avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

MẸ CHỒNG KĨ TÍNH PHẢI LÀM SAO 🙁


Em là dâu út trong nhà mà lấy chồng rồi sống chung với bố mẹ mới thấy mẹ kĩ tính đến phát sợ. Đây là sau khi nhà có cỗ bàn xong, bát đũa rửa mấy chậu nước liền, xong phải trải ra sân phơi nắng rồi ngồi chờ nó khô từng thứ một mới đem đi cất.

Còn nhiều nhiều lắm sự kĩ tính của mẹ.

Người ta bảo mồm miệng đỡ chân tay mà khổ quá em thì ăn nói cũng chẳng được cho lắm nên mỗi lần tiếp xúc với mẹ là căng thẳng dã man ạ 😞 Chán chán em lên đây tâm sự với các chị, nhiều khi bà nói nghe tai này ra tai kia nhưng lắm lúc thấy ấm ức lắm. May có chồng hiểu em nên cũng đỡ. Bọn em tính ra ở riêng nhưng ông bà chưa cho ra, phải làm thế nào để ông bà đồng ý cho ra đây các chị?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
64
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cứu em với ạ!

Chào mọi người, em hiện tại đang là học sinh lớp 10, từ lúc cấp 2 em đã bị một số bạn bắt nạt về ngoại hình, tính cách và giọng nói (do em là người miền khác chuyển đến học) của em và lợi dụng hôm dịch bệnh covid (tầm hồi lớp 8) em đã bắt đầu dùng khẩu trang để che đi mặt của em tại vì em sợ những người đó sẽ lại chê mặt em và cũng vì em cảm thấy không có ai muốn nhìn thấy em cả. Dần thì em không thể sống thiếu khẩu trang che lại mặt mình, đã có những lần em cảm thấy hoảng loạn vì không có khẩu trang che mặt. Rồi em cũng dần để ý bản thân trở nên dễ xúc động, nhạy cảm và sinh ra overthinking rất nhiều so với trước đây, bây giờ ai chỉ cần nói đến cái gì về mặt em khen hay chê em đều khóc rất nhiều, nước mắt nó tự trào ra luôn, em trở nên dễ cáu gắt hơn đều không thể tự chủ được bản thân được. Rất nhiều lần em nghĩ đến việc tự tử tại vì em cảm thấy sự hiện diện của mình làm người khác khó chịu.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
12 cách giảm overthinking một cách hiệu quả

Bạn đã bao giờ cảm thấy mình suy nghĩ quá nhiều, quá mệt mỏi và vượt quá giới hạn chưa? Đó có thể là dấu hiệu của Overthinking. Hãy hiểu rõ về nó và tìm cách thoát khỏi nó để sống tích cực hơn. Bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn cách giảm Overthinking hiệu quả, bạn xem nhé.

1. Overthinking là gì?

Overthinking hay có tên gọi khác là hành động overthink, được hiểu là tình trạng mà não bộ suy nghĩ quá nhiều, vượt quá giới hạn cho phép. Bộ não liên tục phân tích, đánh giá và cảm thấy chưa thật sự hài lòng, cảm giác đau khổ với những suy nghĩ mà bạn có. Những vấn đề mà bạn suy nghĩ nhiều, lặp đi lặp lại, xoay quanh trong tâm trí bạn, hậu quả của việc đó là chúng gây ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống thường nhật của bạn.

Overthinking thường được chia làm 2 loại chủ yếu: suy nghĩ về quá khứ hoặc lo lắ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4722
3
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Chồng ngoại tình nên li hôn hay tha thứ?

Em kết hôn gần 8 năm có 2 bé trai , chồng em ngoại tình rồi các chị ạ. Gần 4 năm trước là lần đầu tiên e phát hiện cũng làm um sùm rồi vẫn bỏ qua vì con .

