Tin tức sức khỏe

Sau sinh, nếu chưa muốn có thai lại, bạn có thể áp dụng các biện pháp tránh thai an toàn và phù hợp với cơ thể mình. Dưới đây là các phương pháp phổ biến:

1. Các biện pháp tránh thai sau sinh an toàn

Biện pháp không dùng thuốc

- Cho con bú vô kinh (LAM - Lactational Amenorrhea Method)

• Áp dụng nếu bé bú mẹ hoàn toàn, không ăn dặm, chưa có kinh nguyệt trở lại.
• Hiệu quả 98% trong 6 tháng đầu sau sinh.
• Khi bé bú ít hơn hoặc có kinh lại, cần kết hợp biện pháp khác.

- Dùng bao cao su

• An toàn, dễ sử dụng, không ảnh hưởng đến sữa mẹ.
• Hiệu quả 85-98% nếu dùng đúng cách.

- Đặt vòng tránh thai (IUD)

• Có thể đặt vòng tránh thai sau sinh 6 tuần (nếu sinh thường) hoặc sau 3 tháng (nếu sinh mổ).
• Hiệu quả cao (trên 99%), tác dụng từ 5-10 năm.
• Không ảnh hưởng đến việc cho con bú.

- Triệt sản nữ hoặc nam (thắt ống dẫn trứng hoặc thắt ống dẫn t

Lướt bài mình thấy có mẹ hỏi về kinh nghiệm chuẩn bị đồ đi sinh cho mẹ, nhất là về vụ máy hút sữa, sữa cho con, mình xin chia sẻ kinh nghiệm của mình nha:

Mình sinh mổ thì nằm hồi sức lâu 6 tiếng mới dc về với con, mặc dù không có sữa nhưng vẫn cố gắng ngồi dậy để con ti. Nên các mẹ cần chú ý nên cho con mút ti luôn để kích thích về sữa ạ. Vì thường các mẹ thấy 1 2 ngày k có sữa nên không cho con bú nên dẫn đến hiện tượng cương sữa sinh lý rất đau ạ. Lúc đó ngực cứng bé k thể mút ra sữa dc, lúc này thì nên vắt sữa bằng tay cho sữa ra dần.

Còn nếu mẹ nào có ý định hút sữa cho con ăn ngay từ đầu thì mổ xong cố gắng hút sữa luôn để sữa về và hút đều theo L3 nha. Tuy nhiên mình vẫn khuyến khích việc con con ti vì cho bé ti là cách kích sữa hiệu quả nhất rồi ạ.

Nếu các mom lo chưa có sữa ngay thì có thể dùng sữa thanh Aptamil, Meji cho tiện, vì với từng viên dễ kiểm soát. Khi pha sữa muốn đo nhiệt độ chuẩn thì mua cái nhiệt kế đo nước s

Sau quan hệ bao lâu thì uống thuốc tránh thai khẩn cấp có tác dụng? nếu có thắc mắc điều này thì chị em cùng tham khảo bài viết nha

Thuốc tránh thai khẩn cấp có tác dụng tốt nhất nếu uống càng sớm càng tốt sau khi quan hệ. Dưới đây là thời gian sử dụng thuốc và hiệu quả của từng loại:

⏳ Thời gian uống thuốc tránh thai khẩn cấp

- Loại 1 viên (Levonorgestrel 1.5mg): Uống trong 72 giờ (3 ngày) sau quan hệ.

Hiệu quả cao nhất:

• Trong 24 giờ đầu (khoảng 95%)
• Từ 25 - 48 giờ: Hiệu quả giảm còn 85%
• Từ 49 - 72 giờ: Hiệu quả khoảng 58%

- Loại 2 viên (Levonorgestrel 0.75mg):

Viên thứ nhất: Uống trong vòng 72 giờ sau quan hệ

Viên thứ hai: Uống sau 12 giờ tính từ viên đầu tiên

Hiệu quả tương tự loại 1 viên nếu uống đúng thời gian.

