Sức khỏe tinh thần

14 chủ đề
12k tương tác
21k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Chào mừng thành viên mới tháng 08 - 2024

✌️ Cùng Admin chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 08/2024 cả nhà ơi!!!


😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...


Nhận giỏ quà đi sinh trị giá lên đến 3.000.000 đồng


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi


✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng


👉 Nào bắt đầu tạo câu hỏi đầu tiên để g

... Xem thêm
0
21k
0 Bình luận
🎁 Combo quà sức khỏe hỗ trợ kiểm soát stress công việc hiệu quả

⚡ Công việc nặng nhọc và căng thẳng có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Ngoài việc vận động thường xuyên, chúng ta cũng cần bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết để tăng cường sức khoẻ giúp hoàn thành công việc hiệu quả hơn.


Hiểu được điều đó, Hello Bacsi dành tặng riêng các thành viên đăng ký TẠI ĐÂY 2 gói Ensure Gold nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và tăng cường năng lượng mỗi ngày.


📢 Bạn lưu ý:

✅ Số lượng quà tặng có hạn

✅ Chương trình áp dụng cho bạn đọc chưa từng đăng ký khuyến mãi nào của Hellobacsi / Marrybaby / Hello Mẹ và Bé và đối tác trong vòng 12 tháng trước chương trình này.

✅ Hoàn toàn MIỄN PHÍ và freeship tận nhà trên toàn quốc

✅ Thời gian chương trình: đến hế

... Xem thêm
🎁 Combo quà sức khỏe hỗ trợ kiểm soát stress công việc hiệu quả 🎁 Combo quà sức khỏe hỗ trợ kiểm soát stress công việc hiệu quả 
3
21k
3 Bình luận
Mẹ chồng làm đơn nêu 10 lý do đuổi con dâu ra khỏi nhà: Đã cho ở nhờ 7 tháng, nay phải dọn đi

Câu chuyện về người mẹ 2 con bị gia đình chồng đuổi ra khỏi nhà hậu ly hôn ở Hà Nội đã gây xôn xao dư luận suốt vài ngày qua. Tuy nhiên mọi người chỉ biết đến sự việc qua bài đăng cầu cứu trên mạng xã hội của người phụ nữ này mà chưa hay biết thông tin từ phía gia đình chồng. Có lẽ vì thế mà người mẹ chồng sau khi đuổi con dâu đi đã làm đơn gửi đến chính quyền địa phương, trong đó nêu trọn 10 lý do khiến mình hành xử như thế.


Câu chuyện của chị A.T. (quê Đồng Tháp, trú tại phường Tây Mỗ, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội) bị mẹ chồng đuổi khỏi nhà khiến nhiều người ngậm ngùi. Mọi chuyện đều có nguyên nhân của nó và cuộc hôn nhân của chị T. đổ vỡ đã dẫn đến cơ sự ngày hôm nay.


Theo báo Công Thương, chị T. lấy chồng từ năm 2006, suốt 17 năm chung sống hạnh phúc và có 2 người con, bỗng một ngày chị phát hiện chồng mình có người phụ nữ khác. Chị A.T. tâm sự dù rất đau lòng nhưng vẫn chấp nhận bỏ qua mong có ngày chồng hồi tâm chuyển ý quay về. Tuy nhiên theo lời

... Xem thêm
Mẹ chồng làm đơn nêu 10 lý do đuổi con dâu ra khỏi nhà: Đã cho ở nhờ 7 tháng, nay phải dọn đi Mẹ chồng làm đơn nêu 10 lý do đuổi con dâu ra khỏi nhà: Đã cho ở nhờ 7 tháng, nay phải dọn đi 
1
21k
1 Bình luận
Bị trầm cảm nặng

Bác sĩ ơi năm nay con 14 tuổi hồi nhỏ con không có mẹ ba con đánh me con rồi mẹ con bỏ đi ẵm con nhưng bà con bat lại khi ấy con mới 1 tuổi ở bên ba con đi nhậu về thường xuyên đánh đập con dan đến con bị tự kỷ lớn lên con có dấu hiệu của trầm cảm ,hay khóc , tức giận dô có mặt con xanh lè , mắt thâm quan con nên làm sao hả bác sĩ


