Sức khỏe tinh thần

Cháu lúc nào cũng cảm thấy lo lắng, sợ hãi rằng một ngày những cảm xúc tiêu cực của cháu có thể vô tình tổn thương người khác. Cháu rất rất sợ, đến nỗi cháu mất ăn mất ngủ cả tháng nay rồi. Cháu yêu người thân trong nhà, đặc biệt là người mẹ thân thương của cháu nhiều lắm, nên cháu không bao giờ muốn những cảm xúc tiêu cực này của cháu tổn thương họ. Bác sĩ có cách nào để giúp cháu không ạ?

Chào Bác Sĩ !

Cách đây 4 tháng em bị rối loạn Kali Natri ( tim nhanh, 2 bên thái dương căng phồng, chân tay tê cứng..) Sau khi được truyền dịch trong phòng cấp cứu thì vẫn bị cảm thấy đau ép ở tim khi nghĩ đến lúc bị ( do e đang chạy xe ngoài đường thì bị ) , e đi khám ở bv 115 và viện tim đều cho kết quả tim bình thường ( siêu âm tim, điện tâm đồ, holter 24h, x quang, xét nghiệm máu...), chuẩn đoán e bị rối loạn dạng cơ thể, rối loạn mỡ máu, rối loạn lo âu. Sau khi dùng thuốc ở viện tim 2 tháng nay em đã hết các triệu chứng nhanh tim khi sợ nhưng bây giờ lại tiết axit dạ dày gây nóng rát và 1 tuần nay e chỉ ngủ 3 ngày đc 5 tiếng , còn lại các ngày khác chỉ ngủ được 3 tiếng do co cơ khi chuẩn bị vào giấc ngủ, mỗi lần co cơ như vậy làm mất giấc ngủ và cảm giác ép tim nặng ngực. Vậy giờ e nên đi khám thần kinh hay khoa nào ạ ? Và rối loạn điện giải có thể bị tái phát ko ạ ?

Bác sĩ ơi cho e hỏi có bài tập mắt nào có thể giảm độ cận cho người trên 5 độ ko ạ

Dạ con chào bác sĩ ạ. Ba con thường xuyên hành hạ mẹ theo nhiều cách khác nhau và gia đình con đã chịu cảnh này rất nhiều năm nay, tới vào khoảng năm nay mọi thứ với con như bộc phát con khóc rất nhiều và cũng đã nói hết lời nhưng ba con vẫn không hề thay đổi tới nỗi con đòi tự giận ông ấy vẫn thế tất cả vẻ mặt ông ấy trưng ra đều là sự giả tạo. Tâm lí con thời gian qua đã rất bất ổn đặc biệt là cỡ 1 tháng nay khi ba con có hành hạ mẹ con đều nghĩ rất tiêu cực rằng con muốn giết chết ông ấy. Mong bác sĩ hãy cho con lời khuyên ạ.

chafo mng, e 22 tuổi, vài tuần qua e trải qua nhiều biến cố công việc, mọi thứ cuộc sống của e hoàn toàn bị thay đổi, tới cả người bạn gái cũng bỏ e đi. Bây giờ e cảm thấy rất lo và rối. Ngủ dậy k 1 ai bên cạnh e rất buồn và suy sụp - e ở trong phòng cả ngày - và rất sợ ở 1 mình. E cảm thấy vô dụng bất tài lắm, bn gái e đã hứa cùng e vượt qa chuyện này nhưng giờ cũng bỏ e đi. E phải làm sao e tuyệt vọng lắm rồi . E k muốn chết e muốn vui vẻ như lúc trước, e muốn mọi thứ như chưa có gì xảy ra!

bacs sĩ cho e hỏi e h đôi khi bị nói ở vùng phổi lúc thì ở vùng tim thì là bệnh gì ạ

Mắt của tôi bị lẹo đã gần 1tuần và chưa thấy dấu hiệu khỏi

Tôi luôn lắng nghe những người xung quanh chia sẻ và an ủi họ nhưng rất khó để nói ra mình thực sự nghĩ gì. Đôi lúc tôi dũng cảm nói ra, cảm thấy họ chỉ nghe rồi thôi chứ không thật sự quan tâm đến việc của mình như vậy, thành ra tôi ít chia sẻ và tự tìm phương án giải quyết qua sách báo, nghe podcasts. Làm sao để thấy hiểu bản thân và kết nối với mọi người xung quanh?