Sức khỏe tinh thần

14 chủ đề
8.6k tương tác
16k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Chào mừng thành viên mới tháng 04-2024

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 04/2024 cả nhà ơi!!!


😍 Khi là thành viên cộng đồng bạn sẽ được các quyền lợi hấp dẫn:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn evoucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...

Mừng Đại Lễ 30/4 - 1/5: Tải App Hello Bacsi - Nhận ngay 50K


✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo câu hỏi


✅ Giao lưu chia sẻ kinh nghiệm với các chị/em cộng đồng => Tạo bài đăng


👉 Nào bắt đầu tạo câu hỏi đầu tiên để giao lưu với Bác Sĩ và Cộng Đồng của bạn TẠI ĐÂY

... Xem thêm
1
16k
1 Bình luận
Rối loạn ngôn ngữ, giao tiếp không tốt

Em 22 tuổi, từ nhỏ vốn ít nói chuyện lớn dần em mới phát hiện ngôn ngữ của em không diễn đạt tốt. Nói chuyện với mọi người lại không hiểu hết những gì em nói. Rất khó hòa nhập với mọi người, không thể bắt kịp những câu chuyện của họ mặc dù em hiểu. Những năm gần đây em thấy bản thân nói sai từ khá nhiều, sắp xếp câu nói lộn xộn, lủng củng khác với những gì em đã sắp xếp trong đầu. Đôi Khi giao tiếp em cũng khó tập trung nghe và không nhớ hết những gì đối phương nói. Nhiều khi em nghĩ cái này nhưng lúc em nói ra nó là cái ngược lại với những gì em đã nghĩ trong đầu. Nhiều khi em quên từ để nói nên đành phải im lặng. Những lúc cãi vã hay đàm luận em không thể nào nói ra được hết suy nghĩ của bản thân. Sau dần em sợ giao tiếp họ nói gì e đáp nấy, cũng không chủ động trong cuộc trò chuyện. Em rất buồn cho bản thân mình khi không thể giao tiếp tốt, không thể hòa nhập với xã hội.

5
16k
3 Bình luận
Bệnh sưng vú nách(trái) gây nghẽn mạch máu

- Mô tả: Ở vùng nách bị sưng 1 vùng đều(cao cỡ 4li) chứ k phải dạng cục tròn như trên mạng và phần vú trái to hơn vú phải cỡ 4li.


-Triệu chứng: khi mình vắt tay lên trán thì tay và não có cảm giác cực kỳ thoải mái và linh hoạt, kiểu như mạch máu dc lưu thông đều á. Khi ngủ có thể kẹp tay hoặc chăn vải gì đó vào nách thì hơi thở sẽ tốt hơn.


- Có bác nào bị như này chưa nhỉ? Mình đi khám ở hcm k có phát hiện gì cả.

5
16k
8 Bình luận
E có 1 cô bạn thân có sở thích kì lạ ( e kể ở phần mô tả mong mn giúp đỡ)

e có 1 cô bạn thân bn ấy có sở thik lạ đó là thik nhìn và tận hưởng người khác đau khổ trong chuyện tình cảm bây giờ e phải làm sao để bạn đấy ko như v nx ạ


6
16k
4 Bình luận
Cách khắc phục bệnh tự sướng

Nếu bạn cảm thấy lo lắng vì càng ngày mình càng tự sướng nhiều hơn nhưng không cách nào giảm tần suất được, lúc này bạn cần làm gì? Xem và áp dụng 6 cách khắc phục bệnh tự sướng hiệu quả trong bài viết này nhé!

  • Hạn chế ở một mình

Việc bạn ở một mình rất dễ thôi thúc bạn “ngựa quen đường cũ”. Khi ấy, cơn nghiện sẽ đến dồn dập và bạn rất khó kiềm chế. Chính vì vậy, bạn nên thường xuyên đi đến những nơi đông người. Chẳng hạn như công viên, công ty, rạp chiếu phim,…

Khi bạn ở nơi đông người, sự e ngại thủ dâm sẽ giúp cho bạn từ từ cai được cơn nghiện thủ dâm. Đồng thời, chính không gian náo nức, nhộn nhịp nơi đông người sẽ giúp bạn nhanh chóng quên đi cơn nghiện.

