Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề

21k tương tác

32k thành viên

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Đăng bài chia sẻ

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥

Mọi người ơi, tranh thủ 5 phút tham gia khảo sát về nhu cầu, kỳ vọng và trải nghiệm về câu chuyện sức khỏe để có hội nhận quà tặng giá trị nè ❤️

Link khảo sát: https://hellohealth.questionpro.com/t/AQG9BZ6YwY

*E-voucher có thể thanh toán, mua sắm các sản phẩm, giải trí, nhà hàng, dịch vụ y tế trên Shopee, CGV, Grab, Long Châu, VNVC,…

Danh sách 20 người trúng thưởng sẽ công bố sau ngày 31/07/2025 tại fanpage:𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐟𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤.𝐜𝐨𝐦/𝐡𝐞𝐥𝐥𝐨𝐛𝐚𝐜𝐬𝐢/

🔥LÀM KHẢO SÁT NHẬN 20 VOUCHER GOT IT trị giá 300.000 VND🔥

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay

Xem thêm bình luận

Mới nhất
Phổ biến
Đề xuất

Mình thật sự áp lực…

Thời gian qua mình bất đồng quan điểm với mẹ rất nhiều, mình tự biết do độ tuổi mình đang phát triển nên có những vấn đề không làm vừa ý mẹ. Nhưng mẹ mình rất nóng tính, luôn đánh đập, nói ra những lời nói nặng nề. Mình thật sự rất ghét mẹ. Ngày trước mình còn có người bạn thân, bạn tên là T, lúc nào mình cãi nhau với mẹ T cũng khuyên và hay tâm sự với mình lắm, hồi trước mình còn có bạn là chỗ dựa tinh thần, mình quý bạn T nhiều lắm. Nhưng hiện tại mình với bạn cũng không còn thân như trước nữa, bạn có bạn mới, cuộc sống của mình và bạn ngày càng khác nhau. Dạo gần đây mình cãi nhau với mẹ nhiều lắm và nhớ đến bạn rất nhiều mà giờ mình cũng không biết chia sẻ với bạn ấy thế nào nữa. Cuộc sống của mình không còn chỗ dựa nữa, từ gia đình đến bạn bè. Mình thật sự rất áp lực rất muốn được tâm sự chia sẻ. Mình muốn 44 cho xong

Cảm xúc tiêu cực

Cảm giác cô đơn

Khủng hoảng tâm lý

+3 chủ đề khác

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay

Áp lực

Dạ xin chào ạ, em 16 tuổi, em không biết em có nên biến mất khỏi cuộc sống này không. Sắp tới em phải thi tuyển lại lần nữa vì lần trước trượt, nhưng em áp lực quá. Chia sẻ bản thân bị tiếp thu chậm mà một người đã không tin. Rời đi thì còn giấc mơ làm studio game và nuôi gia đình sau này, mà ở lại thì áp lực quá...Mà chắc chỉ tại em mãi chơi điện thoại, học tệ, sau này cũng vô dụng như ai kia nói về em phải không...

Trầm cảm

Phòng ngừa tự tử

Tìm kiếm sự hỗ trợ

+6 chủ đề khác

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay

Cho mình hỏi có cách nào tự tử nhẹ nhàng không ạ?

Mình muốn 44 nhưng không biết cách nào nhẹ nhàng mn cho mình hỏi với ạ.

Phòng ngừa tự tử

Tìm kiếm sự hỗ trợ

Hành vi tự hại

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay

Thế giới không dành cho mình

E là C năm nay 19 tuổi . E có dấu hiệu trầm cảm từ năm lớp 7 , từng là một học sinh giỏi luôn được thầy cô yêu quý và luôn muốn e vào đội tuyển hsg , nhưng đột nhiên đến giữa kỳ 2 lớp 7 e có triệu chứng muốn cách ly xã hội, không muốn tiếp xúc giao lưu với ai , và luôn trong trạng thái muốn ngủ . Từ đó việc học của e sa sút thậm tệ . E không nói cho bome biết về vấn đề của mình nên chỉ nhận lại những lời mắng chửi của bố mẹ ( một cx là do bố mẹ nghĩ e nghiện game và kh hỏi lý do vì sao em bỏ học ) . Triệu chứng ấy được thuyên giảm khi e được tham gia hội khỏe phù đổng và may mắn có được giải 3 toàn tỉnh và được tham gia giải quốc gia ( e rất mê thể thao nó là một động lực sống duy nhất của em ) e lên ăn tập được gần 1 tháng thì vì dịch nên đã phải hủy giải và sau đó e có về nhà để rút học bạ lên tỉnh nhưng vì nghe bố bảo mẹ nhớ e nên khóc nên e quyết định từ bỏ ước mơ thể thao ở nhà với mẹ . Đến khi lên lớp 10 lại một điều tồi tệ nữa xảy ra với em . Em bị gãy đôi tay vì đã bóng phải

