Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
36k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
27

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Stress vì thất tình

mình bị thất tình mối tình 5 năm, hiện tại mình cảm giác rất chán nản thường xuyên bị lo lắng cũng như mất niềm tin vào cuộc sống làm sao để thoát khỏi cảm giác này

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Stress

Stress nặng quá, thất tình thì phải làm sao

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Bói bài tarot tình yêu giữa hai người

Trong tình yêu luôn có những khoảng thời gian thăng trầm, những cảm xúc vui, buồn, giận dỗi và thất vọng. Ai cũng mong muốn tình yêu của mình sẽ có một kết quả tốt. Liệu bạn có tò mò rằng tình yêu của mình sẽ đi đến đâu không? Nếu muốn biết rõ hơn, hãy chọn 1 tụ bài trên hình và cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé.


Nếu bạn chọn lá bài bên trái: Queen of Cups

Nếu còn đang độc thân, bạn sẽ thu hút rất nhiều đối tượng trong tháng 10 âm lịch này. Sự khôn ngoan, tốt bụng và lòng nhân ái của bạn khiến cho bạn trở nên hấp dẫn hơn trong mắt người khác giới.

Tuy nhiên, bạn cần đặt ra ranh giới rõ ràng với người khác, nếu không muốn tiến tới một mối quan hệ thì đừng khiến người khác hiểu nhầm.

Với những cặp đôi, tình yêu của bạn sẽ ngày càng trở nên sâu sắc hơn. Cả hai có được sự đồng cảm, thấu hiểu và sẵn sàng tha thứ cho những lỗi lầm nhỏ nhặt của người kia. Bạn và người ấy đều đang cố gắng vì nhau, sẵn sàng thay đổi để phù hợp hơn với nửa

... Xem thêm
Bói bài tarot tình yêu giữa hai ngườiBói bài tarot tình yêu giữa hai người
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1878
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Rượu bia

Em dùng rượu bia , da bị mẫn đỏ ngứa phát ban , thì là dị ứng hay như nào ạ ? Có nên dùng thuốc không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sức khỏe

Chào bác sĩ, em năm nay 22 tuổi. Em chuẩn bị đi làm công việc mới nhưng đầu óc em dạo này không thể tập trung và buồn ngủ liên tục. Ngày trước khi đang còn học đại học, em thấy đầu óc em rất tốt và tập trung, cộng việc em thể thao đều đặn. Thời gian này, em ở nhà nhiều nên đầu óc em không tập trung vấn đề gì nổi, nói trước quên sau, lúc nào cũng trong trạng thái buồn ngủ, cảm giác cơ thể mệt mỏi không muốn làm gì cả. Bác sĩ ơi bây giờ em phải làm gì để không buồn ngủ và mất tập trung nữa ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
2
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
5 cách làm bạn trai vui qua tin nhắn

Giống như các bạn nữ, các bạn nam cũng muốn được đọc những tin nhắn ngọt ngào. Vì vậy, các bạn gái cũng cần biết cách làm bạn trai vui qua tin nhắn.

Cách làm bạn trai vui qua tin nhắn bằng cách hỏi thăm chàng

Khi chủ động nhắn tin hỏi thăm bạn trai, bạn gái cần tránh hỏi những câu hỏi gây nhàm chán như: "Anh đang làm gì vậy?", "Anh ăn cơm chưa?", "Anh đi làm về chưa?" Thay vào đó, bạn hãy đề cập tới một số chủ đề mà cả hai đều quan tâm ví dụ như chương trình truyền hình yêu thích, cuốn sách, bộ phim hay...


Lúc đó, bạn hãy kể cho chàng nghe những câu chuyện thú vị, những câu nói hài hước mà bạn cảm thấy ấn tượng, quan tâm. Điều này khiến bạn với chàng khám phá ra nhiều điểm chung và từ đó gần gũi với nhau hơn. Trò chuyện với một cô gái thú vị như bạn, ắt hẳn chàng sẽ rất vui đó. Đây là một cách làm bạn trai vui qua tin nhắn mà bạn có thể tham khảo.

Thể hiện sự đồng quan điểm với chàng

Tất nhiên, trong thời đại ngày nay, chuyện con gái tự tin

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9299
2
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Bói bài Tarot - Vẻ đẹp của bạn có sức ảnh hưởng như thế nào?

Khi sinh ra ai trong mỗi chúng ta đều được ông trời ban tặng cho một vẻ đẹp riêng. Bạn có bao giờ tò mò vẻ đẹp của mình có sức ảnh hưởng với mọi người xung quanh như thế nào không? Hãy lật ngay một trong những lá bài Tarot huyền bí dưới đây để khám phá những điều thú vị về bản thân mình nhé!


Quy tắc bói bài


1.Lấy lại bình tĩnh, hít thở thật sâu, nhắm mắt trong khoảng 10 giây.


