Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
20k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖

Nhân ngày đặc biệt này, Hello Bacsi gửi mọi lời chúc tốt đẹp nhất đến các quý cô - luôn xinh đẹp rạng ngời, luôn đong đầy hạnh phúc và vui tươi mỗi ngày nha!

🌷Hơn hết, "Phụ nữ là để yêu thương"

Hãy dành cho mình những khoảnh khắc nghỉ ngơi và yêu thương bản thân thật nhiều. Ở đây bạn có Hello Bacsi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ sức khỏe 🥰


✨Chúc bạn 20/10 hạnh phúc, mọi ngày cũng đều hạnh phúc!


Miễn phí hỏi bác sĩ trực tuyến tại đây


💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
vấn đề khiến bản thân cần tìm cách giải quyết

nếu bình thường đang rất vui vẻ nhưng bổng lo lắng thiếu an toàn buồn bả chán nản mệt mỏi và hay suy nghĩ nhiều về 1 vấn đề và thu thập nhiều suy nghĩ khiến nó trở nên tiêu cực và không thể giải quyết và ngừng nghĩ đến nó

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em lo lắng và bứt tóc sau khi sinh con

Mỗi khi có chuyện gì đó suy nghĩ hoặc có cảm giác lo lắng là em luôn bứt tóc trong vô thức. Bứt nhiều đến nỗi tóc em bây giờ giảm đi rất nhiều, nhìn là sẽ thấy những mảng trắng trên da đầu.
Em bắt đầu bị như thế từ cuối năm 2022 đến nay, em vừa mới sinh con được hơn 2 tháng. Tình trạng này diễn ra nhiều hơn sau khi em sinh con nữa
Và em cũng luôn hay suy nghĩ sâu xa
Vd: khi xem 1 clip trên tiktok về 1 bệnh nào đó em luôn sợ là con mình bị như thế khi thấy có 1 triệu chứng giống như trên video
Và em toàn suy diễn tới những cảnh tiêu cực
Em không biết đây có phải bệnh lý về tâm thần không nữa ạ? Xin các bs tư vấn cho em với ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tử vi 12 cung hoàng đạo trong năm 2025 có gì đặc biệt?

Dưới đây là tổng quan tử vi 12 cung hoàng đạo trong năm 2025, tập trung vào những xu hướng chính về sự nghiệp, tài lộc, tình cảm và sức khỏe. Đây là những dự đoán chung và có thể khác biệt tùy thuộc vào lá số cá nhân của mỗi người.


Tổng quan chung năm 2025

Năm 2025 được dự đoán là một năm của những thay đổi và cơ hội, đặc biệt trong các lĩnh vực liên quan đến công nghệ, sự đổi mới và các mối quan hệ xã hội. Sao Thổ sẽ tiếp tục di chuyển qua Song Ngư, mang đến những bài học về ranh giới, lòng trắc ẩn và sự kết nối tâm linh. Sao Mộc di chuyển qua Song Tử và Cự Giải, tạo điều kiện cho sự mở rộng về giao tiếp, kiến thức và sự phát triển cá nhân, gia đình.


Tử vi 12 cung hoàng đạo năm 2025

1. Bạch Dương (21/3 - 19/4)

  • Sự nghiệp & Tài lộc: Năm 2025 mang đến nhiều cơ hội bứt phá trong sự nghiệp cho Bạch Dương. Khả năng lãnh đạo và sự chủ động sẽ được phát huy tối đ
... Xem thêm
Tử vi 12 cung hoàng đạo trong năm 2025 có gì đặc biệt?Tử vi 12 cung hoàng đạo trong năm 2025 có gì đặc biệt?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
232
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
12 cung hoàng đạo theo ngày tháng năm sinh khác nhau như thế nào?

