Sức khỏe tinh thần

Tôi bị mất ngủ, khó ngủ thường xuyên, thi thoảng có hôm buồn ngủ, ngủ được, có phải tôi thiếu serotonin ko ạ, tôi có cần thiết phải điều trị thuốc trầm cảm chưa, xin bs cho cách điều chỉnh tự nhiên ạ!

Chào bác sĩ cho cháu biết là có cách nào để tự tử mà không đau không ạ

E quá mệt mỏi với cuộc sống hiện tại rồi, muốn giải thoát cho bản thân một cách thanh thản, không đau đớn

Mình đang cảm thấy bản thân mình như đang rơi vao hố sâu của bóng tối vậy ,trong đầu mình lúc nào cũng chỉ nghĩ đến cái chết ,phải làm sao ,hiện tại mình đang rất khủng hoảng ,sống trong sợ hãi và bị trầm cảm nx,làm như nào để mình mới có thể thoát được tình cảnh này☺️

Thang nghi bệnh cao, thang trầm cảm cao, thang hưng cảm cao, thang hướng nội xã hội cao, thang F cao có rối loạn về tư duy ngôn ngữ. phân tích kết quả này và chuẩn đoán

Em vô tình có thai với b trai em, b ấy chỉ cách em vài tuổi. Nhưng em chưa bao giờ có suy nghĩ sẽ lấy b ấy vì em với b ấy đánh nhau rất nhiều, mỗi lần đánh em bạn chưa từng nhẹ tay. Hiện tại em còn đi học, em không dám nói với bố mẹ, em cũng kh dám giữ lại vì sợ ánh mắt của mọi người, sợ bố mẹ em buồn và thất vọng về em. Nhưng em cũng sợ nếu có quyết định bỏ đứa bé. Thứ em thật sự rất là ánh mắt và lời nói của mng, sợ b không cho em được cs hạnh phúc sau này. Em nên làm thế nào ạ. Hiện tại thai khoảng 10 tuần rồi ạ..

em cảm ơn mng ạ

Em thường xuyên thấy buồn ngủ và ngủ rất lâu trong ngày, nhạy cảm, suy nghĩ khá nhiều, cảm xúc thay đổi thất thường , dễ khóc chỉ cần 1 chút khó khăn hay khó chịu là em thấy mệt mỏi và khóc

Em luôn cảm giác như mọi người ghét và phán xét mình. Ban đầu nó chỉ là cảm giác một chút nhưng dạo gần đây em cảm thấy vậy càng nhiều , em không muốn giao lưu nói chuyện, chỉ muốn nằm ở nhà và cảm thấy bản thân luôn 1 mình ko có ai bên cạnh. Như vậy là bị sao ạ

Em không biết là em có đang bị vấn đề tâm lý gì không nhưng em thấy bản thân em có rất nhiều điểm xấu, thứ nhất là em rất dễ nổi cáu từ những vấn đề cũng không quá quan trọng, đặc biệt là lúc bị mắng là em không kiềm chế được, nhưng khi em muốn phản đối lại thì bị bảo là cãi và em lại càng bực tức hơn, em cũng thấy em khá toxic vì em rất dễ ghen tị khi thấy ai đó giỏi hơn hay biết nhiều hơn mình ở một việc hay chủ đề nào đó, cho dù em có thích hay không, nhất là những người thân thiết, lúc đấy tâm trạng em sẽ vừa buồn vừa thất vọng, thỉnh thoảng vì mà chuyện đó em còn khóc một mình trong phòng (nhất là khi góp ý, nhắc nhở) vì em cảm thấy em sẽ không bao giờ giỏi được như thế. Liệu em có đang gặp phải vấn đề gì về tâm lý không ạ?