Sức khỏe tinh thần

19 chủ đề
20k tương tác
32k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

Cảm xúc sợ hãi

Tôi là một học sinh , một hôm có hai bạn đang đùa nhau, vì muốn gây sự chú ý nên tôi đã cầm tay bạn tát vào mặt bạn kia, bạn ấy khóc. Và tôi bị ghi tên vào sổ. Khi đi về tôi có cảm giác rất sợ hãi và lo âu, sợ bị mẹ biết lẫn sợ bị cô mắng. Tôi nên làm thế nào để ko còn lo lắng nữa?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
12
1
2
Xem thêm bình luận
mẹ e kh bgio qtam tới e thì sao ạ

mẹ e kh bgio qtam tới e thì sao ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
1
Cách để chết nhẹ nhàng nhất

Có cách nào mà chết cho nó không đau không mọi người năm nay e học c3 mà cảm giác không muốn sống nữa, bố thì khi say sẽ đanhs đập

chửi bới, bà thì suốt ngày trách móc nói kháy em ,mẹ thì cố gắng ép e học một tuần e học 3buổi toán, 2 anh , 3 buổi khoa, nhiều lúc đi học về mẹ còn chửi em là đồ ngu sao không lo học đi,... nhưng e vẫn kiên trì đến tận bây giờ e thấy e nhiều lúc muốn sập đổ. Mấy hôm e có làm trưởng nhóm để làm bài nói tiếng anh cả nhóm đã chốt sẽ đi quay ở pđb r mà có phụ huynh của cái bạn kia không đồng ý vậy là vào để chửi e rồi nói vs cô bộ môn để e bị mời lên phòng hội đồng 😞, em buồn lắm mà em chẳng có ai tâm sự em còn là con cả trong nhà, em thích tính cách tomboy nhưng em không thích con gái chẳng qua em vẫn ủng hộ và xem những bộ truyện mình thích, em yêu quý mọi người lắm em, nhưng mọi người không quý em thay vào đó là những đứa em trai của em , em mệt rồi vậy thế nhé

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
13
2
Xem thêm bình luận
Dễ khóc

Em năm nay 15 tuổi,hiện giờ cảm xúc của e không ổn định,thường hay thấy mình kém cỏi,ai nói to hay chất vấn to tiếng là em khóc,em thấy rất bất lực tại sao mình lại khóc vì người khác to tiếng,tại sao em lại dễ khóc đến như vậy,sao em có thể mít ướt đến thế,cảm xúc của em thay đổi liên tục,em không biết cách nào để giải tỏa được cảm xúc,em muốn không dễ khóc,mà em lại ko thể nào không khóc được,em bất lực với chính bản thân em quá

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
Gặp Tình trạng về tâm lý

Em năm nay 21 tuổi gần đây trong sinh hoạt thường ngày em rất hay cáu gắt, bực bội, ngủ không sâu giấc, hay bị đau cột sống lưng, đôi lúc em hay nghĩ đến việc tự tử, buồn trán luôn luôn cảm thấy mình vô dụng đôi lúc em còn hay tự nghĩ đến những vấn đề nhạy cảm và tự thực hiện giờ em đang rất cố gắng thay đổi nhưng không được ạ Bác sĩ cho em hỏi là em đang mắc triệu chứng tâm lý như thế nào ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
Ngày 11 em với người yêu có qhtd nhưng chỉ

Ngày 11 em với người yêu có qhtd nhưng chỉ dùng tay với cọ xát bên ngoài có quần áo chứ chưa tiếp xúc bộ phận sinh dục với nhau. Nhưng dạo gần đây em liên tục lo lắng sợ mình có bầu . Bác sĩ tư vấn giúp em với ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
1
Yêu nhau gần một năm và có bầu với nhau phát hiện ra vợ chuẩn bị cưới có 2 đời chồng và 3 đứa con riêng

Yêu nhau gần một năm và có bầu với nhau phát hiện ra vợ chuẩn bị cưới có 2 đời chồng và 3 đứa con riêng em thật sự stress và đứa trong bụng người yêu em là đứa thứ 4.

Em và gia đình có lên nhà nói chuyện và hỏi cưới đều không nói vấn đề này và thực sự buồn. Em có lên nhà người yêu em ngủ và mấy đứa nhỏ đều được dặn không được gọi mẹ. Rồi một ngày em phát hiện ra thì lúc đấy bầu đã đc 6 tháng và giờ đã được gần 7 tháng thì vẫn cãi nhau giờ em phải làm gì xin được mọi người giải đáp ạ em cám ơn.


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
6
1
1
Có lúc muốn người khác quan tâm mình, nhưng lúc có thì thấy người đó phiền

Mới đầu quen biết bạn bè bình thường, kể chuyện bản thân cho đối phương (mục đích kể nghe vui thôi) Nhưng đối phương lại quan trọng hoá vấn đề (quan tâm tới tôi, an ủi). Tôi chỉ muốn kể cho đối phương theo dạng kể cho vui vẻ, nhưng đối phương hành xử như trên khiến tôi cảm thấy họ làm quá vấn đề và đang thương hại tôi, tôi cảm thấy phiền vì cách cư xử trên của họ.

Họ đúng là có ý tốt, tôi biết điều đó và tôi nghĩ vấn đề ở đây là tâm lí của tôi. Không biết tôi có đang mắc hội chứng gì không?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
34
1
Chuyện Sinh Lí

Em muốn hỏi bác sĩ là việc ấy mỗi tuần có ảnh hưởng gì đến buồng kín và khả năng sinh sản ko ạ mong bác sĩ giải đáp cho em về vấn đề này

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
2
Xem thêm bình luận
Mình cảm thấy mệt mỏi..

Năm nay mình 14 tuổi, ai cũng từng có tuổi học trò nhỉ? Mình cũng vậy..?

Đầu năm cấp hai là mình dính covid-19 nên học online, mình cũng không học mà toàn để đấy xong chơi game, đa số học sinh hồi đấy đều vậy.

Đến qua kỳ hai sau khi chính thức học trực tiếp thì mình cũng đi học như bao người khác. Lớp mình có tổng cộng 51 người, 23 nam 28 nữ. Mình cũng chỉ là một trẻ vị thành niên bồng bột nên hồi đấy kết bạn với trai là chủ yếu. Sau hơn 2 tháng học thì mình thích lớp trưởng lớp mình tên là L, đơn giản vì là vẻ đẹp tri thức thôi. Sau hơn 1 tháng thì lớp có bài kiểm tra, và 1 thời gian thì lớp phát bài, mình hỏi bạn T là bạn ấy bao nhiêu điểm, bạn ấy bảo 7 xong mình cũng đáp là 6, nhưng bạn T ko nghe rõ nên mình đánh nhau với T, mình chiếm đc thượng phong. Sau đó bị dắt lên văn phòng kí bản cam kết xong thôi. Nhưng sau khi xong thì bạn T hay gây sự với mình một cách vô tội vạ, mình cũng tức nhưng không nói. Thế là kép lại năm đầu.

Đến năm lớp 7, mình và T vẫn chiến

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
21
3
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!