Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
21k tương tác
35k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
CÓ CÁCH NÀO CHẾT KHÔNG ĐAU ĐỚN KO Ạ ?

em sinh ra trong 1 bình bình thường mẹ em phải đi làm xa . Em sống chung với bà ngoại . nhưng mỗi lần em làm gì ko vừa ý , nói chung là bà muốn chửi là chửi chả có lí do gì cả và bà sẽ kiếm 1 cái cớ để chửi và đánh em mỗi cái cớ đều rất vớ vẫn . và 1 lần mẹ em về chơi lúc đó em đang rất mệt mà mẹ em mua cho em 1 hộp xôi rất khô em noi con đang mệt con ko ăn đc đâu r xong mẹ em chửi em r bà em lại chửi sĩ nhục nói em ăn hại sống làm gì chết đi cho đỡ chật đất em rất bất lực và chỉ biết cam chịu lắng nghe những lời thực sự tệ đó từ những người em yêu thương, lúc đó tim em đau lắm . Và gia đình em là 1 gia đình áp lực điểm số , học tập rất cao và thường so sánh em với con nhà người ta mặc dù em học ngày học đêm cũng chẳng đc 1 lời khen toàn những lời chửi bới . Khi em nghĩ đến có ai quan tâm em nữa ko thì nó chỉ là con số ko bạn bè, gia đình,đều quay lưng với em ko ai công nhận sự sống của em trên đời này cả . Những lúc em đi chơi vừa bc r khỏi cửa là đã bị chửi ko cho em đi choi em

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6687
5
14

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em không thích con người
Em đã từng trải qua nhiều khó khăn, gặp phải quá nhiều người xấu đến mức trong những năm qua em không dám mở lòng, bắt chuyện với bất cứ ai. Thực sự em đã rất sợ con người, kể cả là có ai vui vẻ chủ động bắt chuyện và muốn làm bạn với em, em đều cảm thấy ghê sợ, muốn tách khỏi người ta không dính dáng đến nữa. Nhưng hiện tại em nhận ra điều này đã và đang gây ảnh hưởng đến cuộc sống học tập làm việc của em, thời gian qua em đã cố gắng thử nhiều biện pháp nhưng vẫn không cải thiện được nên em muốn hỏi những người chuyên về tâm lý là liệu còn cách nào khác để giúp em khắc phục vấn đề mình đang gặp phải không ạ.
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
tớ muốn 44 ạ

tớ áp lực về gđ và bb thật sự là ko ai hiểu tớ hết cả ạ , tớ rất mệt mỏi ,tớ đã tug chia sẻ với gđ nhug ko ai chịu lắng nghe tớ cả

lên trường thì tớ lại bị các bn trog lop blnt và blhđ tớ dẫ kể vs gđ rất nhiều nhug ko ai qutam tớ cả

tớ ko hiểu tại sao mình lại sinh ra trog 1 gđ như này

trog nhà tớ , chỉ có mỗi bà ngoại là yêu thương qutam to nhat thoi ,nhug bà tớ dg dần dần yếu đi tớ rất sợ 1 ngày nào đó bà sẽ ko sống cug to nua thì tớ chẳng còn một ai thương yêu tớ như bà

nhug bà thì lại ở quê còn tớ ở thành phố ,tớ ko dc thuong xuyen gap bà tớ ko bt phải tâm sự vs ai nữa cả

tớ ko muốn bame tớ phk cãi nhau và đập đồ trog nhà

nhug lúc đó khiến tớ cảm thấy mik ko nên sống nữa nhug khi tớ nghĩ đến bà tớ thì tớ lại ko muốn tutu nua nhug tớ mong tớ sẽ ko bị áp lực gđ và bị blhđ nua

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
giấc ngủ
dạo này hay khó ngủ thì kbiet có cách nào dễ đi vào giấc ngủ không ạ.
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
2
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Tính thần

Em đang sống cuộc sống mà em cảm thấy chán nản và luôn lo lắng, em cảm thấy mọi người xung quanh luôn không quan tâm đến em. Luôn đối sử giả tạo với em. Lúc cần thì tìm đến em, còn không cần thì chốn tránh. Có nhiều lúc họ còn phớt lờ em. Tâm trạng của em luôn thay đổi thất thường khiến em rất mệt mỏi. Cảm thấy mình bị đa nhân cách hay nhân cách phân liệt. Dạo gần đây em luôn cảm thấy sống chẳng có gì thú vị. Em muốn tìm đến cái chết. Mong bác sĩ giúp em.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Cô lập

