Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
20k tương tác
34k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

năm nay e mới vào lớp 10 nhưng em cảm

năm nay e mới vào lớp 10 nhưng em cảm thấy cô đơn quá

e không biết do e đang tự cô lập mình k

e thấy e k thể chơi quá thân với bất kỳ ai

khi nói chuyện 1 câu nói k ý tứ 1 chút của đối phương cũng làm em suy nghĩ và tự ái rất nhiều

bạn cùng bàn nói với em " chẳng ai thèm chơi với mày đâu "

các bạn trong lớp đều rất có cặp chơi thân với nhau còn e thì k có , lúc nào e cũng phải sang lớp bên chơi vì ở lớp e k có bạn

mặc dù có những bạn cũng rất hòa đồng hài hước , rất hợp với tính cách em nhưng k hiểu sao e lại k thể chơi cùng với các bạn ấy nữa

cũng có 1 hội nhóm, họ ghét em, nói xấu sau lưng em

e cũng nhận ra 1 phần do mình

e cố gắng hòa đồng với bạn bè hơn nhưng em thấy mệt mỏi quá e k muốn cố gì, chỉ muốn kệ thôi, nhưng nghĩ về tương lai e lại k cho phép mình làm như thế

em k có động lực để thay đổi mn và thay đổi em bây giờ em phải làm sao ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Bị thiếu máu nên ăn gì để mau chóng hồi phục sức khỏe

Thiếu máu gây ra nhiều ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe của người bệnh và nó còn có thể trở thành nguyên nhân gây ra những bệnh lý nguy hiểm khác. Vậy khi bị thiếu máu nên ăn gì để mau chóng hồi phục sức khỏe, bài viết sau sẽ cùng bạn tìm hiểu về vấn đề này.

1. Tổng quan về bệnh thiếu máu

1.1. Thế nào là thiếu máu

Thiếu máu tức là máu có lượng hồng cầu thấp hơn mức bình thường. Ngoài ra, khi hồng cầu không chứa đủ Hemoglobin (một loại protein giàu chất sắt khiến cho máu có màu đỏ) cũng được xem là thiếu máu. Các Hemoglobin này có vai trò giúp hồng cầu mang oxy từ phổi đến những phần khác của cơ thể.

1.2. Dấu hiệu nhận biết thiếu máu

Những người bị thiếu máu thường có các triệu chứng sau:

- Khi đứng dậy bỗng nhiên cảm thấy choáng váng.

- Da xanh, nhợt nhạt.

- Hoa mắt, ù tai, nhức đầu, chóng mặt.

- Rối loạn tiêu hóa.

- Chán ăn.

- Hồi

... Xem thêm
Bị thiếu máu nên ăn gì để mau chóng hồi phục sức khỏeBị thiếu máu nên ăn gì để mau chóng hồi phục sức khỏe
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
17
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tôi trải qua trầm cảm, lo âu, sợ hãi do sang chấn tâm lý

Từ lúc em có nhận thức thì đa số em ở với mẹ bố đi làm xa lâu lâu mới về mỗi lần về em thì tình cảm quấn quýt bố còn bố thì không quan tâm em lâu lâu có đánh và làm em khóc đến năm em 3 tuổi rưỡi Bố mẹ ly hôn em ở với bố vì học yếu nên bố đánh đập dã man đến năm lớp 3 nghỉ hè em vào Nam thăm mẹ xuất hiện tình trạng đau đầu nhiều và như có cái gì ập vào người khi em ngồi sau xe máy em sợ và run nhảy dựng người lên la hét đi khám ở bệnh viện Tâm thần Trung ương 2 thì bác sĩ chẩn đoán bị trầm cảm đến hè năm lớp 4 là em vào nam ở với mẹ luôn mỗi lần ngủ mẹ đụng vào người thì em hất tay mẹ ra mắt trợn trắng run sợ và la hét em cũng không nhớ rõ nhưng mẹ kể lại với em vậy đến lớp 5 lớp 6 xuất hiện triệu chứng cảm giác như có người đi theo mình nhưng quay lại thì không có ai và và em có kể với mẹ em rằng Bố em có xâm hại tình dục em thế là em nhập viện ở bệnh viện tâm thần Trung ương 2 để điều trị các triệu chứng trên đã thuyên giảm Nhưng bây giờ em không còn nhớ rõ và chính xác là trong

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Đây là máu kinh hay máu báo thai v bsi

Đây là máu kinh hay máu báo thai v bsi

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Đây là máu kinh hay máu báo thai v bsiĐây là máu kinh hay máu báo thai v bsi
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xin chào!! 20/10 của các bạn nữa có vui k?

Xin chào!! 20/10 của các bạn nữa có vui k? Còn mik thì m nhé có lẽ 20/10 năm nay mik hận nhất từ trc đến giờ, cái lúc mik cần người để bầu bạn thì k có ai. 20/10 lủi thủi 1 mik k quà k bạn k có niền vui từ gia đình.gia đình mình thì cx k hẳn là tệ nhma tối nào cx cãi nhao về tiền bạc! Nói về chuyện học hành của mik,mik học cx k tốt là bao tự suy nghĩ bame suy nghĩ k có mik trong gđ chắc hẳn sẽ ổn hơn k tốn tiền k tốn công nuôi 1 đứa như mik chắc ổn hơn!

tối nào cx tủi thân khóc xưng mắt k ai thuong…

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖

Nhân ngày đặc biệt này, Hello Bacsi gửi mọi lời chúc tốt đẹp nhất đến các quý cô - luôn xinh đẹp rạng ngời, luôn đong đầy hạnh phúc và vui tươi mỗi ngày nha!

