Sức khỏe tinh thần

14 chủ đề
13k tương tác
21k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

1000 VOUCHER TẶNG BẠN - CƠ HỘI NHẬN QUÀ HẤP DẪN TỪ HELLO BACSI!1000 VOUCHER TẶNG BẠN - CƠ HỘI NHẬN QUÀ HẤP DẪN TỪ HELLO BACSI!
Bắt đầu16/09/2024
Kết thúc30/09/2024
1000 VOUCHER TẶNG BẠN - CƠ HỘI NHẬN QUÀ HẤP DẪN TỪ HELLO BACSI!
5
8 Bình luận
Tâm sự , trầm cảm

Haizz , em đang buồn lắm mệt mỏi lắm . Vì chuyện ở trên lớp ấy . Trời đắc muốn đc giải thoát luôn . Buồn tht , bh em đang tìm cách để xử lý đây , chả bao lâu nữa là em lên lớp 9 . Nhưng mà do sơ ý của em , em đã vô tình làm rơi quyển nhật kí của em tại lớp học thêm . Ở đó có cả thư tình của em nữa , em còn chửi rất nhiều người . Bữa em tức bạn em quá em đã nói xấu bạn em vào nhật kí . Bây giờ , bọn đó đọc được rồi còn cười cợt em . Em cảm thấy rất khó chịu , bạn em đòi nghỉ chơi với em , lần đầu tiên em thấy bạn em chửi ghê đến vậy , đã thế còn chửi tục những điều khiếm nhã . Em đang trầm cảm và over thinking , mà bạn lại còn chửi em nữa , tâm trạng em rất tồi tệ như mọi thứ sụp đổ vậy . Nhưng bên ngoài em cx vẫn tỏ ra lạc quan vui vẻ với những người xung quanh .haizz , ai giúp em giải quyết với ạ .em cx k phải quá ghét bạn đâu , cảm xúc nhất thời em ms vt thế . Vậy mà b chửi rủa em dữ lắm luôn ạ . Nhưng em vẫn sẽ cố gắng vượt qua . Dù biết rằng khi đi học , em sẽ bị ném đá , chửi

... Xem thêm
2
18
4 Bình luận
Giấc ngủ

Chào BS: tôi năm nay 44t vì công việc thường xuyên thức khuya hằng ngày phải thức đến 11-12h khuya và thức dậy lúc 4h sáng và ngủ trưa đc 4 tiếng cho tôi hỏi giờ sinh hoạt thất thường này có ảnh hưởng gì nhiều đến sức khỏe kh ạ mong bác sĩ cho lời khuyên ạ

2
8
3 Bình luận
Chào bác sĩ!

Chào bác sĩ tôi có con trai sinh năm 2000 gần đây cháu có biểu hiện ít nói ít giao tiếp, không chủ động nói chuyện suốt ngày ngồi trong phòng. Cháu đang học năm cuối đại học, việc học hành bỏ bê, cháu rất ham game, quên cả ăn. Tôi rất lo lắng nhiều lần góp ý nhưng cháu không thấy đổi. Xin hỏi bác sĩ. Có phải cháu nghiện game không và bây giờ làm thế nào được ạ, cảm ơn bác sĩ

7
2
8 Bình luận
Địa chỉ và cách lh BS

Xin BS giới thiệu địa chỉ hoặc cách thức liên hệ để được khám BS tâm lý hoặc gặp chuyên gia

1
8
2 Bình luận
Lo âu- bất lực

Chào BS! Thời gian gần đây tôi thường có cảm giác lo âu thái quá và dễ nóng giận, nổi cáu nhất là khi đứng trc cảm giác bất lực. Không quên được câu chuyện k vui và sự việc tiêu cực. Sợ tối và không gian chật hẹp. Xin BS tư vấn

2
6
4 Bình luận
Trường học

Em muốn hỏi mg ạ, mong mg giúp em với!!!

Em thấy bản thân mình giao tiếp khá ổn với không sợ hãi về việc giao tiếp nhưng em luôn muốn tách bản thân ra khỏi xã hội ấy vì cảm thấy mik ko hợp với nơi đó thậm chí có sợ hãi lẫn chán nản khi cố gắng ép bản thân mình phải ở hàng ngày.

