Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
35k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Đã kết thúc
Khó thở và 6 nguyên nhân thường gặp đừng chủ quan

Đừng chủ quan nếu bạn khó thở. Dưới đây là 6 nguyên nhân khiến bạn khó thở, nguyên nhân cuối cùng khiến bạn không ngờ tới!

------------------

💝Chào thành viên mới - Tặng Evoucher GotIt 50k mua sắm trên nhiều sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada, CGV, Grab, Vinmart,

Nhấn

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Rối loạn cảm xúc

Cảm xúc của em rất thất thường, đang bình thường em có thể khóc, hoặc cười lớn vô thức. Đôi khi em cảm thấy tự ti, tuyệt vọng. Có lúc em còn nghĩ nếu 1 ngày mình ngủ luôn không thức dậy nữa, có phải là điều tuyệt nhất không😓

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tại sao tôi dễ khóc và hay nghĩ tới việc tự tử

Bố mẹ mắng tôi thường dễ khóc, trong khoảng thời gian đấy tôi lại nghĩ đến việc tự tử.Tâm trí tôi cứ hay thôi thúc tôi tự tử là sao v

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
2
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
chóng mặt tiền mãn kinh

tôi đang ở thời kỳ tiền mãn kinh và có tiền sử bị rối loạn tiền đình. Dạo gần đây cơn chóng mặt ngày càng nặng và kéo dài. Bác sĩ cho tôi hỏi liệu tôi có nên đi khám lại không hay tiền mãn kinh nên bị như vậy là bình thường?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
chóng mặt cảm giác mọi thứ xoay vòng vòng là bị sao?

Chào mng,

Em năm nay 24t làm công việc cường độ cao nên hay bị stress. Lâu lâu em có bị chóng mặt, cảm giác mọi thứ xoay vòng vòng không đứng nổi, nặng thì còn buồn nôn. Cho hỏi là em bị gì ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
121
1
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Nốt Ruồi Lông Mày Trái Ở Nữ: Ý Nghĩa và Tầm Quan Trọng Theo Nhân Tướng Học

Nốt ruồi lông mày trái không chỉ là một đặc điểm hình thể mà còn mang nhiều ý nghĩa sâu sắc trong nhân tướng học, đặc biệt là đối với nữ giới. Theo các chuyên gia, vị trí của nốt ruồi trên cơ thể có thể tiết lộ nhiều điều về tính cách, vận mệnh và cuộc đời của một người phụ nữ. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về ý nghĩa của nốt ruồi lông mày trái ở nữ giới và những ảnh hưởng của nó đến cuộc sống.


Ý Nghĩa Nhân Tướng Học Của Nốt Ruồi Lông Mày Trái Ở Nữ


1. Tính Cách và Tài Năng

Phụ nữ có nốt ruồi ở lông mày trái thường được cho là có tính cách mạnh mẽ, độc lập và quyết đoán. Họ thường rất thông minh, sáng tạo và có khả năng tư duy logic cao. Những người phụ nữ này thường nổi bật trong các lĩnh vực yêu cầu sự sáng tạo và kỹ năng phân tích, như nghệ thuật, khoa học, và kinh doanh.


2. Sự Nghiệp và Công Danh

Trong sự nghiệp, phụ nữ có nốt ruồi lông mày trái thường gặp nhiều may mắn và thuận lợi. Họ có khả năng lãnh đạo tố

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
146
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Uống Panadol nhiều có sao không: Hậu quả khó lường và cách sử dụng an toàn


Panadol, hay còn gọi là paracetamol, là một loại thuốc giảm đau, hạ sốt phổ biến được nhiều người tin dùng. Tuy nhiên, việc lạm dụng thuốc, đặc biệt là uống Panadol nhiều có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về hậu quả khó lường của việc uống Panadol nhiềuhướng dẫn sử dụng thuốc an toàn.


1. Nguy cơ khi uống Panadol nhiều:

  • Suy gan: Đây là biến chứng nguy hiểm nhất do lạm dụng Panadol. Việc sử dụng thuốc quá liều hoặc kéo dài có thể gây tổn thương gan nặng nề, thậm chí dẫn đến tử vong.
  • Gây hại cho thận: Uống Panadol nhiều có thể làm tăng nguy cơ suy thận, đặc biệt ở những người đã có bệnh lý về thận.
  • Nguy cơ thiếu máu: Lạm dụng Panadol có thể dẫn đến tình trạng thiếu máu do ảnh hưởng đến chức năng tạo máu c
... Xem thêm
Uống Panadol nhiều có sao không: Hậu quả khó lường và cách sử dụng an toànUống Panadol nhiều có sao không: Hậu quả khó lường và cách sử dụng an toàn
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4144
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Phá nốt ruồi tại bệnh viện Da liễu: Chi phí bao nhiêu?


