Sức khỏe tinh thần

Mình hiện tại 36 tuổi ! mình có 1 vk và 2 con ! Hiện tại năm 2023 2024 rơi vào cuối năm mình bị mất ngủ ! dù làm đủ mọi cách tâp thể giục , nghe nhạc, uống thuốc bổ và thuốc chống mất ngủ ! nhưng cứ 2 3h là mình tỉnh dậy và không ngủ được nữa. hiện tai mình đag uông 1 thuốc ngủ nhug cứ ko uống là bị mất ngủ ! CV mình hơi stress và dự định 2025 minh xây nhà ! xin lời khuyên bác sĩ và mn

Dạ xin chào các bác sĩ ạ, và các cô/chú/anh/chị. Con hiện tại đanh sinh sống ở TP Hồ Chí Minh và con đang muốn khám tâm lý thì các bệnh viện quận có khám tâm lý không ạ? Con đang dùng BHYT bệnh viện quận nhưng con không thấy nên con sợ khi lên tuyến trung ương sẽ không được chi trả vì con cũng đang là sinh viên nên có một chút khó khăn trong tài chính ạ. Con càm ơn các bác sĩ và chúc các bác sĩ và những cô/chú/anh/chị đọc bài này một ngày thật tốt và sức khoẻ ạ!

Em hiện nay vẫn còn trong tuổi học sinh, em có chơi với 1 nhóm bạn 4 người. Ban đầu bọn em chơi với nhau rất thân, tại chơi nhóm 4 người thì vẫn có thể tách 2 người rất công bằng.Tuần trc,em có nghỉ 2 ngày t2 và t3 trong tuần vì lý do đi thi đấu thể thao. Nhưng hôm t4 e quay lại thì tự nhiên các bạn ấy bắt đầu lơ em, luôn ngắt lời e. Em cũng cố bắt chuyện với các bạn thì mọi người cứ tránh né em. Em cũng ko biết do e thi đấu ko mang giải là bị né hay sao nữa? Em hỏi cái bạn đầu bầy của nhóm đó là "Tsao dạo gần đây chúng mày né tao vậy?", bạn đấy trả lời " bọn t cs né m đâu". Nhưng bạn ấy vẫn cứ né, và lôi kéo mấy bạn khác né em luôn. Em cũng biết chuyện này có thể đi tìm nhóm mới sẽ hết nhưng hiện tại em đang học nửa năm học và chúng nó là người duy nhất để em lm nhóm cùng. Nhưng bây h em ko biết lý do chúng nó né em là j nữa? Mong mọi người ý kiến.

Tôi năm nay gần 23 tuổi đang học nghành Điện Công Nghiệp của trường Nghề hệ Trung Cấp Trường Cao Đẳng. Trong suốt thời gian tôi có tâm lý về việc thái độ của mình chưa được vui vẻ cho lắm. Nhưng tôi rất muốn vui vẻ với người khác cùng học và người ngoài thì có một số vấn đề thái độ của người ngoài mà vui vẻ giao tiếp quan tâm với người khác. Còn người ngoài thì không hề quan tâm vui vẻ đối với mình, mình không biết về ngoại hình hay bất cứ gì tôi không hề biết đến. Mong anh chị giải thích và giúp đỡ mình ạ.

Hiện tại mình 35 tuổi, đang làm trưởng phòng cho cty điện tử. mình có 1 vk và 2 còn. Hiện tại mình thường xuyên lo âu, buồn bực khiến mình mất ngủ và nóng giận. hiện tại do CV stress và áp lực chi phí gia đình khiến mình rất căng thẳng. Mong lời khuyên từ bác sĩ

em năm nay 17t, em vừa bị scam mất 2,4tr mà ko thể lấy lại được, đấy là 1 phần tiền tiết kiệm của e trong tgian qua mà vì e đã lỡ tin 1 người bán đt giá 50k trên mạng mà nó liên tục yêu cầu e thanh toán mà mãi ko thấy hàng đến, mà nó còn bắt e tt thêm nữa mới đc nhận hàng, e cảm thấy mình đã bị scam và đôi khi e chỉ muốn giải thoát vì đã lỡ mất tiền oan như vậy, mấy nay e chỉ nghĩ đến 44…

Sắp Tết rồi em không còn thấy vui nữa cha mẹ em ly hôn mẹ em từ đấy cũng như một con điên ngáo ngáo em muốn giết nó luôn đi cho xong em cảm thấy rất phức tạp về suy nghĩ của mình hiện tại cha em là người hay cáu cùng với việc sắp đến kì thi cấp 3 đầy áp lực bác sĩ cho em các ra đu mà không luyến tiếc gì được không ạ