12 cung hoàng đạo được xác định dựa trên vị trí của Mặt Trời tại thời điểm bạn sinh ra, chia bầu trời thành 12 phần, mỗi phần tương ứng với một chòm sao. Mỗi cung hoàng đạo sẽ có một khoảng thời gian cụ thể trong năm, và những người sinh trong khoảng thời gian đó sẽ mang đặc điểm của cung hoàng đạo tương ứng.


Các cung hoàng đạo và ngày tháng năm sinh tương ứng

Dưới đây là danh sách 12 cung hoàng đạo cùng với khoảng thời gian và những đặc trưng nổi bật của mỗi cung:

  • Bạch Dương (Aries) - 21/3 - 19/4:
  • Tính cách: Năng động, tiên phong, dũng cảm, thẳng thắn nhưng đôi khi nóng nảy và bốc đồng.
  • Biểu tượng: Con Cừu.
  • Kim Ngưu (Taurus) - 20/4 - 20/5:
  • Tính cách: Kiên định, đáng tin cậy, thực tế, yêu thích sự ổn định nhưng có thể bướng bỉnh và thích sở hữu.
  • Biểu tượng: Con Bò.
  • Song Tử (Gem
... Xem thêm
12 cung hoàng đạo theo ngày tháng năm sinh khác nhau như thế nào?12 cung hoàng đạo theo ngày tháng năm sinh khác nhau như thế nào?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
140

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Sức khoẻ

Các bác sĩ giúp em với,,,, dạo gần đây , giấc ngủ của em ,không ngủ được, không vào giấc, không sâu giấc, khi ngủ đầu óc suy nghĩ tiêu cực đủ thứ, nhức đầu, đau đầu, đầu óc lúc nào cũng suy nghĩ tiêu cực,

khi tỉnh đầu óc em lúc nào cũng trong trạng thái đơ đơ, không tỉnh táo, mệt mỏi , và em đã tham khảo qua nhiều bài về giấc ngủ vận dụng giấc ngủ nhưng không khả quan,

công việc , học hành của em không stress ,,, nhưng dạo gần đây khi ngủ hay suy nghĩ, suy nghĩ tiêu cực, lo âu , không thư giãn đầu óc khi ngủ , các bác sĩ có cách nào giúp em với ạ, xin cảm ơn ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Ai mới thật sự là tác giả của Cô Bé Quàng Khăn Đỏ?

Câu chuyện Cô Bé Quàng Khăn Đỏ là một trong những truyện cổ tích kinh điển được biết đến và yêu thích trên toàn thế giới. Không chỉ hấp dẫn bởi tình tiết thú vị, truyện còn ẩn chứa nhiều bài học nhân văn sâu sắc dành cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, một câu hỏi khiến không ít người tò mò là: ai mới đúng là tác giả của Cô Bé Quàng Khăn Đỏ? Câu trả lời không chỉ đơn giản là một cái tên, mà còn là cả hành trình từ văn hóa dân gian châu Âu đến những trang sách in đầu tiên.


Nguồn gốc lâu đời của câu chuyện Cô Bé Quàng Khăn Đỏ

Trước khi xác định tác giả của Cô Bé Quàng Khăn Đỏ, điều quan trọng cần hiểu là truyện Cô Bé Quàng Khăn Đỏ có nguồn gốc từ kho tàng văn hóa dân gian châu Âu, và đã tồn tại từ hàng trăm năm trước khi được ghi chép lại. Tương tự như nhiều truyện cổ tích khác, câu chuyện ban đầu được truyền miệng qua nhiều thế hệ và có vô số phiên bản tùy theo từng vùng miền, ngôn ngữ và phong tục tập quán.


