Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
20k tương tác
34k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Hôm trước tớ có cãi nhau với bme sau lần

Hôm trước tớ có cãi nhau với bme sau lần đó tớ hứa sẽ bỏ những gi mà họ kh thích nhưng họ cũng ph hứa họ sẽ quan tâm và sẵn sàng chia sẻ với tớ. Nhưng đến gần đây khi tớ bị đau giạ dày ngày càng nặng ban đầu tớ kh định nói nhưng vì giạ dày tớ đau liên tục 1 tuần liền nên tớ ph nói. Đến khi tớ nói ra lại chỉ nhận được câu "ai bắt m kh chịu ăn vào, giờ lại đi than với t, nói bao lần rồi,m như gánh nặng ấy , có bao giờ m điết nghĩ cho bố mẹ kh v?" Tớ thật sự suy sụp khi nghe những câu đó. Tớ bị đau bụng từ tuần trc và rất ít khi ăn ngoài vì sợ đau bụng. Ph hơn 1th r tớ ch ăn ngoài nhưng tớ lại bị nói như vậy. Giờ tớ đau không có thuốc tâm lý cũng kh ổn định thì phải làm sao ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Cảm xúc sợ hãi

Tôi là một học sinh , một hôm có hai bạn đang đùa nhau, vì muốn gây sự chú ý nên tôi đã cầm tay bạn tát vào mặt bạn kia, bạn ấy khóc. Và tôi bị ghi tên vào sổ. Khi đi về tôi có cảm giác rất sợ hãi và lo âu, sợ bị mẹ biết lẫn sợ bị cô mắng. Tôi nên làm thế nào để ko còn lo lắng nữa?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
mẹ e kh bgio qtam tới e thì sao ạ

mẹ e kh bgio qtam tới e thì sao ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Cách để chết nhẹ nhàng nhất

Có cách nào mà chết cho nó không đau không mọi người năm nay e học c3 mà cảm giác không muốn sống nữa, bố thì khi say sẽ đanhs đập

chửi bới, bà thì suốt ngày trách móc nói kháy em ,mẹ thì cố gắng ép e học một tuần e học 3buổi toán, 2 anh , 3 buổi khoa, nhiều lúc đi học về mẹ còn chửi em là đồ ngu sao không lo học đi,... nhưng e vẫn kiên trì đến tận bây giờ e thấy e nhiều lúc muốn sập đổ. Mấy hôm e có làm trưởng nhóm để làm bài nói tiếng anh cả nhóm đã chốt sẽ đi quay ở pđb r mà có phụ huynh của cái bạn kia không đồng ý vậy là vào để chửi e rồi nói vs cô bộ môn để e bị mời lên phòng hội đồng 😞, em buồn lắm mà em chẳng có ai tâm sự em còn là con cả trong nhà, em thích tính cách tomboy nhưng em không thích con gái chẳng qua em vẫn ủng hộ và xem những bộ truyện mình thích, em yêu quý mọi người lắm em, nhưng mọi người không quý em thay vào đó là những đứa em trai của em , em mệt rồi vậy thế nhé

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
267
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Dễ khóc

Em năm nay 15 tuổi,hiện giờ cảm xúc của e không ổn định,thường hay thấy mình kém cỏi,ai nói to hay chất vấn to tiếng là em khóc,em thấy rất bất lực tại sao mình lại khóc vì người khác to tiếng,tại sao em lại dễ khóc đến như vậy,sao em có thể mít ướt đến thế,cảm xúc của em thay đổi liên tục,em không biết cách nào để giải tỏa được cảm xúc,em muốn không dễ khóc,mà em lại ko thể nào không khóc được,em bất lực với chính bản thân em quá

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Gặp Tình trạng về tâm lý

Em năm nay 21 tuổi gần đây trong sinh hoạt thường ngày em rất hay cáu gắt, bực bội, ngủ không sâu giấc, hay bị đau cột sống lưng, đôi lúc em hay nghĩ đến việc tự tử, buồn trán luôn luôn cảm thấy mình vô dụng đôi lúc em còn hay tự nghĩ đến những vấn đề nhạy cảm và tự thực hiện giờ em đang rất cố gắng thay đổi nhưng không được ạ Bác sĩ cho em hỏi là em đang mắc triệu chứng tâm lý như thế nào ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Ngày 11 em với người yêu có qhtd nhưng chỉ

Ngày 11 em với người yêu có qhtd nhưng chỉ dùng tay với cọ xát bên ngoài có quần áo chứ chưa tiếp xúc bộ phận sinh dục với nhau. Nhưng dạo gần đây em liên tục lo lắng sợ mình có bầu . Bác sĩ tư vấn giúp em với ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Yêu nhau gần một năm và có bầu với nhau phát hiện ra vợ chuẩn bị cưới có 2 đời chồng và 3 đứa con riêng

Yêu nhau gần một năm và có bầu với nhau phát hiện ra vợ chuẩn bị cưới có 2 đời chồng và 3 đứa con riêng em thật sự stress và đứa trong bụng người yêu em là đứa thứ 4.

Em và gia đình có lên nhà nói chuyện và hỏi cưới đều không nói vấn đề này và thực sự buồn. Em có lên nhà người yêu em ngủ và mấy đứa nhỏ đều được dặn không được gọi mẹ. Rồi một ngày em phát hiện ra thì lúc đấy bầu đã đc 6 tháng và giờ đã được gần 7 tháng thì vẫn cãi nhau giờ em phải làm gì xin được mọi người giải đáp ạ em cám ơn.


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Có lúc muốn người khác quan tâm mình, nhưng lúc có thì thấy người đó phiền

Mới đầu quen biết bạn bè bình thường, kể chuyện bản thân cho đối phương (mục đích kể nghe vui thôi) Nhưng đối phương lại quan trọng hoá vấn đề (quan tâm tới tôi, an ủi). Tôi chỉ muốn kể cho đối phương theo dạng kể cho vui vẻ, nhưng đối phương hành xử như trên khiến tôi cảm thấy họ làm quá vấn đề và đang thương hại tôi, tôi cảm thấy phiền vì cách cư xử trên của họ.

Họ đúng là có ý tốt, tôi biết điều đó và tôi nghĩ vấn đề ở đây là tâm lí của tôi. Không biết tôi có đang mắc hội chứng gì không?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
43
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Chuyện Sinh Lí

Em muốn hỏi bác sĩ là việc ấy mỗi tuần có ảnh hưởng gì đến buồng kín và khả năng sinh sản ko ạ mong bác sĩ giải đáp cho em về vấn đề này

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!