Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
22k tương tác
33k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!

🇻🇳 Chào mừng kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam – ngày Tết Độc lập đầy tự hào và là niềm kiêu hãnh của mỗi người Việt Nam.


Trong cái lạnh và những cơn mưa bão vừa qua, vẫn đang rực cháy ngọn lửa nhiệt huyết và tinh thần yêu nước. Đây không chỉ là dấu mốc của tự do mà còn là minh chứng cho ý chí bền bỉ, đoàn kết của dân tộc Việt Nam.


❤️ Nhân dịp trọng đại này, Hello Bacsi kính chúc mọi gia đình một kỳ nghỉ lễ thật ý nghĩa, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc bên người thân.


🌧 Đừng quên giữ gìn sức khỏe trong những ngày mưa bão, mặc ấm và ăn uống đủ chất để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn nhé!

CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!CHÀO MỪNG ĐẠI LỄ QUỐC KHÁNH 2/9!
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Em luôn có suy nghĩ ai cũng ghét em

Trong trí óc em luôn mặc định rằng ai cũbg ghét em và không có thiện cảm tốt với em . Nó đã bắt đầu từ năm lớp 10 rồi kéo đến giờ càng ngày càng nặng nề hơn , em không dám nhìn ai kể cả bạn thân em thì em cũng có suy nghĩ bạn không thích em hay gia đình cũng vậy . Em không dám đi học hoặc đi chơi cùng bạn bè như trước . Em muốn nhận lời khuyên từ bác sĩ và mọi người ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
có cách chết nào đơn giản nhất không ạ?
em 12t em bị blnt gần 3 năm hồi em còn nhỏ chưa nhận thức được mọi vật xung quanh và bố mẹ em đã ly hôn, từ năm lớp 5 khi mấy bạn lớp em biết bố mẹ em ly hôn và đã dần dần xa lánh em, cô lập em, tưởng chừng chỉ cần chịu đựng 1 năm thôi là được năm sau trường mới, bạn mới rồi nên em cũng không nghĩ nhiều nhưng mà đến lúc nhận lớp mới thì vẫn là bạn cũ và chỉ có ít bạn mới sau đó mấy bạn ấy rủ rê bạn mới cô lập em, bọn họ nói em là" con hoang, mồ côi bố, mày phải như nào bố mẹ mày mới ly hôn, mày không xứng đáng được hạnh phúc, haha coi con kia không có bố kìa mày,..."Em nghe và rất buồn em dường như rơi vào tuyệt vọng em biết chả còn hy vọng nào được thắp sáng nữa cả, em tự hỏi bản thân là tại sao hàng triệu gia đình hạnh phúc mà gia đình không hạnh phúc lại là gia đình em, có phải em tệ lắm không?Em ghét phải đi học em ghét những lời chê bai, phán xét, bịa đặt đó em không muốn đi học, đã nhiều lần em tự làm đau bản thân mình để đỡ áp lực, căng thẳng hơn, những vết sẹo cũ chưa lành đã b... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
430
4

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Hỏi về vết sưng do bấm lỗ tai

Cháu chào bác sĩ ạ.

Cách đây hơn 1 tháng em có bấm lỗ tai, có vệ sinh vết thương bình thường. Và mọi việc đều ok. Nhưng cách đây khoảng 1 tuần em có tháo khuyên ra và đeo khuyên khác, trong lúc thao tác thấy có xuất hiện máu. Và hơi đau nhưng do đeo rồi nên thôi.

Sau đấy hôm nay em có lấy khuyên ra thì phát hiện trên khuyên có 1 ít mủ màu vàng đã khô. Và dái tai có nổi 1 cục cứng như hạch vậy ạ.

Bác sĩ và các anh chị cho em hỏi bây giờ có cách nào để cái cục cứng ấy hết được không ạ? Em cảm ơn ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
40
6

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có cách nào chết mà không đau đớn không ạ cháu thấy thế giới mày k nên có cháu

Có cách chết không đau đớn không ạ cháu chán lắm r ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Có cách nào để chết mà không đau đớn không?

Có cách nào để chết mà không đau đớn không? Thực sự mệt mỏi với cuộc sống này quá

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
34
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Suy nghĩ sợ mất ngủ

Em là nữ, 22 tuổi, bị mất ngủ 3 năm, năm vừa qua em đã vượt qua được và khỏi. Mất ngủ do uống trà xanh 1 hôm + ở quê một chỗ đợt covid. Song dạo gần đây đang bị lại, chắc do sắp Tết nên muốn mọi thứ phải thật vui vẻ, em luôn lo sợ tiêu cực, lúc vui rất vui lúc thì buồn rất buồn ấy ạ. Em không kiểm soát được suy nghĩ và việc overthinking, mỗi lần đi ngủ rất chật vật, tự kéo mình tỉnh lại. Em biết nếu em không suy nghĩ thì e ngủ ngon như bình thường, nhưng em không kiểm soát được. Hiện tại e dùng chút thuốc an thần mỗi ngày thì vẫn ngủ được, nhưng cứ hôm nào bị ngủ ít hơn là cả ngày em chỉ quanh quẩn với lối suy nghĩ sợ mất ngủ thôi ạ. Em không biết làm sao để thoát ra được, bao nhiêu lời động lực và kinh nghiệm vượt qua bệnh này đôi khi cứ thành công cốc...

