Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
20k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖

Nhân ngày đặc biệt này, Hello Bacsi gửi mọi lời chúc tốt đẹp nhất đến các quý cô - luôn xinh đẹp rạng ngời, luôn đong đầy hạnh phúc và vui tươi mỗi ngày nha!

🌷Hơn hết, "Phụ nữ là để yêu thương"

Hãy dành cho mình những khoảnh khắc nghỉ ngơi và yêu thương bản thân thật nhiều. Ở đây bạn có Hello Bacsi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ sức khỏe 🥰


✨Chúc bạn 20/10 hạnh phúc, mọi ngày cũng đều hạnh phúc!


Miễn phí hỏi bác sĩ trực tuyến tại đây


💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Dạo gần đây thì e rất ám ảnh các căn

Dạo gần đây thì e rất ám ảnh các căn bệnh khi xem trên mạng, ví dụ như: e có đi đá bóng thì k biết dẫm vào vật j nhọn nhưng k chảy máu thì e lại nghĩ đó là kim tiêm dính hiv do đó cháu cảm thấy rất sợ hãi 1 tgian rất dài. Lúc cháu đi vệ sinh ở trường thì k may ngã và chân đập xuống sàn nhà vệ sinh bẩn thì cháu lại nghĩ là có ai đó dẫm vào nước dãi hoặc phân của chó bị dại từ đó cháu rất sợ hãi và khủng hoảng tâm lí ạ, cháu còn k dám dùng chung đũa với gia đình vì cháu sợ mình bị bệnh lây cho gia đình

Mọi người cho cháu lời khuyên với ạ

Có phải e bị rối loạn lo âu k ạ chứ mấy tháng nay k một ngày nào e được sống thảnh thơi ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
41
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em không biết bản thân mình bị gì nữa,có nhiều

Em không biết bản thân mình bị gì nữa,có nhiều lúc em đang vui và dù ko có chuyện gì cả nhưng em lại cảm thấy buồn và mệt mõi thậm chí là muốn tử tự để giải thoát,em biết bị gia đình la mắng là điều bình thường nhưng với em nó lại khác,mỗi lẫn nghe một câu chửi thôi là lòng em giống như bị cái gì đâm vào vậy,nhiều lúc em cảm giác ngạt thở và khó chịu,nhiều lúc em muốn tự giải thoát bản thân nhưng lại ko đủ can đảm,em phải làm sao đây

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
14
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mẹ e bị tiền đình mãn tính và thi thoảng

Mẹ e bị tiền đình mãn tính và thi thoảng bị chóng mặt nhẹ, ngồi nghỉ xíu thì hết. Các triệu chứng ko hông quá nghiêm trọng. Bác sĩ có thể tư vấn giúp e chế độ ăn uống, kiêng cử và tập luyện phù hợp ko ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mình nhớ lại ngày ấy mình có cảm giác mình

Mình nhớ lại ngày ấy mình có cảm giác mình ở trong bệnh viện, sau đó mình không tưởng tượng ra tiếng khóc nhưng mình nghe thấy tiếng đấy trong đầu, cuối cùng mình có cảm giác mình đã được sinh ra 1 lần nữa

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Lúc nãy đang ăn, mình có cảm giác miếng thạch

Lúc nãy đang ăn, mình có cảm giác miếng thạch là mình, có phải mình đã nhai chính mình không

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em bị nứng lồn hoài làm cách nào để cho

Em bị nứng lồn hoài làm cách nào để cho nó chảy nước sướng Kông bác sĩ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
23409
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Bị mụn ở hậu môn khiến đi cầu ra máu

Bị mụn ở hậu môn khiến đi cầu ra máu có cách nào tại nhà cơ thể khắc phục được ko nhỉ vì chưa đau hay gì cả chỉ chảy máu khi đi ngoài thui ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có cách nào chết mà không ai biết không ạ 1726550792

Có cách nào chết mà không ai biết không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Mình là mẹ bỉm sữa.mình bị lừa hết tiền nên

Mình là mẹ bỉm sữa.mình bị lừa hết tiền nên đi vay mượn tum lum.giờ nợ chồng chất 2 bên gia đinh đều khổ và không ai giúp được gì.giờ mình chỉ muốn chết hoặc bỏ đi nhưng mình nhớ con không đành lòng .con ở nhà thì người ta sẽ tới đòi nợ.mình bế tắc quá

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Nhảy dây có giúp tăng chiều cao? Nhảy dây ở

Nhảy dây ở tuổi 17 có giúp tăng chiều cao? Nhảy dây ở tuổi 17 có thể giúp hỗ trợ tăng chiều cao, nhưng điều này phụ thuộc vào việc bạn vẫn đang trong giai đoạn phát triển và khả năng cơ thể còn có thể tăng trưởng. Nhảy dây là một hình thức vận động có nhiều lợi ích cho cơ thể, đặc biệt là:

1. Kích thích hormone tăng trưởng

Nhảy dây là một bài tập cardio cường độ cao, có thể kích thích sản xuất hormone tăng trưởng (HGH). HGH đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao, đặc biệt là khi bạn vẫn đang trong giai đoạn dậy thì hoặc sắp kết thúc quá trình này.

2. Tăng cường sức khỏe xương

Nhảy dây giúp cải thiện sức khỏe xương và các khớp, hỗ trợ cho sự phát triển và chắc khỏe của xương. Khi bạn tiếp đất sau mỗi lần nhảy, cơ thể phải chịu lực tác động, điều này có thể giúp cải thiện mật độ xương, đặc biệt là ở chân và cột sống.

3. Cải thiện tư thế

Tư thế là một yếu tố quan trọng ảnh hưởng

... Xem thêm
Nhảy dây có giúp tăng chiều cao? Nhảy dây ởNhảy dây có giúp tăng chiều cao? Nhảy dây ở
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!