Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
22k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!

🇻🇳 Chào mừng kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam – ngày Tết Độc lập đầy tự hào và là niềm kiêu hãnh của mỗi người Việt Nam.


Trong cái lạnh và những cơn mưa bão vừa qua, vẫn đang rực cháy ngọn lửa nhiệt huyết và tinh thần yêu nước. Đây không chỉ là dấu mốc của tự do mà còn là minh chứng cho ý chí bền bỉ, đoàn kết của dân tộc Việt Nam.


❤️ Nhân dịp trọng đại này, Hello Bacsi kính chúc mọi gia đình một kỳ nghỉ lễ thật ý nghĩa, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc bên người thân.


🌧 Đừng quên giữ gìn sức khỏe trong những ngày mưa bão, mặc ấm và ăn uống đủ chất để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn nhé!

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
tram cam

xin chào mọi người em năm nay lớp 11 cụ thể là sinh năm 2009,mọi người ơi em vừa mới xích mích với bạn cùng trường lúc hè giờ sắp chuẩn bị vào năm học mới khá lo sợ về vấn đề bạo lực học đường,e kể bố mẹ cũng chỉ bảo kệ chúng nó và xem nhẹ vấn đề.Gần đây nhất là vào tuần trước em xin mẹ xuống chuyển trường cho lúc làm hồ sơ mẹ và thầy cô mỗi người một câu khuyên không chuyển lại không chuyển nữa,vào năm học mới em khá sợ vì em có vấn đề về tâm lý khá hoảng loạn lúc mẹ bảo em không chuyển nữa ở lại em có kể hết em bảo chắc chúng nó sẽ đánh em mẹ bảo kệ chúng nó lúc đấy em khá bất ngờ vì câu trả lời của mẹ mấy tháng hè em khá sợ,giờ em muốn tìm đến cái chết em tuyệt vọng lắm,đêm nào em cũng khóc không biết nên làm gì và em cũng nghĩ đến ý định muốn tự tử😭

Em nên làm sao đây mọi người


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tự hành hạ bản thân

Xin chào mn em năm nay 13t nhưng em ko bt mình đã tự làm tổn thương cơ thể bao nhiêu lần r mỗi khi có thứ j đó khiến em tự dằn vặt bản thân là em sẽ tự gạch tay hoặc tự ngắc tay hay đập đầu vào tường vì nó khiến em bình tỉnh lại, em đc sinh ra ở ngôi nhà rất nhiều cháu gái mà ai cx hc giỏi chỉ có em là trung bình nên hay bị đem ra so sánh với chị này em nọ mà bà em còn hay phân biệt nội ngoại(vì có mình em là cháu ngoại) em thường hay bị mn trong nhà hay soi mói đủ thứ về em lúc nào cx giao vc nặng nhọc cho em lm nhưng em cx chỉ là một đứa con gái mà lúc nào cx bắt em lm đủ thứ, mỗi lần nhìn bn bè đồng trang lứa có làn da trắng hay thân hình cân đối thì em lại ghen tị vị bản thân em còn nhỏ mà trên tay đã có những vết chai da thì đen nhám xấu xí nên hay bị nói này nói nọ em cảm giác mệt mỏi đến khó tả có ai bt cách hành hạ nào khc nx ko ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
1980 mệnh gì? Năm nào làm nhà đẹp, tránh hạn xấu?

Xây nhà là việc trọng đại nên nhiều người sinh năm 1980 băn khoăn mệnh gì, hợp hướng nào và năm nào xây dựng thì tốt. Cùng tìm hiểu với mình nhé


1. 1980 mệnh gì?

Người sinh năm 1980 tuổi Canh Thân, mệnh Mộc – Thạch Lựu Mộc.

  • Hợp: Thủy, Hỏa.
  • Khắc: Kim, Thổ.


2. Hợp hướng nào?

  • Nam: Đông Nam, Nam, Đông, Bắc.
  • Nữ: Tây, Tây Nam, Tây Bắc, Đông Bắc.


3. Năm nào làm nhà đẹp?

Cần tránh hạn Tam Tai, Kim Lâu, Hoang Ốc.

Giai đoạn 2024 – 2030:

  • 2024: Phạm Kim Lâu – xấu.
  • 2025: Phạm Hoang Ốc – xấu.
  • 2026: Phạm Tam Tai – xấu.
  • 2027: Phạm Kim Lâu – xấu.
  • 2028: Đẹp, xây nhà tốt.
  • 2029: Đẹp, xây nhà tốt.
  • 2030: Phạm Hoang Ốc – xấu.


Nếu gặp năm xấu nhưng vẫn muốn xây, có thể mượn tuổi người hợp mệnh để động thổ.


Người sinh năm 1980 mệnh Mộc, hợp hướng Đông tứ trạch và nên chọn năm đẹp như 2028, 202

... Xem thêm
1980 mệnh gì? Năm nào làm nhà đẹp, tránh hạn xấu?1980 mệnh gì? Năm nào làm nhà đẹp, tránh hạn xấu?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
ko tiêu đề

tớ năm nay học lớp 8.mà bị bạn bè ghét bỏ chê bai bịa đặt r còn phốt tớ lên mạng lm tớ ko muốn đi học ko muốn gặp ai có cách nào để chết mau nhất ko


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cảm giác sống một cuộc đời k ai cần bạn thì sẽ như thế nào nhỉ?

