Sức khỏe tinh thần

20 chủ đề
20k tương tác
34k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH

🐎Mừng xuân Bính Ngọ 2026! Hello Bacsi chúc bạn mã đáo thành công, công việc hanh thông, sức khỏe tràn đầy và gia đình sum vầy hạnh phúc 🎊


🎉Giữ sức khỏe thật tốt - chăm sóc bản thân thật nhiều cùng Hello Bacsi để tận hưởng mùa Tết đoàn viên trọn vẹn cùng người thân nhé!


#HelloBacsi #TetNguyenDan #TetBinhNgo2026 #ChucMungNamMoi #TetDoanVien

🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH🎆ĐÓN XUÂN BÍNH NGỌ - TÀI LỘC ĐẦY NGÕ, SỨC KHỎE ĐẦY MÌNH
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Áp lực gia đình

e bị áp lực gia đình từ bố,bố luôn là áp lực lực lớn nhất của em bố lúc nào cũng so sánh e với những người sung quanh rm nhưng bố chưa bao giờ nói chuyện hẳn hoi với e bố lúc nào cũng mày tao chả bao giời bố xưng bố con bố chửi rủa thậm chí đánh em k có lí do nhiều khi bố con nghĩ ra mọi thứ để chửi em bố luôn đổi tội cho em mọi chuyện thật khó nói em ghép bố cứ giờ ăn cơm là bố lại phàn nàn e thất vọng về bố quá nhiều nhờ bác sĩ tìm cho em các chết không đau

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Dạ mình muốn hỏi bác sĩ là, bà mình năm

Dạ mình muốn hỏi bác sĩ là, bà mình năm nay 86 tuổi, mấy năm gần đây bắt đầu có triệu chứng hay lo và dẫn tới tình trạng yếu dần qua ngày tháng, hay suy nghĩ lung tung rồi tự làm mình sợ, mình lo. Mặc dù nhà đã chăm sóc, ngày nào cũng tranh thủ thời gian lo ăn lo uống, cũng ngồi nói chuyện, nhưng nội vẫn càng ngày càng tệ hơn. Nhất là gần đây, mình bắt đầu đi làm thì nội càng lo nhiều hơn nữa, dẫn tới tình trạng mệt và phải thở oxi. Đi khám thì vẫn nói là quan tâm, chăm sóc cụ nhiều hơn. Nhưng mà nhà đã làm mọi thứ tốt nhất dành cho bà, không để bà tổn hại gì, tranh thủ nói chuyện, ăn cơm cũng không để nội ăn một mình nhưng hễ có thời gian ở một mình là nội lại suy nghĩ lung tung, nên mình không biết phải làm sao để nội đỡ hơn. Bác sĩ có thể nào cho mình xin lời khuyên để có thể giúp nội đỡ hơn không ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tôi bị mất ngủ, khó ngủ, nhưng thi thoảng có những hôm buồn ngủ ngủ được, xin hỏi bs có phải tôi thiếu cân bằng serotoni

Tôi bị mất ngủ, khó ngủ thường xuyên, thi thoảng có hôm buồn ngủ, ngủ được, có phải tôi thiếu serotonin ko ạ, tôi có cần thiết phải điều trị thuốc trầm cảm chưa, xin bs cho cách điều chỉnh tự nhiên ạ!

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Chào bác sĩ cho cháu biết là có cách nào

Chào bác sĩ cho cháu biết là có cách nào để tự tử mà không đau không ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
làm thế nào để chết mà không đau đây?

