ năm 1 đến nay thì em học nhìu lớp nhưng không thể hò nhập được với ai cả luôn sợ các bạn trong lớp muốn tấn công hay ghét mình.


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
762
2
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
"Căn bệnh" kỳ lạ khiến gần 100 nữ sinh Kenya đột nhiên bị liệt

Giới chức Y tế Kenya đang mở cuộc điều tra sau khi 95 nữ sinh một trường trung học bất ngờ run rẩy, không thể đi lại.


Truyền thông địa phương đưa tin 95 học sinh tại một trường nữ sinh St Theresa's Eregi ở thị trấn Musoli, cách thủ đô Nairobi 374 km, nhập viện bởi căn bệnh liệt bí ẩn. Các quan chức y tế ở quốc gia châu Phi đã tiến hành một cuộc điều tra để tìm ra nguyên nhân đợt bùng phát kỳ lạ này, cảnh báo bệnh có thể gây ra hậu quả "thảm khốc" nếu nó dễ lây nhiễm.


Một đoạn video được lan truyền trên mạng xã hội Kenya cho thấy các nữ sinh trong trường cố gắng bước đi, được bạn bè cõng và run rẩy không kiểm soát. Người ta cũng thấy những đứa trẻ nằm liệt giường đang co giật trong một nơi giống như bệnh viện. Mẫu máu và nước tiểu của các nữ sinh đã được gửi đến phòng thí nghiệm.


Susan Nakhumicha, Bộ trưởng Y tế Kenya, cho biết không có mầm bệnh nào được xác định trong số những học sinh có biểu hiện bị liệt ở trường St Theresa's Ereg

... Xem thêm
"Căn bệnh" kỳ lạ khiến gần 100 nữ sinh Kenya đột nhiên bị liệt "Căn bệnh" kỳ lạ khiến gần 100 nữ sinh Kenya đột nhiên bị liệt 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Nước mắt không tự chủ được

Dạo này trong công việc em hay gặp vấn đề rắc rối. Rồi có ng doạ nạt e. Xong mỗi lần trong cuộc họp trước phòng e có nhắc lên với cấp trên, lúc đó rát đông người nhưng hễ nhắc đến là e nghẹn học muốn khóc không nói được thêm gì. Nhiều lúc e còn đứng trc mặt họ khóc, e muốn kiềm chế lại nước mắt của mình nhưng k kiềm chế nổi ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3687
4
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!