avatar

Tạo bài đăng của bạn

Kinh nghiệm chăm sóc da trong thai kỳ: Cách phòng ngừa và điều trị mụn

Trong thai kỳ, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi, bao gồm cả biến đổi về da. Mụn là một vấn đề phổ biến mà nhiều bà bầu phải đối mặt do sự thay đổi hormone. Làm sao để có một làn da khỏe mạnh trong suốt thai kỳ. Cùng mình tìm hiểu các cách để phòng ngừa và điều trị mụn hiệu quả cho các bà bầu.


1. Duy Trì Vệ Sinh Da Hàng Ngày

  • Rửa Mặt Đúng Cách: Rửa mặt hai lần mỗi ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa hóa chất gây kích ứng. Tránh rửa mặt quá nhiều lần vì có thể làm da khô và kích thích sản xuất dầu nhiều hơn.
  • Sử Dụng Nước Ấm: Rửa mặt bằng nước ấm thay vì nước nóng để tránh làm khô da.


2. Sử Dụng Sản Phẩm Chăm Sóc Da An Toàn

  • Chọn Sản Phẩm Không Chứa Retinoid và Salicylic Acid: Tránh các sản phẩm có chứa retinoid và salicylic acid, vì chúng không an toàn cho thai kỳ. Thay vào đó, hãy chọn sản phẩm chứa axit lactic hoặc axit gl
... Xem thêm
7
58k
12 Bình luận
Các hoạt động Thai giáo giúp con phát triển thông minh, khỏe mạnh

Thai Giáo Là Gì?

Thai giáo là một phương pháp giáo dục đặc biệt nhằm kích thích sự phát triển của thai nhi từ khi còn trong bụng mẹ. Các hoạt động thai giáo không chỉ giúp trẻ phát triển trí tuệ và thể chất mà còn giúp tạo dựng mối liên kết tình cảm vững chắc giữa mẹ và con. Thai giáo bao gồm nhiều phương pháp và hoạt động khác nhau như âm nhạc, đọc sách, trò chuyện và vận động.


1. Âm Nhạc Thai Giáo

  • Nghe Nhạc: Mỗi ngày, mẹ có thể dành 20-30 phút để nghe các bản nhạc nhẹ nhàng, nhạc cổ điển như Mozart, Beethoven, hay những bản nhạc mà mẹ yêu thích. Có thể sử dụng tai nghe đặc biệt dành cho thai nhi để giúp bé nghe rõ hơn.
  • Hát Ru: Mẹ có thể hát ru hoặc hát những bài hát yêu thích của mình. Điều này giúp bé nhận ra giọng của mẹ và cảm thấy an tâm.

2. Đọc Sách và Kể Chuyện

  • Đọc Sách: Mỗi ngày, mẹ nên dành 15-20 phút để đọc
... Xem thêm
Các hoạt động Thai giáo giúp con phát triển thông minh, khỏe mạnh Các hoạt động Thai giáo giúp con phát triển thông minh, khỏe mạnh 
6
58k
15 Bình luận
Chiều dài xương đùi

Em chào bác sĩ. Hiện tại thai em được 23w em đi khám thai thì kết quả cho thấy :

  • Đường kính lưỡng đỉnh 55mm
  • Chu vi vòng đầu :201mm
  • Chu vi vòng bụng: 191mm
  • Chiêu dài xương đùi:35 (ở BPV thứ 01) mm


chiều dài xương cánh tay d= 33 mm (ở BPV thứ 02)

chiều dài xương trụ d= 34 mm (ở BPV thứ 30)

chiều dài xương quay d= 29 mm (ở BPV thứ 25)

chiều dài xương chày d= 31 mm (ở BPV thứ 04)

chiều dài xương mác d= 31 mm (ở BPV thứ 15)

Chiêu dài bàn chân d= 43 mm

tỷ lệ chiều dài xương đùi / chiều dài bàn chân = 0.81

tỷ lệ ngực/ bụng = 0.78

🌻 VẬY BÁC SĨ CHO EM HỎI CDXĐ BÉ VẬY CÓ NGẮN QUÁ KHÔNG Ạ? Nó có bị bất thường gì về hình thái không ạ?


0
58k
2 Bình luận
Gợi ý giúp mẹ bầu thư giãn trong thai kỳ

Mang thai là một giai đoạn đặc biệt và đầy ý nghĩa trong cuộc đời mỗi người phụ nữ. Tuy nhiên, trong thời gian này, các bà bầu có thể gặp phải nhiều áp lực và căng thẳng. Dưới đây là một số gợi ý giúp các bà bầu thư giãn trong thai kỳ để giảm bớt stress và giúp bé phát triển thông minh, khỏe mạnh.


