Sức khỏe tinh thần

19 chủ đề
20k tương tác
32k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Chúc mừng ngày Thầy Thuốc Việt Nam 27.02.2024Chúc mừng ngày Thầy Thuốc Việt Nam 27.02.2024
Đã kết thúc
Chúc mừng ngày Thầy Thuốc Việt Nam 27.02.2024

💐 Chúc mừng ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/02, Cộng đồng Hello Bacsi kính chúc toàn thể y, bác sĩ và nhân viên y tế luôn nhiều sức khỏe, tràn đầy năng lượng và nhiệt huyết để tiếp tục cống hiến cho sự nghiệp cao cả chăm sóc sức khỏe nhân dân


✨Xin gửi đến lời cảm ơn sâu sắc đến đội ngũ y bác sĩ, ch

...
Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
2
3
Xem thêm bình luận
BPD..

Tôi cảm thấy mệt mỏi tâm lí bất ổn cảm.xúc thất thường

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
4
4
Xem thêm bình luận
Sức khoẻ tinh thần

Hiện tại mình dang bị tẩy chay trong lớp học, bây g mình đã 12 rồi, xin chuyển lớp thì k được, mình cứ suy nghĩ mãi lỗi ơt bản thân là gì? Mình đã làm gì để phải chịu những chuyện như vậy? Mình sai ở đâu? Và mình ngại đối mặt với những việc xảy ra, mình cứ hay suy nghĩ về những chuyện quá khứ, những suy nghĩ của mng xung quanh về việc mình đã bị tẩy chay. Những suy nghĩ đó cứ khiến mình mất ăn mất ngủ, k thể tập trung vào 1 vấn đề nào? Các bác sĩ và các bạn ở đây có cách nào giúp em thoát khỏi đống suy nghĩ đó k ạ, em sợ em sẽ bị trầm cảm mất thôi.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
2
5
Xem thêm bình luận
Cười nhiều có bị gì không?

Nụ cười là liều thuốc bổ đối với sức khỏe, nhất là sức khỏe tinh thần. Chính vì thế, chúng ta luôn cố gắng giữ nụ cười trên môi và trải qua những tháng ngày hạnh phúc. Tuy nhiên, cười quá nhiều cũng không hề tốt, vì vậy, nhiều bạn băn khoăn: cười nhiều có bị gì không? Nếu bạn có cùng thắc mắc hãy theo dõi bài viết dưới đây nhé.

Cười nhiều và kéo dài sẽ bị khó thở dẫn tới thiếu oxy và ngạt thở do ngừng thở. Số ít trường hợp cười nhiều có thể bị suy tim, thậm chí đột tử nếu không thể tự kiểm soát hoặc có biện pháp y tế kịp thời. Những người bị hen suyễn hoặc các bệnh về tim sẽ dễ gặp tình trạng nguy hiểm hơn người bình thường.

2 nghiên cứu về tác hại của việc cười

Nhóm nghiên cứu tại Anh

- Các nhà khoa học trường Đại học Birmingham (Anh) đã tiến hành một nghiên cứu và chỉ ra rằng: việc cười quá lớn có thể gây ra những tác hại lớn đến sức khỏe.

- Nghiên cứu của họ dựa trên kết quả phân tích của hơn 5000 nghiên cứu đã từn

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1497
3
4
Xem thêm bình luận
Mối quan hệ FWB là gì? tốt hay xấu?

Mối quan hệ FWB là gì? tốt hay xấu?. Nếu bạn cũng đang có những thắc mắc này thì hãy theo dõi bài viết để tìm câu trả lời nhé.

1. FWB là gì?

FWB (Friends with benefits) được hiểu là bạn bè và những lợi ích. Thuật ngữ này chỉ mối quan hệ thân thiết giữa hai người với những lợi ích tình dục cao hơn yếu tố cảm xúc hay tình yêu. Đây là một giải pháp phổ biến cho những người độc thân có nhu cầu về chuyện chăn gối mà không muốn bắt đầu một mối quan hệ ràng buộc.

Trong mối quan hệ FWB, hai bên không hướng đến việc xây dựng một mối quan hệ lãng mạn mà chỉ coi nhau như bạn bè để đồng hành trong cuộc sống. Mặc dù chưa hình thành cảm xúc yêu đương thế nhưng hai người lại có sự hấp dẫn nhau về thể xác. Đây là lúc hai bên quyết định phát triển mối quan hệ FWB nhằm tìm sự đồng điệu về tâm hồn cũng như thỏa mãn nhu cầu sinh lý.

Trước đây, định nghĩa “FWB là gì” vẫn còn khá xa lạ với nhiều bạn trẻ. Thế nhưng cùng với sự phát triển của các ứn

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8410
5
7
Xem thêm bình luận
đau lắm

nó bị nổi như này là sao ạ em là nam

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
đau lắm đau lắm 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
1
1
áp lực học tập

tôi cũng chẳng bik nói gì tôi vừa trải qua một đợt thi học kì 1 bạn bè tôi thi điểm rất cao vì đề rất dễ nhưng ngược lại tôi tới khi thi mới bắt đầu học mặc dù thức trắng đêm nhưng tôi vẫn đổi lại kết quả ko mong muốn tôi đã khóc rất nhiều gần như ngày nào cũng khóc tôi muốn giảm stress học tập nhưng lại gần thi rồi tôi không có thời gian nghỉ ngơi giúp tôi với nghỉ ngơi dù chỉ một ngày cũng đc

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
22
1
2
Xem thêm bình luận
hỏi đáp

tại sao dạo này môi trên của mình cứ bị giật khoảng 5s rồi ngừng , cứ liên tục như vậy mấy ngày rồi mình kh biết tại sao

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
1
Bị OCD?

Không biết có phải bị OCD không nhưng mà mỗi khi mua cái gì mới mà mình thích thì giữ nó lắm đến cả hạt bụi dính vô mà không lau được cũng khó chịu nữa. V có bình thường k hay bị OCD r ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
2
Xem thêm bình luận
Mik cần một lời khuyên

Chuyện là mik có một cô bạn từng thân thiết nhg 1-2 tháng trở lại đây bn ấy trở nên lạnh nhạt vs mik và lâu dần mik cx nhận ra bản chất thật của bn ấy bạn ấy ngoài mặt có thể tỏ ra thân thiện nhg bên trong thì chx chắc là vậy , tính ngày càng ko ổn mik hay đưa bạn ấy về nhgma nhiều lúc mik cảm thấy bn ý hay ns ẩn ý về mik và mik cảm thấy bị lợi dụng nhg dù bt vậy thì mik vẫn đưa bn ấy về vì mik sợ rằng nếu mik nghỉ chs vs bạn ấy thì mik sẽ mất luôn các mối quan hệ mik yêu quý khác hôm bữa bn ấy nhờ mik nhắc bn ấy khi cô tới vì bn ấy đg dùng đt trg h nhg mik ko bt cô tới lúc nào nhg trc đó mik lỡ trót lời nhận rồi sau đó bn ấy bị cô phạt phải vt bản kiểm điểm xin chữ kí gvcn bn ấy lườm mik liên tục sau đó mik cx ns chuyện vs bn ấy có xin lỗi và có ns rằng sẽ tôn trọng quyết định của bn ấy nếu bạn quyết định kết thúc mối quan hệ này vs mik sau đó dù bn ấy ns rằng ko phải lỗi của mik nhg mik bt là bạn ấy chắc chắn ko ưa mik sau đó r vì hn bạn ko ns chuyện vs mik nx nhg vẫn nhờ mik đưa

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
2
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!