Cảm giác cô đơn

Tôi nên làm sao để khắc phục tình trạng này đây bây giờ?

Dạ thưa bác sĩ, em là nam năm nay 23 tuổi. Chuyện là em có gặp và thích 1 bạn nữ cùng tuổi. Lúc đầu mới biết nhau thì tụi em có nói chuyện và đi chơi với nhau được 2 lần. Em cảm thấy rất vui và cũng kì vọng sẽ tiến xa hơn với bạn ấy, nhưng sau lần đi chơi thứ 2 thì bạn nữ ko muốn đi chơi với em nữa, bạn liên tục lấy lí do bận để từ chối. Em bị buồn và hụt hẫng nên chuyện của tụi em ngày càng nhạt dần, tụi em ngày càng xa cách. Tới giờ thì em đã thổ lộ với bạn ấy về tình cảm của mình để mong có thể cứu vãn nhưng câu trả lời mà em nhận lại là sự từ chối. Em thật sự rất buồn và hụt hẫng, em mong bác sĩ có thể chia sẻ và giúp em cách để vượt qua, em cảm ơn bác sĩ!

Chào mn! cháu năm nay học lop 10. Cảm giác đau buồn, thất vọng, chán ghét, cảm thấy mình vô dụng đã đeo bám cháu rất lâu rồi ạ, vì áp lực học tập, áp lực gia đình, những lần bị mắng chửi và cả những kí ức tuổi thơ đen tối. Hơn 1 năm trước cháu có làm bài test trầm cảm trên google, và kết quả là trầm cảm mức độ vừa. Cháu cũng k dám nói với ai, kể cả ba mẹ, vì cháu biết chắc rằng họ nghĩ mình là con nít, tin mấy bài vớ vẩn trên mạng.. Mọi chuyện cứ tiếp diễn cho đến nay, bây giờ cháu cảm thấy k chịu đc nữa rồi, cháu muốn đc khám tâm lí, lúc nào cũng chán nản, vô dụng, ám ảnh,tuyệt vọng, nghĩ đến chuyện t.ự t.ử .. cũng có 1 vài lần cháu tự lấy compa rạch tay mình 😔 Và lần gần đây nhất test lại thì là trầm cảm mức độ nặng. Cháu ko dám tin mình có trầm cảm hay ko. Mọi người đừng khuyên cháu noi chuyện này với cha mẹ..giữa cháu và họ có khoảng cách thế hệ lắm ạ.. Cháu muốn đc chẩn đoán một lần..

Bác sĩ cháu chẳng biết ra sao . Trong nhà ông ngoại thương cháu nhất. Đôi khi cháu, nghĩ đến việc ngoại mất, cháu sẽ khóc và k biết phải sống ra sao. Đôi khi thì lại khóc 1 mình vì tủi thân. Cảm thấy mình không may mắn khi người ta có cha mẹ yêu thương đầy đủ còn mình thì chỉ có ba dượng và mẹ ruột. Cảm thấy, không được đối xử công bằng. Nhiều lần muốn chết. Đôi khi tự đánh mình. Vừa cười lại vừa khóc . Không muốn đi chơi cùng các bạn khi được rủ. Không thích nơi đông người. Sợ hãi không gian kín. Tự nhiên sẽ khóc vì 1 con vật đáng thương nào đó hoặc sẽ, khóc khi nghe những bài nhạc buồn. Hay cười 1 mình và khóc 1 mình. Dễ thay đổi cảm xúc ví dụ như đang khóc nhưng đột nhiên mỉm cười giống như rất vui vẻ.

Rất dễ khóc ạ

Em bị mắc cùng lúc 3 căn bệnh tâm lý (hội chứng sợ người khác nhìn, sợ đám đông và sợ không gian kín). Từ lúc em bị bệnh em cảm thấy rất ngột ngạt, lúc bệnh mặt em có cảm giác tê và đỏ, em cảm thấy khó thở, sợ hãi không dám nhìn đi đâu, chỉ biết cúi mặt xuống...

Em không dám ra khỏi nhà, không dám đi ăn cơm, đi dự lễ,...

Cũng vì những chuyện đau lòng trong quá khứ mà em bị ám ảnh tới bây giờ. Em sợ khi em nhìn người vào hướng người khác sẽ khiến họ khó chịu, hiểu lầm,...

Em cũng muốn đi điều trị nhưng hoàn cảnh không cho phép, em cũng sợ căn bệnh tái phát (em từng mua thuốc uống).

Em muốn biết cảm giác được làm người bình thường, một ngày thôi cũng được, căn bệnh đã được 5 năm.

e có quen ng bạn trai và cùng nhau kím tiền .nhung cv của e ngay càng tồi tệ và ko còn kìm tiền dc nua và nhưng ng bạn xung quanh e ko ai kím và liên lac với e.cũng là lúc bạn trai luon miêng cứ nói ko wuen e và .....e phải làm sao đây thậm chí e xin 20k cũng ko cho.nữa .e thấy mêt và tức khi ko làm dc gì het .muốn ngủ luon ko muốn thức dậy.nữa

Cho e hỏi em năm nay 17 tuổi ngoài khi tiếp xúc với mọi người thì e luôn vui vẻ tích cực nhưng mội khi về nhà e cảm thấy rất cô đơn nhiều lúc khóc không có lý do hay lo âu suy nghĩ và rất dễ mất kiểm soát, dạo này e còn có suy nghĩ : rốt cuộc mình sống để làm gì? Tự tử rồi thấy khoẻ hơn. Cho e hỏi e có mắc bệnh trầm cảm không ạ? E thật sự muốn biết tại những vấn đề này e không tâm sự được với ai

Em bị mất ngủ, thường 2-3 sáng em mới ngủ được. Em đang tương tư 1 bạn nữ, nhưng bạn ấy dường như chẳng biết dù nhiều lần em bật đèn xanh. Ngày nào nào em cũng suy nghĩ và nhớ về bạn đó, lúc nào hình bóng bạn đó cũng trong tâm trí em, em phải làm sao?