🌷Hơn hết, "Phụ nữ là để yêu thương"

Hãy dành cho mình những khoảnh khắc nghỉ ngơi và yêu thương bản thân thật nhiều. Ở đây bạn có Hello Bacsi luôn sẵn sàng đồng hành cùng bạn trên hành trình bảo vệ sức khỏe 🥰


✨Chúc bạn 20/10 hạnh phúc, mọi ngày cũng đều hạnh phúc!


Miễn phí hỏi bác sĩ trực tuyến tại đây


💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖💖MỪNG NGÀY PHỤ NỮ VIỆT NAM 20/10💖
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Các nguy cơ khi lạm dụng kháng sinh

Tình trạng lạm dụng thuốc kháng sinh diễn ra ngày càng phổ biến, nguyên nhân là bất cứ ai cũng có có thể dễ dàng mua được kháng sinh. Tuy nhiên, hậu quả của việc lạm dụng thuốc kháng sinh rất nguy hiểm, đặc biệt là ở trẻ em.

1. Kháng sinh là gì?

Kháng sinh còn được gọi là trụ sinh là những chất được chiết xuất từ các vi sinh vật, nấm, được tổng hợp hoặc bán tổng hợp. Đây là các thuốc loại bỏ vi khuẩn (vi sinh mầm bệnh gây nhiễm trùng) hay kìm chế sự phát triển của vi khuẩn một cách đặc hiệu.

Mặc dù kháng sinh có tác dụng tích cực là điều trị bệnh, diệt vi khuẩn gây bệnh, không cho vi khuẩn sinh sôi nảy nở tiết ra các độc chất gây hại cho cơ thể, nhưng nó còn có tác dụng phụ như phản ứng phụ hoặc dị ứng. Mặc khác, việc lạm dụng thuốc kháng sinh khiến sự xuất hiện của các vi khuẩn kháng thuốc đang ngày càng phổ biến như: tụ cầu kháng methicillin

... Xem thêm
Các nguy cơ khi lạm dụng kháng sinhCác nguy cơ khi lạm dụng kháng sinh
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Làm gì để phòng tránh động kinh và liệu sản phẩm có chữa được không

Làm gì để phòng tránh động kinh
Loại cốm bên dưới có thực sự chữa được động kính không

Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Làm gì để phòng tránh động kinh và liệu sản phẩm có chữa được khôngLàm gì để phòng tránh động kinh và liệu sản phẩm có chữa được không
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Dấu hiệu đột quỵ trước 30 ngày, 1 ngày như thế nào?

Trước khi bị đột quỵ, cơ thể thường có những dấu hiệu báo trước trong một khoảng thời gian ngắn. Việc nhận diện các triệu chứng này sẽ giúp bạn có thể xử trí kịp thời và giảm thiểu nguy cơ tổn thương não. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những dấu hiệu đột quỵ trước 30 ngày, cách xử trí khi gặp phải triệu chứng và các biện pháp phòng ngừa.


Có thể nhận biết từ sớm đột quỵ không?

Đột quỵ có thể nhận biết sớm thông qua một số biểu hiện cảnh báo, nhưng không phải lúc nào cũng rõ ràng và dễ nhận diện. Các triệu chứng như tê yếu tay chân, rối loạn giọng nói, mất kiểm soát cử động, chóng mặt, hoặc giảm thị lực có thể xuất hiện trước khi đột quỵ xảy ra.

Tuy nhiên, các triệu chứng đột quỵ có thể xuất hiện một cách thoáng qua và biến mất nhanh chóng, khiến người bệnh dễ dàng bỏ qua hoặc coi thường chúng. Việc nhận diện đột quỵ sớm trở nên khó khăn vì các dấu hiệu có thể tương tự với các vấn đề sức khỏe khác, như mệ

... Xem thêm
Dấu hiệu đột quỵ trước 30 ngày, 1 ngày như thế nào?Dấu hiệu đột quỵ trước 30 ngày, 1 ngày như thế nào?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Người bị huyết áp cao có sử dụng được quả la hán không?

1.Một số thông tin về quả la hán

Quả la hán chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Từ lâu, dân gian đã sử dụng quả này làm thuốc chữa bệnh. Thịt của quả la hán có vị ngọt tự nhiên, mát lành và không chứa độc tố.

Quả la hán giúp mát phổi, tiêu đờm, nhuận tràng và điều trị các vấn đề hô hấp như viêm họng, ho, viêm phổi, khàn tiếng,… Theo y học hiện đại, quả này cũng chứa nhiều dưỡng chất phù hợp cho người bị tiểu đường, béo phì, cung cấp chất chống oxy hóa, giúp thanh nhiệt và hỗ trợ điều trị một số bệnh hiệu quả. Sử dụng đúng liều lượng trong một thời gian có thể cải thiện sức khỏe toàn diện.

Hiện nay, nhiều người truyền tai nhau về công dụng của quả la hán, bao gồm cả người bệnh cao huyết áp. Liệu việc uống nước nấu từ quả la hán có an toàn cho người bị cao huyết áp? Phần tiếp theo sẽ giải đáp thắc mắc này.

2.Có phải người mắc cao huyết áp có thể uống nước quả la hán không?

Cao huyết áp là trạng thái khi áp lực máu

... Xem thêm
Người bị huyết áp cao có sử dụng được quả la hán không?Người bị huyết áp cao có sử dụng được quả la hán không?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!