1. Tập Yoga hoặc Thể Dục Nhẹ Nhàng


Tập yoga hoặc các bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội có thể giúp bà bầu cảm thấy thư giãn và thoải mái hơn. Những bài tập này không chỉ giúp cải thiện sức khỏe thể chất mà còn giảm bớt căng thẳng, giúp tinh thần thoải mái hơn. Các bài tập thở trong yoga cũng rất hữu ích trong việc giữ bình tĩnh và tăng cường sức khỏe tâm lý.


2. Nghe Nhạc Thư Giãn


Âm nhạc có tác dụng lớn trong việc làm dịu tâm hồn và giảm căng thẳng. Các bà bầu nên nghe các bản nhạc nhẹ nhàng, êm ái hoặc các bản nhạc cổ điển để tạo cảm giác thư giãn. Âm nhạc không chỉ giúp bà bầu

... Xem thêm
Gợi ý giúp mẹ bầu thư giãn trong thai kỳGợi ý giúp mẹ bầu thư giãn trong thai kỳ
7
58k
15 Bình luận
Chào mừng thành viên mới tháng 06-2024

✌️ Cùng chào mừng tất cả các thành viên mới tham gia vào Cộng đồng Hello Bacsi trong tháng 06/2024 cả nhà ơi!!!


😍 Điểm danh các quyền lợi đặc biệt dành riêng cho thành viên cộng đồng nào:


✅ Tham gia tất cả các Hoạt động/Minigame, săn E- Voucher mua sắm Shopee, Lazada, Tiki, Siêu thị,...



✅ Hỏi bác sĩ Online 24/7 để được trả lời hoàn toàn miễn phí! => Tạo

... Xem thêm
1
58k
2 Bình luận
Tính ngày dự sinh đón con yêu mẹ ơi!

Với chỉ vài bước đơn giản, bạn có thể nhập thông tin về ngày bắt đầu của chu kỳ kinh nguyệt hoặc ngày bạn đã thụ tinh, từ đó công cụ sẽ tính toán và dự đoán ngày dự sinh của bé dựa trên các thông tin này đó.


Nhanh tay truy cập công cụ tính ngày dự sinh miễn phí tại cộng đồng Hello Bacsi ngay hôm nay để biết được ngày dự sinh chính xác nhất và chuẩn bị tốt nhất cho cuộc hành trình tuyệt vời của mình mẹ nhé!! Thử ngay 👇👇👇

https://hellobacsi.com/health-tools/cong-cu-tinh-ngay-du-sinh/

3
58k
3 Bình luận
Minigame: Bé Vui Hè - Tặng Phao Bơi siêu dễ thương cho bé! Minigame: Bé Vui Hè - Tặng Phao Bơi siêu dễ thương cho bé! 
Bắt đầu13/06/2024
Kết thúc14/07/2024
Minigame: Bé Vui Hè - Tặng Phao Bơi siêu dễ thương cho bé!
173
58k
187 Bình luận
⛔ Mẹ bỉm hết sức chú ý - Đừng cho ai rung lắc trẻ nhỏ!!!!

🎥 Cùng Hello Bacsi xem video để hiểu hơn về những nguy hiểm tiềm ẩn và cách bảo vệ bé yêu của bạn. Đừng bỏ lỡ! 👶❤️

-------------------------

💝Chào thành viên mới - Tặng Evoucher GotIt 50k mua sắm trên nhiều sàn thương mại điện tử như Shopee, Lazada, CGV, Grab, Vinmart,

Nhấn đăng ký để hỏi bác sĩ trực tuyến miễn phí và không bỏ lỡ những video hữu ích khác về sức khỏe và tư vấn lối sống nhé!

1
58k
1 Bình luận
chủ đề chung

chào bác sĩ. Trong thời gian yêu nhau suốt 7 tháng thì bạn trai em không đòi hòi qhtd nhưng a ấy chie muốn đụng chạm cơ thể, như chạm vào vùng kín hayy ngực. Và a ấy chỉ quan hệ bằng miệng. Vậy cho e hỏi như này có đi quá không ạ?

0
18k
2 Bình luận
Tìm hiểu

Mng ơi cho em hỏi là đi khám phụ khoa thì có phát hiện được mình mang thai hay không không ạ

0
58k
1 Bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Mang Thai để được bác sĩ giải đáp thắc mắc hoàn toàn miễn phí, cùng chia sẻ hành trình mang thai của ... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Mang thai 4 tháng mẹ bầu nên ăn gì, kiêng gì để tốt cho con

11

15

avatar
Gợi ý giúp mẹ bầu thư giãn trong thai kỳ

7

15

avatar
Các hoạt động Thai giáo giúp con phát triển thông minh, khỏe mạnh 

6

15

avatar
Kinh nghiệm chăm sóc da trong thai kỳ: Cách phòng ngừa và điều trị mụn

7

12

avatar
CÓ BẦU KHÔNG NÊN ĂN GÌ? 13 THỰC PHẨM CẦN KIÊNG KHI MANG THAI

5

9

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo
Quảng cáo