4
21k
5 Bình luận
Lo lắng sợ hãi

Em đã từng bị lộ video nhạy cảm điều đó khiến em cảm thấy rất xấu hổ và sợ hãi. Sau đó em đã phải chuyển trường tuy vậy em vẫn không thể thoát khỏi sợ hãi, em luôn nghĩ là mọi người đang xăm soi cười cợt em. Em lúc trước đã rất nhạy cảm, sau chuyện đó em vừa cảm thấy hối hận vừa lo sợ qua từng. Em không có bạn thân cũng không biết giải tỏa như thế nào. Xong từ hồi đầu tháng 2 vừa qua ba mẹ e cãi nhau và rồi giận nhau, sống dưới sự chi ếntranh lạnh của ba mẹ e càng mệt mỏi hơn và buồn lòng nhiều, tự cảm thấy mình vô dụng nhiều hơn. Tính tình cũng trở nên cáu gắt lúc nào cũng khó chịu, đi kèm với sự sợ hãi mọi người sẽ biết chuyện trong quá khứ của mình, chán nản với tất cả mọi chuyện bỏ bê việc học không hứng thú với tất cả mọi chuyện chỉ muốn trốn trong phòng, mọi lần nhà có khách hay hàng xóm trong đầu em lại sợ hãi, lo sợ, sợ hãi chỉ muốn trốn tránh. Bây giờ em phải làm sao ạ

5
21k
4 Bình luận
10 CUỐN SÁCH DẠY NẤU ĂN HAY TRUYỀN CẢM HỨNG YÊU BẾP NÚC

Làm thế nào để có một bữa cơm ngon miệng và hấp dẫn cho cả gia đình là vấn đề “đau đầu” đối với nhiều người. Với 10 cuốn sách dạy nấu ăn được chia sẻ dưới đây, bạn sẽ hoàn toàn gác lại những khó khăn ấy. Những cuốn sách này vừa đem đến cho bạn những gợi ý về thực đơn, vừa khơi gợi và truyền cảm hướng đam mê bếp núc mạnh mẽ đến cho bạn.


10 cuốn sách dạy nấu ăn truyền cảm hứng cho người yêu nghề bếp

1. Xì Xà Xì Xụp – Helen Lê Hạ Huyền

2. Từ Niềm Đam Mê Nấu Ăn – Ngô Thanh Hòa

3. Hơn Cả Ăn Ngon – Phan Sắc Cẩm Ly

4. Thuận Tự Nhiên – AIA Việt Nam

5. Miếng Nhỏ Đậm Đà – Dương Hải Anh

6. Ăn Uống Thời Hiện Đại – Thanh Nguyên & Phạm Sương

7. Các Món Nộm, Gỏi, Salad, Cuốn – Vân Anh

8. 155 Món Ăn Ngon Dễ Làm – Vân Anh

9. Thực Đơn Cho Ngày Bận Rộn – Mai Oanh

10. 260 Món Ăn Được Nhiều Người Ưa Thích – Gia Chương

Hy vọng với 10 cuốn sách dạy nấu ăn hay truyền cảm hứng yêu bếp núc mạnh này các bạn sẽ tự tin vào

... Xem thêm
2
21k
2 Bình luận
Những Cuốn sách giúp bạn trở nên yêu đời hơn bao giờ hết !

Được viết bằng một giọng văn dí dỏm và duyên dáng, những cuốn sách sau đây sẽ giúp bạn yêu đời hơn, khám phá chính mình, trân trọng những điều tốt đẹp trong đời sống của bản thân và nhìn đời với con mắt đầy yêu thương.

1. Đọc sách Nhà giả Kim - Paulo Coelho

Cuốn sách Nhà giảm Kim (tên tiếng Anh là The Alchemist) được xuất bản năm 1988 tại Brazil và chỉ bán được vỏn vẹn 900 bản, là một con số khá khiêm tốn. Nhưng thật bất ngờ, cho đến bây giờ cuốn sách này đã được dịch ra 67 ngôn ngữ khác nhau và được bán ra tới hơn 65 triệu bản. Vậy có gì đặc biệt khiến cuốn sách này được yêu thích đến vậy?


Theo cảm nhận của mình, Nhà giả Kim như một câu chuyện cổ tích, nhẹ nhàng huyền bí với chút phong cách Phương Đông làm cho người đọc bị cuốn hút bởi những yếu tố kì ảo đó. Cuốn sách như nhắc nhở ta rằng hãy luôn biết tiến về phía trước.


