avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hãy bị lo lắng bất an

Thưa bác sĩ từ hồi đầu năm tới giờ em hay bị. Cảm giác lo lắng bất còn sợ hãi nữa ,.Từ hồi đầu năm nay cố em tự nhiên phát bệnh cấp cứu r nhập viện bệnh rất nặng r cũng may sao cx đỡ phần nào r về ,rồi sau đó tới cậu em mất r sau đó sau vụ việc đó em hay bị lo lắng bất an liệu các người khác trong gia đình mình cũng bị bệnh r lỡ chuyện gì thì làm sao đôi khi em còn nghĩ xa hơn nữa , nhiều đêm em còn bị ác mộng r sau đó em lại bắt đầu nghĩ nhiều hơn nữa em cứ lo lắng lo sợ mãi sợ ai đó sẽ có chuyện gì,sau đó em còn bắt đầu ngày càng suy nghĩ nhiều thêm nữa về các vấn đề trong cuộc sống gia đình học tập đôi khi em tự thấy bản thân vô dụng 1 vài lúc còn muốn chết không làm được gì ,cho hỏi tình trạng này làm sao để kết thúc ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
1
Vấn đề tim mạch!!!

Em chào bác sĩ và các anh chị, e có đôi điều muốn hỏi bác sĩ và các a chị đã có kinh nghiệm ạ mong mọi người giải đáp và cho e lời khuyên ạ, đầu năm 2022 e có bị đau thắt vùng ngực trái, đôi khi ở giữa ngực ( phần giữa 2 lá phổi chứ ko phải thượng vị đâu ạ), e lo sợ bị vấn đề đến tim mạch nên có đi thăm khám ( chụp xquang tim phổi, siêu âm tim, điện tim, thử máu đủ cả) kết quả là chức năng tim phổi của e hoàn toàn bình thường, các chỉ số máu cũng bình thường k bị bệnh lí gì cả,các cơn đau sau đó nó cũng tự hết sau 1 tuần( ngày xưa cách đây cũng 4 5 năm e thỉnh thoảng cũng bị nhưng lúc đó k để ý nhiều và nó cũng tự hết), đầu năm nay 2023 e cũng lại bị đau thắt ngực khoảng 1 tuần và nó cũng tự hết, đến hôm 8/4 thì cơn đau quay trở lại ( trước đó khoảng 5 hôm e đi làm đêm 11 giờ tối về, bình thường thì sau khi làm về sinh hoạt cá nhân xong tầm 1h là e ngủ nhưng 5 hôm đó e có thức chơi game đến 3h sáng mới ngủ, sang hôm thứ 6 cơn đau xuất hiện,e nghĩ đây là nguyên nhân của các cơn đau l

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
1
Tuyệt vọng

Em bị mắc cùng lúc 3 căn bệnh tâm lý (hội chứng sợ người khác nhìn, sợ đám đông và sợ không gian kín). Từ lúc em bị bệnh em cảm thấy rất ngột ngạt, lúc bệnh mặt em có cảm giác tê và đỏ, em cảm thấy khó thở, sợ hãi không dám nhìn đi đâu, chỉ biết cúi mặt xuống...

Em không dám ra khỏi nhà, không dám đi ăn cơm, đi dự lễ,...

Cũng vì những chuyện đau lòng trong quá khứ mà em bị ám ảnh tới bây giờ. Em sợ khi em nhìn người vào hướng người khác sẽ khiến họ khó chịu, hiểu lầm,...

Em cũng muốn đi điều trị nhưng hoàn cảnh không cho phép, em cũng sợ căn bệnh tái phát (em từng mua thuốc uống).

Em muốn biết cảm giác được làm người bình thường, một ngày thôi cũng được, căn bệnh đã được 5 năm.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Rối loạn suy nghĩ

Bác sĩ cho em hỏi, em quen bạn gái được gần 2 tháng. Gần đây em gặp 1 người đàn ông xin số điện thoại em ông ta nhắn tin nói 2 người giữ liên lạc nói chuyện. Em cảm thấy sợ nên đã chặn và xóa số. Sau đó em bị cảm cho đến hôm nay, lúc này trong đầu em bắt đầu suy nghĩ rằng sợ không yêu bạn gái nữa sợ không có cảm xúc với bạn gái nữa, sợ mình là gay. Dù em không thích đồng giới cũng chẳng có suy nghĩ về tình dục đồng giới. Không em có phải lo âu suy nghĩ nhiều không?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
2
3
Xem thêm bình luận
Trầm cảm vì nợ nần

Tôi rùng mình khi người thân tôi nói đến "kiện tụng". Chả là gia đình tôi có hoàn cảnh khá khó khăn, cả nhà trông vào mỗi đồng lương ít ỏi của tôi, chồng tôi trước đây cũng là một người tu trí làm ăn và tôi luôn ủng hộ anh ấy bằng cách đứng ra vay tiền cho anh ấy làm ăn nhung do không có học vấn với sự kiên trì nên làm mảng nào cũng thất bại. Do vậy gia đình tôi lâm vào cảnh nợ nần chồng chất. Dạo gần đây do không thoát được cảnh nợ nần nên tôi đã lên mạng tìm kiếm việc làm online, tôi thấy nhiều người đầu tư vào các sàn thương mại điện tử thấy họ được rất nhiều tiền nên tôi cũng đăng ký đầu tư, tôi đã vay mượn để tham gia đầu tư mong có tiền trả nợ nhưng cuối cùng "tiền mất tật mang" tôi không những không rút được tiền mà còn tăng số nợ lên. Hiện giờ chồng tôi không những không chia sẻ mà còn cho rằng tất cả tiền nợ mà tôi vay đều là một mình tôi nợ chứ không liên quan đến anh ấy. Vì lo sợ các khoản nợ người ta sẽ đến đòi nên tôi đã bàn với chồng tôi bán khu đất để giả nợ nhưng anh

