Sức khỏe tinh thần

hiện giờ em đang học lớp 8 , và e đang vướng phải vấn đề là em đang dùng cách để vượt qua mọi khó khăn bằng self harm , em sử dụng phương pháp này từ cuối năm lớp 7 , và cảm giác nó hiệu quả , vì vấn đề học tập lẫn stress về gia đình , em luôn muốn được một lần để nói chuyện vs mẹ về việc này nhưng em thấy mọi việc khá khó khăn với em , và em không làm được , cô giáo cũng đã từng thấy những vết sẹo của em , và cô cũng đã cố khuyên nhủ nhiều lần nhưng em vẫn không làm được , đôi khi e bị nhiều việc áp lực quá , em cũng từng nghĩ đến việc sẽ tự tử , nhưng em vẫn nhìn đi ngẫm lại thì thấy vẫn chưa đáng , và chưa thích hợp , nên em muốn chia sẻ tình trạng của em bây giờ , và mong mọi người có thể giúp em ạ , em chân thành cảm ơn

Tớ không thích cuộc sống của tớ. Vì tớ luôn phải chịu đựng, luôn bị đem ra so sánh. Tớ ghét cảm giác đó. Tại sao tớ có một gia đình đầy đủ nhưng không ai trong số họ chịu hiểu cho tớ. Tớ ghét cảm giác phải khóc một mà chẳng ai an ủi, nhưng tớ vẫn phải nhận lấy nó. Tớ cô đơn trong căn nhà của mình. Bạn bè tớ bọn nó giả tạo thì thôi nhé. Và tớ phải luôn nghe bọn nó chê tớ sau lưng. Tớ không thích cách tớ phải nhịn đứa lớp trưởng bắt nạt tớ hay vài bạn trong lớp nhưng chả ai lên án hành động của nó chỉ vì nó là trò cưng của gv và trong đó có tớ. Từ khi nào tớ đã thành kiểu người mà tớ ghét. Điều đó làm tớ ghét bản thân tớ. Tớ muốn biến mất đi nhưng không có can đảm. Tớ tệ quá

Tôi bắt đầu xem phim khiêu dâm từ năm lớp 7 , vì tôi đã vô tình chứng kiến bố và chú tôi xem phim khiêu dâm! Nó đã phá hủy cuộc sống của tôi, từ các mối quan hệ đến thành tích học tập, nó khiến não tôi lúc nào cũng có những suy nghĩ đồi trụy lệch lạc, tôi muốn quan hệ tình dục, làm những điều sai trái. Vậy là quá đủ rồi, bây giờ tôi quyết tâm mình phải từ bỏ chúng, tôi muốn làm bác sĩ điều dưỡng, tôi phải kỉ luật, khắt khe hơn!

Mình hay căng thẳng từ đó cx hay quên nên thường bị la và bị đánh khá nhìều.Có lần quên vở BT ở nhà, bị cô nhắn về cho mẹ rồi bị mẹ mắng rồi đánh, mình nhiều lần nghĩ quẩn nhưng cũng vẫn an ủi bản thân rồi cứ tươi cười nói chuyện bth vs bạn bè nhưng vẫn thấy ko ổn. Mới mấy hôm nay thôi cũng bị mẹ mắng đánh la nhiều vì điểm ko cao, xong nói mik lười biếng hay quên, mik cần 1 lời tâm sự từ bạn bè cx khá khó nói vì họ có nhiều bạn khác nữa và mình cũng hướng nội rất ngại gia tiếp, có cách nào để thoát khỏi căng thẳng, lo âu và tính hay quên của mình ko ạ? Cảm ơn vì đã cố đọc hết chỗ đó ạ!

Em có gặp một người chú tại công viên thống nhất đường Giải phóng chú là người ngoại quốc , chú nói với em chú là con lai Việt Pháp , em gặp chú 2 lần, nghe chú kể về hoàn cảnh em rất đồng cảm , hiện tại chú làm kinh doanh buôn bán hải sản ,bởi vì trước chú học cùng chuyên ngành với em nên chú nói muốn truyền đạt lại kinh nghiệm cho em chú bảo lần sau gặp sẽ kết bạn lần thứ 2 gặp mặt chú tại địa điểm lần đầu gặp mặt sau khi nói chuyện một lúc chú đã hôn em nó khiến em sợ hơn , em bỏ về , hiện tại em không dám đi ra công viên đó nữa .Em phải làm sao ? Thật sự ám ảnh