Câu chuyện cổ tích nói về cậu bé chăn cừu Santiago vô tư lự và thích phiêu lưu. Cậu chu du khắp nơi cho đến một ngày

... Xem thêm
4
21k
3 Bình luận
Top 5 cuốn sách phát triển bản thân nên đọc một lần trong đời

Trong kho tàng sách phong phú hiện nay, không hiếm để tìm kiếm sách phát triển bản thân. Tuy nhiên, để lựa chọn được sách hay nên đọc thì đòi hỏi chính độc giả cũng cần nắm cho mình một số bí kíp. Điều này không chỉ giúp bạn có được quyết định sáng suốt cho mình mà còn nâng cao tầm hiểu biết, phát triển kỹ năng sau này. Cùng tham khảo bài chia sẻ dưới đây để cùng học hỏi, chia sẻ chân thành cho nhau tài liệu quý nhé!

A. Sách phát triển bản thân là gì?

Có rất nhiều thể loại sách hiện nay như sách văn học, sách đầu tư, sách đời sống, nấu ăn, kỹ năng,… Sách phát triển bản thân là một hình thức được rất nhiều bạn trẻ đón nhận, mang đến nhiều lợi ích trong cuộc sống. Chẳng hạn như tăng vốn hiểu biết, mở rộng vốn từ ngữ, tăng khả năng tập trung,… Đây là khoản đầu tư có lãi cho người trẻ nên đừng để thanh xuân của bạn trôi qua một cách lãng phí, hãy chăm chỉ đọc sách mỗi ngày bạn nhé!


Duy trì thói quen đọc sách mỗi ngày là một trong những phương thức phát triể

... Xem thêm
4
21k
4 Bình luận
Giải mã giấc mơ thấy sinh con trai báo hiệu gì?

Theo quan niệm dân gian, nằm mơ thấy sinh con trai thường là dấu hiệu của việc sản sinh tài lộc và có nhiều vận may đến với bản thân, gia đình trong cuộc sống. Tuy nhiên, cũng tùy theo từng sự kiện mà giấc mơ thấy sinh con trai cũng sẽ mang lại những ý nghĩa khác nhau có tốt, có xấu. Hãy cùng tìm hiểu về mơ thấy sinh con trai qua bài viết dưới đây.

Nằm mơ thấy ai đó sinh con trai

Trường hợp bản thân ngủ nằm mơ thấy ai đó sinh con trai thì đây là dấu hiệu cho thấy một tin tốt lành đang đến với bạn trong tương lai sắp đến. Nếu đang kinh doanh, bạn sẽ gặp thuận lợi trong việc làm ăn và có mức lợi nhuận thu về cao hơn với thời điểm hiện tại.


Bên cạnh đó, trong cuộc sống gia đình, mọi người sống hoà thuận, vui vẻ mà không hề có cãi vã hay hiểu lầm gì. Hãy tận dụng tốt cơ hội này để cải thiện mối quan hệ trở nên gần gũi hơn nhé.


Nằm mơ thấy người trong nhà sinh con trai

Nằm mơ thấy người thân của mình sinh con trai là điềm báo cho biết

... Xem thêm
14
21k
30 Bình luận
Theo mọi người thì mình có bị sao không ạ

Mình là một người hay suy nghĩ nhiều về lối tích cực , không làm chủ được cảm xúc hay khó chịu và luôn cáu gắt tổn thương người khác.Cảm xúc nông cạn và thay đổi nhanh chóng.Hay nhạy cảm với sự chỉ trích nói xấu , tự ti và giao tiếp với xã hội thích ở một mình và đặc biệt là sợ bị phản bội

3
21k
3 Bình luận
cảm thấy trống rỗng và từ bỏ ý định sống?

em đag sống trong một gia đình có mẹ đã ly hôn với ba năm em 6t, mẹ hay đánh mắng và nói những từ khó nghe về em. Đến năm em 16t thì mẹ đi thêm bước nữa, nhưng từ đó mẹ lại càng cáu gắt với em hơn, mẹ hiểu lầm,và đánh em rất nhiều và luôn nói rằng em là tấm gương xấu cho em trai em, hiện giờ em đag cực kì tổn thương và cảm thấy trống rỗng. Em nên và phải lm j bây giờ ?

4
21k
3 Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Có cách nào để biến mất hoặc qua đời mà không đau không nhỉ 

39

117

avatar
Bác sĩ ơi tôi bị rối loạn tiền đình phải không?

4

12

avatar
Bệnh viện đầu tiên khám chữa bệnh từ 17h đến 21h hàng ngày

6

6

avatar
Thường xuyên hoa mắt chóng mặt

3

8

avatar
Sống tích cực là gì?

3

8

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!