Charles Perrault – Người đầu tiên ghi lại câu ch

... Xem thêm
Ai mới thật sự là tác giả của Cô Bé Quàng Khăn Đỏ?Ai mới thật sự là tác giả của Cô Bé Quàng Khăn Đỏ?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
103
7

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sinh năm 2010 mệnh gì? Khám phá vận mệnh tuổi Canh Dần

Trong văn hóa phương Đông, việc tìm hiểu mệnh tuổi không chỉ là phong tục tâm linh mà còn là cách giúp chúng ta hiểu hơn về bản thân, định hướng cuộc sống và chọn lựa các yếu tố phong thủy phù hợp. Vậy sinh năm 2010 mệnh gì? Tuổi Canh Dần có điểm gì đặc biệt về vận mệnh, tính cách, màu sắc và tuổi hợp? Hãy cùng khám phá chi tiết trong bài viết dưới đây nhé!


1. Sinh năm 2010 mệnh gì?

Câu hỏi "2010 mệnh gì?" là thắc mắc phổ biến với những ai sinh vào năm Canh Dần. Theo ngũ hành, người sinh năm 2010 thuộc mệnh Mộc, nạp âm là Tùng Bách Mộc, nghĩa là gỗ cây tùng, cây bách – những loại cây cổ thụ vững chắc, biểu tượng cho sự bền bỉ, kiên cường và sống lâu.

Mệnh Mộc trong hệ ngũ hành có mối quan hệ tương sinh với mệnh Thủy (Thủy sinh Mộc) và tương khắc với mệnh Kim (Kim khắc Mộc). Việc hiểu rõ 2010 mệnh gì giúp người tuổi này dễ dàng trong v

... Xem thêm
Sinh năm 2010 mệnh gì? Khám phá vận mệnh tuổi Canh DầnSinh năm 2010 mệnh gì? Khám phá vận mệnh tuổi Canh Dần
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
187
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Trầm cảm.

Có ai biết dấu hiệu của bệnh trần cảm không?Chỉ cho tui với.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Dạ xin chào mọi người và bác sĩ, em muốn hỏi về vấn đề sinh lý ạ

Em là nam 17 tuổi, chiều cao của em 1m62

Em muốn hỏi về vấn đề sinh lý về chiều dài dương vật của em lúc mềm em không nhận thấy có sự tăng trưởng đáng kể và lúc mềm thì rất ngắn ạ, còn lúc có kích thích thì chiều dài dưới mức trung bình (dưới cả 9 cm ạ) .Về tình trạng dậy thì em đã mọc lông mu và khá rậm rạp, có mọc ít râu và có dấu hiệu xuất tinh bình thường. Nhưng chiều dài như thế làm em rất tự ti và lo rằng sẽ không phát triển thêm nữa ạ, có bài tập, phương pháp nào có thể hỗ trợ tăng kích thước cậu bé không ạ, em xin cảm ơn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Đầu óc suy nghĩ bậy bạ, nếu tiếp diễn khả năng em sẽ phải ngồi trong tù, em phải làm sao?

Chào bác sĩ,


Hiện tại em đang ở trong một ký túc xá tại Sài Gòn. Ký túc xá này có 3 tầng: tầng 1, tầng 2 và tầng 4 là phòng của nữ, chỉ có tầng 3 – nơi em đang ở – là phòng nam. Ban đầu, trong suốt hơn 1 năm sống ở đây, em hoàn toàn bình thường và không gặp vấn đề gì. Nhưng không hiểu từ lúc nào, trong đầu em lại bắt đầu xuất hiện những tưởng tượng về việc xâm hại tình dục phụ nữ – đặc biệt là với các bạn nữ ở tầng 2.


Những tưởng tượng đó khiến em rất hoảng sợ vì từ trước đến nay em chưa bao giờ có suy nghĩ lệch lạc như vậy. Em hoàn toàn nhận thức được rằng nếu làm vậy thì sẽ bị bắt, bị phạt tù, làm ba mẹ thất vọng, hủy hoại tương lai… và em không hề muốn làm bất kỳ điều gì sai trái cả. Em cũng luôn đặt ra những quy tắc đạo đức cho bản thân như: không được chạm vào phụ nữ, luôn tôn trọng họ, giữ đạo đức, giữ ý chí, và là người con tin vào Phật pháp – nên càng không thể làm điều sai

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
86
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!