Cả nhà ơi !
Đợt tết vừa rồi mọi người tăng mấy ký , riêng mình trong vòng 10 ngày mình tăng 2,5kg . Mình cao 1,6m , nặng 54kg, mình có tập gym nên thân hình săn chắc và gọn. Trong 10 ngày nghĩ tết mình dung nạp khá là nhiều thức ăn ngon , đi chơi nhiều nên bỏ bê tập , thế là tăng vọt liền 2,5kg. Và sau tết mình đã áp dụng những cách sau đ
... Xem thêm












![[CHĂM SÓC TRẺ MẪN CẢM] Dinh dưỡng cho trẻ mẫn cảm](https://cdn.hellobacsi.com/wp-content/uploads/2026/06/6a20ee5029bae_1780543056_cham-soc-tre-mn-cm-dinh-dung-cho-tre-mn-cm.jpg)





















![[MINI GAME] GIẢI ĐỐ HAY - NHẬN QUÀ NGAY](https://cdn-together.hellobacsi.com/2021/12/mini-game-kiem-soat-can-nang-03105910.gif)