- Loại Ulipristal acetate 30mg: Uống trong vòng 120 giờ (5 ngày) sau quan hệ. Hiệu quả tốt hơn Levonorgestrel, nhưng vẫn giảm dần theo thời gian.

🔥 Lưu

Thuốc tránh thai khẩn cấp là phương pháp tránh thai, nhưng có thể gây ra một số tác dụng phụ do chứa hàm lượng hormone cao. Dưới đây là những tác dụng phụ thường gặp:

Tác dụng phụ thường gặp (thường tự hết sau vài ngày):

• Buồn nôn, nôn ói
• Chóng mặt, đau đầu
• Mệt mỏi
• Đau bụng, căng tức ngực
• Rối loạn kinh nguyệt (kinh đến sớm hoặc trễ, ra máu bất thường)

Tác dụng phụ ít gặp nhưng nghiêm trọng:

• Xuất huyết âm đạo kéo dài hoặc nhiều
• Tăng nguy cơ huyết khối (đặc biệt với người có tiền sử tim mạch, huyết áp cao)
• Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản nếu lạm dụng thường xuyên

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Nếu bạn gặp các dấu hiệu sau, hãy đi khám ngay:

🚫 Ra máu âm đạo kéo dài hoặc lượng máu nhiều bất thường

🚫 Đau đầu dữ dội, chóng mặt nghiêm trọng

🚫 Đau tức ngực, khó thở

🚫 Đau chân, sưng đỏ chân (có thể do cục máu đông)

Mình mới đọc thông tin vệ sự việc Trung tâm Y tế (TTYT) huyện Phù Ninh cứu sống sản phụ bị vỡ tử cung khi mang thai 14 tuần, mình chia sẻ để các mẹ bầu khi mang thai cần chú ý hơn.

Ngày 13/3, Trung tâm Y tế (TTYT) huyện Phù Ninh thông tin, đơn vị vừa tiếp nhận, cấp cứu thành công cho sản phụ Đ.K.N 35 tuổi, trú tại huyện Phù Ninh bị vỡ tử cung khi mang thai tuần thứ 14.

Sản phụ Đ.K.N được đưa vào TTYT huyện Phù Ninh cấp cứu khẩn trong tình trạng: Đau bụng dữ dội, mạch nhanh, huyết áp tụt, chảy máu ồ ạt trong ổ bụng, nguy cơ tử vong cao. Bệnh nhân Đ.K.N tiền sử có 2 con, trong đó, 1 lần sinh mổ. Sau khi thăm khám, làm các cận lâm sàng cần thiết, bệnh nhân được chẩn đoán “sốc giảm thể tích” do thai 14 tuần chửa góc tử cung bên trái vỡ.

Ngay khi tiếp nhận bệnh nhân, các bác sĩ tại TTYT huyện Phù Ninh đã triển khai công tác hồi sức cấp cứu và tổ chức hội chẩn khẩn cấp với sự tham gia của cấp liên chuyên khoa: Khoa Phụ sản, Khoa Hồi sức cấp cứu, Khoa Chẩn đoán hình ảnh.

Trong thời kỳ mang thai, trái tim của trẻ sẽ trải qua nhiều thay đổi trong quá trình phát triển, sẽ ảnh hưởng đến kích thước, chức năng và nhịp đập của nó. Vậy Mấy tuần có tim thai? Bao lâu nên đi siêu âm? cùng tìm hiểu nhé

Tim thai thường xuất hiện từ tuần thứ 5 - 6 của thai kỳ, nhưng rõ ràng nhất vào tuần thứ 7 - 8.

Cụ thể quá trình hình thành tim thai:

• Tuần 5 - 6: Tim thai bắt đầu hình thành và có thể đập, nhưng siêu âm có thể chưa nghe thấy rõ.
• Tuần 7 - 8: Siêu âm đầu dò có thể nghe thấy tim thai rõ ràng hơn (~100-180 nhịp/phút).
• Sau tuần 8: Tim thai hoạt động ổn định, dễ dàng quan sát qua siêu âm bụng.

Bao lâu nên đi siêu âm để thấy tim thai chính xác?