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
3

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tớ mệt quá

Hazz. Tớ là A . Mẹ tớ là T bố tớ là L.các Bạn tốt của tớ là V. các Bạn đối xử tệ là D.

Ở trường A rất buồn vì D luôn nói xấu chê bài A . Nhưng V là nhóm 7 người rất vui trong đó có A, các bạn ấy luôn hòa đồng vui vẻ . Thì không phải ai cũng giống nhóm D. Có những bạn rất dễ thương. D thì luôn nói A và không ưa A. A không biết vì sao nữa . A rất buồn thậm chí mệt mỏi và liệu hỏi rằng trên đời có cách nào chết không đau không . Ở nhà T và L luôn sợ sánh A với con nhà người ta , nhiều lúc còn đánh đập A không có lí do . A rất sợ và A không muốn đi học nữa nhưng nếu hỏi muốn đi học hay ở nhà thì A vẫn chọn đi học vì đi học còn vài người bạn tốt . Còn ở nhà T và L luôn kiếm chuyện để đánh đập A

_____________hết__________



Và tớ muốn hỏi rằng có cách nào tự tử mà không đau không, xin đấy cho tớ biết đi




Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
chuyện tình cảm dẫn đến e bị khủng hoảng và trầm cảm

bác sĩ ơi cho e hỏi … e đang mắc kẹt trong 1 mối qua hệ tình cảm mà e không nào thoát ra được - cho nên dẫn đến tinh thần e bị bất thường và e cảm thấy e đang bị trầm cảm… e không muốn gặp ai cả nhưng trước đây e rất vui vẻ hòa đồng với mn.. bây giờ tôi chỉ muốn nhốt bản thân mình ở 1 chỗ không có ai chẳng muốn gặp ai ngoài người đó .(nhưng khi tôi gặp chỉ toàn buồn phiền và cảm thấy đang bị người đó khủng hoảng thì lúc đó tâm trạng tôi thật sự tệ lắm không có 1 cái gì có thể làm tôi vui đc tui cứ ôm cái nổi buôn tôi rất mệt và suy nghỉ rất nhiều nhưng tháo ra không được . Gặp thì cãi nhau chửi nhau nhưng khi mà ko gặp tôi lại tôi tệ mà gặp tôi lại bị tinh trang như vậy … bản thân tôi như thế này 2 tháng rồi tôi ko và tôi cảm nhận là tôi đang sắp bị điên tâm trạng thất thường bản thân rất nóng tính …. Liệu tôi có phải đang bị tâm thần hay bị tự kỉ không bác sĩ ( mong bác hãy giúp e có câu trả lời và e tháo ra được cái câu chuyện e đang vướng vào ) cảm ơn bác sĩ và mọi người đã bỏ

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
cần nhận lời góp ý ạ

(xin phép xưng conạ)

con năm nay 15t con gặp vấn đề về cảm xúc , quan hệ gia đình,.....con luôn có cảm giác bất an , vì sắp thi vào 10 nên con trú tâm học hànhnhưng kết quả không mong muốn điểm lẹt đẹt làm bố mẹ nghi ngờ con hơn,trên lớp

con luôn sợ sệt cô giáo thiếu tự tin.Về nhà khi con muốn mở lời với bố mẹ gì đóthì bố mẹ luôn lôi thành tích con vào để nói con,gần như ngày nào cũng nói con

luôn tự nhủ với bản thân mình học cho mình chứ học không vì để bố mẹ biết là mình có học.Nhưng bố mẹ con luôn coi đó là 1 lời biện minh vô ý nghĩa,con cỗ gắngbao nhiêu cũng đổ sông đổ bể,con luôn nghĩ rằng mình phải nghĩ tích cực khôngbuông xuôi.Con ước mình không được sinh ra trên thế giới này bởi con khổ

quá,khi con nói chuyện với bạn bè,các bạn ấy có những người bố mẹ tốt chiều con,nhưng con nghĩ học giỏi thì mới được bố mẹ chiều thì đúng là như vậy nên con

không đòi hỏi gì nhiều và tự an ủi bản thân.Liệu có cách nào đi không đau khôngạ,con cũng mệt rồi ạ..mong

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
hazzz

tôi có 1 mối tình nhưng nó lại bị dập tắt chính vì cô thư kí của anh ấy.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!