Sức khỏe tinh thần

19 chủ đề
20k tương tác
32k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Sợ máu

Khi em nhìn thấy máu của em và ngkh bị chảy máu, khi em trực tiếp nhìn gần vào, 1 lúc sau cơ thể e thấy chóng mặt, em ngã lúc nào không biết ( hnhu mn gọi là ngất) khi đứng dậy em thấy những đồ đạc xung quanh bị rơi và em cảm thấy ê lưng mới biết mình bị ngã, em có tìm hiểu thì sợ máu cũng do rối loạn lo âu, em cũng đang trong tình trạng đó, lo âu rất nhiều ấy ạ. Em k biết có nên đi khám tâm lí k? Liệu khám thì khám ở đâu( em ở miền Bắc)


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
27
2
Xem thêm bình luận
10 dấu hiệu tâm lý đàn ông khi cãi nhau

Tâm lý của đàn ông khi cãi nhau có rất nhiều dấu hiệu tùy vào từng cá nhân. Dưới đây là một số tâm lý chung mà chúng ta dễ thấy nhất:


Tâm lý đàn ông khi cãi nhau – Tức giận

Tức giận là tâm lý phổ biến nhất của đàn ông khi cãi nhau. Bởi đối với nam giới, họ thường có cảm xúc mạnh và dễ dàng bực tức hơn khi cãi nhau. Cảm giác tức giận này sẽ vô cùng khó chịu, đôi khi khiến họ mất đi sự kiểm soát và có những lời nói làm tổn thương đối phương.


Thích nghe những lời ngọt ngào

Bạn có biết, đàn ông cũng là những kẻ ưa ngọt không khác gì phụ nữ. Do đó, chỉ cần bạn dùng lời nói ngọt ngào, an ủi là chàng sẽ hết giận ngay. Thử tưởng tượng khi bạn đi gặp đối tác về trễ, uống vài lon bia lại còn phải nghe những lời càm ràm, trách móc từ vợ thì tâm trạng có dễ chịu không? Chính vì vậy, chị em đôi khi cũng cần thấu hiểu và quan tâm đến chàng nhiều hơn.


Cảm thấy tổn thương

Khi cãi

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14069
1
4
Xem thêm bình luận
Nước mắt

Em chào mọi người. Câu chuyện của em là không thể kiểm soát được nước mắt của mình khi nói chuyện dù chuyện đó mình có đúng hay mình có sai thì e đều bị khóc nghẹn mà Ko diễn tả được đặc biệt là khi có cãi vã với bố mẹ mình ( bố mẹ em đã li hôn rồi) . Em bị mn nói là chuyện có tí thì sao phải khóc , sao mà yếu đuối thế có cái gì đâu nhưng thực sự là em không thể kiểm soát được nó và e chưa biết cách như nào. Mọi người cho em lời khuyên và cách khắc phục được ko ạ 🥺🥺🥺

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
44
3
Xem thêm bình luận
Mất ngủ: Dấu hiệu báo trước của bệnh tâm thần?

Điểm danh những dấu hiệu báo trước của một số bệnh tâm thần 👉

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
Tình cảm

Chào bác sĩ. Người yêu cô ấy đòi chia tay với lí do là không hợp. Thêm cô ấy nghe lời thị phi nói vào nên cô ấy giận con. Con thì còn rất thương cô ấy con không muốn chia tay. Con thì hơn cô ấy 13 tuổi. Giờ tâm trạng con không ổn con rất buồn và mất đi nghị lực. Nác sĩ có thể tư vấn cách nào để con làm lành với cô ấy và tâm lí con ổn định không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
24
1
Tư vấn giúp em với ạ.

Chào bác sĩ và chào mọi người ạ. Em hiện nay 20 tuổi ạ. Em là một người hay bị đau đầu ạ, áp lực xíu cũng đau đầu, xem điện thoại nhiều cũng đau đầu, học tập trung một xíu cũng bị đau đầu nên nhiều khi em không thể tập trung được nhiều ạ... Và em là một người rất dễ ngủ, buổi đêm em ngủ rất sâu ạ, kiểu giống như vừa ngủ vừa mơ (mơ những chuyện nhẹ nhàng ạ) khiến cho giấc ngủ của em rất sâu và em cũng ngủ nhiều nữa nhưng không hiểu sao em tỉnh dậy vẫn rất khó để thức dậy, và trong một ngày em buồn ngủ rất nhiều lần như lúc 9-10h, buổi trưa chiều,...đặc biệt là lúc 21h-22h tối lúc nào em cũng buồn ngủ và ngủ gục xuống bàn học, những lúc như vậy em rất mệt luôn ạ. Em ngủ gục xuống bàn, sau đó đánh răng rửa mặt nhưng nó chỉ đỡ hơn một xíu và qua khung giờ đó tầm 1 tiếng thì em mới tỉnh táo được, và sau đó em đi ngủ thì rất nhanh đi vào giấc ngủ, em không hề thiếu ngủ mà lúc nào thấy cơ thể cũng mệt mỏi, uể oải, hơi nhức đầu, đầu óc cứ lưng lưng, không thể tập trung được nhiều, đi làm vi