• Lần siêu âm đầu tiên (tuần 6 - 8): Kiểm tra xem có túi thai, phôi thai và nhịp tim thai hay chưa.
• Nếu chưa thấy tim thai ở tuần 6-7: Có thể do thai phát triển chậm hơn dự

Triệu chứng mang thai 4 tuần đầu như nào? Cần kiêng gì trong giai đoạn này? Các mẹ cùng đọc thêm bài viết nha

Ở tuần thứ 4 của thai kỳ, cơ thể bắt đầu có những thay đổi do sự gia tăng hormone thai kỳ. Một số dấu hiệu phổ biến gồm:

• Trễ kinh
• Ra máu báo thai
• Căng tức ngực
• Mệt mỏi, uể oải
• Buồn nôn, ốm nghén
• Tăng nhạy cảm với mùi
• Đi tiểu thường xuyên
• Tâm trạng thay đổi thất thường

Tuy nhiên ở một số mẹ bầu có thể không có triệu chứng rõ ràng trong 4 tuần đầu, điều này hoàn toàn bình thường. Nếu nghi ngờ có thai, bạn có thể thử que thử thai hoặc đi khám để xác nhận.

Cần kiêng gì trong giai đoạn 4 tuần đầu thai kỳ?

Đây là giai đoạn quan trọng khi phôi thai bắt đầu hình thành, vì vậy mẹ bầu cần đặc biệt chú ý:

🚫 Những điều cần kiêng

• Rượu, bia, thuốc lá, chất kích thích
• Caffeine quá nhiều
• Thuốc không rõ nguồn gốc
• Th

Uống thuốc tránh thai hàng ngày có hại không? là câu hỏi nhiều chị em thắc mắc, cùng giải đáp qua bài viết dưới nhé

Thuốc tránh thai hàng ngày không có hại nếu dùng đúng cách và phù hợp với cơ thể bạn. Đây là phương pháp tránh thai an toàn, phổ biến, giúp điều hòa nội tiết tố và có thể mang lại nhiều lợi ích. Tuy nhiên, cũng có một số tác dụng phụ cần lưu ý.

✅ Lợi ích của thuốc tránh thai hàng ngày

✔ Hiệu quả cao (trên 99% nếu dùng đúng cách).

✔ Giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh.

✔ Làm đẹp da, giảm mụn do ổn định nội tiết tố.

✔ Giảm nguy cơ u nang buồng trứng, ung thư nội mạc tử cung.

✔ Giúp kiểm soát hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS).

⚠ Tác dụng phụ có thể gặp

🔸 Chảy máu âm đạo bất thường trong 1-3 tháng đầu.

🔸 Buồn nôn, đau đầu, căng ngực (thường giảm sau vài tuần).

🔸 Tăng hoặc giảm cân nhẹ, thay đổi tâm trạng.

🔸 Giảm h

Phụ nữ mắc bệnh buồng trứng đa nang có mang thai được không là nỗi băn khoăn, lo lắng của nhiều người bệnh. Cùng tìm hiểu cụ thể trong bài viết dưới đây nhé

Người bị đa nang buồng trứng (PCOS) vẫn có thể có thai, nhưng có thể gặp khó khăn hơn do rối loạn rụng trứng. Tuy nhiên, nhiều phụ nữ bị PCOS vẫn mang thai tự nhiên hoặc nhờ hỗ trợ sinh sản.

Làm thế nào để tăng khả năng có thai khi bị PCOS?

Điều chỉnh lối sống

• Giảm cân nếu thừa cân (chỉ cần giảm 5-10% trọng lượng có thể giúp cải thiện rụng trứng).
• Chế độ ăn ít đường, ít tinh bột, giàu chất xơ, protein.
• Tập thể dục đều đặn (đặc biệt là cardio và yoga).

Theo dõi rụng trứng

• Dùng que thử rụng trứng hoặc siêu âm canh trứng.
• Theo dõi chu kỳ kinh nguyệt để xác định thời điểm dễ thụ thai.

Dùng thuốc hỗ trợ (theo ch