Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
20k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖

Nhân ngày đặc biệt này, Hello Bacsi gửi mọi lời chúc tốt đẹp nhất đến các quý cô - luôn xinh đẹp rạng ngời, luôn đong đầy hạnh phúc và vui tươi mỗi ngày nha!

🌷Hơn hết, "Phụ nữ là để yêu thương"

Hãy dành cho mình những khoảnh khắc nghỉ ngơi và yêu thương bản thân thật nhiều. Ở đây bạn có Hello Bacsi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ sức khỏe 🥰


✨Chúc bạn 20/10 hạnh phúc, mọi ngày cũng đều hạnh phúc!


Miễn phí hỏi bác sĩ trực tuyến tại đây


💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Dễ bị kích động, thấy bản thân bị thần kinh nhẹ

- Ko phân biệt người ngoài hay người thân thiết nhất, tôi bị tức giận với tất cả ai mắng chửi tôi ( kể cả khi riêng hay trước mặt mọi người, kể cả khi họ đưa ra lời khuyên tốt)

- Khi cãi nhau với người đó/ họ tôi luôn muốn cãi thắng cho bằng được dù tôi cũng có phần sai

- Tôi biết điều đó không tốt

- Tôi rất yêu mẹ tôi thứ 2( sau bản thân tôi), tôi cũng chỉ muốn sống vs mẹ cả đời mà ko lấy chồng, nhưng những lúc mẹ chửi bới tôi trước mặt người khác tôi rất xấu hổ. Sau đó tôi chửi tay đôi với mẹ mà không kiêng nể. Tôi biết tôi hơi nghịch tử

Tôi cũng từng bảo vệ mẹ và cãi nhau tay đôi với người ngoài

- Tôi từng bị bạn thân nhất tôi xúc phạm chỉ vì tôi không theo dõi tin tức ở vtv về "việc sau bão yagi có một ngôi làng bị thiệt hại không còn 1 ai" - tin tức này tôi ko biết vì tôi ko xem thời sự, lúc đó tôi ở trọ chỉ gọi cho mẹ và coi những bộ truyện boylove tôi thích. Tôi thấy tôi ko sai, Tôi cực kỳ tức giận khi bạn mình lại nói trước mặt mọi người là

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
39
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Top 5 bệnh viện nam học hiếm muộn Hà Nội uy tín nhất bạn nên biết

Việc lựa chọn bệnh viện nam học hiếm muộn uy tín là bước quan trọng giúp tăng cơ hội điều trị thành công. Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ đáng tin cậy tại Hà Nội, hãy tham khảo ngay danh sách 5 bệnh viện hàng đầu dưới đây.


1. Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội (HNAM)

Là một trong những bệnh viện đầu ngành về nam học và hiếm muộn tại Hà Nội, HNAM nổi bật với đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và các kỹ thuật hỗ trợ sinh sản hiện đại như IUI, IVF, ICSI. Cơ sở vật chất khang trang, trang thiết bị tiên tiến giúp bệnh viện luôn nhận được đánh giá cao từ người bệnh.


2. Bệnh viện Bạch Mai

Bệnh viện Bạch Mai không chỉ nổi tiếng về nhiều chuyên khoa khác nhau mà còn là địa chỉ uy tín khám chữa các bệnh về nam học và vô sinh hiếm muộn. Đội ngũ y bác sĩ đầu ngành, hệ thống phòng xét nghiệm hiện đại, quy trình khám chữa khoa học là điểm mạnh của bệnh viện.


3. Bệnh viện Phụ sản Trung ương

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Không rõ

Em là một học sinh, và em thật sự đang cảm thấy rất mệt mỏi với chính bản thân mình.


Em thường xuyên bị mất bình tĩnh khi phải đứng trước lớp, nói chuyện với người khác, hay chỉ đơn giản là lúc có ai nhìn em quá lâu. Dù em học, em hiểu bài, nhưng đến lúc cần thể hiện thì đầu óc em trống rỗng, tay run, lời nói vấp, ghi sai những chỗ không đáng sai.


Điều khiến em kiệt sức là: em biết mình có cố gắng, nhưng em luôn cảm thấy chưa đủ. Em lúc nào cũng tự đặt ra kỳ vọng cao, rồi tự so sánh với người khác, rồi lại tự trách mình vì đã không làm tốt.


Em rất dễ buồn, và hay bị ám ảnh bởi những lỗi nhỏ, bởi ánh mắt, thái độ, hay lời góp ý từ người khác. Em cứ nghĩ đi nghĩ lại về những chuyện đó, cảm giác như bản thân quá tệ, quá vô dụng. Có những lúc cảm xúc tiêu cực trong em dồn nén đến mức chỉ muốn biến mất, hoặc tự làm đau để giải thoát.