Trong lớp em còn phải làm việc nhóm nên vẫn phải ráng hòa đồng với mg nhưng những lúc sau đó thì thấy bản thân quá mệt mỏi với gương mặt vui tươi đó. Em chỉ muốn ở một mình vậy nên em nên làm cách nào để khiến cuộc sống hàng ngày của mik đỡ tồi tệ hơn ạ.

Trường của em lớn khá thoáng nhưng em vẫn luôn thấy rất ngột ngạt đối với mik(đó cx là 1 lí do em ko muốn hòa đồng với mg mặc dù em ko bik nó có liên quan j tới nhau ko về mặt tâm lí), kể cả em ở trong phòng kín hay đi xe bus chật kín người thì em vẫn ko thấy ngột ngạt bằng ở trường. Chuyện gì đag xảy ra với em vậy ạ!

2
26
3 Bình luận
Cách nào để kiểm soát được hành động của bản thân khi túc giận

Con chào bác sĩ, năm nay con 18t con có một cái không biết nên gọi là 'bệnh' hay là 'tật' nữa, đó là cảm xúc của con cực kì dễ giao động dễ vui, dễ buồn, dễ nổi cáu và đặc biệt là dễ khóc.

Con sẽ khóc mỗi khi thấy bản thân mình chịu uất ức, có thể khóc khi người khác hạ tone giọng giống ý như trách móc mặc dù không phải. Con cũng sẽ khóc nếu như cảm thấy tủi thân dù chỉ là một chút nhỏ và mỗi lần như vậy còn cảm thấy cực kì khó chịu. Ngay khi đó, con lại không kiểm soát được hành động của mình, vô cớ tức giận với mọi người xung quanh, hành động tức giận đó chỉ ngừng lại khi con đã cảm thấy thoải mái hơn, mặc dù con ý thức được hành động đó là sai nhưng con không có cách nào để dừng nó lại. Bác sĩ hãy cho con lời khuyên với ạ

1
7
2 Bình luận
Rối loạn ám ảnh cưỡng bức( OCD)

e bị rối loạn ám ảnh này 6 năm rồi

nnhuwng có giai đoạn nó hết giờ thì bị lại, cho e hỏi có cách nào để giảm bớt tình trạng này ko ạ


0
10
1 Bình luận
TẢI NGAY ỨNG DỤNG HELLO BACSI TẬN HƯỞNG NHIỀU ƯU ĐÃI “CỰC ĐÔ

💢 Hello Bacsi là ứng dụng di động đột phá, hướng tới việc cung cấp thông tin y tế, sức khỏe và tư vấn bác sĩ chất lượng cho người dùng. Với giao diện thân thiện, dễ sử dụng và tích hợp công nghệ tiên tiến, ứng dụng sẽ giúp bạn tiếp cận thông tin y tế một cách nhanh chóng và chính xác nhất.


👇 Tải app ngay TẠI ĐÂY


🩺 Tính năng nổi bật của ứng dụng Hello Bacsi


1️⃣ Chat với Hello Bacsi AI: Bạn có thể tham vấn và nhận được lời khuyên từ trợ lý sức khoẻ Hello Bacsi AI một cách thuận tiện và nhanh chóng, không cần phải tìm kiếm thông tin từ nhiều nguồn.


2️⃣ Tra cứu triệu chứng và bệnh: Với cơ sở dữ liệu thông tin y tế phong phú, Hello Bác Sĩ giúp bạn tra cứu triệu chứng và bệnh để hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe của mình.


... Xem thêm
TẢI NGAY ỨNG DỤNG HELLO BACSI TẬN HƯỞNG NHIỀU ƯU ĐÃI “CỰC ĐÔ TẢI NGAY ỨNG DỤNG HELLO BACSI TẬN HƯỞNG NHIỀU ƯU ĐÃI “CỰC ĐÔ 
1
8
2 Bình luận
nuốt dây thun

chào bác sĩ, em có ăn tré trộn và lỡ nuốt cọng dây thun vào bụng, cho em hỏi là khi nuốt vào có bị làm sao và cách xử lý như thế nào ạ. Em cảm ơn !

1
2.5k
3 Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Có phải em bị rối loạn tiền đình không các chị ?  

350

218

avatar
Có cách nào để biến mất hoặc qua đời mà không đau không nhỉ 

42

132

avatar
Muốn 44

6

15

avatar
Sống tích cực là gì?

4

10

avatar
Ngộ độc thuốc gây tê khi nhổ răng

6

8

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!