Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
22k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!

🇻🇳 Chào mừng kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam – ngày Tết Độc lập đầy tự hào và là niềm kiêu hãnh của mỗi người Việt Nam.


Trong cái lạnh và những cơn mưa bão vừa qua, vẫn đang rực cháy ngọn lửa nhiệt huyết và tinh thần yêu nước. Đây không chỉ là dấu mốc của tự do mà còn là minh chứng cho ý chí bền bỉ, đoàn kết của dân tộc Việt Nam.


❤️ Nhân dịp trọng đại này, Hello Bacsi kính chúc mọi gia đình một kỳ nghỉ lễ thật ý nghĩa, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc bên người thân.


🌧 Đừng quên giữ gìn sức khỏe trong những ngày mưa bão, mặc ấm và ăn uống đủ chất để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn nhé!

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tuổi thơ của tôi là những ngày xem phim khiêu dâm

Tôi bắt đầu xem phim khiêu dâm từ năm lớp 7 , vì tôi đã vô tình chứng kiến bố và chú tôi xem phim khiêu dâm! Nó đã phá hủy cuộc sống của tôi, từ các mối quan hệ đến thành tích học tập, nó khiến não tôi lúc nào cũng có những suy nghĩ đồi trụy lệch lạc, tôi muốn quan hệ tình dục, làm những điều sai trái. Vậy là quá đủ rồi, bây giờ tôi quyết tâm mình phải từ bỏ chúng, tôi muốn làm bác sĩ điều dưỡng, tôi phải kỉ luật, khắt khe hơn!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
38
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có nên đi tiếp?

Mình hay căng thẳng từ đó cx hay quên nên thường bị la và bị đánh khá nhìều.Có lần quên vở BT ở nhà, bị cô nhắn về cho mẹ rồi bị mẹ mắng rồi đánh, mình nhiều lần nghĩ quẩn nhưng cũng vẫn an ủi bản thân rồi cứ tươi cười nói chuyện bth vs bạn bè nhưng vẫn thấy ko ổn. Mới mấy hôm nay thôi cũng bị mẹ mắng đánh la nhiều vì điểm ko cao, xong nói mik lười biếng hay quên, mik cần 1 lời tâm sự từ bạn bè cx khá khó nói vì họ có nhiều bạn khác nữa và mình cũng hướng nội rất ngại gia tiếp, có cách nào để thoát khỏi căng thẳng, lo âu và tính hay quên của mình ko ạ? Cảm ơn vì đã cố đọc hết chỗ đó ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
lo lắng

Em có gặp một người chú tại công viên thống nhất đường Giải phóng chú là người ngoại quốc , chú nói với em chú là con lai Việt Pháp , em gặp chú 2 lần, nghe chú kể về hoàn cảnh em rất đồng cảm , hiện tại chú làm kinh doanh buôn bán hải sản ,bởi vì trước chú học cùng chuyên ngành với em nên chú nói muốn truyền đạt lại kinh nghiệm cho em chú bảo lần sau gặp sẽ kết bạn lần thứ 2 gặp mặt chú tại địa điểm lần đầu gặp mặt sau khi nói chuyện một lúc chú đã hôn em nó khiến em sợ hơn , em bỏ về , hiện tại em không dám đi ra công viên đó nữa .Em phải làm sao ? Thật sự ám ảnh

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
sức khoẻ tinh thần

mình năm nay lớp 8 mà mình cảm thấy cuộc sống này đối với mình giờ ko có đáng giá nữa,mỗi ngày thức dậy mình luôn bị chửi tuy ko làm gì cx bị chửi,trong nhà ba mình coi điện thoại đc thì ko ai nói gì chứ mình và em mà coi thì chắc chắc sẽ bị đánh hoặc tịch thu điện thoại,mình cảm thấy thật bất công,ba mẹ mình thấy mình đc điểm cao thì sẽ ko nói gì chứ điểm cở 6,7,8,là sẽ bị chửi everytime,còn gặp mấy đứa bạn đểu trc mặt ko nói j chứ sau lưng là hẹn nhau đi nói xấu các thứ,còn thầy cô thì như cái l đì mình miết,còn cô toán thì bịa chuyện mình có bồ nên điểm mới thấp,ba mẹ mình ko như những ba mẹ của người khác cứ nhai đi nhai lại chuyện dù mình đã muốn nhắm mắt cho qua.áp lực từ nhiều phía như trường học,gia đình hay bận bè đã khiến mình rất nãn và muốn tự tử nhưng mình lại sợ đau .ai có cách nào chếtmaf ko đau thì chỉ mình với.mình nản lám r=(((

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Tôi bị rối loạn tiền đình

Tôi 34 tuổi. Bị rối loạn tiền đình đã chữa bệnh ở bệnh viện tỉnh. Giờ không choáng nữa. Nhưng đi lại lâu là tôi bị sẩm mặt. Nằm một hồi lại khỏe lại. Như thế là bị bệnh gì ạ. E mới điều trị tiền đình dc 1 tháng

