avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Khoảng cách gia đình

Mọi người ơi em với gia đình của mình thật sự rất xa cách. Em vừa tốt nghiệp cấp 3, trong khoảng thời gian em ôn thi gia đình không hề động viên hay gì cả nhiều, đến thời gian nước rút em chỉ mong mẹ em ở nhà coi em để e có nhiều thời gian hơn nhưng mẹ em lại rất dửng dưng mặc kệ em. Trong suốt quá trình học tập của mình hay trong cuộc sống hằng ngày cũng thế, em một người hay suy nghĩ, em mang rất nhiều tâm sự nhưng không thể nói với ai kể cả gia đình. Em đã từng thử nói nhưng ba mẹ em lại coi như không, nhiều lúc em cảm thấy như mình là đồ thừa trong gia đình này. Hôm qua mẹ e mất tiền cứ khăng khăng em lấy và đòi cho e nghỉ học đại học, em thi với số điểm đại học rất cao. Mẹ em chửi em rất thậm tệ, em không phải vì một chuyện mà cảm thấy buồn mà từ rất nhiều chuyện kh ác nhau. Hôm qua vì vụ mất tiền mẹ e b ảo em chết đi. Em thật sự không muốn ở nhà nữa, em muốn đi Sài Gòn mọi người hãy chỉ em cách nói đi ạ. Em thậm chí đã xin việc xong xuôi ở Sài Gòn rồi ạ.Mong mọi người giúp em ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Làm sao khi cảm thấy bản thân quá thất bại

Mình là người có cuộc sống mà nhiều người mơ ước, nhà giàu, gia đình hòa thuận, thế mà mình chẳng thấy hạnh phúc chút nào. Nhà mình có điều kiện, nhưng trong 3 chị em mình luôn thấy mình kém cỏi nhất. Học không giỏi, người cũng không đẹp, không có dũng khí theo đuổi thứ mình thích. Mình đang ở năm cuối đại học, thế nhưng tất cả mọi thứ với mình bây giờ thật vô định, không biết phải làm gì. Mình còn quá nhiều môn phải thi lại để cố gắng gỡ điểm, cộng với kì học cuối nên tất cả các môn đều rất khó. Thế nhưng bố mẹ hay bất cứ ai trong nhà đều không biết gì, họ nghĩ tôi đang sống tốt và học giỏi. Tất cả mọi áp lực từ tiền học lại, thời gian học, học ielts, làm sao để học tốt kì này... đều đang khiến mình rối tung. Mình biết việc học hành là do mình nhưng tôi chán nản với bản thân và sự tiêu cực có vẻ ngày càng nhấn chìm mình xuống. Bên cạnh việc học, mình còn 1 bí mật lớn là mình có 1 cô người yêu, bọn mình học cùng lớp đại học và đã ở bên nhau từ năm nhất. thế nhưng bây giờ chỉ còn chư

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
848
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mình phải làm gì

Mẫu giáo không ai chơi cùng mình

Tiểu học 1 bạn duy nhất, tuy có bạn nhưng mình luôn thấy cô đơn, cả lớp cô lập, đặt nickname cho mình, thường xuyên đánh nhưng thay vì nói cho bố mẹ, mình chịu đựng, ( hồi đó mình chưa từng nghe đến tự vệ ). Mình lừa tắm, đánh răng,... Lớp 5 bạn bán cho mình 1 thứ 120k, lúc sau mình mới để ý ở ngoài 20k

Trung học, bạn duy nhất chuyển trường, mình có 4 bạn mới, không ai đánh mình nữa, sống ở quê lần đầu được lên nhà sách trên phố nên mình thích lắm, mình chọn đúng quyển về autism,giống lắm: nói chuyện 1 mình, thích ở 1 mình, ít nói... mình tìm hiểu nhiều hơn và tìm được nhiều chứng khác thấy giống mình : OCD, DID, bipolar disoder, pareidolia, Algiophobia, depression, concerned... mình lỡ để lộ tin này với cả nhà, họ nói cho hàng xóm họ hàng, trường mình học, mình không muốn đên trường nữa

(Tiểu học đến trung học) Cảm giác như lúc nào các bạn trong lớp cũng nhìn mình, quê của mình vẫn còn dùng bạo lực dạy con nên bố mẹ ông bà đánh

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
95
1
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tạo nhóm tâm sự

Hi có bạn nào muốn tạo group tâm sự chuyện của mình không

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Có thế giới nào không có người mà loài người vẫn sống được không

Mình muốn sống 1 mình 1 thế giới , phải làm sao đây

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Làm sao để có thể vượt qua sáng chấn tâm lý ?