Nhưng không bao giờ tâm trí e được yên. Bẵng đi 1 thời gian bây giờ e lại phát hiện nó qua lại với 1 con làm cùng cty. Con này cũng có chồng 2 đứa con. Em biết nhà biết cả số chồng con đấy nhưng bây giờ e lại chưa có đủ chứng cứ , e biết bọn nó đi nhà nghỉ nhưng không bắt gặp. Em muốn li hôn nhưng lại thương con vì tụi nhỏ quấn cha nó lắm. Với e không có đủ khả năng lo cho 2 đứa vì em chỉ là công nhân lương ba cọc ba đồng

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
3
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Một phần trống trong tim

Tôi cứ nghĩ rằng mẹ tôi đã nhận ra căn bệnh tâm lý của tôi và luôn quan tâm tới tôi cho đến khi tôi nghe được câu nói từ chính người mẹ thân yêu của mình :"Nuôi ăn học cho đã sau này lớn lên cũng phản chủ", "Mày dám đe doạ, thách thức tao đấy à?", "Mày làm vậy để cho người ta tưởng mày giỏi à? Mày là đứa hèn nhát! Mày là đứa sợ thiên hạ"... Nghe vậy tôi chỉ biết câm nín và im lặng, cố gắng ôm trọn từng chữ một vào người mình... Tôi phải làm sao để vượt qua tình huống trên nhỉ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
16
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Bệnh trầm cảm có hết hẳn không? Có tự khỏi không?

Nhiều người bị trầm cảm thắc mắc rằng liệu các triệu chứng có tự khỏi hay không.

Trầm cảm là tình trạng buồn chán và mệt mỏi, giảm hoặc mất hứng thú kéo dài ít nhất 2 tuần. Thường kèm theo 1 hoặc nhiều các triệu chứng ăn uống không ngon miệng, ngủ ít, giảm tập trung, bi quan.

Có người nói rằng "thời gian chữa lành mọi vết thương", nhưng điều đó đúng với một phần nhỏ những người từng mắc trầm cảm nhưng phần lớn nếu tiếp tục để mặc hoặc điều trị sai cách thì rối loạn này sẽ phát triển phức tạp hơn, trở nên có thêm các vấn đề về lo âu hoặc nặng hơn có biểu hiện loạn thần.

Chính lúc đó bạn đã làm vấn đề trở nên khó điều trị khỏi hoàn toàn được và cần thời gian điều trị tính theo năm.... Trầm cảm là rối loạn tâm thần rất khó tự khỏi nếu không điều trị và có những liệu pháp tâm lí, phương pháp điều trị phù hợp.

Nếu đã được chẩn đoán mắc trầm cảm, bạn cần được điều trị thích hợp để bệnh nhanh khỏi, tránh những hệ quả xấu về sau. Không nên cố gắng chịu đau khổ, tro

... Xem thêm
Bệnh trầm cảm có hết hẳn không? Có tự khỏi không?Bệnh trầm cảm có hết hẳn không? Có tự khỏi không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
60
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Làm sao để hoà hợp với mẹ chồng?

Chào mọi người.

Mình và mẹ chồng không hòa hợp. Sắp tới ông bà sẽ xây nhà khác và ở riêng, vì còn 1 chị nữa chưa lấy chồng. Chuyện này ông bà chưa nói với vợ chồng mình, nhưng một số nguồn tin đã truyền đến nên mình biết. Mình muốn hỏi:

Thứ 1, bà tách riêng ra như vậy thì mình nên góp với bố mẹ chồng như nào cho phải phép, vì nhiều thì ko có mà ít thì ko đáng kể.

Thứ 2, bà tách ra như vậy mình rất ngại cái nhìn của người ngoài. Vì thường là cho vợ chồng trẻ tách ra, nhưng nhà mình lại là ông bà già tách ra nên mình sợ dư luận như trên tóp tóp dạo này có vụ mẹ chồng ở nhà lán bên cạnh nhà con dâu. Theo mọi người mình sợ điều đó có đúng ko, vì mẹ chồng và mình ko hợp nhau thật. Mình nên làm gì và nói gì khi ông bà chính thức tuyên bố ra ở riêng cho khôn khéo ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Ngứa tai trái – Giải mã hiện tượng ngứa tai trái theo từng khung giờ

Bạn đã từng cảm thấy ngưa tai trái và tự hỏi liệu đó có phải là một dấu hiệu, một điềm báo từ vũ trụ? Trong nhiều nền văn hóa, ngứa tai, đặc biệt là tai trái, thường được xem là một dấu hiệu mang theo thông điệp hoặc điềm báo nào đó. Vậy ngứa tai trái thực sự có ý nghĩa gì? Điềm gì đang chờ đợi chúng ta? Và liệu ngứa tai trái có khác biệt giữa nam và nữ? Hãy cùng khám phá những bí mật đằng sau cảm giác này qua bài viết sau đây.


