Sức khỏe tinh thần

14 chủ đề
14k tương tác
23k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

BẬT MÍ THÀNH VIÊN CÓ BÀI ĐĂNG HOT NHẤT THÁNG 12/2021

📣 Loa...loa… Cả nhà ơi! Không để mọi người chờ lâu thêm nữa, kết quả chương trình Bài đăng HOT nhất tháng 12/2021 đã có rồi đây. Xin chúc mừng thành viên cộng động Sức khỏe tinh thần đã xuất sắc giành chiến thắng trong chương trình tháng 12 vừa qua!


⭐ Bạn Thảo Nguyễn - ****[email protected]

Link bài đăng: https://hellobacsi.com/community/suc-khoe-tinh-than/hoi-ve-thuoc-ngu-bromalex-6mg-va-neuractine-2-mg-co-bi-tang-can-khong-2887

BTC xin gửi đến bạn evoucher 200.000đ thay lời cảm ơn chân thành, tri ân sự tham gia, hoạt động nhiệt tình và những đóng góp vô cùng quý giá trên cộng đồng Sức khỏe tinh thần Hello Bacsi. Bạn vui lòng kiểm tra email đã đăng ký tại cộng đồng để nhận e-voucher nhé!


👉 Những bạn chưa may mắn nhận quà trong chươ

... Xem thêm
BẬT MÍ THÀNH VIÊN CÓ BÀI ĐĂNG HOT NHẤT THÁNG 12/2021BẬT MÍ THÀNH VIÊN CÓ BÀI ĐĂNG HOT NHẤT THÁNG 12/2021
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
Mất ngủ

Các mom ơi. Mình con được gần 2 tháng rồi hiện đang cho con ti, do m hiểu sai vấn đề nên giờ ti mình bên to bên nhỏ quá, mà sữa cứ về bên to thôi, m đang cố điều chỉnh chỉ cho ti bên nhỏ, bên to vắt cho ti bình để cải thiện. Có mom nào đã từng bị và giải quyết ổn k chỉ m với, m sợ quá. Hic

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
4
Xem thêm bình luận
Tạm Biệt Năm 2021- càng khó khăn thì càng cố gắng

Xin chào tất cả mọi người ạ!

Mình xin giới thiệu mình là mẹ của 2 đứa trẻ. Năm 2021 là 1 năm rất vất vả đối với mình . Nhưng rất may mắn vì luôn có gia đình mình luôn đồng hành.

Mình xin chia sẻ cuộc sống của mình qua 10 câu hỏi của hello bacsi ạ:

1.Dùng 3 từ miêu tả về cuộc sống của bản thân trong năm 2021: __ mạnh mẽ hơn

2.Điều mình thấy may mắn nhất trong năm 2021 là ___.có 2 đứa con , ba mẹ , anh chị em luôn bên cạnh lúc 3 mẹ con mình khó khăn nhất.

3.Điều mình thấy tự hào nhất ở bản thân trong năm 2021 là __ làm tất cả mọi việc miễn là không sai trái để có thể lo cho 2 đứa con gái bé bỏng của mình.

4.Năm 2021, mình đã học được một điều mới là __dù có chuyện gì xảy ra thì cũng phải cố gắng vì con và bản thân mình .

5.Điều đặc biệt nhất mình đã làm được cho người thân trong năm qua là __ vừa là mẹ, vừa là cha của con

6.Một thói quen mới mà mình đã bắt đầu từ năm 2021 là __ đọc sách về cách nuôi dạy con

7.Người mà mình muốn cảm

... Xem thêm
Tạm Biệt Năm 2021- càng khó khăn thì càng cố gắngTạm Biệt Năm 2021- càng khó khăn thì càng cố gắng
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
24
1
CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2022 CÙNG CỘNG ĐỒNG SỨC KHỎE TINH THẦN

🎉 Một năm 2021 đã qua với nhiều sự kiện đáng nhớ. Cảm ơn cả nhà đã luôn dành tình cảm và đồng hành cùng cộng cộng đồng Sức khỏe tinh thần Hello Bacsi trong năm qua. Hy vọng cả nhà sẽ tiếp tục ủng hộ và đóng góp trên cộng đồng để chúng mình có thể cùng nhau cập nhật những thông tin bổ ích nhé.


Và bây giờ, hãy chào đón năm 2022 thật rực rỡ đã đến nào! Chào đón những điều tốt đẹp cùng tiếng cười và yêu thương. Chúc cả nhà năm mới thật nhiều sức khỏe, thành công và hạnh phúc. ♥️


🎊 Happy new year 2022 🎊

CHÚC MỪNG NĂM MỚI 2022 CÙNG CỘNG ĐỒNG SỨC KHỎE TINH THẦNCHÚC MỪNG NĂM MỚI 2022 CÙNG CỘNG ĐỒNG SỨC KHỎE TINH THẦN
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
TẠM BIỆT NĂM 2021 - NĂM CỦA BIẾN CỐ ĐỂ HIỂU ĐƯỢC GIÁ TRỊ CỦA GIA ĐÌNH.

