Sức khỏe tinh thần

Dạ năm nay con học lớp 12 ạ . Dạo gần đây con có học với một giáo viên tiếng anh ạ . Chuyện là những buổi học con thường không làm tốt, nên có lúc cô dùng từ ngữ hơi nặng để la . Dù là con cố gắng nhiều nhưng con k giỏi tiếng anh . Từ hôm học cô đến nay con thường xuyên lo lắng, thậm chí là sợ , con cũng không ngủ được cứ lo tới giờ học , lại sợ phải học . Đêm con chỉ ngủ được 2-3 tiếng thôi ạ. Còn ban ngày con không ngủ được , con thấy mệt nhưng không thể nằm yên ngủ được . Không biết là con nên làm thế nào ạ ? Con cảm ơn

bác sĩ ơi , cháu khá hay bị ai đó mắng vì phạm lỗi hoặc bất cứ việc gì , lúc đó cháu thấy khó chịu trong lòng và bắt đầu có những ý nghĩ chửi rủa người đó . liệu đây có phải là chứng bệnh tâm lý gì không ạ ?

Ví dụ như là đã tìm niềm vui, tìm bạn, làm mọi thứ nhưng suy nghĩ ấy vẫn đó thì phải làm gì bây giờ ạ? Cứu tớ vớiiii:(

Ví dụ là mình làm gì trong 1 khoảng thời gian nhất định và bị mất khống chế với hành động đó sau 1 thời gian mới ổn định và thắc mắc sao mình lại lm vậy

Tôi nên làm sao để khắc phục tình trạng này đây bây giờ?

Sức khỏe tinh thần là một yếu tố vô cùng quan trọng đối với đời sống cảm xúc của con người. Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sức khỏe tinh thần là trạng thái trạng thái mà trong đó con người nhận thức được khả năng của bản thân, có thể đối phó với những căng thẳng thông thường, vẫn làm việc hiệu quả và đóng góp cho cộng đồng.

Gần đây em hay mệt mỏi hơn trước, thở nặng và khóc rất nhiều, trong lòng cực kỳ khó chịu, em toàn mơ những giấc mơ kì dị, máu me, lồng ngực lúc nào cũng có cảm giác bị đè nặng. Em nên làm sao ạ :((

Em đang cãi lộn với người nhà đang khóc rất nhưng đột nhiên cơ thể em mất kiểm soát không ngừng cười nắc nẻ kéo dài độ 7 8 giây và bị 2 lần và em không kiểm soát được hoàn toàn cơ thể bản thân

Dạ thưa bác sĩ, em là nam năm nay 23 tuổi. Chuyện là em có gặp và thích 1 bạn nữ cùng tuổi. Lúc đầu mới biết nhau thì tụi em có nói chuyện và đi chơi với nhau được 2 lần. Em cảm thấy rất vui và cũng kì vọng sẽ tiến xa hơn với bạn ấy, nhưng sau lần đi chơi thứ 2 thì bạn nữ ko muốn đi chơi với em nữa, bạn liên tục lấy lí do bận để từ chối. Em bị buồn và hụt hẫng nên chuyện của tụi em ngày càng nhạt dần, tụi em ngày càng xa cách. Tới giờ thì em đã thổ lộ với bạn ấy về tình cảm của mình để mong có thể cứu vãn nhưng câu trả lời mà em nhận lại là sự từ chối. Em thật sự rất buồn và hụt hẫng, em mong bác sĩ có thể chia sẻ và giúp em cách để vượt qua, em cảm ơn bác sĩ!