Sức khỏe tinh thần

19 chủ đề
20k tương tác
32k thành viên
avatar

Tạo bài đăng của bạn

Hỏi bác sĩ miễn phí

Icon heart

Đăng bài chia sẻ

mấy tháng gần đây hay tủi thân , dễ khóc

mấy tháng gần đây hay tủi thân , dễ khóc , rồi lại suy nghĩ tới nhưng cái chết , k thích ra ngoài người thì hay mệt mỏi không muốn làm gì , dễ nổi giận

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
60
1
1
Mình 18t gia đình không tin tưởng mình một xíu

Mình 18t gia đình không tin tưởng mình một xíu nào nữa , dù mình có nói gì làm gì họ cũng mỉa mai ,dùng mọi lời lẽ khiến mình tổn thương có cách nào tự tử nhẹ nhàng không ạ.

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
tâm sự thôi
uống mấy viên thuốc ngủ là đủ để chết , cháu sn2008 chau ko phải là suy nghỉ dại dột đâu cháu đó có ý định này từ 5 năm trước cháu cx đã tự 44 nhưng không thành vì lúc đó quá trẻ nên ko bt cách chết , cháu chỉ test trên mạng thôi như cháu ở múc trầm cảm nặng cháu ko có tự làm tổn hại bản thân hay nhịn đói j đâu, mỗi lần cháu muốn tự tử là cháu ko kìm nén cảm xúc nữa khóc lên rồi ngủ đi nó rất hủ dụng vì con áp dụng nó đc 5 năm rồi nhưng 5 năm là quá dài rồi dây thung co giãng đến mấy cũng có giới hạn. cháu nghỉ học rồi và đang đi làm 2 công việc 1 ngày cháu ráng như thế vì ba cháu đã ko còn đi làm nữa mẹ cháu thì gánh vác quá nhiều cháu chỉ muốn giúp đc gì đó để cái chết của cháu làm nát cái nhà này nữa cháu biết được việc mình làm nên không cần phải khuyên ạ. cháu cố gắng kìm nén cảm xúc bản thân lại để ko phải chết trước bame cháu. cháu biết điều j sẽ xảy ra khi cháu chết bây giờ, nên cháu định cố gắng kiếm tiền đến khi bame cháu mất ko phải cực khổ, đây chỉ là những lời nói cảm xúc... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
3
1
3
Xem thêm bình luận
Áp lực gia đình

Năm nay em 13 tuổi hiện đang có 1 áp lực về điểm số từ cha mẹ. Cha mẹ đều quan trọng về những con số mà không nghĩ tới cảm xúc của em, em rất muốn tâm sự nhưng mà cả 2 người đều trách móc và không có động viên gì hết, chỉ cần điểm thấp là cả 2 đều khiển trách, không cho đi chơi và lấy hết đi những thứ quý giá

em cần tìm một cái chết không đau đớn

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
1
ko bt

uống bao nhiêu thuốc ngủ là đủ để 44 ạ cháu mệt quá cháu cảm thấy tới giới hạn rồi 6 năm trước cháu đã 44 như ko bt cách cụ thể nên ấp ủ tới bây giờ .cháu sn2008 ạ cháu ko bt nữa cháu ko phải suy nghỉ dại dột 6 năm đó là thời gian cháu suy nghỉ , cháu bị trầm cảm , rối loạn lưỡng cực, 1 thời gian cháu bị ám ảnh xã hội, cháu chỉ test trên ap chưa đi bác sĩ nhưng nó hiện mức trầm cảm nặng , châc lý do lớn nhất là sự tác động từ gia đình ko phải bạo lực hay j ạ cháu ko muốn nói chuyện này cháu muốn chết nhưng mà sợ ạ nó là lý do lớn nhất cháu chưa chết


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
4
1
Bản thân “sợ” tình cảm/Cảm thấy khó kết nối với người khác giới

Chào Bác sĩ,

Em là Nam, 26 tuổi, và đang gặp phải vấn đề lớn về sức khoẻ tinh thần. Hai năm trước em có chia tay một bạn. Bạn này và em yêu nhau cũng khá lâu, khoảng 3 năm và có nhiều lần đưa nhau về ra mắt gia đình. Thời điểm em và bạn ấy chia tay là lúc em đang gặp khủng hoảng về chuyện gia đình, công việc, và học tập (lúc đó hai người đều là sinh viên năm cuối) khiến em không thể một lúc cân bằng được và bạn ấy đã đề nghị chia tay em cho dù em có níu kéo rất nhiều. Cảm giác lúc ấy giống như một cú sốc vậy.

Trong suốt khoảng thời gian sau đó, em đã cố gắng để vực dậy và đến hiện tại mọi chuyện từ công việc, gia đình,…đã ổn định hẳn. Tuy nhiên, em vẫn luôn trăn trở và có cảm giác day dứt khi nghĩ về mối quan hệ cũ, và cảm thấy khó khăn để tiến tới mối quan hệ mới.

Ví dụ như mỗi lần trò chuyện cùng những người khác giới, em thấy họ ra rất nhiều tín hiệu “xanh” và sự quan tâm thân mật (môi trường văn phòng của em đa số là nữ giới), nhưng mỗi lần như vậy lại có nhữn

... Xem thêm
Cảnh báo: Hình ảnh sau đây có thể gây khó chịu cho một số người xem. Bạn nên cân nhắc trước khi xem.
Bản thân “sợ” tình cảm/Cảm thấy khó kết nối với người khác giớiBản thân “sợ” tình cảm/Cảm thấy khó kết nối với người khác giới
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
1
hỏi mọi người

em năm nay 17 tuổi, em bị nghiện fi fai và anh j97 ạ , mọi người có cách nào chữa bệnh dó không ạ , chứ em vã lắm rồi ạ

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
1
1
em hỏi về bệnh bại não
em chào các anh các chị ạ con em bị bại não mà chậm ngôn ngữ nhận thức thì bây giờ có bệnh viện hay là phương pháp nào các chị giúp em với
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
1
4
Xem thêm bình luận
Stress

Cháu thường xuyên buồn bã chán nản về cuộc sống và tình cảm nhiều lúc có suy nghĩ tự tử chết là hết

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
7
1
Mọi người ơi, em năm nay đi chơi ngoại khóa

Mọi người ơi, em năm nay đi chơi ngoại khóa của trường, mà trên xe có crush em nữa, bgio em làm gì để tạo ấn tượng ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
2
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia cộng đồng Sức Khỏe Tinh Thần để đặt câu hỏi cho bác sĩ, chia sẻ câu chuyện của bạn, và tìm sự hỗ trợ về tâm lý,... Xem thêm
Trò chuyện ngay
Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!