Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
22k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!

🇻🇳 Chào mừng kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam – ngày Tết Độc lập đầy tự hào và là niềm kiêu hãnh của mỗi người Việt Nam.


Trong cái lạnh và những cơn mưa bão vừa qua, vẫn đang rực cháy ngọn lửa nhiệt huyết và tinh thần yêu nước. Đây không chỉ là dấu mốc của tự do mà còn là minh chứng cho ý chí bền bỉ, đoàn kết của dân tộc Việt Nam.


❤️ Nhân dịp trọng đại này, Hello Bacsi kính chúc mọi gia đình một kỳ nghỉ lễ thật ý nghĩa, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc bên người thân.


🌧 Đừng quên giữ gìn sức khỏe trong những ngày mưa bão, mặc ấm và ăn uống đủ chất để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn nhé!

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tự tử
  • Cách chết nhanh hơn, cháu sợ ssự sống

Cháu năm sau vào lớp 10 .nhưng cháu bị trầm cảm rất nhiều .mọi người nghĩ gia đình sẽ ở bên để an ủi em nnhưng không họ lại là người mong em chết nhất là chị cả nhưng lúc nào cũng phải triệu nhiều sự đánh mắng chửi, từ mẹ một người mẹ luôn hiền dịu với người ngoài, và 2đứa em ,còn với cháu thì chỉ là sự chửi bới, mắng mỏ, phải ăn những trận đoàn đánh đau đớn, cháu cũng là 1 đứa con gái cũng cần sự yêu thương từ gia đình ,cũng cần những lời khen ngợi, nhưng mẹ là người nói với hàng sớm là 1 đứa con hư thân ,nói với họ hàng những điều không tốt, Hôm nay ngày 1 tháng 7 năm 2024 là đau đầu của tháng mà cháu lại bị đánh ,tay cháu sưng lên, bưng mủ rồi ,đầu đau vì bị đập, người đầy vết thương. Cháu nhớ nội quá muộn quay lại để được gặp nội để được nội trở tre ,được nội bảo vệ. Giờ chắc cha đi nhậu sắp về lại là những trận đòn roi đầy đau đớn. 😔

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
61
2
10

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Liệu khi em chết đi sẽ có ai thương cảm không

thật ra em có đầy đủ cha mẹ nhưng nhà luôn là nơi em không muốn về nhất.Ba mẹ luôn so bì em với con người khác luôn bắt em phải làm mọi việc theo ý ba mẹ luôn cho là em luôn sai.Khi ba mẹ bực chn gì em luôn là người hứng nhưng đối vs em gái em thì lại khác ba mẹ chưa một lần đánh nó chưa bao giờ dám to tiếng với nó.Em không được phép học nghành mình thích,không được lựa chọn bất kì thứ gì trong đời.Thật sự rất muốn chết đi nhưng em sợ ba mẹ sẽ buồn,sợ chưa báo hiếu lại được cho ba mẹ càng sợ khi chết đi mọi người sẽ quên em

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
295
2
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tinh thần

Xin chào bác sĩ , nếu mình có cảm giác bất an nhu kiểu mình sắp chuyện lớn đến với mình , như mình chết thì có làm sao không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
2
7

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cô gái ở Hà Nội phải nhập viện điều trị tâm thần chỉ vì tin vào bói bài

Cô gái 25 tuổi bị bệnh tâm thần nhưng tin theo bói bài không dùng thuốc dẫn đến tình trạng nặng hơn.

Mỗi lần có chuyện gì là Hồng Anh (25 tuổi, ở Hà Nội) đều đi bói bài để đưa ra lựa chọn. Ngay cả đi khám bệnh, cô gái trẻ cũng phải đi bói bài mới ra quyết định đi hay không.

Mới đây sau thời gian dài mất ngủ cô đi khám, được chẩn đoán rối loạn lưỡng cực, trầm cảm. Bác sĩ chỉ định cô dùng thuốc điều trị. Tuy nhiên, thay vì nghe theo phác đồ của bác sĩ, Hồng Anh tiếp tục đi bói để xem tương lai ra sao. Nghe "thầy bói" phán thời gian tới cô sẽ gặp những vấn đề không thuận lợi, Hồng Anh càng lo lắng hỏi cách giải quyết.

Cũng vì tin theo "thầy" mà cô gái trẻ bỏ thuốc điều trị tâm thần. Cô mất ngủ khi nghĩ tới tương lai không tốt đã được dự đoán qua buổi bói bài đó. Gần đây, khi vào mùa nắng nóng, bệnh của Hồng Anh trầm trọng lên, được gia đình đưa vào viện với biểu hiện trầm cảm nặng.

