Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
20k tương tác
35k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Cảm xúc thay đổi thất thường .

Em thường ngày vẫn sinh hoạt bình thường nhưng thỉnh thoảng lại có cảm xúc tiêu cực và hay khóc. Sau khi giải toả năng lượngg tiêu cực bằng cách khóc thì hôm sau em trở lại bình thường. Liệu đây có phải là chịu trứng của bệnh trầm cảm không ạ?


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
25
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tác dụng phụ của thuốc tâm thần phân liệt hay hội chứng cổ vai tay và tổn thương thần kinh trụ

Em đang uống thuốc tâm thần phân liệt haloperidol 1,5mg và clorpromazin 25mg khi tắm rửa hai tay mệt mỏi,đuối sức khó tắm rửa,khi đánh răng củng tay đuối sức khó đánh răng,tay viết chữ xấu,...nói tóm lại là khi tắm,khi đánh răng,khi viết tay không được tự nhiên...em đi khám thì bị cả hội chứng cổ vai tay và tổn thương thần kinh trụ vậy em bị khó tắm rửa ,khó đánh răng...là nguyên nhân do đâu!?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cho cháu hỏi làm cách nào mà chết không đau đớn không ạ

Cháu đang bị bệnh trầm cảm nặng thấy cuộc sống quá nhàm chán tẻ nhạt bị bố mẹ mình mắng chửi dù em chẳng làm sai điều gì việc theo đuổi ước mơ của em cũng bị cấm cản trong chính gia đình cháu cháu như bị ghẻ lạnh nên cháu rất tủi thân và lạc loài

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
32
2
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tâm lý

Xin chào mọi người Con luôn cảm thấy lo âu , chán nản tủi thân, ,không có hứng thú với mọi thứ xung quanh ,con luôn có suy nghĩ là mình là nguồn cơn của việc sai , con cảm thấy mình ko nên sống nữa rồi con luôn muốn tìm cách tự tử nhưng ko thành ,con bị bố mẹ rủa chết đi nữa khiến con cảm thấy thật mệt mỏi , ngủ nhiều , làm thế nào con có thể khắc phục tình trạng này ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
60
4
7

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tâm lí tí thôi ạ

Chào mn , con đang có 1 vấn đề về thứ gì đó trong gia đình.vì mẹ con là kiểu rất yêu ba con vì vậy có thứ gì ba ko vừa ý là mẹ hùa theo chửi con với 1 phần con cũng là con gái nên cho con hỏi 1 vài câu rằng là :

con gái phải có trách nhiệm với nhà bếp cơm nước hả?

Con gái là phải lo học hành hả ?

con gái sai hay ko sai cũng phải bị chửi đánh đập ạ?

vậy tại sao con gái phải chỉ được làm vừa lòng người khác ko được làm chính mình ạ?

tại sao cha mẹ ko có tình yêu thương dành cho con cái ạ?

ba mẹ rất bận sao ạ?

có phải ba mẹ bận tới mức mệt mỏi nên ko thèm thương con cái ạ

  • tại sao con cái phải biết yêu thương ba mẹ , biết ba mẹ có mệt hay ko , ba mẹ có bị bệnh hay ko
  • Nhưng trong lúc đó ba mẹ ko thèm thương chúng con ko cho là chính mình , luôn bắt mình theo như con người ta

Có lúc con mệt nhưng nới xong mẹ con tát con 1 cái mạnh , thì con có nên tự tủ ko?

Tại sao con cái nhất thiết phải học giỏi , chăm

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Vấn đề tâm lí

Con đang có 1 vấn đề rất là tâm lí giữa việc học việc gd và việc tình cảm con không biết phải làm như thế nào con toàn suy nghĩ mấy cái đó rồi lại suy nghĩ đến việc tự tử

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Về vấn đề tâm lý overthinking ạ

Là bạn gái em năm nay 19 tuổi ạ, hồi xưa đã từng bị rối loạn tâm lý , bây h sau khoảng 1 thời gian cô ấy lại khó ngủ rồi suy nghĩ nhiều , như là triệu chứng của trầm cảm luôn ạ. Bác Sỹ có cách nào để cải thiện không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Sức khoẻ tình dục và trầm cảm

nam 24 tuổi chưa qhtd và nắm tay bạn gái bao giờ. em cảm thấy rất bế tắc. cho em hỏi điều này có ảnh hưởng sinh lý k ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
3
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Chủ đề về mất ngủ

Mấy hôm nay tối em chuẩn bị vào giấc ngủ thì tự nhiên tay ngực em nóng bừng lên nhưng lại không có dấu hiệu sốt và tim đập nhanh và thình thịch và gây mất ngủ thức trắng đêm. Dạ cho em hỏi bác sĩ đây là chiệu chứng bệnh gì vậy ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
18
3
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
thắc mắc (nữ, 18 tuổi)

chào bác sĩ năm nay em 18 tuổi. em muốn biết hiện em có bị trầm cảm hay rối loạn lo âu không. đây là một số biểu hiện của em kể từ 1 năm trở lại đây:

  • luôn cảm thấy bản thân vô dụng, từ học tập, gia đình, bạn bè, công việc kĩ năng sống em đều thua thiệt người khác.
  • cảm thấy mặt em rất xấu xí, em luôn đeo khẩu trang và tránh khỏi những buổi chụp hình, buổi tiệc hoặc trốn đi, che mặt khi thấy có người định chụp em.
  • dễ cáu gắt hơn trước, khó chịu và tức giận và dễ khóc khi có chuyện gì đó không vừa ý.
  • học tập, làm việc sa sút, mất tinh thần
  • thieu thiếu sức sống, luôn buồn ngủ dù ngủ đủ giấc
  • tần suất nghĩ đến việc tự tử bằng treo cổ ngày càng tăng. trước kia em chỉ có ý nghĩ về việc tự tử khi về đêm nhưng hiện giờ ngay cả khi đang học tập hay ở ngoài đường vào ban ngày em vẫn nghĩ đến việc tự sát.
  • em mù mịt về dự định tương lai, về cuộc sống sau này, em luôn nghĩ rằng em không thể thành công và sẽ tự tử thay vì nghĩ đến tươn
... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
36
3
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!