Sức khỏe tinh thần

19 chủ đề
20k tương tác
32k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Mất ngủ có sao không?`

mình bị mất ngủ khá lâu rồi, dù buồn ngủ như thế nào thì lúc ngủ vẫn phải nằm khá lâu mới ngủ được, có khi là 2 3 giờ sáng, nên mình cảm thấy rất mệt mỏi, uể oải trong người. Hôm nay mình đi như sắp ngã mấy lần, đầu gối cứ khuỵu lại và cảm thấy rất mệt. Mình có bị sao k a?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
4
Xem thêm bình luận
Tôi muốn tự tử

Tôi năm nay 24 tuổi, thực sự thì bản thân sợ đau, gặp vấn đề về tiền bạc. Lúc nào trong đầu cũng suy nghĩ đến chuyện chết, tự tử, luôn trong trạng thái suy nghĩ tới việc làm sao để chết. Chẳng hiểu tại sao nữa




Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
5
Xem thêm bình luận
em không muốn sống nữa

Chào mn em năm nay 15t em không muốn sống nữa gia đình lúc nào cũng bảo em cút khỏi nhà cút khỏi mắt họ đi đâu đi cho chet me nó em không biết đi đâu hết, khi bố mẹ em tức giận bố em còn bảo em đi chet đi luôn nói những lời làm em đau lắm có những lời bố mẹ nói có thể quên nhưng làm em nhớ mãi chị hai không hiểu em nên không biết tâm sự với ai chị luôn nghĩ em bướng chứ chưa từng hỏi thăm hay an ủi em mệt lắm cảm xúc em ngày càng dồn nén họ luôn muốn vứt bỏ em sao lại sinh em ra chứ gia đình không cần em nữa

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
7
Xem thêm bình luận
Những Cung Hoàng Đạo Có Máu Ghen Nổi Bật – Khi Yêu Là Phải Chiếm Hữu?

Yêu ai mà chẳng từng ghen? Ghen một chút cho tình yêu thêm mặn mà, nhưng có những người mà “máu ghen” chảy mạnh đến mức... ai cũng phải dè chừng! Trong vòng tròn 12 cung hoàng đạo, một số cung nổi tiếng với tính chiếm hữu cao, dễ nhạy cảm và khó chấp nhận việc “chia sẻ” người mình yêu.

Hãy cùng khám phá xem đâu là những “cao thủ ghen tuông” của 12 cung hoàng đạo nhé!

🦂 1. Bọ Cạp (23/10 – 21/11) – “Trùm cuối” của ghen tuông

Không bất ngờ khi Bọ Cạp đứng đầu danh sách này. Vốn sống cảm xúc, sâu sắc và cực kỳ trung thành, Bọ Cạp yêu là yêu hết mình – nhưng cũng rất dễ nổi máu ghen nếu cảm thấy bị phản bội.

Bọ Cạp không ghen ồn ào, mà thường âm thầm quan sát, suy đoán... và nếu phát hiện sự thật, họ có thể trở nên lạnh lùng hoặc “phản đòn” cực gắt. Với Bọ Cạp, niềm tin là thứ không dễ trao – và càng khó lấy lại một khi đã mất.

🐂 2. Kim Ngưu (20/4 – 20/5) – Ghen vì

... Xem thêm
Những Cung Hoàng Đạo Có Máu Ghen Nổi Bật – Khi Yêu Là Phải Chiếm Hữu?Những Cung Hoàng Đạo Có Máu Ghen Nổi Bật – Khi Yêu Là Phải Chiếm Hữu?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
171
5
7
Xem thêm bình luận
E đang rối ren trong tình tay ba phức tạp

Mn ơi giúp e vs, e bj dính vào tình tay ba, e thik 1 bn nữ trog lớp, nhưng khổ thay, bn ấy l thik 1 cậu bn trog lớp của e, sau này thik cậu bn đó quay sang thik e, e nên lm j đây 😭😭😭😭😭

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
3
Xem thêm bình luận
E có phải bị trầm cảm với triệu chứng như vậy không?

Chào mn, e muốn hỏi 1 số điều về bệnh tâm lý của e, nếu e cs nhx chịu chứng như suy nghĩ tiêu cực, mất hứng thú vs cuộc sống, thường xuyên mệt mỏi, ăn và ngủ nhiều hơn trước, thường xuyên căng thẳng qs mức, gặp khó khăn khi tâm chung và f đưa ra quyết định,... , thì cs phải e bj trầm cảm ko ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
7
Xem thêm bình luận
có cái chết nào nhẹ nhàng ko em đg định

có cái chết nào nhẹ nhàng ko em đg định uống thuốc ngủ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
Em mệt mỏi vì áp lực từ bố mẹ và tự làm tổn thương bản thân

áp lực từ bố mẹ họ luôn dùng những lời nói của họ để em mệt mỏi tổn thương em không có ai đủ tin tưởng để nói ra em chọn cách self harm cắt cổ tay và em thích nó thật sự đau khi vừa làm thôi nhưng khi em thấy máu chảy ra em lại bình tĩnh hơn năm nay em 15t rồi bố mẹ cứ đuổi em ra khỏi nhà em họ bảo em cút khỏi mắt họ em phải làm sao đây

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
4
Xem thêm bình luận
Mất ngủ

Ngày em ngủ rất ít,có khi không ngủ đến sáng,em hay lo sợ cơ thể có vấn đề hoặc suy nghỉ linh tinh.lo lắng bản thân bị bệnh.không ngủ được.cả nữa tháng rồi giấc ngủ của em cứ bị rối loạn,có ngày ngủ được 5_6 tiếng,ngày 3_4 tiếng,ngày thức đến sáng.em cần làm gì để cải thiện giấc ngủ ạ.lúc nào đầu em cũng trong trạng thái tỉnh và suy nghỉ nhiều.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
8
Xem thêm bình luận
Cung hoàng đạo nào hợp với bạn nhất trong tình yêu?

Tình yêu luôn là một chủ đề được quan tâm muôn thuở, và không ít người trong chúng ta từng tự hỏi: “Cung hoàng đạo nào hợp với mình nhất trong tình yêu?”. Dù không thể khẳng định hoàn toàn bằng chiêm tinh học, nhưng cung hoàng đạo có thể gợi mở nhiều điều thú vị về tính cách và sự hòa hợp trong các mối quan hệ.

1. Cung hoàng đạo và tình yêu – Liệu có liên quan?

Mỗi cung hoàng đạo đại diện cho một nhóm tính cách riêng biệt. Có người sôi nổi, có người trầm lặng; có người sống lý trí, có người lại giàu cảm xúc. Những sự khác biệt ấy khi kết hợp có thể tạo nên sự cân bằng... hoặc sự đối lập đầy thử thách.

2. Cung hoàng đạo nào hợp nhau nhất?

Dưới đây là một vài "cặp đôi vàng" theo chiêm tinh học:

  • Bạch Dương – Sư Tử: Hai tâm hồn rực lửa, đam mê và không ngại thể hiện tình cảm.
  • Kim Ngưu – Cự Giải: Cả hai đều hướng đến sự ổn định và yêu bằng trái tim chân thành.
... Xem thêm
Cung hoàng đạo nào hợp với bạn nhất trong tình yêu?Cung hoàng đạo nào hợp với bạn nhất trong tình yêu?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
62
6
8
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!