Sức khỏe tinh thần

14 chủ đề
11k tương tác
19k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Chào mừng thành viên mới tháng 07 - 2024

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 07/2024 cả nhà ơi!!!


😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...


Minigame Ghép Đúng Hình - Trúng Gấu Labubu


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi


✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng


👉 Nào bắt đầu tạo câu hỏi đầu tiên để giao lưu với Bác Sĩ và Cộng Đồng của bạn

... Xem thêm
1
19k
0 Bình luận
Hội chứng nghiện giật tóc

dạ cháu chào bác sĩ ạ:

cháu năm nay mới chuẩn bị lên lớp 9 thôi và đang nghi bản thân mình bị mắc hội chứng này,nhiều lúc cháu biết được rằng là bản thân mình giật tóc như vậy là không được nhưng cháu vẫn không kiềm chế đc nó.Khi cháu nói cho mẹ về hội chứng này thì mẹ cháu vẫn không tin về có hội chứng này thật:(( cháu mong bác sĩ sẽ cho cháu lời khuyên ạ


4
19k
3 Bình luận
Dấu hiệu chồng có bồ

- Thay đổi hình thức: Anh ta là người không cầu kỳ trong cách ăn mặc, thậm chí cẩu thả, nhưng tự nhiên thay đổi 180 độ chăm chút cho bản thân, đầu tóc, quần áo bóng nhoáng, xịt nước hoa… Nếu bỗng dưng anh ấy chăm chỉ luyện tập hoặc chăm chút quá mức cho hình thức của mình thì biết đâu, có gì đó đang “ẩn nấp” phía sau?

- Cách sử dụng điện thoại: Tự nhiên chồng bạn thay đổi hẳn thói quen dùng điện thoại như: chạy ra chỗ khác để nghe, khi thấy vợ xuất hiện vội vàng dập máy luôn, cài mật mã vào điện thoại, dùng rất nhiều thời gian để nhắn tin, hộp thư đến và đi luôn trong trạng thái trống vì anh ấy đã khéo léo xóa sạch, điện thoại đa phần để ở chế độ rung, có những cuộc gọi trả lời rất cộc lốc hay các cuộc “nháy máy” vô duyên… Điện thoại trở thành vật bất ly thân trên mức bình thường với anh ấy. Còn nữa, hóa đơn điện thoại của chồng tự nhiên tăng lên một cách chóng mặt. Nếu cầm được hóa đơn, bạn hãy kiểm tra số điện thoại ngốn nhiều tiền anh ta nhất và biết đâu, chủ nhân của nó là

... Xem thêm
4
19k
4 Bình luận
Cá chép giòn nấu canh chua

Trong số các món ngon từ cá chép giòn thì nhất định không thể bỏ qua cá chép nấu canh chua. Một sự kết hợp giữa mộc mạc, dân dã, thân thương với hương vị hấp dẫn, màu sắc thu hút bắt mắt. Mỗi vùng miền lại có cách nấu canh chua khác nhau, mang một hương vị khác nhau. Nếu như miền Bắc đặc trưng với vị chua thanh của mẻ hay giấm bỗng, miền Trung dùng me chua, còn miền Nam lại nổi bật với hương vị của trái giác, trái bần hay bông điên điển.

Nguyên liệu chuẩn bị

+ Cá chép giòn: 2 khúc khoảng 500g

+ Sả: 2 cây

+ Cà chua: 2 quả

+ Dứa: 1/2 quả

+ Giá đỗ: 200g

+ Hành lá, rau ngổ, thì là

+ Hành tím: 1 củ

+ Nghệ tươi: 1 củ

+ Ớt cay: 1 quả

+ Gia vị: mắm, muối, bột nêm,…

Các bước thực hiện:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

– Cá rửa sạch, xát muối cả trong và ngoài để loại bỏ mùi tanh

– Cà chua rửa sạch, thái múi cau

– Dứa thái miếng mỏng

– Sả băm nhỏ. Hành tím băm nhỏ. Ớt thái lát. Nghệ giã nhỏ

... Xem thêm
Cá chép giòn nấu canh chua  Cá chép giòn nấu canh chua  
5
19k
5 Bình luận
Truyện ngắn hay về cuộc sống

