Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
35k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Ám ảnh vì sợ bệnh dại dẫn đến có thể bị OCD

Cách đây vài tháng, mình có bị 1 chú chó quào, mình chỉ có cảm giác rát tại chỗ, không hề để lại vết thương nào ở chân nên mình không đi tiêm chủng liền. Sau đó chưa tới 10 ngày chú chó đã mất. Khi đó mình đã lo lắng rất nhiều, mình đã tiến hành tiêm huyết thanh và 5 mũi vắc xin phòng bệnh dại.

Từ đó trở đi mình rất nhạy cảm với bệnh dại, làm gì hay đi đến đâu mình đều nhìn trước ngó sau, mặc dù không có con chó nào cạnh mình, mình cũng đều rất lo lắng. Nghĩ đến đủ thứ trường hợp có thể lây nhiễm.

Mỗi ngày mình đều rửa tay rất nhiều lần và tắm rất lâu, điều này dẫn đến da tay mình bị khô và vân tay gần như không nguyên vẹn.

Gần đây là khi quan hệ tình dục với bạn trai, mình vô cùng lo lắng nghĩ đến trường hợp bạn trai có thể có virus ở bề mặt da do bạn trai trước đó có tiếp xúc với balo của bạn ấy, sau đó tầm 1 tiếng bạn ấy cho tiếp xúc vào mình và virus có thể xâm nhập vào mình qua âm đạo.

Thật sự mình rất mệt với suy nghĩ này. Mình luôn có những câu hỏi rằn

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
524
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Bị nhạy cảm tâm lý

Hiện tại cháu 17 tuổi, cách đây 9 năm cháu đã phải trải qua 1 nỗi ám ảnh khó quên và chuyện ấy đã làm cháu mắc bệnh nhạy cảm. Mỗi lần bị người khác nói những lời gây tổn thương thì cháu đã khóc rất nhiều và luôn nghĩ rằng bản thân mình xứng đáng bị như vậy vì bản thân vô dụng. Đau đớn hơn nữa là khi bị bạn bè phản bội thì cháu có cảm giác như bị “dao đâm vào tim” vì buồn không nói nên lời ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cách không suy nghĩ về chết

Bác ơi con muốn chết nhưng con sợ đau vì gia đình của con có những chuyện đau lòng khi ba mẹ con li dị

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
20
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Bài đăng không tiêu đề

Giáo dục bằng đòn gioi có phải ngược đãi không

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
2
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Có cách chết nhah nhất mà người thân không biết ak

Chết cách nhanh nhất không người thân biết chết nhẹ nhàng nhat



Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Dễ giật mình đột ngột

Em cũng không biết nói sao nhưng em bị giật mình kiểu thất thường lắm ấy,ví dụ như bố đang nói chuyện với em thì em bị giật mình ý .Mà giật mình xong là phải mất tầm 2,4 phút mới bình tĩnh lại .Em bị một ngày mấy lần lận,mà dạo gần đây em mới bị ấy chứ bình thường ngày xưa em chả giật mình mấy

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
89
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em bị rối loạn lo âu

Em có một vấn đề nó đã đúng và vad nhớ nhưng bộ não cứ nghĩ ngờ nó sai hoặc k phải nó cứ nghĩ mãi rồi lo âu không biết có đúng k cứ nghĩ ngờ thôi xong sợ lo lắng quá luôn ạ, bản thân e đã nghĩ nó đúng rồi nhưng nó cứ nghĩ là sai lập đi lập lại bằng đúng thì thôi xem có đúng k rồi lo âu, e xin tư vấn đt tâm lý về nó làm cách giải quyết nó hay cho e xin một địa chỉ đt miễn phí tâm lý ạ, e xin cảm ơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tiêu đề

Mẫu giáo không ai chơi cùng mình

Tiểu học mình chỉ có 1 bạn thôi, tuy có bạn nhưng mình luôn thấy cô đơn, cả lớp cô lập, đặt nickname xấu cho mình, thường xuyên đánh, ăn hiếp mình nhưng thay vì nói cho bố mẹ, mình chịu đựng, ( hồi đó mình chưa từng nghe đến tự vệ ). Mình lừa tắm, đánh răng, gội đầu... Lớp 5 bạn bán cho mình 1 thứ 120k, lúc sau mình mới để ý ở ngoài 20k

Trung học, bạn duy nhất chuyển trường, mình có 4 bạn mới, không ai đánh mình nữa. Lớp 7 - 8, sống ở quê lần đầu được lên nhà sách trên phố nên mình thích lắm, mình chọn đúng quyển về autism, giống lắm: nói chuyện 1 mình, thích ở 1 mình, ít nói... mình tìm hiểu nhiều hơn và tìm được nhiều chứng khác thấy giống mình : OCD, DID, bipolar disoder, pareidolia, Algiophobia, depression, concerned... mình lỡ để lộ tin này với cả nhà, họ nói cho hàng xóm họ hàng, trường mình học, mình không muốn đên trường nữa

(Tiểu học đến trung học) Cảm giác như lúc nào các bạn trong lớp cũng nhìn mình, quê của mình vẫn

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
72
3
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
giúp con được không ạ

con năm nay 13t con hay bị mẹ đánh đập mỗi lần bị đánh là bị bầm từ mặt đến chân và bữa hổm con còn bị nắm đầu và bị khứa 🔪 vào tóc 1 tuần thì con lại bị chửi khoảng 4-5 ngày con hong hiểu tại sao mẹ thấy mặt con lại chửi con bằng những câu như là * tao đẻ con người chứ khôg phải concho như mày mà suốt ngày cứ ở trông nhà thà , maychetdichoroi , mày bien khỏi mắt tao đừng có đứng trước mặt tao , mày đi học được hay khôg thì kệ mày muốn gì thì tự đi khôg liên quan đến tao còn quần áo cặp dép thì mày tự mua tao chỉ mua cho mày sách tập học mà rớt tao đập chet dimemay và những câu con hay nghe nhất đó là dimemay, concho , con đicho … hè này những bạn cùng tuổi con điều được đi chơi với bạn bè còn con thì chẳng đc đi đâu mà con còn bị bã chửi là tập tụ ở nhà thì bị chửi là chos đi chơi thì nói tập tụ đôi khi con cũng có ý định tự tử nhưng mà con sợ lắm bây giờ con phải làm sao bây giờ ạ và con là con gái ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Đau vùng thượng vị

Xin hỏi bs bị đau vùng thượng vị là có bị sao ko ạ bị đau vùng thượng vị sau khi ăn xong lúc thì trước khi ăn , lúc thì đau bụng bên trái phải nhiều chỗ lắm ạ là có bị sao ko ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!