Bản thân của t là 1 người có gđ đầy đủ, thuở nhỏ đc nuông chiều yêu thương có chị có em đủ đầy gần như k thiếu gì cả cho đến khi t lên lớp 7 t bắt đầu bị đánh đập từ bố mẹ dã man khiến t khóc lóc nghĩ sẽ tìm tới cái chết để kết thúc mọi chuyện, nhưng vì nỗi sợ đau trong người nên mới k dám làm vậy, nhưng bây h đây t lại yêu 1 ng mà t coi họ như cả thế giới vậy, nhưng họ chỉ muốn t theo ý họ thôi ko họ k yêu, nhưng t vẫn theo ý họ vì t yêu họ mà, t k muốn sau này phải hối hận, Hay bây h t chết đi đc k, cho nó nhẹ nhàng hơn để bản thân không phải chịu đau buồn nữa. Mẹ t bảo do t nên bố t mới k thương mẹ t, Bảo t kp con người nên k biết buồn. Tao phải làm sao để đối mặt với cs bây h khi người t yêu thương nhất nói đến và bù đắp yêu thương t lại thay đổi trở thành ng hay mắng t và sẵn sàng bỏ t 1 mình. Hay thôi chết đi cho nhẹ nhàng đc ko, t biết đây là ý nghĩ ngu xuẩn nhất trong đời t nhưng t cảm thấy như bản thân t k còn chịu đựng đc nữa r. Chết đi chắc sẽ nhẹ nhàng hơn với t nhỉ. Từ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Người sinh năm 2002 mệnh gì? Kết hôn với tuổi nào thì vợ chồng hòa hợp?

Nhiều bạn sinh năm 2002 thắc mắc mình thuộc mệnh gì và nên kết hôn với tuổi nào để vợ chồng hòa hợp, hạnh phúc. Cùng tìm hiểu chi tiết dưới đây.


Người sinh năm 2002 mệnh gì?

Người sinh năm 2002 thuộc tuổi Nhâm Ngọ, cầm tinh con Ngựa. Trong ngũ hành, 2002 thuộc mệnh Mộc – Dương Liễu Mộc (gỗ cây dương liễu).

  • Tương sinh: mệnh Hỏa, mệnh Thủy
  • Tương khắc: mệnh Kim, mệnh Thổ

Nam – nữ tuổi Nhâm Ngọ thường có tính cách phóng khoáng, năng động, giàu tình cảm, dễ gây thiện cảm với người khác. Tuy nhiên, đôi lúc họ thiếu kiên nhẫn, dễ bị cảm xúc chi phối.


Người sinh năm 2002 hợp tuổi nào để kết hôn?

Trong hôn nhân, sự hợp tuổi theo mệnh và can chi giúp vợ chồng thêm hòa hợp, tài lộc và con cái thuận lợi.

Nam Nhâm Ngọ 2002 hợp với nữ các tuổi:

  • Quý Mùi 2003 (hợp mệnh, dễ có hôn nhân hạnh phúc)
  • Giáp Thân 2004
  • Mậu Tý 2008
  • Canh Dần
... Xem thêm
Người sinh năm 2002 mệnh gì? Kết hôn với tuổi nào thì vợ chồng hòa hợp?Người sinh năm 2002 mệnh gì? Kết hôn với tuổi nào thì vợ chồng hòa hợp?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Thủ dâm nằm sấp

Em bắt đầu thủ dâm nằm sấp từ khoảng lớp 7, 8. Bây giờ em muốn bỏ và chuyển sang thủ dâm bình thường. Em đã ngưng thủ dâm nằm sấp và thủ dâm bình thường khoảng 3 tuần. Dương vật em vẫn cứng được, nhưng lúc thủ dâm nó dễ xìu xuống. Em chỉ ra khi em chà phần đầu, nhưng chỉ có nước tiểu bắn ra chứ không có tinh dịch. Em rất sợ mình không bao giờ có thể xuất tinh bình thường được nữa. Mong các bác sĩ giúp em ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Thủ dâm nằm sấp

Em bắt đầu thủ dâm nằm sấp từ khoảng lớp 7, 8. Bây giờ em muốn bỏ và chuyển sang thủ dâm bình thường. Em đã ngưng thủ dâm nằm sấp và thủ dâm bình thường khoảng 3 tuần. Dương vật em vẫn cứng được, nhưng lúc thủ dâm nó dễ xìu xuống. Em chỉ ra khi em chà phần đầu, nhưng chỉ có nước tiểu bắn ra chứ không có tinh dịch. Em rất sợ mình không bao giờ có thể xuất tinh bình thường được nữa. Mong các bác sĩ giúp em ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
34
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
tôi muốn chế!

nếu tôi ra đi thì người thân tôi sẽ đau khổ thì tự hỏi tôi cần làm j để họ ít đau khổ lại vì tôi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Những sai lầm phổ biến khi gay thủdâm và cách tránh

Thủ dâm là chuyện bình thường ở nam giới đồng tính, nhưng nếu không cẩn thận, dễ gặp các sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhận biết và tránh những sai lầm phổ biến sẽ giúp trải nghiệm an toàn và lành mạnh hơn. Dưới đây là những sai lầm phổ biến khi gay thủ dâm và cách tránh, các bạn tham khảo nhé


1. Thủ dâm quá mức

Sai lầm: Thủ dâm nhiều lần trong ngày hoặc liên tục dẫn đến mệt mỏi, đau nhức hoặc giảm hứng thú tình dục.

Cách tránh:

  • Thiết lập giới hạn hợp lý cho tần suất thủ dâm.
  • Kết hợp với các hoạt động giải trí, thể dục hoặc sở thích khác để cân bằng cuộc sống.


2. Không sử dụng chất bôi trơn hoặc dùng sai loại

Sai lầm: Dùng quá ít hoặc không dùng chất bôi trơn, hoặc chọn loại không phù hợp với cơ thể.

Cách tránh:

  • Sử dụng gel bôi trơn gốc nước an toàn.
  • Tránh các loại chất bôi trơn c
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!