Sức khỏe tinh thần

từ nhỏ tới lớn em làm gì cũng bị thầy cô, cha mẹ và mọi người chỉ trích, em luôn cố gắng làm mọi ng hài lòng và quá chú trọng tới ngoại hình của mình vì em sinh ra không được đẹp như các bạn khác, em tự ti tới mức trở nên nhút nhát và không thể giao tiếp xã hội bình thường, mọi người hay nói em hiền nhưng thực ra em tự ti tới mức không dám tiếp xúc với người lạ và khi nch với người lạ em cố gắng rặn từng chữ ra, sắp hết hè nên em có ý định 44 để đỡ phải đau đầu về việc mọi người nghĩ về mình như thế nào và không cảm thấy mình xấu xí nữa

Có cách nào để nhân cách chính của mình biến mất mãi mãi không? Mình thật sự muốn biến mất khỏi thế giới này

Lúc nãy đang ăn, mình có cảm giác miếng thạch là mình, có phải mình đã nhai chính mình không

gần đây mình hay buồn ngủ và thường xuyên cáu gắt ngay cả với người thân

Mình 16 tuổi, dạo này mình thường nói những từ vô nghĩa nhưng mình không kiểm soát được

Mình nhớ lại ngày ấy mình có cảm giác mình ở trong bệnh viện, sau đó mình không tưởng tượng ra tiếng khóc nhưng mình nghe thấy tiếng đấy trong đầu, cuối cùng mình có cảm giác mình đã được sinh ra 1 lần nữa

e biết mình đang hỏi một điều không thể, nhưng liệu có cách nào để tạo ra một nhân cách khác không. Một nhân cách đủ mạnh mẽ lạc quan để thay e chịu đựng vượt qua những vấn đề tâm lý của e ,e sắp k chịu đc nữa r

sợ ma, có thuốc nào giảm suy nghĩ tiêu cực, giảm cảm giác sợ hãi, hoảng loạn ko ak?

Chuyện là em trượt đại học top đầu rồi, tăng những 5đ khiến em sốc vô cùng và giờ em vẫn chứ thể bình tĩnh lại. Sáng nay thì em cứ như du hồn lảng vãng ấy ạ, sau đó thì em lại khóc chẳng có lý do. Lúc khóc rồi thì lại nhớ đến bản thân trượt nguyện vọng em càng nghĩ quẩn em. Em tính đăng kí đi hiến máu, rút được bao nhiêu lần rút được bao ml thì rút hết đưa em tiền là được. Em thậm chí còn muốn bán thận bán tim nữa, bao tiền điều để lại cho ba mẹ. Nhưng rồi em không nỡ chết vì ba mẹ em đủ khổ rồi, nhưng nếu em chết đi họ sẽ giảm bớt gánh nặng là em thì tốt quá. Em biết đại học không phải là con đường duy nhất nhưng em không muốn học nghề hay cao đẳng. Em drop 1 năm rồi không thể lại thi thêm 1 năm vì quá tốn kém và rủi ro. Em phải làm sao đây ạ? Em thực sự không còn ý chí hay hy vọng nào về chính mình nữa cả.

Mình là một học sinh lớp 12 năm nay Mình 17. Mình đã từng bị xâm hại hai lần nhưng không ai biết, mình phải sống trong gia đình cha mẹ đánh nhau chửi nhau từ nhỏ, mọi người xung quanh luôn muốn lại dụng mình.