Chi phí phá nốt ruồi tại bệnh viện da liễu dao động trong khoảng từ 200.000 VNĐ đến 2.500.000 VNĐ cho mỗi nốt ruồi, tùy thuộc vào một số yếu tố sau:


1.Kích thước nốt ruồi:

  • Nốt ruồi nhỏ (dưới 5mm): Chi phí thường thấp hơn.
  • Nốt ruồi lớn (trên 5mm): Chi phí thường cao hơn.


2.Vị trí nốt ruồi:

  • Nốt ruồi ở mặt: Chi phí thường cao hơn do tính thẩm mỹ cao.
  • Nốt ruồi ở các vị trí khác (tay, chân, lưng,...): Chi phí thường thấp hơn.


3.Phương pháp phá nốt ruồi:

  • Công nghệ laser: Chi phí phổ biến nhất, phù hợp với nhiều loại nốt ruồi, với chi phí dao động từ 500.000 - 5.000.000 đồng/nốt.
  • Phương pháp đốt điện: Chi phí thấp hơn, phù hợp với nốt ruồi nhỏ, với chi phí dao động từ 200.000 - 1.000.000 đồng/nốt.
  • Phương pháp ph
... Xem thêm
Phá nốt ruồi tại bệnh viện Da liễu: Chi phí bao nhiêu?Phá nốt ruồi tại bệnh viện Da liễu: Chi phí bao nhiêu?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22760
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Ông bà dặn tại sao không nên phơi đồ ban đêm?

Có quan niệm cho rằng không nên phơi quần áo ban đêm. Vậy lý do chính là gì? Nếu cứ phơi quần áo ban đêm thì có sao không?

1. Các lý do không nên phơi quần áo ban đêm

Phơi quần áo ban đêm có gió lạnh, mang đến những tác động xấu về sức khỏe cho người dùng và còn mang đến những điều không may mắn.

Xét về mặt khoa học, thời tiết về đêm thường có nhiều sương, gió lạnh, độ ẩm không khí cao. Bởi vậy, phơi quần áo ban đêm khiến cho quần áo lâu khô, ẩm mốc, vi khuẩn, nhanh mục nát và hư hỏng.

Nếu mặc quần áo ẩm mốc, nhiều vi khuẩn, nhiều sinh vật có hại bám vào kí sinh đẻ trứng… sẽ gây ra nhiều bệnh dị ứng cho người mặc, đặc biệt là trẻ em, trẻ sơ sinh.

Vì thế, việc phơi quần áo ban đêm thường không tốt cho sức khỏe của gia đình.

Tương tự, nhiều người hỏi có nên ngâm quần áo qua đêm không thì câu trả lời cũng là không, vì cùng một nguyên lý như đã giải thích phía trên.

Xét về khía cạnh tâm linh, ban đêm là khoảng thời gian hoạt động c

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17920
1
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Rách Màng Trinh Chảy Máu Bao Lâu? Giải Đáp Chi Tiết


Màng trinh là một lớp màng mỏng, thường có độ dày như giấy, nằm ở cửa âm đạo của phụ nữ. Màng trinh có thể có nhiều hình dạng và kích thước khác nhau, và không phải tất cả phụ nữ đều có màng trinh nguyên vẹn.


Khi quan hệ tình dục lần đầu, màng trinh thường bị rách do sự va chạm của dương vật. Tuy nhiên, cũng có trường hợp màng trinh bị rách do các hoạt động khác như tập thể dục, đặt tampon, hoặc tai nạn. Khi quan hệ lần đầu, màng trinh có thể rách và ra một ít máu. Lượng máu thường ít, chỉ như vài giọtdừng sau 1-2 ngày. Tuy nhiên, thời gian chảy máu có thể khác nhau tùy theo mỗi người, do vị trí rách và hoạt động sau quan hệ.


Dưới đây là giải thích chi tiết hơn:

  • Lượng máu:

Rất ít: Phổ biến nhất,

... Xem thêm
Rách Màng Trinh Chảy Máu Bao Lâu? Giải Đáp Chi TiếtRách Màng Trinh Chảy Máu Bao Lâu? Giải Đáp Chi Tiết
Rách Màng Trinh Chảy Máu Bao Lâu? Giải Đáp Chi TiếtRách Màng Trinh Chảy Máu Bao Lâu? Giải Đáp Chi Tiết
Rách Màng Trinh Chảy Máu Bao Lâu? Giải Đáp Chi TiếtRách Màng Trinh Chảy Máu Bao Lâu? Giải Đáp Chi Tiết
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
33069

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!