avatar

Tạo bài đăng của bạn

Các món ăn vặt cho người tiểu đường

Mình chia sẻ cho mọi người một số món ăn vặt, bữa phụ cho người bị tiểu đường, các bạn tham khảo nhé.

  • Sữa chua không đường
  • Quả bơ, táo, dâu tây
  • Hạt dinh dưỡng như hạnh nhân, óc chó..
  • Bánh mì lúa mạch đen
  • Trứng gà luộc
  • Bánh quy Quasure
  • Bánh gạo lức Oshawa
  • Bánh ngói hạnh nhân ăn kiêng Coky
  • Bánh gạo lứt nguyên hạt Monchi

Đây là những loại mình hay mua cho người nhà mình bị tiểu đường ăn. Các bạn nên ăn sau bữa chính từ 2-3 giờ nhé. Ăn vừa phải, tuy là đồ ăn kiêng nhưng ăn một lần quá nhiều thì cũng không tốt đâu ạ.


#tuanlecheckin


Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
10
6
6
Xem thêm bình luận
Hướng dẫn cách chăm sóc người bị tiểu đường có vết thương hở

Người nhà tôi bị tiểu đường và bị té xe nên có vết thương hở. Sau khi nhập viện điều trị và được các bác sĩ hướng dẫn cách chăm sóc và tôi cũng tìm hiểu thêm những hướng dẫn chăm sóc vết thương hở khác từ trên internet. Nay tôi chia sẻ lại cho cộng đồng tiểu đường để bệnh nhân và người nhà bệnh nhân tiểu đường có thêm kinh nghiệm chăm sóc bị tiểu đường có vết thương hở.

Mọi người cũng biết là vết thương ở bệnh nhân tiểu đường thường lâu lành, dễ bị nhiễm trùng, loét hoại tử và dẫn đến phải loại bỏ. Vì vậy biết chăm sóc vết thương cho người tiểu đường là cần thiết để ngăn ngừa nguy hiểm. Đối với người bị tiểu đường không chỉ cần chú ý kiểm soát lượng đường mà cần để ý các vết thương để xử lý, nếu không sẽ khó chữa trị hơn. Dưới đây là một số hướng dẫn chăm sóc vết thương cho người tiểu đường.


Đối với vết thương chưa nhiễm trùng

Vết thương bên ngoài ở cấp độ 0 hoặc cấp độ 1 không có dấu hiệu nhiễm trùng. Người bệnh có thể tự theo

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
30
5
5
Xem thêm bình luận
Cuộc thi Sống vui khỏe cùng tiểu đường - Bệnh tiểu đường làm cuộc sống tôi đảo lộn như thế nào

Tôi năm nay 32 tuổi, tôi phát hiện bị tiểu đường khoảng 7 tháng. Từ ngày xét nghiệm cho kết quả bị tiểu đường. Cuộc sống của tôi bắt đầu đảo lộn.

Tôi cũng có nhiều lần tự hỏi mình mới 32 tuổi trẻ thế này đã mắc căn bệnh này, tôi phải làm sao, tôi nên làm thế nào? Tôi nghĩ mình ăn uống lành mạnh, cân nặng của tôi nằm ở mức 65-70 kg không phải thừa cân. Hay là tôi bị di truyền vì mẹ tôi cũng bị tiểu đường. Vì đã chăm sóc mẹ và chứng kiến những biến chứng của căn bệnh này gây ra cho mẹ tôi nên ban đầu tôi rất lo lắng và sợ hãi. Con tôi còn quá nhỏ, lỡ tôi có chuyện gì ai sẽ chăm lo cho chúng. Tôi còn quá trẻ phải giao tiếp nhiều tôi nên kiểm soát bệnh như thế nào. Mọi thứ cứ rối tung lên.

Rồi sau đó tôi bình tĩnh lại, nghĩ nhiều làm chi khi tôi cũng đã bị bệnh rồi. Tôi vẫn phải tiếp tục sống và đối mặt với nó thôi. Thế là tôi bắt đầu ăn kiêng. Vợ tôi nấu ăn sẽ chú ý hơn trong việc chuẩn bị đồ ăn cho tôi, cô ấy hạn chế nêm nhiều gia vị như đường, muối, trong bữa ăn hàng ngày

... Xem thêm
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
60
16
13
Xem thêm bình luận
2 CUỐN SÁCH HỮU ÍCH VỀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Mình xin chia sẻ cùng cộng đồng 2 cuốn sách hữu ích , Chắc chắn 2 cuốn sách trên sẽ là một người bạn đồng hành và người hướng dẫn tuyệt vời trong việc hiểu và quản lý bệnh tiểu đường, hoặc giúp đỡ một thân đang phải vật lộn với căn bệnh này.