LO TRƯỚC CHẮC ĂN


Vào những ngày hè, Kiến vừa đi dạo hết cánh đồng vừa thu nhặt các hạt lúa mì, lúa mạch để dự trữ lương thực cho mùa đông. Bọ Rầy thấy thế liền chế giễu Kiến phải làm chi cho cực trong lúc các loài vật khác được nghỉ ngơi vui chơi, đắm say vào các cuộc hội hè. Kiến vẫn cứ lặng thinh làm việc. Khi mùa đông đến, trời mưa dầm dề, Bọ Rầy không tìm được thức ăn, đói lả, bèn đến hỏi Kiến vay lương thực. Kiến bảo: "Chị Bọ Rầy ạ, giá trước đây chị cứ lo làm, đừng quở trách gì tôi thì bây giờ đâu đến nỗi chị phải chịu ngồi đói meo!".


Bài học: Cuộc đời sẽ không bao giờ thuận lợi mãi, công việc hôm nay có thể tốt nhưng ngày mai chưa biết được. Sức khỏe hôm nay còn đủ tốt nhưng mai có thể mất, vì thế chúng ta cũng luôn cần tiên liệu trước và có sự dự phòng cho rủi ro. Có thế mới thật sự có sự đảm bảo cho cuộc sống này.

St

7
19k
4 Bình luận
Tâm lý

Cảm giác khó chịu, dễ cáu gắt còn thường đi chung với những triệu chứng sau, bao gồm:

  • Khó tập trung, lơ đễnh
  • Tăng tiết mồ hôi
  • Nhịp tim nhanh
  • Thở nhanh hoặc nông

Cho mình hỏi những triệu chứng như này bị gì có thể gặp bác sĩ chuyên về gì để kiểm tra

4
19k
4 Bình luận
Đau đầu

Chào bác sĩ.

từ 1 tuần nay vợ em bị đau đầu với đau ở phần thái dương qua mắt. tình trạng ấy là như thế nào và cần phải ăn uống thế nào là hợp lí ạ.

3
19k
4 Bình luận
tự nhiên khóc không vì nguyên nhân nào ạ

lâu lâu em sẽ khóc và khóc rất nhiều, không vì lí do nào cả mà cứ thế khóc mãi thôi ạ

4
19k
4 Bình luận
Rối loạn nhịp tim

xin hỏi bác sĩ. Thần kinh tim có liên quan đến rối loạn nhịp tim không cụ thể là rừng nhĩ ( đã cắt tuyến giáp đo suy giáp đã uống thuóc duy trì các chỉ số tsh vv ổn định) bị tháng gần chục cơn kéo dài khoảng vài giờ bệnh đã 14 năm nay bà đã 78 tuổi .trân trọng cảm ơn

2
19k
2 Bình luận
Trầm cảm

EM chào bác sĩ

Năm nay em 18t em cảm thấy rằng mình là người của ban ngày thì vui vẻ hoà đồng , em luôn tươi cười nhưng cho đến khi về tối thì em hay nghĩ nhiều thứ và rồi tim nhói và bật khóc . Có nhiều đêm khuya khi trong giấc ngủ em hay giật mình tỉnh dậy và bật khóc. Em hay cảm thấy tổn thương và buồn bã vì nhung câu nói của người khác Em hay cảm thấy có lỗi và sợ làm cho người khác buồn và tổn thương . Bác sĩ hãy cho em xin lời khuyên ạ

Em cảm ơn


4
19k
4 Bình luận
Hội chứng nghiện giật tóc

Làm sao để tôi có thể tự điều trị hội chứng này ở nhà? Các bài nghe nào sẽ giúp tôi giảm căng thẳng hơn? Làm sao để có thể tay không đụng đến đầu nữa? Tôi xin cảm ơn bác sĩ.

5
19k
5 Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Ngày mai sẽ giải thoát cuộc sống này 29/05/2024

9

13

avatar
Em cảm giác lúc nào cũng bị tức giận âm ỉ, em thật sự muốn thoát khỏi cảm giác kinh khủng này

1

13

avatar
Bác sĩ ơi tôi bị rối loạn tiền đình phải không?

3

10

avatar
[Bật mí] Nốt ruồi đuôi lông mày trái nữ nói lên điều gì?

5

8

avatar
Có cách nào chết không ạ

3

10

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!