2. Trả lời câu hỏi: “Bạn đang muốn biết điều gì?”


3. Chọn 1 trong 4 lá bài dưới đây và xem kết quả.

Kết quả


Lá bài số 1

Bạn lúc nào cũng là người nổi bật trước đám đông bởi phong cách thời gian và tài khéo ăn khéo nói của mình. Sở hữu vẻ đẹp cả về ngoại hình lẫn tâm hồn, đó là lý do tại sao bạn được rất nhiều người yêu quý, ngưỡng mộ. Điểm mạnh lớn nhất của chủ nhân lá bài Tarot số 1 đó là nụ cười duyên dáng, đôi mắt hiền hòa. Dù xã hội xuất hiện rất nhiều xu thế mới nhưng phong cách cổ điển vẫn luôn giúp bạn hớp

... Xem thêm
Bói bài Tarot - Vẻ đẹp của bạn có sức ảnh hưởng như thế nào?Bói bài Tarot - Vẻ đẹp của bạn có sức ảnh hưởng như thế nào?
Bói bài Tarot - Vẻ đẹp của bạn có sức ảnh hưởng như thế nào?Bói bài Tarot - Vẻ đẹp của bạn có sức ảnh hưởng như thế nào?
Bói bài Tarot - Vẻ đẹp của bạn có sức ảnh hưởng như thế nào?Bói bài Tarot - Vẻ đẹp của bạn có sức ảnh hưởng như thế nào?
Bói bài Tarot - Vẻ đẹp của bạn có sức ảnh hưởng như thế nào?Bói bài Tarot - Vẻ đẹp của bạn có sức ảnh hưởng như thế nào?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
929
4
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tarot: Bói khi nào có tin vui

Xin chào mọi người

Nay mình quay trở lại với các bạn với những tụ bài chung nè

CÂU HỎI: Tin vui nhất bạn sẽ nhận được sắp tới là gì?


Chọn một lá bài bất kỳ bên dưới hình và nhấn xem thêm để đón nhận thông điệp vũ trụ bạn nhé.


Lá A

Như cá gặp nước, tháng tới sẽ mang lại cho bạn rất nhiều điều thú vị đấy. Một người thường suy nghĩ đơn thuần, có tí ham chơi và thích kết giao như bạn thì sắp tới sẽ lại có nhiều mối quan hệ hơn nữa. Bạn thường có thái độ tích cực với sự đổi mới, tự tin khi xuất hiện ở nơi đông người và thường không thích tận hưởng những thú vui một mình. Có thể đôi khi bạn không được những người xung quanh đáp lại, nhưng bạn sẽ không phải lo về điều đó nữa. Bởi khi sắp đến, ở bạn sẽ xuất hiện một sự cuốn hút lạ lùng giúp bạn có thể kết giao với bất kỳ ai, và biết đâu bạn còn tìm thấy được nửa kia của mình nữa đấy.


Lá B

Sức khỏe là vốn quý của con người, thế nên b

... Xem thêm
Tarot: Bói khi nào có tin vuiTarot: Bói khi nào có tin vui
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2884
3
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em nên làm gì để cải thiện tình trạng này?

Xin chào bác sĩ và mọi người. Em là nữ 19 tuổi ạ. Khoảng 1 năm gần đây, em và chị H( xin giấu tên ạ) có sự xích mích và thù ghét nên em cảm thấy bản thân suốt ngày chỉ mong đối phương gặp chuyện không tốt. Em biết là không nên nhưng em rất uất hận và cũng vì họ càng trở nên quá đáng. Vì vậy em luôn chìm vào suy nghĩ mong muốn họ gặp quả báo ạ. Xong em cũng nhận thấy em dần có những suy nghĩ đồi trụy hiện lên trong đầu về mọi thứ xung quanh mặc dù em không muốn nghĩ đến(em không xem hay nghe những nguồn đồi trụy ạ) nhưng em càng né tránh không nghĩ thì nó càng hiện ra trong đầu em, em đã dằn vặt và lo sợ về chuyện này rất nhiều. Em cũng trở nên đôi lúc mất kiểm soát và hay suy nghĩ chuyện không tốt. Vì vậy, em nên làm gì để giải quyết chuyện này ạ. Em xin nhận lời chia sẻ và góp ý từ bác sĩ và mọi người để em có thể nhanh chấm dứt suy nghĩ về những chuyện đồi trụy này và chấm dứt suy nghĩ đến những người em thù ghét ạ. Em xin chân thành cảm ơn ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
16
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
áp lực gia đình

em luôn bị áp lực từ phía gia đình và có những chuyện nhỏ cũng khiến em nóng nẩy mong bác sĩ hãy đưa ra lời khuyên để giúp em cách xử lý giúp em hết nóng giận để không gặp hậu quả xấu

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!