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Trầm cảm

Em muốn tự tử làm sao cho nó không đau ý ạ?.thật sự thì em mới có lớp 5 thôi nhưng học tập và chuyện gia đình làm em rất áp lực và mệt mỏi nhiều lần em tự ngồi 1 góc tự khóc 1 mình nhưng khi mẹ em thấy thì lại chưi"mày học ở đâu ra vậy"/mày học mấy cái đó trên mạng đúng không"/mày ngồi 1 góc như con tự kỷ vậy"......em thật sự rất mệt và em chẳng còn muốn sống nx ở trên trường ngkhac ns em vẽ đẹp nhưng em cx chẳng tự cao mà vẫn rất bth nhưng vì thấy em vẽ đẹp hay j mà tụi trong lớp đặc biệt là con gái nó cứ xa lánh em và dùng đủ loại trò bắt nạt khiến cho em sụp đổ về tinh thần lẫn thể xác em cx đã ns vs mẹ nhưng mẹ em phớt lờ và còn chẳng thèm quan tâm em còn bị thiên vị trong gia đình...em không phải là lấy lòng thương hại mà là em nói đúng sự thật....

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tớ mới lớp 7 th ạ..

Tớ có 1 gđ phức tạp bố tớ có 2 đời vợ Khi sinh tớ ra tớ là con cả và bị nhiều áp đặt . Mẹ tơa kì vọng vào tớ nhiều lắm còn bố tớ thì vô tâm . Vì vậy mà mẹ tớ muốn tớ là 1 con bg hoàn hảo thu hút lại sự chú ý của bố . Tớ có những bn bè toxic k ai qtam đến cảm xúc của tớ=)) có 1 lần tớ và mẹ cãi nhau mẹ tớ nói tớ làm mẹ tớ nhục nhã lắm vì không giống con nhà ngta . Từ câu nói ấy tớ đã thực sự hết hi vọng vào ng mẹ tớ đaa yêu quý bấy lâu. Tớ cũng sai rất nhiều tớ hỗn tớ quậy tại vì tớ muốn đc tự do:d tớ có nhiều lần suy nghĩ đến 44 và có những hành động làm đau bản thân=)) tớ có nên giải thoát hay k?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Bạo lực gia đình bằng ngôn từ

Từ khi mình học lớp 9, do áp lực từ điểm số, trường lớp rồi gia đình nên mình đã có những hành vi tự hại bản thân như cắt tay, mẹ mình khi thấy mình không được điểm cao sẽ chửi mình là “ngu hơn con chó”. Rồi do quá áp lực dẫn đến thi cấp 3 điểm không như ý, mình bị trượt cấp 3 công lập phải vào tư thục, mẹ mình từ đó tỏ rõ thái độ khinh thường và ghét bỏ. Đến năm nay chương trình mới mình thi tốt nghiệp, mặc dù điểm vẫn được 8,9 nhưng chỉ cần làm việc nhà không vừa ý mẹ cũng sẽ chửi mình và bảo là “học ngu như mày sau này chỉ đi bốc cứt thôi, để tao chống mắt lên xem cái thứ như mày thì làm được cái việc gì”. Mẹ đay nghiến mình từ ngày này qua ngày khác, mình cảm thấy vô cùng stress và mình lại tự làm hại bản thân rồi giờ mình muốn tự tử…

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mình mệt quá, mình không muốn sống nữa. Mình dễ

Mình mệt quá, mình không muốn sống nữa. Mình dễ tức giận quá, hôm nay mình đã không thể kiểm soát được cơn giận của mình, lý do mình giận là do người ta lấy đồ mình không xin phép mà còn đem đi giấu, mình đã đập cửa ầm ầm và ném nón bảo hiểm xuống. Không ai yêu thương mình, tất cả là giả dối. Không một ai quan tâm đến sự hiện diện của mình, mình luôn phải làm cái gì đó để yêu thương. Mình đang cố gắng không ăn gì để chết từ từ, mình không còn cảm giác đau đớn khi mình dùng dao để rạch tay hay miểng chai đâm vào chân rất sâu…mình chỉ cảm thấy đau đớn nếu còn sống trên cuộc đời này

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Áp lực tuổi mới lớn

Chuyện là tớ tốt nghiệp thpt tớ bay vào học tiéng cũng đc 2 năm rồi nhma tớ vẫn chưa đi, nhà tớ thúc dục tớ rồi nhìu người hỏi ra hỏi vào làm tớ cũng áp lực lắm, nhma tớ vẫn thi mãi ko đậu. Nhà tớ thì cũng tìm viẹc cho tớ làm tạm bên đây để ổn định cs hiện tại,từ lúc tớ bíc kiếm tiền tớ chỉ coi nhà nơi để về ko hề đụng tiền bame trừ khi bame cho nhưng lúc nào hỏi đến đi đi chớ ăn bám gia đình miết vậy, tớ vẫn ko hiểu ăn bám chỗ nào. Nhà lúc nào cũng ồn ào làm tớ stresss, bame sống vs nhau k hp suốt ngày cũng cãi nhau, chiện học thì ko đến đâu bây h tớ áp lực ko thở nổi tớ có nên kết thúc cs này 1 cách nhẹ nhàng ko….

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!