avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Mình 29 tuổi bị rối loạn khí sắc và lo lắng nhiều

Mình nay đã 29t bị rối loạn khí sắc. Mình bị từ lúc rất nhỏ mà đến khi gần 20t mới biết là mình bệnh và căn bệnh này đã đánh mất đi tất cả của mình k còn là chính bản thân mình nữa. Gần đây mình rất buồn và lo lắng. Bs cho e một lời khuyên có đc k ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
em muốn nhắm mắt mãi mãi

em mệt quá , em sợ quá em không muốn sống nữa nhưng em sợ đau ,em sự bố mẹ buồn nhưng em mệt quá em không muốn sống nữa , em mệt lắm em thật sự mệt lắm

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
em nghĩ mình bị điên thật rồi

Chào mọi người em không biết có bị ảo tưởng mắc bênh tâm lý không mà khi em vui buồn lo lắng bình thường em luôn tìm cách tự làm đau bản thân vì thấy nó vui ạ đau mà em thấy thoải mái lắm em sợ nói chuyện với người lạ em sợ ánh nhìn của người khác em luôn mong chờ một mqh như khi bắt đầu tìm hiểu trò chuyện cùng ai đấy em lại thấy chán và không muốn tiếp tục nữa em sợ cô đơn lắm mà người khác nhắn hay nói chuyện em lại thấy phiền và không muốn trả lời em rất hay nóng giận với bố mẹ và đôi khi thấy bố mẹ phiền em tệ quá đang sửa dần mỗi khi em có suy nghĩ đó em tán chính mình để bình tĩnh trước bố mẹ hơn em thương mọi người trong gia đình lắm như em cũng rất ghét lâu em còn nghĩ em bị tâm thần cơ mà có khi lại nghĩ đơn giản là do tính cách của mình thôi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em lo lắng về nỗi sợ mất trí tuệ và hoang tưởng

Chào mọi người, em xin phép hỏi câu này dù có thể mọi người nó sẽ hơi kỳ quặc. Em có nỗi sợ là bị mất trí tuệ, gần đây em bị va đầu vào đầu người khác kể từ đó đến giờ em luôn suy nghĩ mình bị hoán đổi trí tuệ với người đó, em không thể tập trung học được, không thể suy nghĩ, tư duy như lúc trước. Mặc dù không bị chấn thương, điều này làm em tin vào giả thuyết đó hơn. Mặc dù mọi người xung quanh đã thuyết phục em rằng giả thuyết này không có thật nhưng dựa vào những trải nghiệm cá nhân gần đây thì em vẫn tin vào điều đó, em cảm thấy bế tắc, lo lắng và k thể thoát ra. Đó có phải là bệnh hoang tưởng đúng ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
1
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có cách nào tutu nhẹ nhàng khong ạ

Dạ giờ em không biết nên làm gì hết ạ em chỉ muốn 44 thôi, hồi 2 năm trước em bị một người bằng tuổi em dụ em gửi ảnh ,riêng tư của em lúc đó em hong biết gì hết và em có gửi và giờ người ta đe dọa em bắt em phải làm theo ý của người ta không làm theo là người ta đăng ảnh em lên và em cũng có chặn người ta r nhưng mà người ta vẫn tiềm được và bắt em bỏ chặn người ta và giờ người ta vẫn đe dọa em em khong dám nói với ai hết ạ giờ em muốn 44 nhma khong bt có cách nào 44 nhẹ nhàng hong ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
tìm cách 44 dễ dàng nhất

em năm nay chuẩn bị lên lớp 7, mà bị kiểm soát quá mức, phòng thì lắp camera, không cho đóng cửa, làm trái í thì bị đánh, hôm qua em bị đánh mạnh vào khuỷu tay trái vào lưng và đùi, vẫn còn vết, nên em muốn tìm cách 44 dễ nhất ạ, cuộc sống đối với em rất mệt mỏi rồi ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
175
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Bs có thể giải đáp và tư vấn đề này e đang mắc pk

E hiện 18t,e bị overthinking và lúc e gặp mấy bạn nữ hoặc đông người e có cảm giác như mọi người đang chú ý tới em làm e có các cử chỉ như ăn uống ko đc tự nhiên,và luôn nghĩ mọi người đang dồn tập trung vào m ,mặc dù m biết mọi người ko quá để ý hay chú ý đến người khác như m nghĩ,m bị triệu chứng này từ năm lớp 10 đến ĐH

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
em cảm giác không có ai chia sẻ được cùng em , em bị trầm cảm nặng , nhất là vào các kì thi em sẽ bị khó thở

Năm nay cuối cấp lớp 12 , em cũng vì chứng mất trí nhớ hay quên rồi uống thuốc và đầu óc trống rỗng, không biết có anh chị hoặc bạn nào đó đồng hành nốt chặng đường này với em không, em cũng khó có thể nói chuyện bình thường với các bạn mặc dù mình có thể, rối loạn ngôn từ cũng gây khó khăn cho em

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Chứng nghiện bứt tóc

Liên tục bứt tóc ko ngừng, tóc càng ngày hói thưa dần đi muốn kiềm chế nhưng lại thể. Cảm thấy phiền muộn và khó khăn trong công việc, đời sống do thói quen giật tóc. Lúc nào căng thẳng buồn bực thì lại vô ý nhổ tóc. Sau khi bứt lại cảm thấy thoải mái hơn. Cảm thấy t như bị trầm cảm nhẹ hoặc trung bình, luôn cảm thấy sợ và xa lánh những nơi đông người, ko thể giao tiếp người khác. Luôn khép mình lại một chỗ và hay đội tóc giả, đội mũ che giấu tóc khi đi ra ngoài, cảm thấy ngại khi ai đó hỏi về tóc. Luôn muốn tự tử để ko phải phiền muộn và cô đơn. Vậy t nên làm gì để chấm dứt chứng bứt tóc đây, t ko thể kiểm soát nó đc nữa. Hãy giúp t với


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
48
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cứu em

Ba mẹ em luôn tạo áp lực và dồn đủ thứ mệt mỏi lên đầu em ba mẹ thiên vị em trai hơn, lúc nhỏ em học rất giỏi nên em toàn đc 10 điểm nhưng cứ lúc nào đc 9 là ba mẹ và ông bà sẽ coi em như đứa bị cả xã hội coi thường vậy,nhanh nhỉ mới đó mà em đã lên cấp 2 rồi em vẫn học rất giỏi dù k phải trường chuyên nhưng em học lớp đứng đầu trường (xếp theo khối)nhưng từ đó cơn ác mộng mới bắt đầu.Em bị so sánh với bạn cùng lớp từ đứa này sang đứa khác còn so sánh em với em trai nữa.Lúc nào thi em cũng phải trong top của lớp nếu không thì...Em không biết nó sẽ tồi tệ đến mức nào .Ba mẹ thường sẽ đánh đập chửi mắng xin ai đó làm ơn cứu em

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
2
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!