Sức khỏe tinh thần

Bác sĩ ơi cho e hỏi có bài tập mắt nào có thể giảm độ cận cho người trên 5 độ ko ạ

Dạ con chào bác sĩ ạ. Ba con thường xuyên hành hạ mẹ theo nhiều cách khác nhau và gia đình con đã chịu cảnh này rất nhiều năm nay, tới vào khoảng năm nay mọi thứ với con như bộc phát con khóc rất nhiều và cũng đã nói hết lời nhưng ba con vẫn không hề thay đổi tới nỗi con đòi tự giận ông ấy vẫn thế tất cả vẻ mặt ông ấy trưng ra đều là sự giả tạo. Tâm lí con thời gian qua đã rất bất ổn đặc biệt là cỡ 1 tháng nay khi ba con có hành hạ mẹ con đều nghĩ rất tiêu cực rằng con muốn giết chết ông ấy. Mong bác sĩ hãy cho con lời khuyên ạ.

chafo mng, e 22 tuổi, vài tuần qua e trải qua nhiều biến cố công việc, mọi thứ cuộc sống của e hoàn toàn bị thay đổi, tới cả người bạn gái cũng bỏ e đi. Bây giờ e cảm thấy rất lo và rối. Ngủ dậy k 1 ai bên cạnh e rất buồn và suy sụp - e ở trong phòng cả ngày - và rất sợ ở 1 mình. E cảm thấy vô dụng bất tài lắm, bn gái e đã hứa cùng e vượt qa chuyện này nhưng giờ cũng bỏ e đi. E phải làm sao e tuyệt vọng lắm rồi . E k muốn chết e muốn vui vẻ như lúc trước, e muốn mọi thứ như chưa có gì xảy ra!

bacs sĩ cho e hỏi e h đôi khi bị nói ở vùng phổi lúc thì ở vùng tim thì là bệnh gì ạ

Mắt của tôi bị lẹo đã gần 1tuần và chưa thấy dấu hiệu khỏi

Tôi luôn lắng nghe những người xung quanh chia sẻ và an ủi họ nhưng rất khó để nói ra mình thực sự nghĩ gì. Đôi lúc tôi dũng cảm nói ra, cảm thấy họ chỉ nghe rồi thôi chứ không thật sự quan tâm đến việc của mình như vậy, thành ra tôi ít chia sẻ và tự tìm phương án giải quyết qua sách báo, nghe podcasts. Làm sao để thấy hiểu bản thân và kết nối với mọi người xung quanh?

chào bác sĩ, con năm nay đã đậu vào ngành y khoa và định hướng của con là trở thành một bác sĩ ngoại khoa nhưng theo như con quan sát thì tay con có dấu hiệu run nhẹ mong bác sĩ sẽ đưa ra vài giải pháp giúp con khắc phục tình trạng này để con có thể tiếp tục thực hiện ước mơ.

Bác sĩ cho e hỏi dưới mi mắt của e có nốt như mụn màu trắng và to thì có việc gì ko ạ