Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
36k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
27

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
10 tác dụng kỳ diệu của nụ hôn đối với sức khỏe và sắc đẹp

Không có thứ gì kỳ diệu bằng những nụ hôn ngọt ngào, cháy bỏng (những nụ hôn rực rỡ làm nên sức mạnh ngôn từ trong những bản tình ca). Hôn không chỉ là cách thể hiện tình yêu mà nụ hôn còn là thần dược ngăn ngừa bệnh tật, giảm đau, đốt cháy calo, hạn chế nếp nhăn…

Cùng khám phá 10 tác dụng thần kỳ mà nụ hôn mang lại cho sức khỏe và sắc đẹp nhé.

Lợi ích của nụ hôn đối với sắc đẹp

Làm đẹp da mặt

Hôn không chỉ có tác dụng đốt cháy lượng calo, khi hôn nhau, các cơ mặt liên tục hoạt động nhằm tăng cường lưu thông máu, nhờ đó da mặt không bị chảy xệ mà còn trắng đẹp hơn, căng mịn hơn. Rõ ràng, nụ hôn không phải là cuộc phẫu thuật nhưng hôn lại được coi là bí kíp làm đẹp an toàn, không chi phí, vô cùng thú vị duy trì tuổi xuân.

Bảo vệ sức khỏe răng miệng

Không chỉ đơn giản là hôn thường xuyên, những nụ hôn mãnh liệt là liều thuốc hữu hiệu đối với sức khỏe răng miệng. Vì khi hôn nhau, sự kết hợp

... Xem thêm
10 tác dụng kỳ diệu của nụ hôn đối với sức khỏe và sắc đẹp10 tác dụng kỳ diệu của nụ hôn đối với sức khỏe và sắc đẹp
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
685
3
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Học dốt Toán

Cháu năm nay học lớp 11 và cháu không học tốt môn Toán vì cháu ghét nó cực nhiều(vì kiểm tra toàn dưới 5 đ) . Vậy xin hỏi có bí quyết nào giúp cháu cải thiện việc học môn toán ko ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
267
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
cách một mình tự giải tỏa căng thẳng

tôi đang gặp khá nhiều áp lực học tập nhưng lại không thể tự thúc đẩy bản thân học được nên cảm thấy mình vô dụng bỏ đi, tui nên làm gì

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
27
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Trầm cảm sau sinh

Em muốn hỏi về dịch vụ khai vấn của bsi trị liệu tâm lý, hiện e đc chẩn đoán rối loạn lo âu, cảm xúc gần 5 năm, đã dùng thuốc của bsi BV BạchMai. Cám ơn bsi.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
23
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tôi bị tiểu nhiều lần trong ngày tôi bị làm sao?

Chào mn, tôi là nam, năm nay 52 tuổi. Dạo gần đây tôi thay đổi công việc nên thường xuyên căng thẳng, tôi nghĩ điều này khiến cho tôi đi tiểu rất nhiều lần trong ngày. Bình quân 1 ngày tôi đi tiểu khoảng hơn 15 lần, mỗi lần tiểu tôi cảm giác tiểu không hết, tia nước tiểu yếu, hay ngắt quãng. Có phải tôi bị nóng trong người không? Hay tôi bị bệnh gì, có ai từng bị giống tôi không? Mn chỉ cách giúp tôi cải thiện tình trạng này, xin cảm ơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1074
313
512

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Bệnh Alzheimer

Mình nghi ngờ mẹ mình mắc phải bệnh Alzheimer giai đoạn 1, mẹ mình hay quên, dù chỉ mới nói xong mẹ mình cũng có thế quên ngay được, mẹ bị nhầm lẫn đường đi, tính cách mẹ thay đổi,..v..v.. mình tuyệt vọng quá, không biết có cách này kiểm tra chắc chắn và đối phó không

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
cách chết mà không đau đớn

giúp tớ với ạ, hiện giờ tớ muốn buông xuôi hết tất cả mọi thứ hm không biết có cách nào không ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1952
1
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Liệu có nên tự sát ?

Cháu năm nay 15 tuổi , chuẩn bị bước vào kì thi tuyển sinh vào 10 . Những năm qua cháu bị áp lực , chì chiết rất nặng về điểm số khiến cháu cảm thấy mệt mỏi và bất lực . Gần đây cháu không còn được như trước nữa , cháu trở nên kém đi về mặt học tập khiến cho gia đình càng áp lực với cháu hơn , cháu đã có suy nghĩ tự sát từ lâu giờ mà giờ cháu càng muốn hơn nữa . Cháu đã lên kế hoạch nhưng không nỡ vì nghĩ về gia đình nhưng cháu áp lực quá , cháu mệt mỏi về lịch học dày đặc và những tiêu cực từ gia đình và nhà trường . Cháu không biết phải làm sao nữa

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
25
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em có phải bị trầm cảm không

Bác sĩ ơi, em hiện tại cảm thấy không tin tưởng vào bất kì điều gì trong cuộc sống, em rất dễ khóc khi ở 1 mình, em có suy nghĩ tiêu cực, đỉnh điểm là cái chết, em đang bị gì vậy ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
64
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cười ko rõ lí do

Cháu 13 tuổi tối hôm qua tự nhiên cười kéo dài cứ nghe bạn cháu nói là lại cười đến lúc gần đi ngủ cảm xúc mới bình thường trở lại. Cháu bị lần này là lần 2. Lúc ý cháu ko kiểm soát đc cảm xúc của mik và cười hoài. Vậy là bị làm sao ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
349
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!