  • Hạn chế tối đa việc xem phim tình dục

Phim tình dục chính là một trong những yếu tố thúc đẩy bạn thủ dâm. Loại phim này kích thích dục vọng của con người. Và sau khi xem phim, nếu không tìm được đối tượng để thỏa mãn, các bạn sẽ thủ dâm. Mục đ

... Xem thêm
2
16k
2 Bình luận
Tâm sự thầm kín: Đàn ông “tự sướng” nhiều có tốt không?

“Tự sướng” hay thủ dâm là hoạt động kích thích tình dục mà không cần bạn tình. Mặc dù đây không phải là thói quen xấu nhưng nếu lạm dụng cũng gây ra nhiều tác hại đến sức khỏe và tâm sinh lý của cả hai giới. Trong bài viết này, mình sẽ giúp bạn trả lời cho thắc mắc: Đàn ông “tự sướng” nhiều có tốt không và hướng dẫn cách thủ dâm an toàn.


1. Thế nào là “tự sướng”?

“Tự sướng” hoặc thủ dâm là hai từ được dùng để chỉ hành động tự thỏa mãn nhu cầu tình dục cho chính bản thân người thực hiện bằng tay hay đồ chơi tình dục. Thủ dâm thường bắt gặp ở thanh thiếu niên trong độ tuổi dậy thì, trung bình từ 15 tuổi trở lên vì ở giai đoạn này cơ thể nam giới tiết ra nhiều hormone testosterone khiến nam giới cần tìm kiếm cảm giác thỏa mãn.

Tuy nhiên không chỉ có mỗi thanh thiếu niên thực hiện hành vi này mà ngay cả đàn ông trưởng thành, thậm chí những người đã kết hôn cũng có thể thủ dâm. Đây không phải là thói quen xấu, thậm chí còn là chuyện hết sức bình thường vì nh

... Xem thêm
2
16k
4 Bình luận
Những con đường lãng mạn nhất Hà Nội, hợp để hẹn hò 8/3

Ngày 8/3 sắp tới gần, bạn đã chuẩn bị đi đâu để hẹn hò, bách phố với "người ta" chưa? Chúng tôi gợi ý cho bạn 5 con đường lãng mạn nhất Hà Nội hiện tại sau, mong rằng bạn vẫn sẽ có ngày lễ ngọt ngào, đáng nhớ mà vẫn tiết kiệm.


1. Đường Hoàng Diệu

Đây là mùa hoa ban nở ở đường Hoàng Diệu, nên con đường này khá thích hợp để bách phố. Mỗi mùa, đường Hoàng Diệu lại khoác lên một "chiếc áo" khác nhau nên đây là một trong những cung đường đẹp được giới trẻ, du khách yêu thích.

Suốt cả nắm, hàng cây xanh luôn rợp bóng trên đường Hoàng Diệu. Vì lý do này, bạn có thể cân nhắc đưa người ấy đến cung đường này để đi dạo, ngắm cảnh.


2. Đường Đinh Tiên Hoàng

Là con phố sát Hồ Gươm, những ngày cuối tuần sẽ có phố đi bộ nên đường Đinh Tiên Hoàng rất nhộn nhịp. Vỉa hè với những tán lá, vườn hoa, tràng cỏ sẽ khiến lòng người trở nên yên bình hơn hẳn. Chỉ cần nắm tay nhau, tản bộ dọc con phố này cũng đủ đủ tình tứ cho ngày 8/3.

