Sức khỏe tinh thần

19 chủ đề
19k tương tác
32k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Chào mừng thành viên mới tháng 05 - 2025

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 05/2025 cả nhà ơi!!!


😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi


✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng


👉 Nào bắt đầu tạo câu hỏi đầu tiên để giao lưu với Bác Sĩ và Cộng Đồng của bạn TẠI ĐÂY


Hướng dẫn

Cảm ơn bạn vì đã là một thành viên đáng quý của Cộng đồng Hello Bacsi!!!

Chào mừng thành viên mới tháng 05 - 2025Chào mừng thành viên mới tháng 05 - 2025
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
2
2
Xem thêm bình luận
bây giờ k ai cần mình nữa,mình chẳng biết đi

bây giờ k ai cần mình nữa,mình chẳng biết đi đâu về đâu,ông bà chửi mình chẳng ra gì,bố cũng muốn đoạn tuyệt với mình,mình muốn chết,mình chịu đựng quá đủ rồi,tại sao những nỗi bất hạnh mình đều phải chịu đựng,mình chẳng còn thiết sống nữa

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
E muốn cht một cách ko đau đớn ạ giúp

E muốn cht một cách ko đau đớn ạ giúp e với ngày nào e cx tìm cách ht mn giúp e vs đc ko ạ e muốn có một cuộc sống mới ko bị ràng buộc ...

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
2
Xem thêm bình luận
Cách nào chết nhanh mà k ảnh hưởng tới ng

Cách nào chết nhanh mà k ảnh hưởng tới ng thân ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
2
4
Xem thêm bình luận
chào bác sĩ. e năm nay 32 tuổi. hiện đang

chào bác sĩ. e năm nay 32 tuổi. hiện đang làm việc ở hàn quốc. dạo gần đây e thỉnh thoảng bị đau tức(nhức nhức) 1 bên tinh hoàn. e đi khám và siêu âm lấy mẫu tinh dịch và nước tiểu thì hoàn toàn khoẻ mạnh, mặc dù cơn đau thi thoảng và mơ hồ nhưng e rất là khó chịu, e có tìm hiểu một số người, cũng có người bảo chắc do lâu ngày không quan hệ xuất tinh nên cũng có thể bị nhức. không biết nguyên nhân thực sự do đâu ạ, bác sĩ giúp e tl với ạ, e chân thành cảm ơn ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
3
Xem thêm bình luận
Nháy mắt phải nam báo hiệu điều gì? Bài viết

Nháy mắt phải nam báo hiệu điều gì? Bài viết này sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích xoay quanh hiện tượng này. Xem ngay lý giải dưới đây nhé.

1.Nháy mắt phải nam báo hiệu điều gì?

Nháy mắt phải nam là chuyện hết sức bình thương nên không quan tâm mấy đến nguyên nhân, triệu trứng của nó.

Lý do chính kéo theo biểu hiện này mà thậm chí là bởi mệt mỏi, stress, ngồi làm việc ở máy vi tính không ngừng mà dường như không nghỉ ngơi thư giản,…

Thiếu ngủ và căng thẳng mắt

Hiện nay, công việc và giải trí trên các thiết bị điện tử gây căng thẳng cho mắt. Thiếu ngủ và mất ngủ cũng làm mắt yếu hơn và gây ra hiện tượng nháy mắt. Các chất kích ứng như thuốc lá, cafe, rượu bia cũng như ánh sáng mạnh cũng có thể gây ra giật mí mắt.

Do cơ thể thiếu chất

Thiếu các loại vitamin cần thiết cho mắt là một nguyên nhân gây ra nháy mắt. Bổ sung vitamin A, D, B12 và magie từ thực phẩm giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.

... Xem thêm
Nháy mắt phải nam báo hiệu điều gì? Bài viếtNháy mắt phải nam báo hiệu điều gì? Bài viết
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
59
1
2
Xem thêm bình luận
Nháy mắt trái nam do nguyên nhân nào gây ra?Nháy

Nháy mắt trái nam do nguyên nhân nào gây ra?

Nháy mắt trái nam là do các nguyên nhân nào gây ra hãy cùng tìm hiểu và làm rõ vấn đề qua bài viết dưới đây.

Nháy mắt trái nam là bệnh gì?

1. Mắt bị khô

Mắt hoạt động tốt nhất khi độ ẩm tuyến lệ được đảm bảo. Khi mắt xảy ra tình trạng thiếu độ ẩm hoặc bị khô do cơ thể mất nước, … thì có thể dẫn tình trạng khiến mắt giật liên tục.

2. Có thể bị nhiễm trùng

Khi mắt có dấu hiệu bị giật liên tục thì có thể bị nhiễm trùng bởi các loại virus, nấm hoặc vi khuẩn. Tình trạng nhiễm khuẩn mắt nếu không được sớm điều trị thì có thể dẫn đến nhiễm trùng mắt hoặc nghiêm trọng là viêm kết mạc.

3. Do thiếu ngủ

Thiếu ngủ thì các cơ quan trong cơ thể sẽ làm việc mà không có thời gian nghỉ ngơi đầy đủ, nên dẫn đến tình trạng mệt mỏi kéo dài. Nó sẽ là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng nháy mắt kéo dài.