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
150
2
2
Xem thêm bình luận
Mình bị mông lung, mất định hướng về tương lai. Cảm giác lo lắng, suy nghĩ nhiều, mệt mỏi diễn ra liên tục. Mình cần 1 l

Chào mọi người, mình là Nam, mình 24 tuổi.

Mình vừa mới nghỉ công việc trên công ty sau 1 năm gắn bó


Mình đang bắt đầu một công việc mới nhưng vẫn có cảm giác đây chưa phải công việc mình sẽ gắn bó lâu dài.

Trong con người mình luôn có khát khao, được cống hiến, được sống 1 cuộc đời ý nghĩa. Nhưng mình vẫn chưa tìm ra được ý nghĩa

cuộc sống của mình.


Mỗi ngày đi làm, mình không có động lực, không có niềm vui. Nhiều lúc mình cảm thấy chông chênh, mông lung, hoang mang không biết tương lai mình sẽ đi về đâu.


Mình không muốn chia sẻ vấn đề của mình với mọi người xung quanh. Mình toàn né tránh và trả lời không chân thật về vấn đề của mình.


Mình nghĩ mình có thể làm được nhiều hơn mức năng lực bây giờ nhưng cứ bắt đầu làm gì thì mình lại sợ, mình sợ bước ra khỏi vùng an toàn sẽ nguy hiểm, mình sợ thất bại,

mình sợ người khác đánh giá mình. Mình sợ rất nhiều thứ, điều này vô tình cản trở mình làm n

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
241
2
4
Xem thêm bình luận
Teo não

Em chào bác sĩ, năm nay em 30 tuổi em đi khám thần kinh sau khi chụp CT cắt lớp vi tính thì em không có tổn thương gì, nhưng bác sĩ chuẩn đoán hình ảnh kết luận em bị teo não dưới vỏ vùng trán hai bên, em lo lắng và hỏi bác sĩ nhưng bác sĩ có bảo em là đây là quá trình sinh lý, bình thường không có gì đáng lo. Em vẫn lo lắng, em xin ý kiến của bác sĩ ạ. :(((

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2
1
rối loạn lo âu

làm sao để bản thân có thể hòa nhập lại với đám đông mà k bị cảm giác khó thở tim đập nhanh chóng mặt ạ ? e mới bị được 1 tháng. uống thuốc cũng k đỡ được

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
4
4
Xem thêm bình luận
Hội chứng sợ không gian hẹp

Xin chào bác sĩ

tôi sợ kg gian kín và hẹp như khi lên máy bay, xe oto mà kín bít bùng, chỗ đông kín người thiếu oxi.

có cách nào điều trị kg

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2
2
Xem thêm bình luận
Có phải do stress?

Chào bác! con là sinh viên năm 2. Không biết từ khi nào con luôn lo lắng cho sức khỏe của mình. Chỉ cần biến đổi nhỏ con sẽ tìm hiểu nó. Ví dụ gần đây không biết vì sao con đã ăn cơm lúc 8h nhưng 10h lại thấy đói, con liền lên mạng tìm "tại sao luôn đói?". Hoặc từ trc đến nay con thường đi tiểu vào ban đêm rất nhiều, gần đây con lại hay để ý và tìm hiểu "tại sao đi tiểu nhiều". Tuần trước con phụ tá cho 1 bác sĩ, lúc dọn dẹp con mới biết là bị trầy, nhưng không phải kim đâm, con ý thức được việc đó, con hỏi bác sĩ đó và bác nói không sao cả, nhưng lại luôn sợ mình mắc các bệnh truyền nhiễm huyết học. Con thật sự rất sợ rất rất sợ sức khỏe của mình có gì đó bất ổn. Buổi sáng con vẫn hoạt động bình thường với bạn, con thấy thoải mái và mình rất bình thường, nhưng tối về nhà con lại lo sợ và cảm thấy cơ thể mình bị cái gì đó. Con đã đi khám, bs đã cho con siêu âm và XN máu, mọi chỉ số bth nhưng hiện tại con vẫn không tin và sợ mình mắc bệnh gì đó. Bác ơi, con sợ lắm, bác cứu con với!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
2
2
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Hỏi bác sĩ tâm lý

4

9

avatar
mình vừa chia tay 1 cuộc tình đầu tiên yêu trong vòng 3 năm mình thực sự lần đầu cảm thấy bế tắc và mình muốn tự tử 

2

9

avatar
SOS bác sĩ giúp em ạ

4

6

avatar
Làm sao để cải thiện việc duy trì cương d.ương v.ật?

3

5

avatar
Không ai quan tâm

4

4

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!