1/ Mật Mã Tiểu Đường


Tác giả cuốn sách là bác sĩ Jason Fung - bác sĩ chuyên khoa thận nổi tiếng ở Toronto. Trong cuốn sách này, bệnh nhân tiểu đường không chỉ có thể kiểm soát tình trạng bệnh mà thậm chí còn có thể đảo ngược nó nhờ chế độ ăn hợp lý.


Mới nghe thì có vẻ viển vông, nhưng không phải tự nhiên, rất nhiều bác sĩ đầu ngành tại các quốc gia phát triển ghi nhận và đánh giá cao cuốn sách Diabetes Code của bác sĩ Jason Fung. Thậm chí, theo bác sĩ Carrie Diulus – Giám đốc chuyên môn của trung tâm điều trị cột sống thuộc bệnh viện tư Crystal, Hoa Kỳ – “Cuốn Diabetes Code nên nằm trên giá sách của mọi bác sĩ và bệnh nhân đang phải vật lộn với việc kiểm soát đường huyết”.


... Xem thêm
2 CUỐN SÁCH HỮU ÍCH VỀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG2 CUỐN SÁCH HỮU ÍCH VỀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG
2 CUỐN SÁCH HỮU ÍCH VỀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG2 CUỐN SÁCH HỮU ÍCH VỀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG
2 CUỐN SÁCH HỮU ÍCH VỀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG2 CUỐN SÁCH HỮU ÍCH VỀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG
2 CUỐN SÁCH HỮU ÍCH VỀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG2 CUỐN SÁCH HỮU ÍCH VỀ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
695
5
3
Xem thêm bình luận
Cách kiểm tra đường huyết tại nhà


Để kiểm tra đường huyết tại nhà, bạn sẽ được tư vấn sử dụng máy đo đường huyết cá nhân.

Các bước sử dụng máy đo đường huyết cá nhân để thử đường huyết tại nhà như sau:

  • Rửa tay bằng nước ấm, sau đó lau khô tay trước khi đo
  • Lắp kim lấy máu vào ống bút
  • Điều chỉnh độ sâu của kim phù hợp với loại da của bạn
  • Lắp que thử vào máy đo đường huyết. Code của que thử phải trùng khớp với mã code hiện trên máy. Sau khi lấy que thử nhanh chóng đóng lọ que thử để tránh độ ẩm xung quanh tác động lên các que khác.
  • Xoa nhẹ đầu ngón tay để máu lưu thông về
  • Đặt kim chích ở mép ngoài cạnh đầu ngón tay và bấm chích máu. Ấn nhẹ ống bút vào đầu ngón tay, kim lấy máu sẽ đâm nhẹ vào ngón tay của bạn.
  • Nhỏ giọt máu vừa xuất hiện lên phần que thử trên máy đo.
  • Dùng khăn sạch ấn nhẹ vào ngón tay để cầm máu.
  • Đợi máy hiện thử kết quả và vệ sinh dụng cụ theo đúng hướng dẫn.


Lưu ý quan trọng khi đo

... Xem thêm
Cách kiểm tra đường huyết tại nhà Cách kiểm tra đường huyết tại nhà 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
8
2
Xem thêm bình luận
Chăm sóc người bệnh tiểu đường type 2

✅ Nếu bạn hoặc người thân vừa được chẩn đoán mắc bệnh đái tháo đường type 2, bạn sẽ dễ cảm thấy lo lắng và buồn bã. Đã đến lúc chúng ta cần lên kế hoạch chăm sóc bệnh nhân đái tháo đường mỗi ngày để cùng nhau vượt qua thử thách rồi đấy!


Nếu bạn cũng đang tìm kiếm các bước lên kế hoạch chăm sóc người bệnh tiểu đường type 2 hợp lý, hãy cùng tham khảo những gợi ý qua bài viết dưới đây của Hello Bacsi nhé 👇


https://hellobacsi.com/tieu-duong-dai-thao-duong/tieu-duong-type-2/cham-soc-nguoi-benh-tieu-duong/

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
6
3
Xem thêm bình luận
Tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng cho người tiểu đường

🥗 Như cả nhà đều biết chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến việc ổn định đường huyết và duy trì sức khỏe tổng thể của người tiểu đường. Việc tìm hiểu chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường sẽ giúp bạn hiểu rõ người bệnh tiểu đường nên ăn gì và không nên ăn gì. Nhờ đó, cả nhà có thể kiểm soát lượng đường trong máu được tốt hơn để ngăn ngừa các biến chứng khác.