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
25
1
Rối loạn khí sắc và rối loạn hỗn hợp lo âu và trầm cảm

Khi đi khám tại bv tw thì các bsi đã chẩn đoán bệnh của e như vậy. Hiện tại e đã uống đc 3 toa thuốc rồi, nhưng đến toa thứ 3 nÀy các triệu chứng lại quay trở lại và trầm trọng hơn. Mỗi đêm em đều khóc không có lý do và thức tới 3-4h mới ngủ mặc dù trong thuốc điều trị có thuốc ngủ mạnh. Em không biết nên làm thế nào vì e luôn có ý định tự tử và hiện tại e đang uống quá số liều cho thuốc ngủ 1 viên ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
1
3
Xem thêm bình luận
Giải giúp tôi vs

Mik mơ thấy rất nhiều lần tỉnh dậy thì không nhớ rõ. Nhg sự việc nào cũng xảy ra giống y hệt . Bác sĩ giải giúp tôi vs

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
1
“Nghiện" mua sắm online có thể là hành vi cảnh báo bệnh lý tâm thần

Việc mua sắm quá nhiều đồ để thoải mãn nhu cầu cá nhân không chỉ phản ánh tình trạng không thể kiểm soát được hành vi mua sắm, dẫn tới "nghiện" mà còn có thể là biểu hiện của những rối loạn tâm thần.

Quẹt thẻ mua sắm không phanh

Chị Đ là nhân viên kế toán, chồng làm trong lĩnh vực xây dựng tổng thu nhập của 2 vợ chồng ở mức khá, đủ để chăm lo cho 2 con ăn học và dư giả một chút để mua sắm cho bản thân.

Tuy nhiên, chị Đ lại có thói quen mua sắm quá đà. Có thời gian rảnh là chị lên mạng xem livestream mua hàng, ở đâu có chương trình giảm giá là ở đó có mặt chị. Có những chiếc áo chị Đ mua về nhưng chưa từng mặc một lần nào đã mang đi cho người khác.

Thấy vợ tiêu tiền phung phí, chồng chị có góp ý nhưng chị Đ quay sang giận dỗi, nói chồng bủn xỉn.

Sau lần đó, mối quan hệ của hai vợ chồng ngày càng rạn nứt. Dù muốn tiết kiệm nhưng chị Đ vẫn lao đầu vào mua sắm không có điểm dừng. Tới khi khoản nợ trong thẻ nhân lên tới hàng trăm triệu, chị

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
Em phải làm sao bây giờ?

Em không biết em có bị tình trạng bị ám ảnh cưỡng chế không nhưng hiện tại em thấy em đang bị ám ảnh về việc nuốt nước bọt. Cứ khoảng mấy giây hoặc mấy chục giây em lại nuốt một lần. Em nhớ cách đây tầm 3,4 năm trước là em đã gặp tình trạng này nhưng em tự quên được, mấy lần vậy luôn nhưng xong nó tự quên. Bây giờ thì bị lại mà em cứ nghĩ đến nó hoài, không có ra khỏi đầu em được á. Khi em tập trung làm gì đó thì em sẽ quên không nghĩ đến nó nữa. Nhưng khi làm xong tự nhiên nó chợt ùa nhớ tới mà em cũng không muốn. Em biết việc nuốt nước bọt là cơ chế bình thường của cơ thể. Nhưng trường hợp nếu em không để ý tới, còn này mỗi lần em nghĩ đến là em sẽ nuốt liên tục, em nghĩ nếu em cứ nuốt mãi thì sẽ rất khổ. Thế là ý nghĩ ấy cứ ám ảnh em, khiến em cứ mỗi lần nghĩ đến là lại nuốt một cái. Em nuốt nhiều đến nỗi có khi cả buổi nuốt. Em cố gắng tập trung làm việc gì đó để quên nhưng mà khi xong lại nhớ tới, khiến em rất khó chịu ạ. Có lần em ráng nhịn nuốt thử thì càng nhịn thì nó càng t

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
316
1
1
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!