Em năm nay 10 tuổi và em rất muốn kết thúc cuộc sống mik một cách không đâu đớn, nhiều lúc em đã tự mik muốn uống thuốc ngủ rồi treo cổ thậm chí là muốn cắt cổ và tay để kết thúc cuộc sống xui xẻo của mik. Tình trạng bạo lực học đường diễn ra phổ biến, tràn lan được lan rộng trên Internet , lớp em cx ko ngoại lệ gì cả. Ở lớp có một nhóm con gái chuyên chơi xấu mấy đứa mà chúng nó ko ưa(em cx ko ngoại lệ gì). Cụ thể là một hôm cô kiểm tra vbt của mấy đứa trong lớp thì đầu giờ mấy đứa đó mượn vở em chép ,em ko cho thì chúng nó lấy vbt của chúng nó dán đè nhãn tên rồi viết thành tên em. Sau đó chúng nó kêu mất vở và bọn nó kêu cô cho chúng nó đi lục từng bàn một thì chúng nó lôi ở hộc bàn em ra và bảo với cô là em lấy của bạn.Cả lớp thì cứ cho là em lấy của chúng nó và đây ko phải 1 lần chúng nó làm nhiều lần rồi nên cả lớp mới ko tin em. Em biết điều này vì có con bạn em nhìn thấy nhưng mách cô thì cô bảo là nó được em mua chuộc nên ko để ý.Bây giờ em phải làm sao

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
43
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
cháu phải làm gì ạ ?

chào bác sĩ ạ !

dạo gần đây cháu đã tưởng mình bị suy thận và trong lúc đó cháu rất hoảng loạn lo sợ trong đầu lúc nào cx nghĩ về nó đến ám ảnh thậm chí còn tưởng tượng ra những viễn cảnh tồi tệ mình phải đối mặt với nó rồi thậm chí sẵn sàng đón nhận cái chết ???? sau có đi khám thì cháu chỉ bị viêm dạ dày cấp rồi trc đó cháu cũng thấy bản thân mình ăn rất nhiều tới mức cháu còn phải bất ngờ , ngủ rất nhiều , chán nản bỏ bê mọi thứ,luôn có cảm giác sợ bị mọi người ghét mình và luôn nghĩ về nó tới ám ảnh , bác sĩ tư vấn cho cháu vs ạ :,,,((((((

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
9
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Áp lực cuộc sống

Em năm nay 13 tuổi và em rất muốn kết thúc cuộc sống mik một cách không đâu đớn, nhiều lúc em đã tự mik muốn uống thuốc ngủ rồi treo cổ thậm chí là muốn cắt cổ và tay để kết thúc cuộc sống xui xẻo của mik.

Chuyện là bố mẹ em ly hôn hai cj em phải theo một người để có thể có một hạnh phúc tươi đẹp em thì chọn theo bố em gái em thì chọn theo mẹ.

Ban đầu em tưởng cuộc sống của mik sẽ rất tốt nhưng vài tháng sau bố đã có người mới. Cô ấy tên là T em xin phép giấu tên. Sau và tháng sống thử em cảm thấy cô rất tốt với em nên em quyết định nói cô ấy bằng mẹ và trong lễ cưới em thấy bố và cô ấy rất hợp. Nhưng chỉ sau 2 năm sống cùng cô ấy thì. Cô ấy đã cấm em không được liên lạc với mẹ ruột của mik là Th ạ.

Nhưng em không nỡ bỏ liên lạc với mẹ ruột của mik được và sau đó cô ấy đã lm khó em rất nhiều chú ý lúc em không để ý thì nói em chưa lm sạch nhà bép tuy những việc ấy rất nhẹ nhàng đối với em nhưng cô ấy không để cho em tự lm mà cứ nói em phải lm cho sạch và không c

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Mình cảm thấy thật mệt mỏi có cách nào chết mà Ko đau đớn ko

Tôi đã từng là một người rất năng động nhưng từ khi lên cấp hai áp lực gia đình ,áp lực học tập đã khiến tôi muốn từ bỏ cuộc sống.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
116
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Em muốn ngủ 1 giấc vĩnh hằng

Bác sĩ ơi cho em hỏi là có loại thuốc nào mà có thể giúp em ngủ 1 giấc vĩnh hằng được không ạ ! . Em mệt với cuộc sống hiện tại lắm rồi ạ !?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!