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Viết Chung - Trưởng khoa Sức khỏe Tâm thần (Bệnh viện E) c

... Xem thêm
Cô gái ở Hà Nội phải nhập viện điều trị tâm thần chỉ vì tin vào bói bàiCô gái ở Hà Nội phải nhập viện điều trị tâm thần chỉ vì tin vào bói bài
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
30
3
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Chào bác sĩ

Mỗi khi có người khác nhìn tôi . Tôi lại cảm thấy tay bị run ra mồ hôi nhiều khó thở đỏ mặt.cho hỏi bác sĩ có cách nào cải thiện ko a

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Gửi ba mẹ và chị hai

Con yêu ba mẹ và chị. Con xin lỗi vì những lần làm ba mẹ buồn và phiền lòng. Tính tình con nóng nảy, cứng đầu, con biết ơn vì ba mẹ lúc nào cũng bao dung cho con. Con yêu ba mẹ và chị hai nhiều. Bây giờ hoàn cảnh gđinh mình nthe con k biết nên làm gì nữa. Kbiet liệu nếu con chết thì ba mẹ có đỡ được tiền nuôi con học đh ko, mặc dù con biết số tiền đó cũng k giúp ích được gi nhieu nếu con chet. Con không biết phải làm gì nữa ba mẹ ơi. Muốn chết nhưng mà nghĩ tới cảnh ba mẹ buồn con cũng buồn lắm ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
2
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Testosterone có vai trò kích thích gì đối với phái mạnh?

Testosterone là hormon nam giới, hỗ trợ việc điều hòa chức năng sinh lý và khả năng sinh sản. Cơ chế hoạt động của Testosterone sẽ kích thích quá trình sản xuất tinh trùng và tác động đến khả năng sinh lý của đàn ông. Theo đó, hormone nam này cũng góp phần trong quá trình xây dựng khối cơ, xương, hỗ trợ gan thận.


Vai trò của testosterone đối với sức khỏe sinh lý

  • Hệ thống nội tiết: Testosterone bắt đầu hoạt động cấu tạo nên hình thể nam tính ngay từ khi phôi thai còn trong bụng mẹ. Đến tuổi dậy thì, hormone này sẽ chịu trách nhiệm phát triển các bộ phận trên cơ thể như kích thích mọc râu, lông và cơ quan sinh dục. Không chỉ vậy, Testosterone còn góp phần thúc đẩy hình thành cơ bắp và hoàn thiện chức năng tình dục.
  • Hệ thống sinh sản: Testosterone thấp làm tăng nguy cơ mắc phải tình trạng rối loạn cương dươ
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
87
4
7

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Căn bệnh kì lạ

Em xin chào mọi người ạ, em xin tự giới thiệu em đang là hs 11 chuẩn bị lên 12.

Khoảng 2 tháng trước, thế giới qua đôi mắt của em thật sự tràn đầy màu sắc. Em sống kỉ luật, tập thể dục mỗi ngày, học tập theo kế hoạch. Lúc đó em còn bất ngờ tại sao cuộc sống của mình bây giờ lại tươi đẹp như thế. Nhưng bỗng một ngày, trong đầu em bắt đầu tràn ra vô số thứ câu hỏi và kiểu nghi ngờ nhân sinh ấy mọi người ạ. Bắt đầu là mình sống tốt để làm gì, học tập để làm gì, để sau này trở thành người có thể cống hiến cho xã hội ă. Vậy mình được ăn ngon thì cũng không có ý nghĩa gì nhỉ. Nó làm em mất đi động lực sống luôn ạ. Sau đó tới lúc học thì đầu em cũng lại đặt hàng loại câu hỏi như tại sao có cái này (Cái này thì có vẻ khá bình thường vì từ bé đến giờ em đều như thế). Nhưng khi em google thông tin thì cũng lại tự hỏi tại sao mình lại biết search nhỉ. Phải chăng những thứ mình đang học và đang biết chính là nền tảng của những thành tựu khoa học trong quá khứ. Nếu vậy thì mình có nên học

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
26
1
7

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tay chân mỏi yếu lúc ngủ dậy buổi sáng

Dạ bác sĩ cho em hỏi em hay bị mỏi tay chân yếu mỏi bắp tay và đuồi vào lúc ngủ dậy buổi sáng và đứng dậy khó khăn,tay cầm nhấc một vật có trọng lượng nào đó bị yếu cảm giác như không có lực và thường thì đến chiều tối thì bình thường lại không bị gì vậy bác sĩ cho em hỏi đó là bị gì và nên khám ở chuyên khoa nào ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
249
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Thao túng tâm lý là gì? Cách đối phó với thao túng tâm lý như thế nào?

Thao túng tâm lý là một hành động cố ý của một người hoặc một nhóm người để kiểm soát, chi phối cảm xúc, suy nghĩ hoặc hành động của người khác. Thao túng tâm lý có thể được thực hiện theo nhiều cách khác nhau, từ việc đe dọa, lừa đảo, lôi kéo, đến việc xúc phạm, công kích và chỉ trích. Thao túng tâm lý có thể gây ra rất nhiều hậu quả tiêu cực cho bản thân và người khác, đặc biệt là trong các mối quan hệ xã hội và tình cảm.


Cách để không bị thao túng tâm lý

Sau khi nhận biết được dấu hiệu của thao túng tâm lý, bạn cần phải tìm cách để giữ cho bản thân không bị thao túng. Dưới đây là 5 cách để không bị thao túng tâm lý:

Nhận biết và để ý xem cảm xúc của bạn như thế nào?

Để giữ cho bản thân không bị thao túng tâm lý, bạn cần phải nhận biết và để ý đến cảm xúc của mình. Khi bạn nhận ra rằng mình đang cảm thấy căng thẳng, lo lắng hoặc sợ hãi trong một tình huống nào đó, hãy dừng lại và xem xét lại tình huống đó. Hãy t

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
194
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!