Ngứa tai trái là tốt hay xấu?

Như đã nói, ngứa tai trái không chỉ là dấu hiệu của một bệnh lý nào đó mà còn là dấu hiệu báo trước những sự kiện trong tương lai. Xét về khía cạnh này, việc tai trái ngứa giống như việc bạn lựa chọn một con số trong trò chơi may rủi. Đôi khi, chỉ cần đối diện với một góc độ mới, những điềm xấu có thể trở thành điềm lành.

Để hiểu rõ hơn việc tai trái ngứa là điềm lành hay dữ, bạn nên xem xét trong bối cảnh cụ thể

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
35001
7
15

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Chuyện mẹ chồng nàng dâu ... làm sao mới vừa lòng....

Chuyện của e là như này ạ : Tối hôm trước e và con e đang nằm giường nói chuyện điện thoại thì mẹ ck e có đi vào phòng e chơi với cún. Trong lúc mẹ ck e vào thì mẹ e đang hỏi e là " mai bố mẹ múc móng làm nhà thì cho cún xuống chơi rồi ăn cơm". Tắt điện thoại đi thì mẹ ck e có hỏi lại e " thế ông ba dưới đấy động thổ làm nhà à" em bảo " Vâng. Bố mẹ con dưới đấy mai múc móng làm nhà, thì con xuống đấy rồi cho cún ở dưới đó chơi mấy hôm ạ".


Đến hsau 2vc e đi. Lúc đi thì mẹ ck e đang sát gạo,ck e chở e đi qua e có vẫy tay chào mẹ ơi con đi đây.. thế nhưng tối hôm đấy ck e về ngồi ăn cơm cùng bà. Thì bà lại bảo là em đi k thèm xin phép và bảo gì với bà.. Ck e nt cho e bảo thế nay đi k bảo gì mẹ à. Và e cũng kể lại câu chuyện như trên cho ck e nghe. Thì ck e bảo " thôi. Ai cũng có lúc này lúc kia mk làm dâu nên nhịn 1 tí ksao cả" . Nhưng mà e vẫn ức lắm, rõ ràng e có nc và bảo với mẹ ck e tối htrc rồi mà bà vẫn nói với ck e nv. Thì theo mn e có nên thẳng thắn nc lại với

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
374
5
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Hôn phu đã lừa gạt mình như thế nào?

Tôi năm nay 25 tuổi, hiện đang làm công việc marketing với mức lương đủ ăn, đủ tiêu. Tôi quen biết anh trong một lần lên bar. Anh hơn tôi 11 tuổi, thành đạt, giỏi giang. Quan trọng, anh ta là một gã sở khanh, "đỉnh cao bịp bợm".

Hồi gặp nhau, anh thấy tôi xinh xắn, cá tính nên xin số, xin Facebook làm quen. Tôi lúc đó cũng ngà ngà say, thấy anh đẹp trai, phong độ nên cũng đồng ý. Sau hôm đó, anh nhắn tin tán tỉnh tôi nhiều. Anh nói rằng rất thích tôi.

Anh tâm sự với tôi rằng anh đã có 1 đời vợ, 2 đứa con. Vợ chồng anh sống với nhau không hạnh phúc nên đã chia tay nhau được 2 năm nay rồi. Anh cho tôi xem ảnh 2 đứa con của anh và cho tôi xem cả đoạn chat anh cãi nhau với vợ, cô ấy đòi ly dị anh.

Để tôi thêm phần tin tưởng, đi ăn uống, gặp gỡ bạn bè ở đâu, anh cũng dẫn tôi đi theo và giới thiệu với bạn bè rằng tôi là bạn gái của anh ấy.

Yêu nhau được 4 tháng, anh dẫn tôi về nhà ra mắt. Bố mẹ anh rất quý tôi. Hai bác liên tục giục tôi và anh sớm tổ chức đám cưới

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
99
1
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!