4. Môi trường ô nh

... Xem thêm
Nháy mắt trái nam do nguyên nhân nào gây ra?NháyNháy mắt trái nam do nguyên nhân nào gây ra?Nháy
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
15
3
4
Xem thêm bình luận
Giải đáp: Hắt xì hơi là báo hiệu điều gì?

Giải đáp: Hắt xì hơi là báo hiệu điều gì?

Hắt xì hơi là một phản ứng quen thuộc của cơ thể trước những tác nhân khác nhau. Nhưng không phải ai cũng biết hắt xì là một phản ứng của hệ miễn dịch và thường mang ý nghĩa bảo vệ cơ thể. Cùng tìm hiểu hắt xì hơi là báo hiệu điều gì trong bài viết dưới đây nhé.

I/Nguyên nhân gây hắt xì hơi

Nguyên nhân gây ra hiện tượng hay hắt hơi còn có thể xảy ra khi niêm mạc mũi bị tác động bởi các yếu tố:

- Dị ứng: Hệ miễn dịch có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây hại như vi khuẩn gây bệnh. Khi bị dị ứng, hệ miễn dịch sẽ xác định những vật thể hay sinh vật này là mối đe dọa và cố gắng loại bỏ chúng ra cơ thể bằng cách hắt hơi.

- Các tác nhân kích ứng: do thời tiết lạnh, các dị nguyên (bụi, mùi hành tiêu cay, mùi nước hoa, phấn hoa…) hoặc ánh sáng mặt trời.

- Dị ứng vật nuôi: gặp cả ở người lớn và trẻ nhỏ có nguy cơ bị dị ứng với lông vật nuôi: chó, mèo… gây hắt hơi liên tục.

- Nhiễm trùn

... Xem thêm
Giải đáp: Hắt xì hơi là báo hiệu điều gì?Giải đáp: Hắt xì hơi là báo hiệu điều gì?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1208
2
3
Xem thêm bình luận
Hiện tượng mắt trái giật ở nữ là báo hiệu

Hiện tượng mắt trái giật ở nữ là báo hiệu điều gì?

Mắt trái giật nữ chắc hẳn là hiện tượng mà nhiều chị em gặp phải. Tuy nhiên, có nhiều người băn khoăn liệu tình trạng mắt trái giật ở nữ là báo hiệu điều gì? Để giúp mọi người hiểu rõ hơn về hiện tượng này, hãy cùng tìm hiểu bài viết sau đây nhé.

Hiện tượng mắt trái giật ở nữ là báo hiệu điều gì?

Co giật mắt là một hoạt động co thắt lặp đi lặp lại, không tự chủ của cơ mí mắt. Mắt bị giật có thể do một số nguyên nhân như căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ, sử dụng quá nhiều cafein,… hoặc do một số vấn đề bệnh lý khác gây ra như nhiễm trùng mắt, khô mắt, dị ứng. Giật mắt thường không gây đau đớn và không gây hại, nhưng có thể gây phiền nhiễu tới bạn. Đây thường chỉ là hiện tượng tạm thời, đa số các cơn co giật thường sẽ tự biến mất mà không cần điều trị.

Giật mắt trái nữ có thể là một dấu hiệu sớm của một rối loạn vận động mãn tính, đặc biệt là nếu đi kèm với việc co giật các phần khác của mặt. N

... Xem thêm
Hiện tượng mắt trái giật ở nữ là báo hiệuHiện tượng mắt trái giật ở nữ là báo hiệu
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
52
3
3
Xem thêm bình luận
Hiện tượng nháy mắt bên phải báo hiệu điều gì?Nháy

Hiện tượng nháy mắt bên phải báo hiệu điều gì?

Nháy mắt phải báo hiệu điều gì? Để hiểu rõ hơn, hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé.

Nháy mắt phải báo hiệu điều gì?

Mắt phải giật có thể là cơ thể bạn đang gửi đi những tín hiệu cảnh báo. Có một số nguyên nhân liên quan đến thói quen sinh hoạt hằng ngày mà bạn có thể thay đổi.

  • Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là bạn không cho mắt được nghỉ ngơi đủ mà để mắt làm việc quá sức. Điều này có vẻ đơn giản và dễ khắc phục nhưng nhiều người khi đã tập trung vào học tập hoặc làm việc thì sẽ quên mất thời gian cho phép đôi mắt của mình được thư giãn.
  • Học tập hay làm việc trong môi trường không đủ ánh sáng hoặc tiếp xúc quá nhiều với các nguồn sáng nhân tạo từ máy tính, điện thoại,… cũng là những yếu tố gây ra hiện tượng giật mắt phải. Không chỉ người lớn, trẻ em cũng có thể bị ảnh hưởng nếu thường xuyên sử dụng thiết bị thông minh trong không gian tối.
  • Ngoài
... Xem thêm
Hiện tượng nháy mắt bên phải báo hiệu điều gì?NháyHiện tượng nháy mắt bên phải báo hiệu điều gì?Nháy
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
54
5
6
Xem thêm bình luận
Ba mẹ so sánh mình với người khác rất nhiều,

Ba mẹ so sánh mình với người khác rất nhiều, họ còn ko cho tôi lm những vc mà tôi thích. Nên giờ tôi khá dễ phát cáu và đáp trả bằng mấy lời lẻ ko tốt đẹp tương tự với họ,có cách trị ko ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
4
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!