Em không chia sẻ được với nhiều người, bởi vì em là người hướng nội và rất khó trong gia

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
16
9

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em lo lắng về tác dụng phụ của thuốc tâm lý

Trước đây em từng bị trầm cảm và một căn bệnh thần kinh khác (cụ thể là tâm thần phân liệt dạng nhẹ _ ảo thanh), khi bác sĩ kê thuốc thì em ngủ rất nhiều sau khi uống. Uống buổi sáng thì vẫn bình thường đến chiều tầm 6h tối em uống thì em rất buồn ngủ (không thể làm gì nổi) đến nửa đêm thì tỉnh.
Em uống chưa đến một tháng là bỏ thuốc, tuy nhiên sau đó em thấy tư duy của mình chậm hơn rõ rệt so với trước khi uống thuốc đó, sự tập trung cũng giảm đi rất nhiều cho đến hiện tại. Nên em không dám đi khám đo điện não và uống thuốc trầm cảm nữa.

Em thấy có nhiều người vẫn mắc các bệnh tâm lý và được bác sĩ kê toa nhưng họ vẫn sinh hoạt bình thường, họ luôn duy trì thuốc nhưng vẫn tỉnh táo và tập trung tốt.

Em muốn hỏi Vì sao lại như vậy ạ ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
16
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Ý nghĩa ngày hoàng đạo trong văn hóa dân gian Việt Nam

Trong tâm thức và phong tục truyền thống của người Việt, ngày hoàng đạo luôn được coi là những ngày tốt, mang lại may mắn, thuận lợi trong mọi công việc quan trọng của đời sống. Vậy ngày hoàng đạo có ý nghĩa gì, cùng tìm hiểu nha


Ngày hoàng đạo là gì?

Theo quan niệm dân gian, ngày hoàng đạo là những ngày được xem là “đắc khí”, tức là được thiên thời, địa lợi và nhân hòa hỗ trợ. Từ chữ “hoàng” có nghĩa là vàng, tượng trưng cho sự quý hiếm, tốt đẹp, còn “đạo” là con đường, lối đi đúng đắn. Như vậy, ngày hoàng đạo chính là những ngày có con đường “vàng son”, thích hợp để tiến hành những việc trọng đại.


Ý nghĩa trong văn hóa dân gian Việt Nam

1. Chọn ngày để làm việc lớn

Ngày hoàng đạo được chọn để tổ chức lễ cưới, làm nhà, khai trương cửa hàng, động thổ, nhập trạch… nhằm hy vọng mọi việc được thuận lợi, hanh thông, tránh gặp tai họa, xui xẻo.

2. Tín ngưỡ

... Xem thêm
Ý nghĩa ngày hoàng đạo trong văn hóa dân gian Việt NamÝ nghĩa ngày hoàng đạo trong văn hóa dân gian Việt Nam
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
4
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mọi người ơi, em ở xa bố mẹ sống cùng

Mọi người ơi, em ở xa bố mẹ sống cùng ô bà nên không hề hiểu biết về trinh tiết quá nhiều. Em không hề biết nó quan trọng đến mức nào. Em đã trải qua cùng 3 người, giờ em tiếp xúc với mxh nhiều em mới hiểu tầm quan trọng của nó. Em cảm thấy khó chịu, bứt rứt và hiểu ra nó quan trọng đến nhường nào. Em phải làm gì đây lỡ chồng tương lai.. em không dám nghĩ đến nữa, em tuyệt vọng quá

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Top 5 bệnh viện nam khoa hiếm muộn Hà Nội uy tín được nhiều cặp đôi tin tưởng

Nếu bạn đang tìm kiếm bệnh viện nam khoa hiếm muộn uy tín ở Hà Nội, dưới đây là top 5 địa chỉ được nhiều cặp đôi tin tưởng và đánh giá cao.


1. Bệnh viện Phụ sản Trung ương (Viện C)

  • Địa chỉ: 43 Tràng Thi, Hoàn Kiếm, Hà Nội
  • Chuyên khoa: Trung tâm Hỗ trợ sinh sản của bệnh viện là một trong những đơn vị đầu ngành về điều trị vô sinh, hiếm muộn tại Việt Nam.
  • Ưu điểm: Đội ngũ bác sĩ giỏi, trang thiết bị hiện đại, nhiều phương pháp hỗ trợ sinh sản tiên tiến như IUI, IVF, xét nghiệm tinh dịch đồ chuyên sâu.
  • Phù hợp: Nam giới gặp các vấn đề về tinh trùng yếu, tắc ống dẫn tinh, vô tinh, rối loạn nội tiết.


2. Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội

  • Địa chỉ: 431 Tam Trinh, Hoàng Mai, Hà Nội
  • Đặc điểm: Là bệnh viện chuyên sâu trong lĩnh vực nam học
... Xem thêm
Top 5 bệnh viện nam khoa hiếm muộn Hà Nội uy tín được nhiều cặp đôi tin tưởngTop 5 bệnh viện nam khoa hiếm muộn Hà Nội uy tín được nhiều cặp đôi tin tưởng
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
2
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em nghĩ mình bị " rối loạn lo âu "

Dạ em chào bác sĩ
Hiện tại em 19 tuổi và sắp bước vào năm hai đại học. Hồi cấp 3 em từng đi khám, em bị trầm cảm và một bệnh thần kinh khác.

Cho đến khi lên đại học em chọn sống rất xa nhà, em thấy em có thoải mái hơn vì không sống gần gia đình. Tuy nhiên, em lại cũng có thêm áp lực và có một vài dấu hiệu khiến em nghĩ mình mắc chứng Rối loạn lo âu :

+ Từ khi em lên đại học em sợ mình chọn không đúng nghành và sau này ra trường không làm được gì, không kiếm được tiền. Dù biết nó còn xa nhưng em không hiểu vì sao em rất lo, nỗi lo ấy kéo dài đến tận bây giờ (đa số đêm nào cũng nghĩ và trong đầu em không lúc nào thảnh thơi thoải mái được).
+ Nỗi sợ thứ hai của em là về chuyện học hành, dù học rất chăm chỉ nhưng năm nhất tổng điểm tích lũy không được như em mong muốn. Và em thường gặp khó khăn trong môn tính toán, sợ mình không theo học nổi những năm sau dù em không có ý bỏ học. Những bạn bè xung quanh em cũng nói các bạn ấy lo và cứ nói là muốn chuyển nghành, t

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
19
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mỗi sáng dậy đầu óc em cứ lờ đờ không tỉnh hẳn nỗi

Có ai giống em không, dạo gần đây sáng nào thức dậy đầu cũng nặng trịch, kiểu như chưa tỉnh hẳn cứ muốn ngủ tiếp. Mặc dù đã ngủ đủ 7-8 tiếng, mà mở mắt ra là đầu óc cứ mông lung, đơ đơ, muốn làm nhiều thứ lắm nhưng không có năng lượng để làm ấy.


Mấy hôm nay em bắt đầu thấy khó tập trung rõ rệt, làm việc cứ hay quên. Không đau đầu dữ dội, nhưng kiểu nặng đầu, nhức âm ỉ, mắt mỏi.

Em có thử uống cà phê nhưng chỉ tỉnh lúc đó, xong lại mệt hơn. Nhiều người bảo chắc do stress, chất dẫn truyền thần kinh bị suy giảm.

Mọi người có ai từng như vậy mà tìm ra cách nào cải thiện nhanh không? Em đang tìm thực phẩm bổ sung nhẹ mà không gây kích thích như caffeine. Em chỉ mong đầu óc được “reset” một chút thôi là mừng lắm rồi 😢

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
249
102
123

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tinh dịch bình thường có màu gì? Có thể liên quan đến vô sinh hay không?

Màu sắc tinh trùng có thể phản ánh một phần sức khỏe sinh sản của nam giới, và những thay đổi bất thường về màu sắc có thể là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ vô sinh.

Tinh dịch bình thường có màu gì?

Tinh dịch bình thường, khỏe mạnh thường có màu trắng đục hoặc trắng xám, có độ sệt nhất định. Nó cũng có thể có mùi kiềm nhẹ.

Tinh trùng màu gì có thể liên quan đến vô sinh?

Nếu tinh dịch có những màu sắc bất thường sau, bạn nên đi khám bác sĩ để được kiểm tra, vì đây có thể là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe ảnh hưởng đến khả năng sinh sản:

  • Tinh dịch màu vàng:
  • Có thể do kiêng quan hệ lâu ngày.
  • Thường liên quan đến tình trạng viêm nhiễm như viêm tuyến tiền liệt, viêm túi tinh, hoặc nhiễm trùng đường tiết niệu. Viêm nhiễm có thể gây ra sự tích tụ các tế bào bạch cầu và chất trung gian viêm trong tinh dịch, ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng và dẫn đến vô sinh.
  • Cũng c
... Xem thêm
Tinh dịch bình thường có màu gì? Có thể liên quan đến vô sinh hay không?Tinh dịch bình thường có màu gì? Có thể liên quan đến vô sinh hay không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
43
1
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!