3. Đường Phan

... Xem thêm
4
16k
4 Bình luận
Vết bầm đỏ trên da

Chào bacsi, sáng nay ngày 14/2/2023 con đi đánh răng thì thấy 1 vết bầm đỏ ở da, ngay đầu gối, nhấn vô nó hơi đau, con tra wed thấy sợ quá, không biết có sao không bacsi

Vết bầm đỏ trên daVết bầm đỏ trên da
5
16k
4 Bình luận
trầm cảm giai đoạn 2

e chào cả nhà, e đi khám và xác định của bệnh viện trầm cảm giai đoạn 2 nhưng e k uống được thuốc bác sĩ kê đơn, uông vào rất mệt và k có năng lượng làm việc. Cũng không có chương trình trị liệu tâm lý. em đã thuer nhiều cách nhưng cảm thấy bản thân không cải thiện nhiều, cảm xúc tiêu cực vẫn lập đi lập lại, hay nổi cáu với mọi người xung quanh và thấy bản thân rất tệ. Mong ace có cách gì có thể chia sẻ giúp e ạ


4
16k
5 Bình luận
Tư vấn cho em với mn😭

Em chào mn ạ năm nay em 15t mấy tháng nay em cảm thấy rất mệt mỏi cảm giác như chỉ có thể xác k có phần hồn v, giấc ngủ chập chờn khó vào giấc làm việc k thể tập trung. Lúc trước em ăn rất nhiều nhưng dạo đây em chỉ ăn được 1/4 như ngày trước, một số việc trước kia em rất thích dần dần em cũng k còn làm nữa thay vào đấy em chỉ muốn thu mình vào 1 góc. Trước mặt mn em luôn tươi cười nhưng vào ban đêm em luôn trốn lên cầu thang để khóc thầm bởi vì em rất sợ để mn biết em khóc lại nghĩ nhiều. Nhiều lúc em cảm thấy mình rất bất hiếu luôn cảm thấy mình là gánh nặng cho gđ nên suy nghĩ tự tử luôn hằn trong em. Em còn nhỏ nhưng đã bước ra đời nhiều lúc rảnh rỗi em lại buồn vì nhớ nhà rồi tủi thân đủ thứ chỉ muốn ôm mẹ thật chặt rồi từ từ nhắm mắt lại th nhưng nhà xa quá nên 1 năm em về được vài lần... Em rất thương mẹ nhưng em cảm thấy cuộc sống này quá đỗi ngột ngạt em nghĩ mình không thể bám trụ được nữa bây giờ em chỉ cần 1 liều thuốc ngủ th cuộc sống có phải hà khắc với em v k

4
16k
3 Bình luận
Gợi Ý Top Những Món Quà Valentine "Đốn Tim Nàng"

Sắp đến ngày lễ Valentine rồi, đây cũng là dịp để các chàng trai bày tỏ tình cảm với một nửa của mình và cũng là cơ hội để cho những người yêu nhau có thể quan tâm nhau nhiều hơn sau những ngày tháng dài với những bộn bề trong cuộc sống mà quên mất đến người mình yêu thương.

1. Quà Tặng Son Môi

- Son môi là một vật dụng làm đẹp quen thuộc của chị em, bất kể đi đâu làm gì cũng phải có một màu son trên môi, để giúp mình thêm xinh đẹp và nổi bật. Khi không có son gương mặt chúng mình trông thật nhợt nhạt và thiếu sức sống. Vì vậy son môi cũng như một vũ khí làm đẹp mà bất cứ cô nàng nào muốn làm đổ gục trái tim ai đó đều cần phải có.

- Ngoài ra Nếu Bạn tặng cho Nàng 1 thỏi son, thì món quà đó có ý có nghĩa là “Chúc Bạn luôn xinh đẹp, rạng ngời!”

- Vào các dịp đặc biệt trong năm khi phân vân không biết chọn quà gì cho người chị, người em, người bạn gái nào đó, thì son là một lựa chọn tuyệt vời mà chắc chắn người nhận sẽ rất thích. Con gái chúng mình ai chẳn mê

... Xem thêm
4
16k
6 Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!