Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
35k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Sức khỏe tâm lý là gì?

Sức khỏe tâm lý hay còn gọi là sức khoẻ tâm thần.

-Sức khỏe tâm thần không chỉ là trạng thái không có rối loạn tâm thần hay bất kỳ vấn đề gì về tinh thần, mà còn bao gồm khả năng suy nghĩ, học hỏi và hiểu được cảm xúc của một người và phản ứng của người khác. Các yếu tố thể chất, tâm lý, xã hội, văn hóa, tinh thần và các yếu tố liên quan khác đều tham gia vào việc tạo ra sự cân bằng này.

-Sức khỏe tâm lý là trạng thái tâm trí và cảm xúc của một người, trong đó họ cảm thấy hạnh phúc, thoải mái và có khả năng đối phó tốt với các tình huống trong cuộc sống. Sức khỏe tâm lý không chỉ đơn giản là không có bệnh tâm thần, mà còn bao gồm khả năng duy trì các mối quan hệ lành mạnh, xử lý stress, có lòng tự trọng cao, và cảm thấy được hỗ trợ và an toàn trong xã hội. Một người có sức khỏe tâm lý tốt có thể nhận thức rõ ràng về bản thân, quản lý cảm xúc hiệu quả và sống một cuộc sống đầy đủ và ý nghĩa.

*Dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe tâm thần:

... Xem thêm
Sức khỏe tâm lý là gì?Sức khỏe tâm lý là gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
550
3
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Bệnh viện tâm thần có khám bảo hiểm không

Cho những ai chưa biết thì bệnh viện tâm thần có khám bảo hiểm.

Nhiều bệnh viện tâm thần tại Việt Nam chấp nhận khám và điều trị bằng thẻ bảo hiểm y tế. Tuy nhiên, mức độ chi trả của bảo hiểm y tế sẽ phụ thuộc vào loại hình bảo hiểm và các quy định cụ thể của từng bệnh viện. Để chắc chắn, bạn nên:

  1. Liên hệ trực tiếp với bệnh viện tâm thần nơi bạn dự định khám để hỏi thông tin chi tiết về việc chấp nhận bảo hiểm y tế.
  2. Kiểm tra loại bảo hiểm y tế của bạn có áp dụng cho các dịch vụ tại bệnh viện đó không.
  3. Tìm hiểu về các giấy tờ cần thiết và quy trình để được khám, điều trị bằng bảo hiểm y tế.
Bệnh viện tâm thần có khám bảo hiểm khôngBệnh viện tâm thần có khám bảo hiểm không
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
988

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Bản chất tâm lý người là gì? Khám phá thế giới bên trong con người


Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao con người lại hành động, suy nghĩ và cảm nhận theo cách như vậy? Bản chất tâm lý của con người là một chủ đề vô cùng hấp dẫn và phức tạp, đã thu hút sự quan tâm của các nhà khoa học, triết học và nhà văn trong suốt nhiều thế kỷ. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về bản chất tâm lý của con người, từ đó khám phá những bí ẩn thú vị về chính mình và những người xung quanh.


Bản chất tâm lý người là gì?

1. Định nghĩa: Bản chất tâm lý người là tập hợp những đặc điểm tâm lý chung của con người, bao gồm cảm xúc, suy nghĩ, hành vi và các quá trình tâm lý khác. Nó là kết quả của sự tương tác giữa yếu tố sinh học (di truyền) và yếu tố xã hội (môi trường sống, văn hóa).

2. Các khía cạnh của bản chất tâm lý:

  • Cảm xúc: Con người trải qua rất nhiều cảm xúc khác nhau, từ vui mừng, buồn bã, tức giận đến sợ hãi. Cảm xúc đóng vai trò quan trọng trong việ
... Xem thêm
Bản chất tâm lý người là gì? Khám phá thế giới bên trong con ngườiBản chất tâm lý người là gì? Khám phá thế giới bên trong con người
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3984
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
cần tư vấn

em có 1 cái tính đó là không thích người khác đụng vào bất kì thứ gì của em kể cả đồ ăn , nếu muốn thì xin em vẫn cho nhma em không thích kiểu lấy tự do không có sự đồng ý của em , với lại em hay cáu không biết lý do tại sao , đôi lúc em rất cáu và bực bội trrong người , em chỉ mốn ngồi 1 chỗ nâof đó yên tĩnh không có người và khóc thật lớn để giải toả .




Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Người như nào thì đc coi là trầm cảm vậy

Người như nào thì đc coi là trầm cảm vậy ạ?

những người bị trầm cảm thường trông thế nào ạ, họ có những đặc điểm chung là gì nhỉ. Những người mắc bệnh trầm cảm nhẹ hoặc nặng khác nhau ở điểm nào ạ, thật sự mình cần người giải đáp những câu hỏi của mình

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
tâm lý

xin chào!!! Tôi thường xuyên cảm thấy người mệt mỏi , uể oải, chân tay đổ nhiều mồ hôi và rất lạnh , tâm trạng buồn vui lẫn lộn , tôi hay có ý định tự sát , tôi tự ti với bản thân và mọi người xung quanh dường như chỉ muốn khép mình vào 1 góc tối nào đó , tôi rất ngại giao tiếp và thường xuyên suy nghĩ tiêu cực trong thời gian dài , tôi chỉ muốn ngồi yên 1 chỗ không muốn làm bất cứ việc gì hay hoạt động nào , mong các bác sĩ cho tôi biết những triệu chứng tôi gặp là do bệnh gi

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
có cách nào tự tử mà ko đau đớn gì

có cách nào tự tử mà ko đau đớn gì không ạ chứ cữ hễ ba em mà điên lên là cứ đè em ra mà đánh đập rồi đạp lên em chửi em là thằng súc vật và khônh bao h quan tâm đến cảm xúc của em đến giờ ăn cơm là nó không bao h cho em ngồi chung mâm vs nó .nó còn bắt em đợi cả nhà ăn xong đã mới được ăn,còn mấy lúc mà nó có tức vì ai đó mà ko dám làm gì họ là cứ đè em ra để đập thôi nó coi em như là cái bao cát vậy em năm nay mới 14t tròn nhưng chắc em sống trên đời này cũng ko có ý nghĩa gì đâu ai có cách tự tử không đau đớn thì chỉ em vs ạ chứ em không giám nhảy cầu

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
131
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có cách nào chết kh ảnh hưởng đến gđ k,

Có cách nào chết kh ảnh hưởng đến gđ k, ở tuổi 16 nói áp lực quá mức thì k đến nhưng e cảm thấy e như người dư thừa trong thế giới này, cuộc sống đối với em bây giờ nó k có ý nghĩa nữa, ở trong quá khứ e đã từng làm việc sai thật sự lúc đấy quá ngu xuẩn để làm ra việc đấy, nó là vết nhơ của cuộc đời tiếng xấu đồn xa, kể cả ng ngoài cũng nói con của bm e kh được đứa nào và ng thân trong nhà cũng thế, vết nhơ của mình kh xoá được, nó sẽ cứ bám mãi bên mình, nhưng hễ có chuyện gì là vết nhơ ấy sẽ được lôi ra thật sự sai phải sửa em muốn kết thúc

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
253
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em áp lực gia đình muốn kết thúc cuộc sống

Em áp lực gia đình muốn kết thúc cuộc sống mệt mỏi này ngÀy nào cũng khóc em mệt mỏi muốn theo ngoại thoi



Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Áp lực tinh thần là gì?

Người trẻ dễ gặp áp lực tinh thần do áp lực kiếm sống, việc so sánh với những người khác, ảnh hưởng từ chế độ sinh hoạt không hợp lý. Vậy áp lực tinh thần là gì?

Áp lực tinh thần là gì?

Áp lực tinh thần (hay căng thẳng tâm lý) là trạng thái tâm lý khi một người cảm thấy bị quá tải, mệt mỏi, hoặc gặp khó khăn trong việc đối phó với những tình huống, yêu cầu hoặc kỳ vọng trong cuộc sống. Áp lực tinh thần có thể xuất hiện khi người ta cảm thấy không đủ khả năng, tài nguyên hoặc hỗ trợ để đối phó với những thử thách, điều này có thể gây ra cảm giác lo âu, bồn chồn, và căng thẳng.

Áp lực tinh thần có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau, chẳng hạn như công việc, học tập, các mối quan hệ, hoặc vấn đề tài chính. Mỗi người có thể có mức độ cảm nhận và phản ứng với áp lực khác nhau, và đôi khi, nếu không được quản lý tốt, nó có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tâm lý như lo âu, trầm cảm hoặc các rối loạn tâm lý khác.

Một số dấu hiệu của áp lực t

... Xem thêm
Áp lực tinh thần là gì?Áp lực tinh thần là gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2235
3
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!