mình năm nay lớp 8 mà mình cảm thấy cuộc sống này đối với mình giờ ko có đáng giá nữa,mỗi ngày thức dậy mình luôn bị chửi tuy ko làm gì cx bị chửi,trong nhà ba mình coi điện thoại đc thì ko ai nói gì chứ mình và em mà coi thì chắc chắc sẽ bị đánh hoặc tịch thu điện thoại,mình cảm thấy thật bất công,ba mẹ mình thấy mình đc điểm cao thì sẽ ko nói gì chứ điểm cở 6,7,8,là sẽ bị chửi everytime,còn gặp mấy đứa bạn đểu trc mặt ko nói j chứ sau lưng là hẹn nhau đi nói xấu các thứ,còn thầy cô thì như cái l đì mình miết,còn cô toán thì bịa chuyện mình có bồ nên điểm mới thấp,ba mẹ mình ko như những ba mẹ của người khác cứ nhai đi nhai lại chuyện dù mình đã muốn nhắm mắt cho qua.áp lực từ nhiều phía như trường học,gia đình hay bận bè đã khiến mình rất nãn và muốn tự tử nhưng mình lại sợ đau .ai có cách nào chếtmaf ko đau thì chỉ mình với.mình nản lám r=(((

Tôi 34 tuổi. Bị rối loạn tiền đình đã chữa bệnh ở bệnh viện tỉnh. Giờ không choáng nữa. Nhưng đi lại lâu là tôi bị sẩm mặt. Nằm một hồi lại khỏe lại. Như thế là bị bệnh gì ạ. E mới điều trị tiền đình dc 1 tháng

Em muốn tự tử làm sao cho nó không đau ý ạ?.thật sự thì em mới có lớp 5 thôi nhưng học tập và chuyện gia đình làm em rất áp lực và mệt mỏi nhiều lần em tự ngồi 1 góc tự khóc 1 mình nhưng khi mẹ em thấy thì lại chưi"mày học ở đâu ra vậy"/mày học mấy cái đó trên mạng đúng không"/mày ngồi 1 góc như con tự kỷ vậy"......em thật sự rất mệt và em chẳng còn muốn sống nx ở trên trường ngkhac ns em vẽ đẹp nhưng em cx chẳng tự cao mà vẫn rất bth nhưng vì thấy em vẽ đẹp hay j mà tụi trong lớp đặc biệt là con gái nó cứ xa lánh em và dùng đủ loại trò bắt nạt khiến cho em sụp đổ về tinh thần lẫn thể xác em cx đã ns vs mẹ nhưng mẹ em phớt lờ và còn chẳng thèm quan tâm em còn bị thiên vị trong gia đình...em không phải là lấy lòng thương hại mà là em nói đúng sự thật....

Tớ có 1 gđ phức tạp bố tớ có 2 đời vợ Khi sinh tớ ra tớ là con cả và bị nhiều áp đặt . Mẹ tơa kì vọng vào tớ nhiều lắm còn bố tớ thì vô tâm . Vì vậy mà mẹ tớ muốn tớ là 1 con bg hoàn hảo thu hút lại sự chú ý của bố . Tớ có những bn bè toxic k ai qtam đến cảm xúc của tớ=)) có 1 lần tớ và mẹ cãi nhau mẹ tớ nói tớ làm mẹ tớ nhục nhã lắm vì không giống con nhà ngta . Từ câu nói ấy tớ đã thực sự hết hi vọng vào ng mẹ tớ đaa yêu quý bấy lâu. Tớ cũng sai rất nhiều tớ hỗn tớ quậy tại vì tớ muốn đc tự do:d tớ có nhiều lần suy nghĩ đến 44 và có những hành động làm đau bản thân=)) tớ có nên giải thoát hay k?

Từ khi mình học lớp 9, do áp lực từ điểm số, trường lớp rồi gia đình nên mình đã có những hành vi tự hại bản thân như cắt tay, mẹ mình khi thấy mình không được điểm cao sẽ chửi mình là “ngu hơn con chó”. Rồi do quá áp lực dẫn đến thi cấp 3 điểm không như ý, mình bị trượt cấp 3 công lập phải vào tư thục, mẹ mình từ đó tỏ rõ thái độ khinh thường và ghét bỏ. Đến năm nay chương trình mới mình thi tốt nghiệp, mặc dù điểm vẫn được 8,9 nhưng chỉ cần làm việc nhà không vừa ý mẹ cũng sẽ chửi mình và bảo là “học ngu như mày sau này chỉ đi bốc cứt thôi, để tao chống mắt lên xem cái thứ như mày thì làm được cái việc gì”. Mẹ đay nghiến mình từ ngày này qua ngày khác, mình cảm thấy vô cùng stress và mình lại tự làm hại bản thân rồi giờ mình muốn tự tử…