Nhân Ngày Đái tháo đường Thế giới (14/11), Cộng đồng Tiểu đường Hello Bacsi gửi đến cả nhà bí quyết kết hợp đúng loại thực phẩm để giữ mức đường huyết ổn định, hạn chế nguy cơ dẫn đến biến chứng tiểu đường tại bài viết sau 👇

https://hellobacsi.com/tieu-duong-dai-thao-duong/tieu-duong-type-2/che-do-dinh-duong-cho-nguoi-bi-tieu-duong-tuyp-2-nen-va-khong-an-gi/

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
5
8
3
Xem thêm bình luận
Cuộc thi “Sống vui khỏe cùng tiểu đường”

🔥 Cả nhà ới ơi! Nhân dịp ngày Đái Tháo Đường Thế Giới (14/11) sắp tới, cộng đồng Tiểu đường tổ chức cuộc thi đặc biệt mang tên “SỐNG VUI KHỎE CÙNG TIỂU ĐƯỜNG” với rất nhiều quà tặng hấp dẫn đây ạ!!


Có thể nói, làm thế nào quản lý đường huyết ổn định và sống vui khoẻ cùng bệnh tiểu đường là mối bận tâm và lo lắng của tất cả người bệnh. Hiểu được nỗi niềm ấy, cộng đồng Tiểu đường mang đến cuộc thi “SỐNG VUI KHỎE CÙNG TIỂU ĐƯỜNG” với mong muốn tạo cơ hội để cả nhà chia sẻ về bí quyết vượt qua những thay đổi trong cuộc sống khi sống chung với bệnh tiểu đường của bản thân hoặc người thân nè.


Bật mí nhỏ với cả nhà là khi tham gia cuộc thi mọi người còn có cơ hội rinh về liền tay phần quà giá trị nữa đó!


🎁 1 Giải nội dung ý nghĩa do BTC bình chọn: evoucher 300.000đ

🎁 1 Giải nội dung có nhiều lượt bình luận nhất: evoucher 300.000đ

*Bạn có thể sử dụng E-voucher để thanh t

... Xem thêm
Cuộc thi “Sống vui khỏe cùng tiểu đường” Cuộc thi “Sống vui khỏe cùng tiểu đường” 
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
142
11
7
Xem thêm bình luận
BẠN ĐÃ THỬ TÍNH NĂNG ĐĂNG BÀI CỰC COOL CỦA CỘNG ĐỒNG HELLO BACSI CHƯA?

😍 Quào!! Không chỉ vừa ra mắt trang chủ diện mạo mới cực sống động với những thông tin, hoạt động - quà tặng hữu ích cùng hàng loạt danh bạ bác sĩ tư vấn miễn phí cho các thành viên, cộng đồng Hello Bacsi đã cập nhật thêm tính năng mới cực cool:


  • Chèn emoji trong bài đăng/câu hỏi.
  • Đăng bài ẩn danh dành cho các bạn muốn chia sẻ bài viết một cách thoải mái nhất.


Theo đó, cả nhà nhớ thường xuyên theo dõi trang chủ cộng đồng Hello Bacsi để cập nhật những thông tin bổ ích từ chuyên gia, bác sĩ cũng như các hoạt động hot đang diễn ra trên cộng đồng tại đây: link nhé!


Làm sao để trải nghiệm tính năng mới này? Xem hướng dẫn bên dưới cả nhà ơi 👇


👉Bước 1: Truy cập vào trang https://hellobacsi.com/community/

👉Bước 2: Đăng nhập/ Đăng ký thành viên bên góc phải màn hình

... Xem thêm
BẠN ĐÃ THỬ TÍNH NĂNG ĐĂNG BÀI CỰC COOL CỦA CỘNG ĐỒNG HELLO BACSI CHƯA?BẠN ĐÃ THỬ TÍNH NĂNG ĐĂNG BÀI CỰC COOL CỦA CỘNG ĐỒNG HELLO BACSI CHƯA?
Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
1
6
1
Bệnh Đái Tháo Đường

Bác sĩ ơi cho em hỏi, bệnh đái tháo đường thì phần sinh lý và bệnh lý khác nhau như thế nào? Và những bệnh nào nghiêm trọng khi bệnh đái tháo đường vậy ạ?

Thích
Chia sẻ
Lưu
Bình luận
8
6
5
Xem thêm bình luận
Giới thiệu về nhóm
Tham gia Cộng đồng Tiểu đường để chia sẻ câu chuyện của bản thân, truyền kinh nghiệm sống khỏe mạnh cùng bệnh Tiểu đường... Xem thêm
Trò chuyện ngay
avatar
Người bị tiểu đường có ăn được mắm tôm không?Trong

12

13

avatar
Cho e hỏi nên ăn gì để tăng cân mà đường huyết vẫn ổn định ạ?

11

13

avatar
Gợi ý 20 món ăn bổ dưỡng cho người tiểu đường

10

11

avatar
Có phải em bị tiểu đường không? 

10

11

avatar
Dấu hiệu nào nhận biết mắc bệnh tiểu đường nặng?

8

12

Dành riêng cho thành viên cộng đồng
Gia nhập cộng đồng để được hỏi BÁC SĨ TRỰC TUYẾN và cơ hội nhận QUÀ TẶNG + ƯU ĐÃI hấp dẫn!