Mình xin chào tất cả mọi người !

Như chúng ta đều biết năm 2021 là 1 năm đầy biến cố của thế giới nói chung và Việt Nam nói riêng do đại dịch covid gây nên . Và trong thời gian giãn cách mình đã có cơ hội để bên cạnh gia đình vợ con nhiều hơn . Từ đó mình hiểu và trân trọng mọi thứ hơn .

sau đây , mình xin trả lời 10 câu hỏi của Hello Bacsi đưa ra :


1.Dùng 3 từ miêu tả về cuộc sống của bản thân trong năm 2021: ___trưởng thành hơn.


2.Điều mình thấy may mắn nhất trong năm 2021 là ___.vợ mình đã sinh cho mình thêm một đứa con kháu khỉnh.


3.Điều mình thấy tự hào nhất ở bản thân trong năm 2021 là __ mình là người cha của 2 đứa trẻ ,điều này khiến mình hiểu được nỗi lòng và biết ơn công lao cha mẹ đã dạy dỗ mình để được như ngày hôm nay đã vất vả như thế nào.


4.Năm 2021, mình đã học được một điều mới là ___sức khỏe của bản thân , gia đình và những người thân yêu mình là quan trọng nhất .


5.Đi

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
21
8
Xem thêm bình luận
Cuộc thi “Tạm biệt năm 2021 - Năm của sự yêu thương”.
  • Dùng 3 từ miêu tả về cuộc sống của bản thân trong năm 2021: gắn kết với gia đình, biết ơn vì giờ mình vẫn mạnh khỏe, học nhiều điều mới trong giai đoạn giãn cách
  • Điều mình thấy may mắn nhất trong năm 2021 là: đã vượt qua năm 2021
  • Điều mình thấy tự hào nhất ở bản thân trong năm 2021 là: bình tĩnh hơn
  • Năm 2021, mình đã học được một điều mới là: học vẽ
  • Điều đặc biệt nhất mình đã làm được cho người thân trong năm qua là: chia sẻ thông tin về covid và vacxin một cách có chọn lọc nhất
  • Một thói quen mới mà mình đã bắt đầu từ năm 2021 là: thiền
  • Người mà mình muốn cảm ơn nhất trong năm 2021 là: chồng mình
  • Lời khen/lời động viên đáng quý mà mình nhận được trong năm 2021 là: đã dũng cảm chọn những gì mình muốn
  • Điều làm mình hối tiếc trong năm 2021 là: bỏ lỡ 1 số dự định vì covid nhưng ko sao cả mình để qua 2022 làm cũng vẫn dc
  • Lời khuyên cho bản thân của năm tới: sống hết mình là được nhen
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
19
4
Xem thêm bình luận
Cuộc thi “Tạm biệt năm 2021 - 1 năm rất khác”.
  1. Dùng 3 từ miêu tả về cuộc sống của bản thân trong năm 2021: mạnh mẽ, yêu thương, sống chậm
  2. Điều mình thấy may mắn nhất trong năm 2021 là đã vượt qua năm 2021, 1 năm rất khác so với tất cả mọi người trên thế giới do covid
  3. Điều mình thấy tự hào nhất ở bản thân trong năm 2021 là đã bình tĩnh vượt qua 5 tháng giãn cách ở sg
  4. Năm 2021, mình đã học được một điều mới là học yoga
  5. Điều đặc biệt nhất mình đã làm được cho người thân trong năm qua là động viên mọi người trong thơi gian covid dù cách xa địa lý
  6. Một thói quen mới mà mình đã bắt đầu từ năm 2021 là ngủ sớm hơn, dậy sớm hơn
  7. Người mà mình muốn cảm ơn nhất trong năm 2021 là thiên thần nhỏ thứ 2 đã đến với mình trong năm nay
  8. Lời khen/lời động viên đáng quý mà mình nhận được trong năm 2021 là đã dũng cảm có thêm bé thứ 2
  9. Điều làm mình hối tiếc trong năm 2021 là chưa về thăm quê dc
  10. Lời khuyên cho bản thân của năm tới chăm sóc sức khỏe tốt để đón con ra đời thật khỏe mạnh
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
33
17
Xem thêm bình luận
CUỘC THI “TẠM BIỆT NĂM 2021” - CƠ HỘI SĂN MÃ VOUCHER, ĐÓN CHỜ NĂM MỚI

Chào cả nhà thân yêu,

️🎯 Một năm 2021 đầy biến động cũng sắp khép lại, các bạn đã hoàn thành được bao nhiêu dự định rồi? Vào những thời khắc cuối cùng của năm cũ, bạn đã dành được chút thời gian nào để tổng kết từng thành quả trong một năm của chính mình chưa nè?


