Tam cá nguyệt thứ ba

Vàng da ở trẻ sơ sinh là hiện tượng thường gặp, theo thống kê có khoảng 85% trẻ sinh đủ tháng và đại đa số trẻ sinh non sẽ bị vàng da trong vòng một tuần sau khi sinh.

Các nghiên cứu liên quan đã phát hiện ra rằng bệnh vàng da ở trẻ sơ sinh có mối quan hệ nhất định đến chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu trong thai kỳ, vì vậy, muốn con không bị vàng da, mẹ bầu phải học cách tránh ăn những thực phẩm dưới đây:

1. Thực phẩm đóng hộp, ngâm chua và hun khói

Để món ăn không bị ôi thiu, người ta thường cho một lượng lớn muối vào loại thực phẩm này, nếu mẹ bầu ăn loại thực phẩm đóng hộp, ngâm chua và hun khói, nước trong cơ thể sẽ bị hấp thụ với số lượng lớn, dẫn đến tình trạng rối loạn quá trình trao đổi chất của mẹ bầu và tăng gánh nặng cho thận, khi hàm lượng nitrit quá cao sau khi vào thai qua đường máu sẽ làm tổn hại đến sự phát triển hồng cầu và tế bào gan của thai nhi, gây vàng da.

2. Thức ăn nhanh và nhiều calo

Mẹ

Tác dụng của tía tô với bà bầu: giải cảm hiệu quả

Giải cảm là công dụng đầu tiên trong top những tác dụng lá tía tô với bà bầu. Phụ nữ bị cảm khi mang thai thường phải hạn chế dùng thuốc để tránh những ảnh hưởng xấu tới thai nhi, bà bầu dùng lá tía tô để giải cảm là phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả nhất.

Bà bầu có thể dùng là tía tô để nấu cháo hoặc đun lá tía tô cùng vỏ quýt và gừng để uống. Tuy nhiên, bạn lưu ý chỉ nên dùng lá tía tô từ 2 – 3 ngày để chữa cảm cúm, tuyệt đối không được uống nước tía tô dài ngày và không được dùng thay nước uống hằng ngày vì dễ dẫn đến tăng huyết áp.

Tía tô giúp giảm sưng phù tay chân

Phù chân tay thường xảy ra phổ biến ở những tháng cuối thai kỳ. Tuy điều này không gây đau đớn bên ngoài, nhưng bà bầu sẽ cảm thấy khó chịu khi vận động và vẫn có thể ảnh hưởng tới sức khỏe.

Trong trường hợp này, dùng lá tía tô sắc nước để ngâm chân sẽ giúp bà bầu loại bỏ được độc tố, thư giãn, hạn chế tình trạng sưng

Ho là một dấu hiệu thường xảy ra trong thai kỳ, có thể liên quan tới bệnh lý đường hô hấp cũng có thể chỉ là triệu chứng do kích thích tại vùng hầu họng. Đặc biệt là tình trạng mẹ bầu bị ho về đêm ảnh hưởng rất lớn đến giấc ngủ và sức khỏe của các mẹ khi mang thai. Hướng dẫn các mẹ những giải pháp xoa dịu cơn ho về đêm.

Bà bầu ho về đêm có nguy hiểm không?

Tình trạng ho nhiều về đêm có thể khiến phụ nữ mang thai bị gián đoạn giấc ngủ, gây suy nhược cơ thể. Nếu kéo dài, tình trạng này có thể gây nguy hiểm cho thai nhi. Một số tác hại khi mẹ bầu bị ho về đêm như sau :

Khiến mẹ bầu bị mất ngủ: Những cơn ho thường xuyên và liên tục về đêm khiến giấc ngủ của mẹ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Ho về đêm lâu ngày khiến mẹ bầu cảm thấy khó chịu, mệt mỏi, thiếu ngủ, làm sức khỏe suy giảm, tinh thần không tỉnh táo, cơ bắp trì trệ. Nhiều nghiên cứu cho thấy, nếu phụ nữ gặp vấn đề về giấc ngủ, như mất ngủ hoặc ngủ kém, có thể dẫn đến các triệu chứng trầm cảm h