Sức khỏe tinh thần

Chào mọi người, em có thể đã bị mắc hội chứng người tử tế vì em có đầy đủ những dấu hiệu của nó. Vậy em phải làm sao để làm suy giảm hội chứng này ạ? Trở thành người tử tế theo kiểu độc hại như thế này, mệt thật ạ.

mệt mỏi, stress, căng thẳng với suy nghĩ nhiều gây ra những triệu chứng gì khác với bình thường ạ

Dạo mấy tuần nay em cảm thấy bị ghét cuộc sống và em luôn nghĩ về việc tự tử , điều tiêu cực , nghĩ đến cái chết .Em cũng hay khóc rất nhiều.

Con muốn chết đi một cách nhẹ nhàng cuộc sống này tệ bạt con con không muốn chết nma con nghĩ đây là cách duy nhất

mấy hôm nay sau qh ngoài vs btrai, e luôn có cảm giác rất sợ và suy nghĩ rất nhiều. E căng thẳng cả ngày và luôn cảm thấy có những biểu hiện khác với mọi ngày, hiện tại e mất ngủ và rất mệt mỏi, tiểu tiện rất nhiều và đau bụng. E nên làm gì để giảm bớt sự lo âu này ạ, thực sự e rất bế tắc

Bác sĩ có thể cho cháu biết tình trạng của cháu không ạ

Nhiều lúc cháu thấy bản thân mình như có bản sao tính cách thay đổi thất thường hay cáu gắt rất nhiều với mọi thứ sung quanh trong đầu còn suy nghĩ và ảo giác ra những thứ không có thật và thậm chí mất kiểm soát với cảm xúc. Không hẵng là lúc nào cũng mất kiểm soát với cảm xúc có đôi lúc sẽ ảo tưởng ra những thứ không có thật rồi dần dần mất đi cảm xúc

Thần giao cách cảm có nhược đểm j k ạ