Tôi vừa bị lừa 1 khoản tiền lớn. Bố tôi tỏ ra vứt bỏ và khinh thường tôi vì tôi quá vô dụng. Tôi không thể tập trung làm được việc gì. Và mỗi lần nghĩ đến biến cố đó tôi lại cảm thấy mình mình thật ng* ngoc* và dằn vặt bản thân. Nhiều khi tôi muốn kết thúc cuộc đời của mình. Tôi thấy nếu như mình có chết đi thì cũng chẳng có ai quan tâm.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
45
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có cách nào để biến mất hoặc qua đời mà không đau không nhỉ

Mình muốn biến mất khỏi thế giới này vì mình cảm thấy không ai đối sử tốt với mình, để đỡ phải học

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5000
44
160

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giải tỏa căng thẳng cho mẹ sau sinh

Giải tỏa căng thẳng cho mẹ sau sinh là rất quan trọng, vì thời gian sau sinh có thể là một giai đoạn căng thẳng và thử thách về thể chất và tinh thần. Dưới đây là một số cách hữu ích để giúp mẹ sau sinh giảm bớt căng thẳng và cảm thấy thoải mái hơn:

1. Hỗ trợ về mặt tinh thần

  • Lắng nghe và chia sẻ: Cung cấp một bờ vai vững chắc để mẹ có thể chia sẻ những cảm xúc và lo lắng của mình mà không bị phán xét.
  • Khuyến khích tâm lý tích cực: Nhắc nhở mẹ về những điều tích cực và thành công của mình, và động viên mẹ khi cô ấy cảm thấy thiếu tự tin.

2. Chăm sóc thể chất

  • Đảm bảo giấc ngủ: Cố gắng giúp mẹ có thời gian ngủ đủ và chất lượng, có thể thông qua việc chăm sóc bé giúp mẹ có thể nghỉ ngơi.
  • Ăn uống lành mạnh: Cung cấp các bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng và lành mạnh, vì chế độ ăn tốt sẽ giúp cải thiện sức khỏe và tâm trạng.

3.

... Xem thêm
Giải tỏa căng thẳng cho mẹ sau sinh Giải tỏa căng thẳng cho mẹ sau sinh 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
3
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em đang không biết bản thân mình đang bị gì?

Đầu tiên em xin phép chào mn ạ, em xin dấu tên và em sinh năm 2005 giờ là svien năm 2. Nói sơ qua thì từ nhỏ tới lớn em có một căn bệnh đó là nói chuyện 1 mình ấy ạ. Em là một đứa từ khi sinh ra là trẻ sơ sinh, em rất ghen ghét vs cj em vì chị em khi sinh được ôm mẹ và đc chụp ảnh, điều đó thì mẹ cũng có giải thích cho em rồi ạ nhưng nó vẫn canh cánh trong lòng ấy. Lúc học lớp 2-3 gì đó em bị anh họ xam hai tinh duc và khi phát hiện thì cả mẹ em và bác là mẹ anh họ giải quyết có như ko ý nên cũng là một sự ám ảnh với em. Lên lớp 7 thì em bị bắt nạt bạo lục hđ nên em ko kìm được cảm xúc của mình và ko biết chính xác là bị gì. Lúc đó em vừa nói chuyện với chị em xong chị em vừa rời đi là em chửi chị ấy và giựt méo mặt còn tay thì tự tát chính mình, nó xảy ra trong 10s và sau đó em ko bị lặp lại nữa. Lên cuối lớp 12 thì em lại bị lặp lại nhưng kèm theo triệu chứng khó thở và lạnh tay chân ạ. Sau đó em có dùng thuốc ngủ và thuốc giảm đau và cùng bạn em tập lấy lại tâm lý bth ạ và trong

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
207
1
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Lonely love 27/7/2024

Em tên T, học sinh lớp 8. Em đang gặp khá nhiếu vấn đề trong cuộc sống muốn chia sẻ. Từ nhỏ em là một cô bé hoạt bát, năng động, nhưng từ khi chuyện này xảy ra thì em bắt đầu trở nên ít nói, trầm lặng, đến nổi bạn bè em chỉ còn 5 người. Gia đình em trước kia rất thoải mái nhưng không biết sao bây giờ lại rất khắc khe, luôn đè những áp lực lên vai em, mẹ em hay la mắng vô lý, đánh em, cấm em đi chơi với những người bạn và còn thiên vị em với anh trai nữa. Ba thì không còn yêu thương em như trước nữa. Ngày nào em cũng khóc cả, nhiều lúc nghĩ đến việc 44, em rất muốn tâm sự cùng gia đình nhưng chẳng ai lắng nghe em, vì những lời la mắng của mẹ mà khi đi học em rụt rè, sợ hãi lắm. Cả chuyện tình cảm em chẳng tốt đẹp gì, toàn bị người khác trap, yêu vì vẻ ngoài, vì tiền, cũng được 3 tháng là bỏ. Em luôn hết mình vì gia đình, bạn bè, tình cảm, nhưng thứ em nhận lại chẳng có gì cả. Chỉ mong cuộc sống này nhẹ nhàng với em chút thôi..

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!