Tam cá nguyệt thứ ba

🎁 Giáng sinh năm nay rất khác với mọi năm, vì mẹ đang mang một thiên thần nhỏ trong bụng, nhưng như thế không có nghĩa là mẹ không thể tận hưởng không khí lễ hội này. Chỉ với vài bí quyết nhỏ dưới đây, mẹ bầu hoàn toàn có thể đón Giáng sinh và năm mới tuyệt vời bên người thân và bạn bè, cùng niềm hạnh phúc đang lớn lên trong bụng mẹ.

♥️ Mẹ bầu phải khám thai định kỳ

Những kế hoạch cho Giáng sinh có thể khiến bạn bận rộn và háo hức đến nỗi... quên cả cuộc hẹn khám thai. Nhưng không được thế đâu mẹ nhé! Khi đã mang thai, bạn cần tuân thủ những mốc khám thai định kỳ mà bác sĩ đã đề ra. Các buổi khám thai là cơ hội để mẹ tìm hiểu sự phát triển của bé cũng như biết rõ tình hình sức khỏe hiện tại của mình. Ngoài ra, khám thai thường xuyên còn giúp phát hiện sớm các vấn đề bất thường ở thai nhi để có biện pháp xử lý.

♥️ Ăn diện và làm đẹp

Một kiểu tóc trẻ trung và mới mẻ có thể đem lại cảm xúc tích cực đến khô

Cả nhà thân yêu ơi,

Bắt đầu từ tháng 12 này, trên cộng đồng Mang thai chính thức diễn ra chương trình “Bài đăng hot nhất tháng” nhằm vinh danh thành viên có bài đăng nhận về nhiều lượt bình luận nhất. Cả nhà hãy cùng nhau đóng góp bài viết hay và hoạt động tích cực để cộng đồng chúng ta càng ngày càng sôi nổi hơn nha.

🎁 Giải thưởng cho 1 bài đăng có số bình luận nhiều nhất là 1 e-voucher trị giá 200.000đ

Thể lệ bài đăng:

- Mỗi thành viên có thể tham gia đăng bài không giới hạn (nội dung phải khác nhau).

- Mỗi thành viên chỉ được trúng 1 giải nếu chiến thắng nhiều giải.

- Trường hợp BTC phát hiện các thành viên mở nhiều tài khoản trên cộng đồng Hello Bacsi để gian lận kết quả chương trình thì thành viên đó sẽ không được nhận giải.

- BTC có quyền loại ngay lập tức mà không cần thông báo các thành viên có nghi vấn gian lận.

- Thành viên

👼 Giây phút vượt cạn thành công, lần đầu nhìn thấy con yêu đến với thế giới chắc hẳn là điều vô cùng hạnh phúc với mọi người phụ nữ. Tuy nhiên, trong những ngày đầu sau sinh khi vết thương chưa lành, mẹ cần đặc biệt lưu ý chăm sóc cho bản thân và chú ý các dấu hiệu có thể dẫn đến biến chứng sau sinh. Với bé yêu, đây cũng là giai đoạn quan trọng để bé bắt đầu làm quen với môi trường sống bên ngoài. Do đó việc chăm sóc giấc ngủ, lượng sữa bé bú và theo dõi tình trạng sức khỏe bé là vấn đề được các mẹ quan tâm hàng đầu.

Hiểu được những băn khoăn của nhiều chị em phụ nữ trong cộng đồng Mang Thai, chương trình livestream hỏi đáp cùng bác sĩ với chủ đề “Chăm Sóc Mẹ và Bé Sau Sinh Đúng Cách” sẽ chia sẻ nhiều thông tin hữu ích về việc giúp mẹ phục hồi sức khỏe và chăm sóc bé yêu sau sinh. Chương trình có sự tham gia đặc biệt của chuyên gia:

🌟 BS. Tạ Trung Kiên

- Bác sĩ Sản Phụ khoa - Thẩm mỹ tại Bệnh viện Đa khoa Đ

⚡ Dù không quá nguy hiểm nếu không kèm theo những biểu hiện khác thường nhưng phù chân khi mang thai lại khiến mẹ bầu cảm thấy khó khăn trong việc đi đứng. Hơn nữa, tình trạng chân bị phù khi mang thai kéo dài mà không có biện pháp xử lý kịp thời có thể dẫn đến nguy cơ tiền sản giật.

Để hạn chế những biến chứng xấu xảy ra cũng như đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh, mời mẹ tham khảo 9 cách giảm phù chân cho bà bầu sau đây nhé.

1. Hạn chế tiêu thụ thực phẩm giàu natri

Một cách dễ dàng để giảm tình trạng chân sưng phù khi bầu bí là cắt giảm lượng natri (cụ thể là muối) trong chế độ ăn. Bởi lẽ, việc ăn mặn quá mức sẽ làm cơ thể tích nước nhiều khiến tình trạng sưng phù chân diễn tiến xấu hơn. Bữa ăn quá nhiều muối cũng không tốt cho thận, việc thu nạp nhiều nước cũng dẫn đến tuần hoàn máu tăng buộc thận phải làm việc nhiều hơn để lọc máu.

Ngoài giảm sử dụng muối khi nấu nướng, mẹ cũng nên chú ý tránh xa các thực phẩm đóng hộp, vì những thực ph