... Xem thêm

Khủng hoảng tâm lý

Cảm xúc tiêu cực

Hành vi tự hại

+1 chủ đề khác

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay

Xem thêm bình luận

Muốn giải thoát

Tôi ghét cái gia đình thiên vị này , muốn giải thoát khỏi nó ngay lập tức . Tôi muốn chết thật sự muốn chết , giải thoát khỏi cái thế giới cái gia đình này . Có cách nào chết nhanh không ạ

Trầm cảm

Phòng ngừa tự tử

Tìm kiếm sự hỗ trợ

+4 chủ đề khác

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay

Xem thêm bình luận

Muốn chết ngay bây giờ , muốn giải thoát cho bản thân

Có cách nào chết ngay lập tức mà không đau không ạ

Trầm cảm

Phòng ngừa tự tử

Tìm kiếm sự hỗ trợ

+1 chủ đề khác

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay

Xem thêm bình luận

áp lực gd

mệt.
vừa lấy lại dc chút tinh thần thì tiêu cực áp lực kéo đến ☹️☹️☹️
44 mà ko đau đớn chỉ với ạ..

Trầm cảm

Cảm xúc tiêu cực

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay

bạo lực gia dinh

mẹ đã nói với em rằng:

+ t muốn đuổi m ra khỏi nhà lắm rồi

+ nhìn m ko bằng 1 con chó

+ từ giờ m đừng ăn đồ của nhà t

+ chết dc m chết con mẹ đi

+ súc vật,.. và nhiều từ ngữ xúc phạm nữa

-> ko phải mỗi mẹ đều nói mà cả bố

bố ko những chửi mà còn tác động vật lý

+ mở mồm ra là địt mẹ này nọ

+ ko làm đúng ý là đánh

+ chửi mọi lúc mọi nơi , bao người xung quanh hay bạn bè cũng chửi và đánh em

+ bạn bè đến thì đuổi và cấm chơi với em

=> em áp lực lắm nhưng cũng kbt phải làm gì,chỉ biết im lặng chịu đựng thôi.

Tìm kiếm sự hỗ trợ

Cảm xúc tiêu cực

Cảm giác cô đơn

+3 chủ đề khác

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay

Có phải mình bị điên không

Mình từ bé đã hay mớ sảng, nói linh tinh, hành động kì lạ khi ngủ, mộng du, nhưng mình ko hề biết, chỉ nghe người thân ngủ chung kể lại.

Do xa gia đình từ bé, được gửi nuôi ở nhà dì mình, dì độc thân, nhận nuôi nhiều cháu của anh em nuôi, bận đi làm, mình thì ko có ba mẹ ở bên, thêm mặc cảm tự ti vì ngoại hình nên mình luôn cố pha trò tỏ ra là người vui vẻ trong suốt khoảng thời gian từ cấp 1 đến cấp 3( dù nội tâm tự ti).

Mình ko có người lớn dạy dỗ, dì mình bận lắm, ko ai dẫn dắt nên nhiều cái mình thấy ngta làm mình học theo, nhưng chỉ học được phần ngọn, ko học được phần cốt, mình rất dở trong giao tiếp ứng xử xã hội, mình cũng ko biết cách sinh hoạt trong gia đình, (do mình nhận định chứ bình thường ko ai biết, khi lên đại học mình về ở với cha mẹ, mà mình bị ngợp bởi cái ko khí gia đình, nó ko có như mình tưởng tượng mười mấy năm nay), nói chung mình rất rất rất tự ti ý.

đến năm lớp 12, năm nhất, năm hai đại học, mình tự kinh doanh online mua bán 1 tháng thu

... Xem thêm

Khủng hoảng tâm lý

Quản lý cảm xúc

Trầm cảm

+1 chủ đề khác

Thích

Chia sẻ

Lưu

Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.