E quá mệt mỏi với cuộc sống hiện tại rồi, muốn giải thoát cho bản thân một cách thanh thản, không đau đớn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Muốn giải thoát

Em là sinh viên năm nhất 2006, hiện tại em đang rất muốn tự tử. Không phải vì lí do nhất thời, nông nổi mà là em cảm thấy mình hoàn toàn không còn động lực gì để sống nữa, ngoài ba mẹ - đấng sinh thành của em ra. Họ đã luôn là lí do chính để em đặt lên hàng đầu, em sống vì họ, do căn bản là em cảm thấy mình quá vô dụng, không được tích sự gì hết. Có lẽ em đang trong giai đoạn khủng hoảng tâm lý hay trầm cảm, tới mức những thứ em từng yêu thích như một thú vui, hay bất cứ thành tựu gì từng đạt được, nó không còn là thứ để em tự hào nữa. Các mối quan hệ được đẩy hết ra, việc phải đi ra ngoài như cực hình đối với em, em luôn phải gồng làm như mình ổn, mình vui vẻ, lạc quan. Em không thể nói hết những gì em đang có qua câu chữ được, nhưng thật sự em đang cảm thấy như rơi xuống vực sâu, không biết làm gì và cũng hoàn toàn nản chí, như thể mình trước giờ chưa từng có bất cứ đóng góp, đến nổi em đẩy ba mẹ em xa ra, để không nhận được tình yêu thương từ họ nữa, vì em sợ sau này em sẽ chẳng

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Tâm Lý luôn cảm thấy sợ hãi ,đau khổ như đang ở trong địa ngục

Mình đang cảm thấy bản thân mình như đang rơi vao hố sâu của bóng tối vậy ,trong đầu mình lúc nào cũng chỉ nghĩ đến cái chết ,phải làm sao ,hiện tại mình đang rất khủng hoảng ,sống trong sợ hãi và bị trầm cảm nx,làm như nào để mình mới có thể thoát được tình cảnh này☺️

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
11
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Trầm cảm

Thang nghi bệnh cao, thang trầm cảm cao, thang hưng cảm cao, thang hướng nội xã hội cao, thang F cao có rối loạn về tư duy ngôn ngữ. phân tích kết quả này và chuẩn đoán

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
E chào mng ạ. em rất nhạy cảm nên e mong mng nhẹ nhàng với em ạ.Em năm nay là hs lớp 12, chỉ còn nửa năm nữa em tốt ngh

Em vô tình có thai với b trai em, b ấy chỉ cách em vài tuổi. Nhưng em chưa bao giờ có suy nghĩ sẽ lấy b ấy vì em với b ấy đánh nhau rất nhiều, mỗi lần đánh em bạn chưa từng nhẹ tay. Hiện tại em còn đi học, em không dám nói với bố mẹ, em cũng kh dám giữ lại vì sợ ánh mắt của mọi người, sợ bố mẹ em buồn và thất vọng về em. Nhưng em cũng sợ nếu có quyết định bỏ đứa bé. Thứ em thật sự rất là ánh mắt và lời nói của mng, sợ b không cho em được cs hạnh phúc sau này. Em nên làm thế nào ạ. Hiện tại thai khoảng 10 tuần rồi ạ..

em cảm ơn mng ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Cảm giác mọi người đều phán xét , không thích mình

Em thường xuyên thấy buồn ngủ và ngủ rất lâu trong ngày, nhạy cảm, suy nghĩ khá nhiều, cảm xúc thay đổi thất thường , dễ khóc chỉ cần 1 chút khó khăn hay khó chịu là em thấy mệt mỏi và khóc

Em luôn cảm giác như mọi người ghét và phán xét mình. Ban đầu nó chỉ là cảm giác một chút nhưng dạo gần đây em cảm thấy vậy càng nhiều , em không muốn giao lưu nói chuyện, chỉ muốn nằm ở nhà và cảm thấy bản thân luôn 1 mình ko có ai bên cạnh. Như vậy là bị sao ạ


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
76
2

Bạn không một mình trên hành trình này.

Đây là nơi bạn có thể tìm thấy sự thấu hiểu, những kiến thức tinh thần đáng tin cậy, đồng hành cùng bạn qua những ngày chông chênh.

Nhận hỗ trợ ngay
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!