Công thức nấu ăn lành mạnh

🇻🇳 Chào mừng kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam – ngày Tết Độc lập đầy tự hào và là niềm kiêu hãnh của mỗi người Việt Nam.

Trong cái lạnh và những cơn mưa bão vừa qua, vẫn đang rực cháy ngọn lửa nhiệt huyết và tinh thần yêu nước. Đây không chỉ là dấu mốc của tự do mà còn là minh chứng cho ý chí bền bỉ, đoàn kết của dân tộc Việt Nam.

❤️ Nhân dịp trọng đại này, Hello Bacsi kính chúc mọi gia đình một kỳ nghỉ lễ thật ý nghĩa, tràn đầy niềm vui và hạnh phúc bên người thân.

🌧 Đừng quên giữ gìn sức khỏe trong những ngày mưa bão, mặc ấm và ăn uống đủ chất để tận hưởng kỳ nghỉ trọn vẹn nhé!

Mọi người ơi cho e hỏi e 18t m52 và 48kg e đang ăn chay và e muốn giảm cân thêm 1 chút cho người săn chắc mn có thể chỉ e thực đơn với cách đo lường thức ăn đc ko ạ e cảm ơn mọi người nhiều ạ

Bác sỹ ơi cho tôi hỏi củ rền cho vào máy say sinh tố song uống được không ạ xin cảm ơn bác sỹ

em năm nay 13 tuổi chiều cao 159cm và cân nặng của em là 55kg em muốn giảm xuống còn 45kg thì cần kiêng gì với ăn gì ạ ???

Khoảng 5 năm trước e bị nhiễm sán chó không rõ nguyên nhân với chỉ số khá cao 3,89 đáng báo động
E đã điều trị liệu trình trong vòng 1 năm là đã khỏi chỉ số âm tính và trong vòng 3 năm không được có thai
Hiện tại là khoảng 5 năm e bị nổi mề đay ngứa châm chích dưới da đi khám thì cũng có chỉ số nhưng ở mức 0.27 chỉ là nghi ngờ
Không biết là do bị sán lại hay là nóng gan mà bị như thế ạ
E đang cho bé bú , cũng lo mà bé e mới được 4th ăn sữa ngoài rất ít
Mong các chuyên gia cho lời khuyên ạ

👨‍⚕️ Nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam, cộng đồng Hello Bacsi xin gửi lời tri ân sâu sắc đến những “người hùng áo trắng” – đội ngũ y, bác sĩ và tất cả những người đang ngày đêm tận tụy vì sức khỏe cộng đồng.

💙 Cảm ơn sự cống hiến thầm lặng, lòng nhân ái và những hy sinh cao cả của các thầy thuốc trong hành trình chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khỏe cho mọi người.

💗 Hello Bacsi kính chúc các y, bác sĩ luôn dồi dào sức khỏe, vững tâm với nghề và tiếp tục lan tỏa những giá trị tốt đẹp đến cộng đồng!

----------------

Hỏi bác sĩ miễn phí từ xa, click hỏi ngay

Tư vấn cho em về những món ăn hợp lý vào buổi ăn chiều hoặc ăn tối để giảm cân ạ!

dạ cho em hỏi này là sắp tới kinh hay máu báo thai vậy ạ