💌 Hãy để cuộc thi "Tạm biệt năm 2021" trở thành cuốn lưu bút cuối năm, cùng bạn chia sẻ và lưu giữ những khoảnh khắc đáng nhớ trong năm qua của bản thân nhé. Đặc biệt, các thành viên cộng đồng Sức khỏe tinh thần có bài chia sẻ giành được nhiều lượt yêu thích và nội dung hay nhất còn có cơ hội nhận quà cực yêu từ BTC nữa đấy!


🎁 1 Giải nội dung ý nghĩa do BTC bình chọn: evoucher 500.000đ

🎁 1 Giải nội dung có nhiều lượt yêu thích nhất: evoucher 500.000đ

*Bạn có thể sử dụng e-voucher để mua sắm các sản phẩm gia dụng, giải trí, nhà hàng và thanh toán nhiều tiện ích khác.


Cách thức tham dự cực kỳ đơ

... Xem thêm
CUỘC THI “TẠM BIỆT NĂM 2021” - CƠ HỘI SĂN MÃ VOUCHER, ĐÓN CHỜ NĂM MỚICUỘC THI “TẠM BIỆT NĂM 2021” - CƠ HỘI SĂN MÃ VOUCHER, ĐÓN CHỜ NĂM MỚI
CUỘC THI “TẠM BIỆT NĂM 2021” - CƠ HỘI SĂN MÃ VOUCHER, ĐÓN CHỜ NĂM MỚICUỘC THI “TẠM BIỆT NĂM 2021” - CƠ HỘI SĂN MÃ VOUCHER, ĐÓN CHỜ NĂM MỚI
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
24
42
Xem thêm bình luận
Sôi nổi cùng chương trình “BÀI ĐĂNG HOT NHẤT THÁNG” trên cộng đồng Sức khoẻ tinh thần

Cả nhà thân yêu ơi,


Bắt đầu từ tháng 12 này, trên cộng đồng Sức khoẻ tinh thần chính thức diễn ra chương trình “Bài đăng hot nhất tháng” nhằm vinh danh thành viên có bài đăng nhận về nhiều lượt bình luận nhất. Cả nhà hãy cùng nhau đóng góp bài viết hay và hoạt động tích cực để cộng đồng chúng ta càng ngày càng sôi nổi hơn nha.


🎁 Giải thưởng cho 1 bài đăng có số bình luận nhiều nhất là 1 e-voucher trị giá 200.000đ


Thể lệ bài đăng:

- Mỗi thành viên có thể tham gia đăng bài không giới hạn (nội dung phải khác nhau).

- Mỗi thành viên chỉ được trúng 1 giải nếu chiến thắng nhiều giải.

- Trường hợp BTC phát hiện các thành viên mở nhiều tài khoản trên cộng đồng Hello Bacsi để gian lận kết quả chương trình thì thành viên đó sẽ không được nhận giải.

- BTC có quyền loại ngay lập tức mà không cần thông báo các thành viên có nghi vấn gian lận.

- Thành viên tham dự p

... Xem thêm
Sôi nổi cùng chương trình “BÀI ĐĂNG HOT NHẤT THÁNG” trên cộng đồng Sức khoẻ tinh thầnSôi nổi cùng chương trình “BÀI ĐĂNG HOT NHẤT THÁNG” trên cộng đồng Sức khoẻ tinh thần
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
20
Hỏi về thuốc ngủ bromalex 6mg và neuractine 2 mg có bị tăng cân không?

Xin chào Bác Sĩ!


E năm nay 38 tuổi, làm văn phòng. Em bị mất ngủ cách đây 2 năm (do gia đình xảy ra chuyện nên bị sốc tinh thần). kể từ đó e lâm vào trạng thái suy nghĩ nhiều và mất ngủ hình thành từ đó. E đã đi điều trị ở BV Bạch Mai, nhưng cũng ko cải thiện giấc ngủ được nhiều. hiện nay e đang dùng thuốc kê đơn của bệnh viện Tâm thần TW (2 loại thuốc là bromalex 6mg và neuractine 2 mg). tuy nhiên mỗi đêm e chỉ ngủ dc 2-4 tiếng tùy đêm, sáng dậy ko mệt mỏi nhưng bị tăng cân. bác sĩ cho em hỏi 2 loai thuốc trên e dùng có gây tăng cân không ạ? mặc dù thành phần ăn của e còn bị giảm đi vì ăn ko ngon miệng, e vẫn tập Yoga đều đặn 1-2 tiếng mỗi ngày. dù ko ngủ được nhiều, ko ăn được nhiều mà cân còn bị tăng. E xin cảm ơn bác sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
100
20
6
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Gợi ý những quyển sách hay đáng để đọc Dạo 1727327264

9

18

avatar
Rối loạn ám ảnh cưỡng chế có nguy hiểm không?

6

17

avatar
Sùi Mào Gà Ở Lưỡi: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Điều Trị

8

9

avatar
Ù tai có ảnh hưởng đến sức khỏe không?

8

9

avatar
Làm thế nào để học ngoại ngữ nhớ được lâu?

3

13

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!